#媽媽上工去 ##減醣香煎雞胸便當
媽媽上工時～帥哥們就得吃便當🍱，
今天便當菜色也太豐富
▫️香煎雞胸（250g)
▫️鮮菇炒木耳
▫️醬爆板豆腐
▫️清炒油菜
▫️蒸地瓜
▫️玉米蛋花湯
五個菜也太多，
難怪我今早覺得超級忙！
#帥哥慢慢習慣媽媽得上工
#回家發現帥哥們還煮點心吃
#今天吃完後收拾超乾淨
#媽媽覺得很欣慰
😂花花今天很忙沒有吃午餐限動
《泰國五星主廚料理集》抽獎：https://bit.ly/36LzmDZ⋯⋯
帥哥慢慢習慣媽媽得上工 在 花花的低醣世界sunny's LCHF world Facebook 的最佳貼文
帥哥慢慢習慣媽媽得上工 在 [心得] 嗨帥哥!! /おいハンサム!! - 看板Japandrama - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
東海電視星期六深夜劇，改編漫畫家伊藤理佐好幾部人氣之作。劇本跟導演山口雅俊也是
非常資深的製作人，以前的作品都比較硬派(黑金丑島君，新的王者,漂流教室等)，這應
該是少數柔軟幽默的作品。
故事很簡單，伊藤家爸爸源太郎(吉田鋼太郎)跟媽媽千鶴(MEGUMI)三位千金本來已經各自
離家生活，因為戀愛不順，分手搬家等原因又回到老家。這三位千金個性十足，爸媽一邊
擔心一邊享受和女兒重聚時光，就是這樣一部家庭輕喜劇。本來以為ハンサム(handsome)
是指女兒的男友們，其實是指爸爸。爸爸擔心女兒交往不順，往往借機曉以大義。當他一
臉認真講大道理的時侯，家中四位女士就無情嘲笑他幹嘛一副ハンサム的樣子，
防雷
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三女美香(武田玲奈)22歲，在一家小商事工作。本來和立志當漫畫家的男友ユウジ(須藤
蓮)過著半同居生活。後來受不了男友吊兒郎，兼嫌他漫畫畫得太爛，跑去聯誼認識了
high spec上班族大倉學(高杉真宙)。以前在ユウジ面前不用掩飾可以做自己，跟high
spec男友就勉強裝成優雅淑女小鳥依人。大倉學也慢慢露出女伴只能為襯托自己優秀而存
在的控制狂本質。最後美香拒絕大倉求婚把漫畫家追回來。ユウジ分手期間，發奮圖強，
把跟美香交往的過程畫成漫畫拿下大獎，最後靠著出版社送的賀禮高級螃蟹，順利打入伊
藤家得到爸爸認可。這段高杉真宙完全把奇葩HIGH SPEC男演活。武田玲奈就活潑可愛吧
。
二女里香(佐久間由衣)嫁給銀行員浅利大輔(桐山漣)，搬到大阪與丈夫一起生活。可是大
輔回家基本上變成一個軟爛的巨嬰。大小家務連拿胡椒都要里香去。夫婦間的煩燥也到了
一個臨界點。後來大輔在家越來越心不在焉，甚至喊錯太太的名字。一場外遇疑雲開始了
。最後里香在抓到大輔出軌証據，大輔又沒有挽回的誠意，只好回老家重拾單身生活。里
香是三位女兒中比較務實誠實也最無奈的一位。不過分手後有一段淡淡的邂逅。最近很喜
歡佐久間，這部她真的又倒楣又可愛。桐山漣演的丈夫超任性可惡的。吃不到餛飩麵明
明是自己叫錯成湯麵，卻一直耍賴大吼湯麵,好想叫他趕快下去。
長女由香(木南晴夏)個性剛烈又衝。不缺男伴，可是都爛桃花，反而感到寂寞難奈。先是
搭上已婚渣男竜也(久保田悠来，最近有演金魚妻)，還鬧到竜也家在他妻子面前三人大鬧
起來。轟轟烈烈分手後，遇上貼心年下男青山(奧野壯，可愛~~)，又覺得配不上人家不敢
交往。唯一可以真面目示人就是前男友大森利夫(濱野謙太)。兩人雖然分手了，可是住在
同一個社區，常常會在鄰里的食店巧遇，碰面時常常以腹語口角，吵著吵著又變成吐苦傾
訴的場面。 雖然已經沒有任何愛情，就還是歡喜怨家。大森剛好又是爸爸推心置腹的業
務來往對象兼後輩好友。濱野謙太跟木南晴夏演超好的。兩個人靠嘴型吵架互DＩＳＳ超
好笑。大森是這部戲少數稍稍正常正當的男人。
爸爸跟媽媽感情接近理想狀態。爸爸每天準時上班,下班跟妻子好好報備。就像這部戲的
劇情跟敍事方式一樣，很懂珍惜生活小趣味，夫妻生活平淡，靠著分享這些小情趣經營夫
婦關係，爸爸在公司也算是蠻有魅力的領袖.位居本部長.講到大道理跟正論時也會被部下
年輕人說ハンサム。媽媽超級貼心聰明，從睡覺喝茶等小動作就能讀懂爸爸的心情，跟愛
七嘴八舌的左鄰右里淡淡然不置可否的態度真的神級對應。MEGUMI演的超好。明顯外表是
跟木南晴夏同輩，可是講話舉止就是老夫老妻。
