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好像很多人分不清楚「針灸師」跟「中醫師」的差別，有些人甚至會混為一談。在北美這邊，針灸師顧名思義就是專攻針灸，很多針灸師只作針灸，並未涉略中藥方劑，甚至連診斷都不一定會。（尤其是老外的針灸歸類在物理治療，大多運用在肌肉筋骨等傷科，比較沒有用在內科方面的問題，不像我們中醫的針灸學這麼勃大莖深）
而中醫師就包辦了很多，不管是否有專攻針灸，中醫師大部份都會涉略到針灸，只是強不強項而已，就像我求學時的幾位教授，有的用藥如神，但用針的評價就普普。有的用針手法一絕，但用藥可能就沒那麼精準。當然，也有用針用藥都很神的中醫師存在。
這跟北美這麻醉師和麻醉科醫師是有差別的是差不多的道理，在這邊麻醉師算是受過麻醉訓練的「護士」，但麻醉科醫師是受過專業且嚴格的麻醉知識、理論和訓練，必須懂得評估風險等等。
所以嚴格來說，針灸師不等於中醫師，兩者不能相題並論。
你問我專攻針灸還是方劑，
我只能說我用拳頭比較在行🤷🏻♂️
在助人的路上，其實真正想拯救的是自己吧。
要有同理心才做得到真正的傾聽，那個短暫而專注的時間裡，我若不能成為你，我是無法感同身受問題在哪裡，我也不會曉得情緒是從何而來，我不會真正理解對方的困境是怎麼一回事，又怎麼能提供建議，協助對方從痛苦或煩惱的深淵離開？
要有同理心才做得到真正的傾聽，那個短暫而專注的時間裡，我若不能成為你，我是無法感同身受問題在哪裡，我也不會曉得情緒是從何而來，我不會真正理解對方的困境是怎麼一回事，又怎麼能提供建議，協助對方從痛苦或煩惱的深淵離開？
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週末晚上七點，我和艾格妮絲相約同一家咖啡館碰面。
這間店營業到十點，是可以好好說話的地方，我喜歡店內播放的音樂，有著下雨的味道，冰冰涼涼地滲入心底，又有一絲溫暖，像有人能懂你的心情，理解你正在做的事。
我很好奇，艾格妮絲為何想當心理師？
她說一開始想當老師，大學時有去修教育學程，準備考研究所的那陣子，她覺得很徬徨，對任何事都感到焦慮，只會莫名的焦慮，沒有理由的，揮之不去的焦慮，這令她感到痛苦，卻不知道自己在焦慮什麼？
那段時間，她開始狂吃，澱粉類食物有飽足感，炸雞薯條漢堡有幸福感，甜點和巧克力讓她感覺自己被愛，外帶的手搖杯茶飲，是日常基本配備，她無法克制自己的匱乏感，她需要更多的食物來滿足，身體內部像是住著一隻怎麼也吃不飽的怪獸，明明剛才吃了一個便當，現在又想吃泡麵，待會還想去超商買一些甜食零嘴，陪伴她度過念書的夜晚。
胃就像無底洞般，想吃東西的欲望占據大腦的空間，我想起村上春樹小說《世界末日與冷酷異境》裡的圖書館員，外形姣好，但患有胃擴張症，有著不尋常的旺盛食欲。
艾格妮絲說她自己肯定是被饕餮附身了，上古傳說饕餮是極其貪食的惡獸，什麼都想吃，什麼都吞得下去，後來竟然連自己的身體也吃下去，所以後人看見古文物雕刻的饕餮紋，只見一顆大大的頭和咧開的嘴，卻不見其身就是這個緣故。
壓力大到一定程度，以食欲的形式獲取滿足感可以理解，那時候的她，交往的男友身材異常肥滿，喜歡宅在家打電動，精神來了打上一整天也很正常，她常常去幫他買外食回來，順便也買自己想吃的。男友的生活邋遢，作息不正常，脾氣很壞，動不動就罵髒話，容易暴怒，但還好不是會動粗的類型，無論男友如何兇她、罵她，艾格妮絲還是離不開他。
吵架是一定會的，吵架的時候雙方爭執特別激烈。
