超帥氣舞蹈影片-絲絲X屁寶
#Tomboydancecover 🎬
導演|絲絲
攝影|安卓
舞者|絲絲 . 屁寶
場地|werewolf酒霸餐酒館
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絲絲 IG @axxy_cc
屁寶 IG @pibaochiu
攝影 IG @0217roxania (舞蹈拍攝找她)
場地 IG @_were_wolf1 (優質酒霸餐酒館)
場助 IG @ice032225 (特別感謝咨宏)
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請私訊我IG小盒子💌
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同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過275萬的網紅NewShowBiz完全娛樂,也在其Youtube影片中提到,#青春有你3 #Lisa #威神V #愛奇藝國際站 授權來源:愛奇藝國際站 完全娛樂 更多偶像獨家請訂閱完全娛樂YouTube頻道→ https://www.youtube.com/user/SETShowBiz?sub_confirmation=1 - 歡迎幫助完娛提供多國字幕翻譯讓世界各地...
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SHINee-don’t call me
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【青春有你3】
屋哩Lisa跳起舞來
怎麼就那麼帥那麼好看啦😍
高畫質帥翻天👉https://youtu.be/mWDiZVefjvE
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帥氣舞蹈 在 李庭冰 Youtube 的最佳貼文
【FLARE / 鞍馬 / 托馬斯】 地板動作教學( 小冰 )
鞍馬 是非常酷炫的動作,全身騰空飛起,只有手在地上,是個非常注重技巧與肌力的動作,爆發性、協調性、腰力、手臂力量也是鞍馬的關鍵,難度也算蠻高的,相信大家看完(少林足球)這部影片,一定對鞍馬有深刻的印象,更是很多初學者一看到就愛上,一練習就想練會!卻一直卡關的動作~
沒有關西,現在就由小冰為大家揭曉 用最迅速簡短的重點
來解開舞友們的謎題~
Youtube 版本(高畫質)
【鞍馬】 需要的基礎有
1.風車(回劃的腳非常像鞍馬)
2.蛙轉(與鞍馬換手力量跟頻率類似)
3.一字馬的筋(筋越開鞍馬的軌道跟角度可以越漂亮)
4.慢舉(可以提高臂力與腰力)
【鞍馬】(步驟) 右撇子版本
先把鞍馬劃分為【前、右、後、左】的部位
☆後
弓箭步起手式
後腳往前劃掃
☆左
左腳打點於左耳側
腰從側面繞圓出去
☆前
手打直協調換重心
腰前挺雙腳在點上
☆右
右腳打點於右耳側
左與腰往後回劃掃
(鞍馬技巧要點整理)
1.手打直換重心
2.鞍馬要靠腰力甩,與手做協調
3.腳要回劃跟打點,筋越開越好甩
成功就是把基礎不斷的練習(包含體能),一天一天越來越熟練,
精益求精,
可再進階挑戰,學東西先把原理弄懂,再來就是後天不斷的努力,
這樣子可以有效拉近成功的距離。
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MUSIC: DEAMN - Sign (Audio)
#地板動作 #教學 #雙手手轉 #2000S #小冰 #簡單 #理解了
#回家練習 #小心熱身 #注意安全 #穩紮穩打
⬇️⬇️⬇️簡單的地板動作教學|第三季|系列⬇️⬇️⬇️
1.最簡單的地板動作【跳轉】 簡單的地板動作教學|第三季 /小冰 SHAOBIN
https://www.youtube.com/watch?v=1RmmkrtNnlQ&t=1s
2.最簡單的地板動作【單手手轉】 簡單的地板動作教學|第三季| 小冰 SHAOBIN
https://www.youtube.com/watch?v=0oLHZqGeoRI&t=39s
3.最快速理解地板動作【鞍馬】 簡單的地板動作教學|第三季| 小冰 SHAOBIN
https://youtu.be/Xe024SoVBE0
---⬇️⬇️⬇️簡單的地板動作教學|第二季|系列⬇️⬇️⬇️---
1.清晰理解 【 直升機】 - 簡單的地板動作教學|第二季| 小冰 SHAOBIN
https://www.youtube.com/watch…
2.清晰理解 【單手黏人OR單手撐】 - 簡單的地板動作教學|第二季| 小冰 SHAOBIN
https://www.youtube.com/watch…
3.清晰理解 【蛙轉】 - 簡單的地板動作教學|第二季| 小冰 SHAOBIN
https://www.youtube.com/watch…
4.清晰理解【手轉】 - 簡單的地板動作教學|第二季| 小冰 SHAOBIN
https://www.youtube.com/watch…
5.簡單理解【 風車】 - 簡單的地板動作教學|第二季| 小冰 SHAOBIN
https://www.youtube.com/watch…
6.清晰理解 【單手跳】 - 簡單的地板動作教學|第二季| 小冰 SHAOBIN
https://youtu.be/oHqVSK8d9sI
--- ⬇️⬇️⬇️簡單的地板動作教學|第一季|系列⬇️⬇️⬇️---
1.ICE - 簡單的地板動作教學|第一季| 小冰 SHAOBIN |
https://www.youtube.com/watch…
2.肩定-街舞地板動作教學|第一季|小冰 SHAOBIN|
https://www.youtube.com/watch…
3.頭定 街舞地板動作教學|第一季| 小冰SHAOBIN |
https://www.youtube.com/watch…
4.機架 街舞地板動作教學|第一季 |小冰SHAOBIN |
https://www.youtube.com/watch…
5.倒立 街舞地板動作教學|第一季 |小冰SHAOBIN |
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#兩分鐘讓你學會泰式舞蹈
平時跳舞一個人太無聊~
今天請了一個人來陪我一起跳😎
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