雖然劇情主線是渣男怨女戀愛經歷，實際比較像生活體驗分享，像二三十代的女性交往跟
結婚的煩惱，家庭小趣味，日常生活跟人相處的眉角。好看的地方在於這些小細節的經營
跟幽默感。那些男女關係有時侯覺得很鬼打牆但是又很現實。
東海土ドラ這兩季都不錯，顔だけ先生是上一季最喜歡的，下來春季鈴鹿央士主演的偵
探劇有期待，看看台灣有沒有平台會考慮這台的電視劇。
這部很多圍繞吃飯習慣的討論。雖然也看不出根據是什麼，可是這些餐桌眉角還蠻有趣的
，寫不出什麼分集劇情，寫一下每集看到有趣的餐桌小眉角。
第一集
爸爸跟大森開會後帶著新人營業員去吃蕎麥麵，爸爸跟大森點俗擱大碗的炒蕎麥面，新人
想要點鍋燒蕎麥，兩人心裏一直默念怕新人點比他們貴跟豪華的餐點，最後新人點了稍為
樸素的鯡魚蕎麥，兩人鬆一口氣。最後看到新人滿足地連湯整碗吃完，兩人好像認可了新
人一樣。
那家蕎麥麵店也很妙，上班族客人很多，外場是老阿嬤照應，內場兼送外貌靠老公公，
兩人在店裏忙得團團轉，沒有停下來鬆懈的一刻，可是一切又在平靜的氣氛井井有條
的進行。就在這個氣氛下三人滿足地吃完蕎麥麵,
第二集
伊藤家的早餐，各人都有喜愛的煎蛋焦熟度（詳情:
https://www.tokai-tv.com/oihandsome/intro/）
跟納豆配料。平常是靠猜拳決定誰去煎蛋，還要煎出每個人的口味。後面有一集二女離婚
，蛋料理的口味就開始煎不出來了。害爸爸非常擔心。
二女跟丈夫吃烤肉串燒沒有先從竹籤上把肉取下來而被丈夫嫌棄。後來爸爸跟大森吃飯時
又大力數落把肉先取下來的不對，旁邊的下屬聽到趕緊把肉穿回去。
第三集
伊藤家千鶴準備早餐葱切很多。原因是媽媽突然從冰箱番出一根放太久用的葱，只好趕快
用掉。這時千鶴解釋每個主婦都有自己的冰箱地圖。千鶴剛開始是為了平衡冰箱地圖，往
往趕著把某些食材用掉而做出味道奇怪的料理。現在千鶴已經不會為了冰箱整理而煩惱，
里香新手主婦則深怕丈夫打擾了自己的冰箱地圖的平衡。
爸爸為了長女由香舒解不倫情傷之痛，建議她賣貝殼類做料理安慰自己（完全沒有理據)
。由香在上班出差途中到海產店買了鮑魚，並示範了酒煮鮑魚料理。看起來超簡單又療癒
的。
不知道作者為什麼對貝類海產那麼著迷，幾位上班族爸爸,大森跟由香在上班中都順道
買了貝類放在公事包一整天，心情也因為有貝類在身變得輕鬆愉快。
第四集
里香丈夫解釋已經跟外遇提分手，可是里香找到談判的咖啡廳票據，發現兩人談分手居然
不是喝普通的咖啡，而是吃咖啡果涷，完全不像有分手的決心，憤而離開大阪。
這集源太郎遇然哼起高橋真理子的五番街のマリーへ。千鶴一聽就覺得苗頭不對。原來源
太郎跟同學聚舊時，有人提到舊情人回復單身了。聚會上大家重聽這首歌。
源太郎本來不懂這首歌什麼不對，大森則解釋這是充滿昭和時代男子對舊情人妄想
自我滿足的一首歌。二女里香剛遭逢丈夫外遇趕路回家，對這首歌男生表逹幾乎是
出軌的意圖狠狠地DISS了爸爸一頓
第五集
這集有幾個吃飯場合，主要是說千萬不要洋洋得意以為自己的吃法才是最好而自把自為。
像烤肉配白飯不配啤酒，牛丼追加太多湯汁，沒有問過同桌的人就擅自拿起配菜的檸檬搾
汁加在食物。自以為是會讓同桌的人感到不舒服務（這個好像四重奏跟大豆田會出現的
東西）
第六集
這集主要戲分在二女里香身上。里香的丈夫決定追到東京要挽回太太。爸爸提早到屋外
察看，發現大輔在路上很輕浮的講電話，一點都沒有認真或緊張的感覺。在家裏謝罪是
更再一次把里香的名字講錯。爸爸拿著高球棍把大輔趕出去。
里香說要出門喝一杯冷靜一下，結果很可憐地一個人在公園喝著便利商店的草莓牛奶。
後來在公園半醉半睡著，起來跌倒時被路人救起來。...醒來里香發現自己在酒店，衣
衫完整,路人在房間遠遠呆著，里香丟下一句請他慢慢享用後落荒而逃。忙亂之際把
對方的一本書也塞到包包裏。下來三集就在古書店裏開展這一段很不見對方的
尋書/尋人奇緣。開始的時侯有點亂七八糟，但是這一條小支線在這部戲難得地有
愛情感。
第八集
有一個很可愛的梗。媽媽千鶴常常有送家人出門上班講 いってらっしゃい的畫面
。每一次對著不同人都會講一點不同的版本。千鶴一直以為爸爸習慣了沒有認真聽頭也不
回就出門，就講了一句いってくうしんさーい.結果爸爸不只有認真聽還自己亂猜暗示他
買蔬菜回家。關係真的好的可愛.
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