她的好姊妹都一直勸他們倆分手，說那個男的缺點這麼多，妳怎麼還願意黏著他不放手，她說這些她都知道，可是她很愛她的男友，只要有一點點的良善和溫柔就足夠了，她的要求沒有很多，願意陪伴她，願意在需要的時候接住她就好。誰沒有缺點，她相信男友會改變的，至少他也沒有做什麼壞事，只是脾氣差了點而已，她自己也不清楚為什麼以前會那麼的執著，愛上一個肥宅是心甘情願，或許愛情本身就是一件不合邏輯的事，用理性來談戀愛的人幾乎沒有，我們又為何要以理性去衡量一段感情呢？
她說的很有道理，我幾乎就要被她說服了。
現在的她，跟以前完全不一樣，不僅身材窈窕，肌膚也很認真保養，是標準的美人胚子。她描述研究所時期肥胖的自己，拿出照片都不認得了，很難相信是同一個人。
我問她到底怎麼瘦下來的，她說除了靠意志力去抵抗食物的誘惑，她有很認真的去研究瘦身的食譜，有位同學後來當了營養師，提供給她很多如何正確攝取食物的方法與概念，加上她有定期的運動，分手半年後她去上健身房，也有讓教練指導，肥胖的身體就是在那段時間逐漸減去脂肪，慢慢讓自己瘦下來，她也有定下目標，嚴格執行，後來她從八十六公斤一路瘦到五十二公斤。我只能說年輕真好，我努力節食了幾年，體重一直在七十九至七十三公斤之間徘徊。
分手沒有不難過的，她經常一個人關在房間大哭，找大學的心輔老師談話，找姊妹喝酒說心事，她不知道那段日子是怎麼熬過來的，有很多書要念，報告要交，每天不是泡在啤酒裡，就是念書累了會狂睡，快要分不清是白天還是夜晚，總之不要讓自己胡思亂想，她覺得不要讓自己崩潰的方法，就是想辦法運動，讓自己得以分心，專注在身體的勞動，不必去想其他事，而且運動是健康的，還可以讓自己不那麼的憂鬱，她幾乎不太跟別人分享這類的事，因為大家都相信心理師的身心狀態是正常的，所以她避談自己的憂鬱症。
在助人的路上，其實真正想拯救的是自己吧。
艾格妮絲曾經以為自己是不值得被愛的，因為在她的原生家庭裡，她剛好是排行第二，居於中間的位置，父母疼愛家裡的老三，老三是男生，傳統的觀念重男輕女，這個也不需要多加解釋就能明白，相較於努力爭取愛的姊姊，她好像沒有那麼積極，渴望被愛卻經常被忽略，渴望認同卻常被潑冷水，加上有個會家暴的父親，喝了酒就不知道會做出什麼可怕行為的父親，時常被暴力的陰影下忍氣吞聲，小時候真的是被打怕了，有時根本不敢睡，她說不曉得父親什麼時候會突然來狂敲她和姊姊共睡的房門。
她會嫉妒姊姊受寵也是真的，可是為了抵抗父親在她們身上施加的暴力，她後來選擇了和姊姊成為戰友，因為喝醉了的父親連姊姊一起打，不分青紅皂白的打，用盡各種苛薄的言語罵，把她罵得一文不值，把她所做的努力全部抹銷，她說到這裡，眼淚不停落下，她說她忘不掉父親在她身上烙印的傷痕，不是物理上的傷痕，而是內心深處的陰影，是時間也無法療癒的傷，或許自我評價低落也是有跡可尋。
這世上有許多家庭問題造成我們內心的傷，她想要去幫助心理有創傷的人，就如同她需要幫助的時候，好希望那個能拯救她的人快點出現，儘管她等了好久好久，或許前男友在某部分很像她父親，但前男友適時的出現，提供了她溫暖的港灣可以停泊，或許這就是離不開他的原因。
會考上心理研究所的契機是，當時她和班上同學去聽一場講座，那是一位資深的心理師的新書發表會，原本陪她一起去的那位女同學才是想考心理所的人，那場講座來的人很多，大部分都是心理師的讀者或粉絲，她既沒讀過心理師的書，也不是她的粉絲，純粹只是因為對於主題有點好奇，談的日是戀愛關係裡的受挫經驗，她覺得自己有些自虐傾向，所以想知道其他人在戀愛中的狀態是不是也有雷同之處，去聽了以後很訝異心理師為何可以分析得如此透澈，非常的羨慕，好希望自己也能成為這樣的人。
