距離全運會結束已過230幾個日子,除了沒有賽事、碰到新冠肺炎疫情的關係,整個軟爛沒有練習或運動。
近日疫情趨緩,各項賽事也開始復辦,這些日子以來有增進的應該只有體重跟脂肪,趁著選手們準備比賽,也為了緊接著到來的夏天,找回那消失已久的腹肌六兄弟。
對於剛恢復運動的敏銳度以及感覺還是存在著,但不論是心肺或是肌力卻無法跟上我的身體、節奏。在幾次的訓練過後伴隨著而來的就是全身的肌肉痠痛,除了加強伸展、冰水療等等,透過晚上洗完澡放鬆的時候,搭配按摩槍配著防疫期間追的劇,更是舒服。
在前幾年隻身前往日本以及隨隊至中國訓練,礙於沒有防護員或人力不足的情況下,所有的一切都必須靠自己,那時候便透過按摩槍來放鬆。如今在百家爭鳴的按摩槍市場上,充斥著不同功能以及價格落差極大的按摩槍品牌,在使用多款之後接觸到了美國 Youlisn 天后深層震動按摩槍 輕巧女力款。
對於我個人的需求,Youlisn按摩槍最最最重要的四個優點
1. 輕便、好收納、易攜帶、超高續航力。
如果攜帶不方便或不容易整理,會失去按摩槍容易攜帶外出,不管是要移地訓練或是比賽,在裝備整理上也相對容易;此外長時間的電力也是相當的重要,長達九個小時的使用時間,可以省去在外使用或找尋電源,更重要的是協助多位選手放鬆或熱身準備也都足夠唷!!
2. 3種模式X4段強度
12種不同段位強弱的組合,可以針對不同的需求來輕鬆調整。
3. 六種按摩頭
依照不同部位的需求,可以快速替換按摩頭。
4. 超高CP值
如果有一隻非常便宜的按摩槍卻有以上的一些缺點,或是功能上不佳那便失去購買按摩槍的意義了,如果有這麼多的功能卻又能有等值功能的價值,我想Youlisn是支高CP值值得入手的按摩槍了!
Youlisn天王震動按摩槍 x 傑聯貿易 x Thenice浮潛呼吸面罩
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同時也有19部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅鳥先生&鳥夫人,也在其Youtube影片中提到,-母乳產線24小時不斷線- 生寶寶的那一刻開始,決定要擠奶的媽媽... 一上線就是24小時不停歇🐮乳牛啟動!!! 我摔進擠奶、追奶是個無線循環深淵😱 還好找到一個既可以擠奶又可以追奶的好幫手💖 #媽媽的神支援 #當然不是爸爸 Avent親餵重現科技,模擬寶寶吸吮節奏,擠奶30分鐘完成! 還有按摩軟...
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- 關於幫媽媽按摩的神器 在 Re: [閒聊] 小丑竟是我自己 - PTT評價 的評價
幫媽媽按摩的神器 在 高雄美食客 全台美食/旅遊/生活 Facebook 的最佳解答
【高雄美食客】
這幾天常常下雨🌨 出門也麻煩,那就只好宅在家找點樂子囉!🧘♀ 話說~ 從懷孕到現在一直脫離不了腰痠背痛的媽媽我,總算受不了想來按摩神器🔫 於是在尋尋覓覓下,總算發現了這個好物😍 這篇就將心得分享給有同樣需求的朋友們收藏及參考囉!
幫媽媽按摩的神器 在 咕溜魚|曬魚趣 美食、旅遊 Facebook 的最讚貼文
這幾天常常下雨🌨 出門也麻煩,那就只好宅在家找點樂子囉!🧘♀ 話說~ 從懷孕到現在一直脫離不了腰痠背痛的媽媽我,總算受不了想來按摩神器🔫 於是在尋尋覓覓下,總算發現了這個好物😍 這篇就將心得分享給有同樣需求的朋友們收藏及參考囉!📥
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幫媽媽按摩的神器 在 鳥先生&鳥夫人 Youtube 的最讚貼文
-母乳產線24小時不斷線-
生寶寶的那一刻開始,決定要擠奶的媽媽...
