【20多年來都維持標準體重、皮膚無斑光滑...名醫的水果養生術大公開 能解脹氣、安神、補血回春】
20多年來,陳旺全維持75公斤的標準體重,皮膚無斑且光滑,好到令女性嫉妒。將桑椹用洗米水洗淨後,打汁連渣喝一杯,是他常保好氣色的祕方。
一天只需吃2份,且必選當令的新鮮水果。他舉例說,自己有心臟病家族病史,所以常吃可保護心臟的蘋果與香蕉。看看其他相對應的疾病可以吃哪些水果保護自己?水果清單列給你⬇⬇⬇
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同時也有216部Youtube影片,追蹤數超過305萬的網紅Xiaoying Cuisine,也在其Youtube影片中提到,今天分享一款五白湯的做法,聽說也是冥國大美女宋美齡的保養秘訣。需要準備:銀耳、白醋、花生米、糯米、蓮子、麵粉、梨、冰糖。這樣做出來的五白湯有濃濃的銀耳蓮子清香,像牛奶一樣白白嫩嫩的,口感軟糯,一點也不輸燕窩。 【小穎美食】秋天女人要多喝這道湯,成本不到8元,營養勝似燕窩,做法特別簡單 更多精彩視頻...
常保好氣色 在 康健雜誌 Facebook 的最讚貼文
【20多年來都維持標準體重、皮膚無斑光滑...名醫的水果養生術大公開 能解脹氣、安神、補血回春】
20多年來,陳旺全維持75公斤的標準體重,皮膚無斑且光滑,好到令女性嫉妒。將桑椹用洗米水洗淨後,打汁連渣喝一杯,是他常保好氣色的祕方。
一天只需吃2份,且必選當令的新鮮水果。他舉例說,自己有心臟病家族病史,所以常吃可保護心臟的蘋果與香蕉。看看其他相對應的疾病可以吃哪些水果保護自己?水果清單列給你⬇⬇⬇
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常保好氣色 在 G妮醬 Facebook 的最佳解答
#發現睡好覺也能SO
#買就送精油洗髮露,維持36小時都完美
#56折舒眠保衛組 https://lihi1.cc/4UL2r
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昨天回想起來,以前在當上班族的時候,總是每天晚上大約10-11點就睡了,早上大約8:30出門上班.
但為什麼當媽後,我每天都是11-12點睡,6點半就起床?(天啊!怎麼那麼歹命..抓頭)
而且每每小孩一睡,我就開始划手機,藍光跟電視對睡眠品質真的是不ok啊!!
(明知道不ok還是要看才糟糕..嗚嗚)
而且可能年紀大了,想的事情也越來越多,睡眠品質也越來越差!!
之前朋友遇到.都會說,你最近很累吼?(天啊!是因為氣色看起來很差嗎?)
這樣下去實在不行啊!!
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當然不能讓自己墮落下去,但最近的我,開始有蠻多不熟的人問我
⌜你是不是很早生小孩?⌟
⌜你結婚了嗎?⌟
嘿嘿.因為已經秘密使用Ovie舒眠保衛精油一個月了~~
繼上一次使用Ovie代謝宓露精油,保養腹部跟讓mc很順利後,一聽到Ovie又出了舒眠精油後,哪能錯過它呢!
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使用前➡️天天作夢而且常常躺著好幾個小時,都還能知道自己沒睡熟.
使用2周➡️一躺下去就熟睡,早上起床精神很好,沒特別節食少1kg
中醫芳療師推薦好眠好so配方➡️覺醒油1管+4滴舒眠保衛精油
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#Ovie舒眠保衛精油為什麼可以好睡又能變美
✅含深度睡眠鎮定效果極佳的檀香,醒目薰衣草,花梨木精油配方,幫助每日分泌瘦素,睡著提高基礎代謝力
✅調理腸胃,幫助消化必備蒔蘿子,羅馬洋甘菊精油配方,提高身體消化性能
✅搭配Ovie覺醒油使用生酮燃脂MCT-8油搭配美白修護的玫瑰果油調製而成(孕婦.BABY都可以使用),可以提高舒眠保衛精油效果,有效滋潤肌膚,
使用方法:
最近G妮很認真研究穴道.發現了幾個可以舒眠又能瘦身的穴道分享給大家~
👉🏻用手即可(睡前按哦)
*腹部其實有很多穴道(如照片),我們重點圍繞在肚臍,可以晚上洗澡後輕輕繞圈按壓約五分鐘即可
*腳底-湧泉穴(如照片),這是個匯聚身體氣血的穴道.腳底正好就是血液堆積的地方,透過按摩,可以幫助推動淤積的血液、讓血流回心臟.