結果那個想考心理所的女生，後來竟然跑去考藝術所，而且去了倫敦念藝術行政，希望將來能進入國家級的博物館或美術館工作，真正考上心理所的人反倒變成了艾格妮絲，她想知道更多關於心理方面的事，她想瞭解自己，也想瞭解如何可以幫助別人，她想接觸更多的人，去理解他們的內心世界，她希望自己可以走上助人之路，不要像大學時期那樣徬徨，並且相信在心理學這個領域，應該可以找到一條路徑，讓許多人不用活得那麼痛苦，能夠有信心找到生命的解方。
她說很喜歡乙一寫的一則短篇小說，內容是關於一個有超能力的男孩，他擁有的神奇能力是治癒他人身體的傷，只要是不需要開刀的傷口或疼痛，他都可以經由觸摸，讓對方的傷口消失或癒合，非常神奇。那些他所在乎的人，總是不顧一切的為對方進行療傷的動作，直到有一天他躺進了病房，最好的朋友去看他，才知道所謂的神奇，其實是他用念力將傷口和疼痛轉移到自己的身上，他是那麼溫柔的一個人，卻無力將傷口和痛楚從自己身體轉移至他處，所以他病得很嚴重，看樣子是無法痊癒了，可以他毫無所懼，因為能夠使用這個能力癒癒別人，他自己的內心彷彿也一同被療癒了。
艾格妮絲很喜歡這個故事，她說她願意透過自己的知識和技術去療癒別人，只是有時也會背負個案的傷痛和情緒，對此她有點困惑，我們作為助人的專業者，該如何避免像這樣的職業傷害呢？她這樣問我。
就我個人而言，我選擇的方式是，當我透過談話想要陪伴另一個人，傾聽另一個人的傷痛，或負面情緒，我勢必得要有同理心才做得到真正的傾聽，那個短暫而專注的時間裡，我若不能成為你，我是無法感同身受問題在哪裡，我也不會曉得情緒是從何而來，我不會真正理解對方的困境是怎麼一回事，又怎麼能提供建議，協助對方從痛苦或煩惱的深淵離開？
所以當我去感同身受的時候，我肯定也會被對方身上的負面情緒所影響，這時候我會覺得扮演那個傾聽者角色的我，像是穿了一件外套去執行這樣的工作，當談話的對象離開之後，我必須脫下這件外套，回到我自己原本的世界去，不應該把對方的情緒帶回家，我們無形中就會把對方的處境當作是自己的責任，要克服這部分是最難的，也是許多心理師和助人者的職業傷害，如果不能把助人的角色和自己的生活分開，那就會有很多的困擾和麻煩產生。
或許和個案保持一個適當的距離，要讓對方清楚界線在哪裡，彼此都不要任意越界，並且找到可以轉化的方法，讓對方的負面情緒不要停留在自己身上太久，要懂得保護自己，助人的工作才能長長久久，自己承擔不起的，自己無法處理的個案，就大方的轉介給其他專業者吧，畢竟不是每個人我們都有能力照顧到，也不是所有人的心理問題都可以百分之百獲得解決或是理解，有時候承認自己無能為力也是一種智慧，誰能說自己是超人呢？就算是超人也會有致命的弱點或脆弱的一面，只要大方承認有些事情是辦不到的，或許有更好的人適合扮演助人的角色，這樣想就會輕鬆很多。
艾格妮絲似乎聽到她想聽的聲音，時間也不知不覺來到九點，牆上的掛鐘開始準點報時，咖啡館像下雨般的音樂沒有停過，一直陪伴著我們的談話時光，她說聽大叔說話確實有療癒的效果，我對她說，謝謝妳告訴我成為心理師的故事，我要找時間把故事寫下來，她說記得故事寫完要寄給她看，而我相信她的期待是值得的，就是你現在所看到的這段故事。
我一直深信不疑，上帝不會給予超出我們所能承受的試煉。
在助人的道路上，相信自己與他人，是重要的課題。
艾格妮絲的故事 上篇 傳送門在此
https://tinyurl.com/yxmm9a9h