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我摔進擠奶、追奶是個無線循環深淵😱
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還有按摩軟墊貼合胸型,可以一邊看電視一邊擠奶
媽媽整個輕鬆起來🐄變成一隻愉悅的乳牛(大誤)
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幫媽媽按摩的神器 在 蕾蕾看世界 Youtube 的精選貼文
謹記著第一胎餵母奶的教訓後,這胎就很認真的做功課了!
在生產前後都有認真的補充卵磷脂及哺乳茶!
這次出院時的存了幾包凍奶!
真的是多到我自己都忘了數!
在整理這次哺乳成功的小撇步給大家看
• 步驟一:誘發「母愛」的時機
真的一定要「母嬰同室」!
有當了媽媽的「覺悟」之後,體內就會通知,
產後一小時的肌膚接觸,都有成功誘發蕾蕾的「母愛」。
• 步驟二:充分補充製造「母愛」的產物
媽媽茶這次我狂喝啊!特別感謝哺多多,
真的讓我「哺」多多!
• 步驟三:疏通「母愛」的管道
勤奮的哺乳補充卵磷脂+勤快按摩乳房,
趕快開多點孔道讓乳汁快點排出去
• 步驟四:維持「母愛」的秘密
孕哺兒卵磷脂和哺多多真的是太適合愛趴趴走的我,
方便攜帶,隨時補充,幫忙母乳hold住的神隊友!
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幫媽媽按摩的神器 在 Lee蓓蓓 Youtube 的最佳解答
#不怕吹頭容易燙到 #連小孩都可以自己吹的負離子吹風機
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應該很多媽媽們都有幫小孩吹頭髮~小孩喊燙的經驗
有時候太累或是沒注意
讓搖晃吹頭的手停頓下來
吹風機停頓太久就會容易讓小朋友燙到哇哇叫
這就會導致小朋友很不愛吹頭髮
我自己常吹頭時也常會滑手機~常都會吹到恍神燙頭皮
第一次用完create ion就覺得它是媽媽們的福音
因為create ion的頭會自己動
所以只要放定點讓它吹
手也不必一直搖晃
對我這個之前抱小孩手腕有點受傷的媽媽來說超方便!
就算是要小孩自己吹也不怕容易燙到
因為吹頭會一直搖晃
吹風機又不重
所以我們家兩個小朋友現在都可以自己吹頭髮
讓媽媽我省事很多
價位又非常漂亮
另外還幫大家凹到了免費送一個吹頭
光這點我就覺得媽媽不買可惜!
我敢說是一隻買了不會後悔的吹風機
#日本KOIZUMI小泉成器音波磁氣美髮梳
一開始我也覺得一個梳子1000多塊到底在貴什麼!?
讓我很懷疑它不就是「梳子」而已嘛
直到我真的試用後才發現"它跟一般梳子真的不一樣"
它的梳子頭部內涵磁石
再用刷上鉑金塗層
讓你在梳頭髮時 #減少靜電
搭配它的音波震動效果
就好像在幫頭皮做spa按摩一樣舒服
尤其我大推『負離子升級版–音波磁氣美髮梳』
梳子在震動的同時會釋放負離子
我覺得有這個負離子真的有差!
尤其是 #梳完之後的髮尾摸起來會更柔滑
也成功收服不愛梳頭髮的林林
因為梳起來真的很舒服
大推頭髮很長的人唷~
當然這次也有走到哪帶到哪都ok的
#IRIS Ohyama大蒸氣隨行小熨斗
雖然它小小一台
不過麻雀雖小五臟俱全
它一點也不會輸給一般大小的蒸氣熨斗
重點是它居然還可以掛燙!
等於一台就可以抵掉兩台機器
輕量體型輕巧好收納
不管在家或是帶著出差旅遊都很適合
而且這次價格又更漂亮了!
不買真的會搥心肝喔!!!
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