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第四站校園分享
花蓮壽豐國中
這兩天都在壽豐鄉訓練，
好空氣、完美的溫度，
在山徑+古道中訓練到差點忘我
以後要常常安排花蓮移地訓練了
中午到了壽豐國中，
平和國中棒球隊也特地來聽我分享，沒想到出乎意料，同學們都好害羞啊😅
在台上同學都勇敢喊出未來的10年，想當民宿老闆、老師、歌手、爬聖母峰、考上理想學校，
希望大家都能找到自己目標前進喔！💪
前往台東Go!
想看我的動態
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來到花蓮，和三民國中、平和國中的孩子聊聊棒球。
孩子告訴我，最大的夢想是 ＃打職棒！
我鼓勵他們，除了訓練自己速度快、技巧好，更保護自己不要受傷，同時充實外語能力，為未來做最好的準備。
期盼這些明日之星，勇敢築夢，政府和許多民間力量，會一起當大家的堅強後盾。
原棒協
＃我是忠實球迷
更正🔈🔈🔈：
近期全國性賽事仍採取「閉門賽事」舉行；仍舊「不開放觀眾入場」
，簡易型球場則較不限制！（例如「平和」、「頂庄」
如果預前往「簡易型球場」觀賽，
1. 請自行載口罩入場
2.請攜帶酒精隨身瓶做消毒
3.勤洗手👏🏻
花蓮平和國中：花蓮縣壽豐鄉平和路48號
高雄頂庄：高雄市鳳山區頂庄路281號
（管理員）
看更多完整版上集內容:https://youtu.be/Ndj8NeeqCq4
看更多完整版中集內容:https://youtu.be/9qWMHfg2wU4
看更多完整版下集內容:https://youtu.be/NNQdkQ6zQuo
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本集主題：「只想成為我自己：環遊世界108天的航海日記」介紹
訪問作者：謝芬蘭
內容簡介：
人到了這個年紀，能做的事情越來越有限。看得越多，敢做的就越少，這是歲月的禮物，讓我更能享受生命的平和。
從教職退休後，經歷許多新的人生關卡，謝芬蘭決定來一趟環遊世界一百零八天的航海旅行。她不只旅行，也在郵輪上生活，維持打坐的習慣，日日關照內心世界的轉變，寫下這本《只想成為我自己---環遊世界108天的航海日記》。
從日本出發後，和平號郵輪繞過赤道、印度洋、大西洋、太平洋；經過巴拿馬、蘇伊士兩座運河；遊歷黑山、葡萄牙、西班牙、希臘、義大利、克羅埃西亞、古巴、秘魯，墨西哥等二十一個國家，錯過極光，卻看到冰島的黃金荒原，還在馬丘比丘看到跨越古城的雨後彩虹，這是一趟奇幻旅程。
這趟旅行也像人生的縮時攝影。一千個人在同一艘船上生活一百零八天，根本是個小社會，有人打架，有人死去，也有人差點被驅逐下船；感冒如瘟疫蔓延時，全船警戒；通過海盜出沒的海域時，軍艦護衛隨行；白頭髮冒出來，皺衣服找不到時間燙平；明明想安靜，卻避不開交際，明明想表達友善，卻表錯情。這就是生活啊。
這是本獨特的「遊記」，謝芬蘭降低交際，試著在紛雜的船上「修行」。她不僅分享旅行的美好，也分享路上的陰暗。書籍的寫作也分成兩個部分，每篇的開頭都是一段Line，謝芬蘭習慣每日傳一通Line給朋友，說說今天的行程與心情，哪怕船上根本傳不出去，也假裝在與朋友問好。內文則是旅遊雜記與心靈筆記，除了記述景點外，更寫了自己內在心境的轉換。
一百零八天的旅行，看似向外探索，內心世界卻跟著震盪。
作者簡介：謝芬蘭
1954年生，台北市立女子師範專科學校音樂科第一屆畢業，台灣師範大學教育心理系畢業、特殊教育研究所結業。曾任萬華國中、中正國中及建國中學的輔導老師，喜歡稱自己為「謝姥姥」，據說用此名較易與年輕人打交道，事實也證明如此。她的桃李滿天下，許多學生離開校園後，遇到人生難題，還是會回頭找謝姥姥討答案，紅遍兩岸三地的演員蘇有朋就是其中之一。
謝芬蘭在建國中學擔任長達十六年的輔導老師，接觸到許多聰明特異的學生；她可以說是紅樓的守護神，傾心看守多愁善感的青春靈魂。著有《P.S.我很好》、《好想交個朋友》、《一個人的我也可以很快樂》、《危機終結者》、《烤媽出招》、《酷媽鮮女》、《紅樓物語》、《E起與生命有約》、《屋簷下的角力》、《四十女兒心》等書。
阿平2018年9月來到瀋陽，參觀九一八歷史博物館，以此影片紀念九一八事變88周年，勿忘國恥，銘記歷史。
系列影片:
台灣大叔遊瀋陽 EP.1｜比百貨公司還大的書店 玖伍文化城｜太原街步行街【阿平遊記】https://youtu.be/neW8WsjUfkQ
台灣大叔遊瀋陽 EP.2｜瀋陽最繁華青年大街摩天建築街景｜盛京大劇院｜K11購物藝術中心｜中山廣場【阿平遊記】https://youtu.be/D6oRS8J0rNA
台灣大叔遊北韓 EP.1｜傳說中的北韓少女時代?｜朝鮮可樂好喝嗎?【阿平遊記】https://youtu.be/zjBD2WxQRuU
台灣大叔遊北韓 EP.2｜北韓女神級空姐｜體驗高麗航空商務艙+平壤機場貴賓室【阿平遊記】
https://youtu.be/TkzkUVY0VXQ
台灣大叔遊北韓 EP.3｜飯店體驗平壤科學家外賓住所｜朝鮮導遊唱中文歌好聽嗎?｜街道不可思議的乾淨【阿平遊記】https://youtu.be/3MLCXmNnq8I
台灣大叔遊北韓 EP.4｜我見到金正恩!｜空前震撼阿里郎晚會 輝煌的祖國十萬人大匯演｜體驗平壤光復百貨公司消費【阿平遊記】https://youtu.be/ii054KnpuHI
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20211026 公開取得報價單或企劃書公告 1101025
20210408 決標公告 1100319
20210319 公開取得報價單或企劃書公告 1100319 ... <看更多>
平和國中 棒球場今年啟用教頭盼職棒來移訓https://udn.com/news/story/7001/4195372 位於花蓮壽豐鄉的平和國中棒球場，今年3月落成啟用， ... ... <看更多>
平和國中 在 花蓮縣平和國中棒球隊- 首頁 - Facebook 的推薦與評價
我們打棒球，閱讀讓我們更棒⚾️. #棒助小英雄x閱讀推廣活動. 謝謝球芽基金會贈送平和國中隊棒球相關書籍.贈品 . 球技x閱讀x課業x品性x態度x感恩的心. #球芽基金 ... <看更多>