文 / 銀色快手（Silverquick） 20190813 AM 11:30
Photo credit: byronv2 on Visual Hunt / CC BY-NC
#六四29週年 #圖說八九六四 #八九天安門大事記
1989年4月18日：學生進駐廣場，提民主七訴求。
圖一：89年4月18日北京大學學生在人民大會堂東門靜坐請願，提出公佈官員財產、新聞自由等7條要求（成為八九學運主要訴求），持話筒者是北大研究生會主席、憲法學博士生李進進。
圖二：89年4月18日晚上10時，中南海新華門前，逾千名北京各大學學生請願。北京師範大學教育系一年級學生吾爾開希、中國政法大學政治系學生周勇軍嶄露頭角。
【八九天安門事件大事記：4月18日 星期二】
／吳仁華（簡體版見博訊：https://goo.gl/1FhLXW）
*** 北大學生進駐廣場，提7條民主訴求
零時，北京大學逾千名學生走出校園遊行，3時行至釣魚台賓館時人數增至3千。有外國記者和外國使館人員隨行觀察。1時30分到達中國人民大學停留了一會，近千名人民大學學生加入，沿途又有清華等校學生加入，匯聚了近一萬人，不過大部分學生稍後在途中陸續散去。
北大遊行隊伍前列打著長10米、寬4米的白綢布橫幅，上書「中國魂」、「永遠懷念耀邦同志」，落款是「北京大學部分師生暨校友」。學生一路高喊「民主萬歲」、「自由萬歲」、「打倒官僚」等口號，齊唱《國際歌》。 10多名學生高擎用掃帚蘸煤油製作的火把。
凌晨4時30分許，北大等校隊伍進入天安門廣場，集結在紀念碑下，將「中國魂」橫幅搭在紀念碑上。一名學生爬上紀念碑浮雕高喊：「我們這次行動完全是自發的，和學生會沒有任何關係。我們現在已選出了學生代表，準備和政府進行交涉。」
清晨，在人民大會堂前靜坐的數百名北大學生要求全國人大常委以上的領導出面接見，提出7條要求：
一、重新評價胡耀邦的是非功過，肯定其民主、自由、寬鬆、和諧的觀點；
二、徹底否定清除精神污染和反對資產階級自由化，對蒙受不白之冤的知識分子給予平反；
三、國家領導人及其家屬年薪及一切形式的收入向人民公開，反對貪官污吏；
四、允許民間辦報，解除報禁，實行言論自由；
五、增加教育經費，提高知識分子待遇；
六、取消北京市政府制訂的關於遊行示威的十條規定；
七、要求政府領導人就政府失誤向全國人民做出公開檢討，並通過民主形式對部分領導實行改選。
這七條要求經過在場學生的討論，北大憲法學博士生、研究生會主席李進進等起了作用。
7時30分，王丹見靜坐學生越來越少，就給北大物理系副教授、方勵之妻子李淑嫻打電話。李淑嫻隨後在北大三角地貼出大字報《天安門前傳來的電話》，希望學生前去聲援。這是事後被中共認定為學運黑手的方勵之夫婦與學運發生關係的唯一一件事。
*** 官方與學生首度對話
8時，中共中央辦公廳、國務院辦公廳信訪局局長鄭幼枚等邀請郭海峰、王丹等學生代表進入人民大會堂，接受了《請願書》。郭海峰、王丹等要求全國人大常委會領導人出來對話，鄭幼枚說領導人出面要有一定程式。學生代表認為這次對話不能令人滿意。
下午5時30分，全國人大常委會委員劉延東和全國人大代表陶西平、宋世雄會見了靜坐學生的代表郭海峰等人，郭海峰等遞交了《致全國人大常委會的請願書》（主要內容即7條要求）。
*** 北京各校學生陸續加入
零時30分，北京航空航天大學千餘名學生出校門遊行，一路上高喊「民主萬歲」、「自由萬歲」、「團結起來，振興中華」等口號，到達北師大時大喊「北師大學生下來」，響應者不多。凌晨2時30分被趕來的北航校領導和教師勸阻返校。
