關於 干擾波電療儀 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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都市人真係好多痛症又唔好好處理，尤其係在職或全職媽媽，忙個不停，肌肉好易勞累，唔好以為捽下按摩膏或藥油去達到暫時止痛效果就解決 ! ! 積勞成疾就咁黎 ! 為解決痛症問題, 最近我就試做咗🔸️保健舍療程🔸️，今日就分享試做過程同效果好唔好啦...
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今日到訪位於荃灣嘅
🌟保健舍 Wellness Society 🌟

中心位置真係好方便好近地鐵站唔洗行好耐就到👍於地鐵站附近嘅商場有電梯直達，方便行動不便人士和長者地點好易搵唔會好隱蔽
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保健舍環境光潔，明亮，衞生。疫情期間每位試做/接受治療的客人必須作健康申報和戴上口罩 😷
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保健舍面積約 1000 呎，以白色為主色, 採光效果做得好好, 感覺好明亮唔會好似其他舊式治療中心,寬闊設計顧及行動不便人士和長者. 🤩
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保健舍全中心每小時消毒一次, 每次診症/試做後會即時消毒治療床和儀器，大家可以放心試做療程。

中心好貼心，唔好以為只係提供膠袋給客人放好自己的鞋,仲提供即用即棄拖鞋予客人穿著.
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👉保健舍引入 7 部外國先進儀器，主要由韓國、意大利、日本進口，對治療不同痛症均有效果
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我湊小朋友加上做家務，右肩膀好易勞損，唔處理好易令情況惡化，所以針對這部位去試做療程，希望可以達到治療深層勞損痛症效果。
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💢一小時內可試做三種不同儀器💢
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1️⃣先試做紅外線燈，過程感到微暖好舒適，唔會好熱，可以促進血管擴張、減緩發炎，促進恢復正常神經功能，有舒緩疼痛、怯風、散寒、除濕的效果，適合頸椎病、腰痛、肩周炎、各種關節不適症狀。
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2️⃣SPRIA 銀錐針無痛針灸中頻電療儀
初初聽到有點怕，保健舍醫師就解釋銀錐針療法是一種低頻電極刺激方法，1976 年通過和大學合作研究”針灸止痛”的項目而受到啟發。治療時有集中處理痛點的效果。
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試做過程只感到好輕微痕癢，唔係好感覺到電流經過，亦無痛楚
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3️⃣Young-In 吸盤干擾波電療
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韓國製造儀器。使用電流和電子肌肉刺激，以達緩解疼痛和肌肉問題的效果。有針對及舒緩慢性肌肉疲勞，腰痛，關節痛，肌痛，肩周炎和多肌痛楚等效果。
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電流經過肌肉及神經綫試做過程中感到肌肉跳動 有效鬆弛磞緊肌肉組織
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🔹️整個痛症治療試做過程舒適，做完後繃緊嘅肌肉都得以放鬆，按下去已毫無痛感，效果良好。
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🔹️這裡的職員專業有禮 ，熟悉儀器操作，細心顧及客人感受，能按顧客嘅痛症需要建議療程內容和次數，令試做效果更顯著。保健舍沒有額外收費/隱藏收費，不 hard sell。
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根治痛症要好有耐性，唔好以為一次就能夠斷尾。最緊要收費夠抵 ❗
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保健舍 Wellness Society 收費夠實惠
$350/次，每次一小時提供不同套票供選擇, 可能係全港性價比最高的舒痛專門店 😍
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有痛症困擾嘅朋友仔可以去試做下啊！
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保健舍痛症護理中心
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https://www.facebook.com/hkpokin
http://www.pokin.com.hk/

荃灣青山公路荃灣段 264 號南豐中心 20 樓 2004B1-B 室
電話 : 3955 8404 / 6656 3828
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【長時間久坐 當心梨狀肌症候群】
「梨狀肌症候群」的症狀相似於椎間盤突出(intervertebral discitis)、腰椎神經根病變(lumbar radiculopathy)、大轉子滑囊炎(trochanteric bursitis)等其他常見骨科疾病，因此，也往往誤判梨狀肌症候群。根據統計，大約16%慢性下背痛的病患會造成工作上部分或完全失能，但事實上約有6%病患造成下背痛的原因是梨狀肌症候群。藉由正確認識梨狀肌症候群，往往可以減少許多不必要的治療處置或開刀。
梨狀肌是位於髖關節深處的肌肉，起於薦椎(sacrum)的第二到四節前側，往外背側連接於股骨大轉子(greater trochanter)的上內側。坐骨神經是腰椎及薦椎發出的神經根結合成束，往下穿入骨盆腔，再經由坐骨大切跡(greater sciatic notch)穿出骨盆腔來支配下肢的後側。大部分的人坐骨神經穿出骨盆腔的解剖位置是位於梨狀肌之下；然而，少部分的人會有正常的變異，其坐骨神經會穿入梨狀肌或被梨狀肌分為兩束，甚至兩者情況都有。因此，過度的運動、跑跳或髖關節扭轉可能使梨狀肌痙攣或損傷發炎，造成坐骨神經被擠壓而出現類似坐骨神經痛的症狀。