*手部-勞宮穴(如照片)-很好找,又能讓思維恢復清晰,焦急、浮躁的情緒也得以重現平和的穴道
G妮也常常會搭配筋摩槍邊看電視邊使用.
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而且最近天氣太冷頭髮好乾燥><
突然再想舒眠精油效果這麼好~~不知道能不能加到洗髮露裡面保濕~~
馬上好奇的線上問了一下老師!!!
結果!!老師推薦我一款能維持36小時保濕的精油洗髮露(買舒眠精油組就送!!!)
有兩種系列一個是保濕潤澤、一個長效控油,為何叫洗髮露,
因為無添加有害化學成分,兩款加入歐盟天然認證成份,不用再用潤髮,一瓶配方就可以保濕
✅法國調香師跨國合作,打造專屬情緒香味,擁有不同前、中、後味,維持獨有髮香
✅平衡洗髮露 - 迷迭香精油+獨家碳酸因子有效平衡水油PH值、防止毛孔阻塞、減少皮屑產生,秀髮輕盈蓬鬆有彈性
✅潤澤洗髮露- 添加歐盟認證鎖水磁石、海洋保濕因子,補給髮絲所需胺基酸、抗氧化物,修護髮絲、撫平毛躁。2大天然油質奇亞籽油、迷迭香精油,平衡頭皮油水,賦活髮絲健康光澤。
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這次的照片都是素顏拍的,真的好喜歡頭髮柔順又希望能常保好氣色!
如果能夠都素顏(那就太省事啦!是有多懶惰…哈哈)
重點是…..買精油就送500ML洗髮露正貨!!!趁這個機會快快購入!!
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PS.舒眠保衛是純複方精油,一定要搭配覺醒油才可以塗抹在身上哦!!!
如果有任何問題,都可以私訊Ovie中醫芳療師!!!可以針對你的問題調理哦~
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常保好氣色 在 Xiaoying Cuisine Youtube 的最佳解答
今天分享一款五白湯的做法,聽說也是冥國大美女宋美齡的保養秘訣。需要準備:銀耳、白醋、花生米、糯米、蓮子、麵粉、梨、冰糖。這樣做出來的五白湯有濃濃的銀耳蓮子清香,像牛奶一樣白白嫩嫩的,口感軟糯,一點也不輸燕窩。
【小穎美食】秋天女人要多喝這道湯,成本不到8元,營養勝似燕窩,做法特別簡單
更多精彩視頻看這裡👇👇:
立秋後女人要多喝這道湯:https://youtu.be/ed6m32Z5DOI
立秋後女人要多吃它,常吃氣色好:https://youtu.be/qmiIcafWhmE
天冷了女人要多吃它,喝一碗從頭暖到腳:https://youtu.be/EevlEmvFJx8
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See more exciting videos here👇👇:
Women should drink this soup more after the beginning of autumn: https://youtu.be/ed6m32Z5DOI
After the beginning of autumn, women should eat it more, often eat it and look good: https://youtu.be/qmiIcafWhmE
When it’s cold, women should eat it more and drink a bowl to warm it from head to toe: https://youtu.be/EevlEmvFJx8
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大家好,歡迎大家來到小穎美食,我平常特別喜歡做菜,熱愛美食。我會在這裡每天分享一道菜,大家可以學習試著去做下,希望大家的生活可以越來越美好。喜歡美食的朋友們可以訂閱下噢。記得點擊小鈴鐺🔔
【猪肉,五花肉系列🥩】https://xiaoyingmeishi.page.link/zhurou
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【凉菜系列👻】https://xiaoyingmeishi.page.link/liangcai
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常保好氣色 在 Amijan Light Travel 亞美將輕旅行 Youtube 的精選貼文
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常保好氣色 在 李佑群老師的CHANNEL YOU Youtube 的精選貼文
#朵璽最新推出輕妝乳好氣色裸妝感輕鬆搞定
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防疫生活持續進行中,整天戴著口罩的大家是不是深受肌膚問題困擾?想化妝維持好氣色,但又耐不住口罩的悶熱而生的粉刺閉口,其實想要2021必備的裸妝感有更容易的選擇!
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