下午2時，中央民族學院、北京經濟學院等校逾千名學生舉著旗幟，抬著花圈遊行到天安門廣場，加入人民大會堂前北大學生的靜坐行列。中央民族學院遊行隊伍打出「公開評價耀邦功過」、「公開耀邦辭職真相」橫幅。
下午6時55分，人大、北大、北京理工大學三千多名學生從人大校門出發，打著「繼承耀邦遺志，推進民主進程」橫幅，拿著花圈，向天安門廣場進發，大部分學生騎自行車。晚8時，騎自行車的學生隊伍到達廣場，步行的學生陸續抵達。
21時，人大、北大、中國政法大學等校逾千名學生遊行到天安門廣場，與在人民大會堂前靜坐的北大學生匯合。到了晚間9時，廣場已聚集一、二萬人，在人民大會堂外靜坐的學生已匯集到紀念碑前，紀念碑前擠滿了人。
晚22時50分，兩千餘名學生和圍觀群眾從天安門廣場轉往新華門，高聲呼叫，要求與國務院總理李鵬對話。並以北大學生提出的7條要求作為請願內容。有記者在現場目擊，因並無使用暴力，無人受傷。
晚上，國務院總理李鵬前往胡耀邦家中慰問。胡耀邦親屬表示，希望喪事從簡，追悼會的規模並不重要。他們再次向李鵬轉達了胡耀邦在世時的一點希望，胡耀邦說：「希望中央對我的工作做出結論，當然，如果不做我也不勉強。」
*** 南京、西安大學生辦悼胡活動
下午，兩名南京大學、河海大學學生到江蘇省公安廳申請集會，他倆說，南京大學、南京師範大學、河海大學、東南大學、南京建工學院、南京化工學院、南京藝術學院和南京機械工業專科學校將有一萬多學生4月19日下午1時在鼓樓廣場舉行悼念胡耀邦活動。
從凌晨開始，陝西省西安市部分高校學生將悼念活動由校園推向社會。零時40分，西安交通大學和陝西機械學院二千多名學生遊行到新城廣場。1時30分，學生們進入位於新城廣場北部的陝西省政府大樓呼呼口號。從3時20分開始，學生們分批返回學校。
中午12時30分許，西北大學、陝西師範大學等校約一千多學生來到新城廣場集會。在廣場中心升國旗的旗桿上獻了一個花圈，並將花圈升至半空中。13時30分左右，西安市南郊的西北政法學院的四百名學生走出校門，到西安烈士陵園舉行悼念活動。
*** 官方內部反應
國務院國務委員、北京市市長陳希同早上簽發了北京市政府給國務院的報告，報告稱：「北京高校學生悼念胡耀邦活動從4月17日開始出現升溫趨勢。據市委教育工作部今早的統計，北京已有26所高校的學生自發舉行各種形式的悼念活動。校內張貼的悼詞輓聯大小字報共計七百多份。」
國家教委副主任何東昌簽發國家教委向部分省市教育部門和委屬高校發出的《通知》，《通知》指出：「在進行悼念胡耀邦活動時出現了一些值得注意的情況和苗頭。少數人由於對當前一些問題不滿意，想藉機發揮。也有校內個別別有用心的人想藉此把矛頭指向黨和政府。」
截止4月18日，有關部門提供給中共中央領導人參考的海外十幾篇主要評論中，只有美聯社的一篇報導提及了上海學生的悼念活動，其它的報導仍然局限在北京。
*** 國際媒體報導
英國《泰晤士報》社論說：「中國領導人不能不感受到學生們悼念被罷免總書記職務的胡耀邦一事的象徵意義。本週的口號要求民主和法治、譴責專制和腐敗，再一次針對活著的領導人而不是已逝者，再次出現了悲哀混合著不滿情緒的混亂。」
美聯社報導：「今天，學生們的遊行逐漸變得越來越帶政治性，要求政府對他們提出的七條要求做出答復。學生代表李進進說：官僚們會嚐到人民的力量。他說，學生們想同全國人大常委會負責人談談要求，而且不會要求立即作出答復，可他們不敢出來。」
（2011/04/18 發表）