梨狀肌症候群的症狀
＊坐姿、站姿或躺姿超過15-20分鐘會有疼痛產生
＊疼痛或麻木感會從臀部向下延伸到大腿後側
＊變換姿勢或伸展臀部肌肉時疼痛加劇，如：從坐姿或蹲姿站起
＊患側下肢無力，嚴重時走路會有困難，如：跛腳
＊患側梨狀肌有可觸摸到的腫塊或壓痛點

如何區辨梨狀肌症候群或坐骨神經痛？
梨狀肌症候群患者在仰躺時，患側下肢髖關節外轉可以紓緩疼痛的症狀；然而，主動將患側下肢轉回腳尖向上的姿勢會造成疼痛。
臨床上，醫師或治療師除了會詢問病史之外，另外會配合一些理學檢查來區辨梨狀肌症候群與坐骨神經痛。
＊直抬腿試驗 (Straight Leg Raise Test (SLRT))：病患在仰躺姿勢下，由治療師將患側下肢髖　
　關節彎曲並合併膝關節伸直的動作，如果呈現不疼痛的陰性反應，則懷疑是梨狀肌症候群所
　造成的疼痛；相反地，如果出現疼痛的陽性反應、抬高的角度越高會越痛，則懷疑是椎間盤
　突出，需要配合肌電圖或相關影像的檢查做進一步的確認。

　　　　　　　　　　　　　　　
　 FAIR手法 (FAIR maneuver)：病患在側躺姿勢下，由治療師被動將患側下肢髖關節彎曲60度、膝關節彎曲90度，再加上髖關節內轉、內收的動作，如果有神經症狀出現或是感到臀部疼痛，則測驗結果為陽性，表示有梨狀肌症候群。
治療及處理
梨狀肌症候群臨床的治療方式分為保守治療及開刀治療兩種。在急性疼痛時必須休息，並視病患的嚴重程度來決定休息的時間長短、是否需要服用非類固醇消炎止痛藥或肌肉鬆弛劑，來減緩疼痛並放鬆梨狀肌對坐骨神經的壓迫。透過保守治療的方式，約有八成的患者症狀改善可達70%。如果病患對藥物及物理治療的療效不盡理想，則可以考慮局部注射麻醉劑或類固醇。若對上述治療反應皆不佳的病患，則可以考慮手術治療。
物理治療可藉由儀器治療及牽拉梨狀肌的復健活動來減少對坐骨神經的壓迫，敘述如下：
＊ 儀器治療：
．熱療：使用淺層熱療(如：熱敷)或深層熱療(如：短波、超音波)。
． 電療：包括經皮電刺激、干擾波等。
＊ 復健活動：
． 軟組織徒手治療：病患採俯臥的姿勢，由物理治療師被動地將病患膝關節彎曲90度，並控
　制髖關節內外旋的角度，以手肘沿著梨狀肌肌肉的方式向下施壓，藉以拉長放鬆梨狀肌。
＊牽拉運動(示範圖左腳為患側腳)：病患的非患側腳膝關節彎曲90度，並將患側腳的腳踝架於
　非患側腳的大腿上，呈現翹腳的姿勢，一手抱住非患側腳的腳踝，一手抱住患側腳的膝關節
　後方，將膝蓋往對側肩膀靠近，感到臀部肌肉有拉扯的感覺維持10秒鐘。一天三回，
　每回20次。相同的牽拉方式也可以在坐姿進行。
＊提臀運動：病患採四足跪趴姿，將患側腳抬起維持約10秒鐘，放下時患側腳懸空維持
　10秒鐘(圖六)。一天三回，每回重覆10~15分鐘。

　　　　　　

復健醫學科 物理治療師 俞玉智