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莫德納的第二天。
選擇試試1A2M的打法，原本以為第二劑的莫德納也會有明顯的疫苗後不適，但我平安度過了第一天。
一直到24小時後才覺得冷氣似乎有點冷，雖肌肉有點痠痛，但一開始以為是做伏地挺身的痠痛不以為意。
突然想起才量量額溫，哇俺是年輕人呢！趕緊打開豆腐喝一大口。
莫德納除了手臂紅腫會delayed，好像連發燒都比AZ晚。
兩個字「後勁」！
－－－－－－－－
打疫苗超不爽？阿銘師教你爽！
https://youtu.be/fUeuSxTzfxE
中暑竟然要吃豆腐？！免刮痧？不喝綠豆沙？
https://youtu.be/8_5t7e9_gGY
#接種疫苗
#中醫 #外科 #養身 #養生活
#結構治療 #臉鍼醫美 #美顏針
#中西醫師黃獻銘
#黃獻銘 #阿銘師鍼還傳
每一劑小小的施打，都是大大的保護。
桃園市長者疫苗接種計畫，從6/15開始，整整一個月的時間，我們一起完成了23萬1,020位長者疫苗接種，65歲以上接種率高達73.6%，是六都第一。75歲以上接種率更高達74.2%，不僅是六都第一，更是全國第二（僅次於連江縣77.7%）。
我們在全市設置31個接種站，每天一大早7點鐘就開始施打，為了避免長者太熱，一定要在中午之前完成。全市最高一天接種2萬1千人，也就是平均1小時就能完成5000位長者接種，如此高的效率，相當不容易。我必須感謝醫療團隊、市府團隊、各區公所及里長、各學校老師及職員，還有所有熱心協助、支持我們的每一位市民，我們一起完成了這個不可能的任務。
萬事起頭難，從一開始的造冊人數、全市境內接種站場地選擇、地理位置遠近、各站疫苗施打量，再考量到長者的交通便利度等，我們馬不停蹄開會討論，在最短時間內，規劃出最合適的場址。
緊接著，調配各站分配的疫苗劑量、組織各站服務人員、場地勘查、動線檢視、軟硬體配置。為了讓動線更順暢，各學校也出動老師及職員協助，解決各項軟硬體問題。為了迅速發送接種通知單，里長、里幹事及區公所，犧牲下班時間，挨家挨戶，用最快的速度把通知單發送到每位長者的手中。
交通局貼心地規劃愛心計程車隊，讓長者可以免費搭乘計程車去接種站，解決阿公阿嬤的交通問題，我也常看到，熱心的運將大哥在到達後，還下車幫忙攙扶阿公阿嬤走進接種站才離開。社會局也協調復康巴士，接送行動不便的長者。愛心計程車共服務47,946趟次，復康巴士服務2,950趟次，這些服務，都是為了讓打疫苗成為一件輕鬆簡單的事情。
除此之外，我也要感謝幫忙外圍秩序維護的警消同仁、義交、義警、民防、志工、義消，在大太陽底幫忙指揮交通、引導動線、填寫資料，不厭其煩替長者解決各種問題。我們的團隊認真顧好每一個環節，讓人感到服務的熱忱，減低長者接種疫苗的不方便與不安全感。我相信，團隊的用心，是我們能夠達成超高接種率的關鍵。
同時，我也要感謝醫療團隊的協助，我們從「宇美町式打法」改良為「桃園貼心打法」，長者從頭到尾只要坐在同一個位子，不用移動，就可以完成施打，不僅增加了施打的效率，整體流暢度也更好；還有「教室型打法」也讓長者們感到溫馨，彷彿回到了兒時上課的感覺，還有伯伯笑著跟我說：「這是我孫子上課的教室！」
要貼心，就要貼心到底。施打疫苗，我們想盡辦法降低長者的焦慮感、不安感，我們安排樂團演奏、小提琴演奏、氣球表演及相聲表演現場演出，這些都讓長者及陪同家人緩解了緊張的心情。
每接種一劑疫苗，就大大減低一位長者染疫的風險，很有可能，就因此拯救一個生命，一個家庭。所以，我們必須全力以赴，保護市民、保護桃園。
誠摯感謝每一位參與其中的服務人員，也謝謝每一位願意接種疫苗的市民朋友，我相信，只要我們繼續團結合作，維持超高接種率，我們可以一起突破眼前的困境，平安健康的生活就在不遠處。
長輩打疫苗，「求好不求快」！
今天全國是185個案，高雄0本土個案。
流行趨勢看來，台灣流行高峰逐漸往下，雙北疫情初步獲得控制。
#疫苗施打，我們醫護已經準備好了，如鳳山體育場，已把場地都佈置好，人員也做實地演練。
很感動的是，有一些子女，像考大學聯考一樣，今天就已經去看場地了。
我也提醒在外縣市工作的朋友，如果家中長輩要施打疫苗，有疑問或需要接送，早上八點到下午五點半，可以打給區公所。我也要感謝里鄰長，大家都很辛苦、忙翻了，忙著通知、安排社區長輩接種疫苗。
#不預約、#不排隊、#坐著打
這次因為都是75歲以上長輩，疫苗施打的原則，是「求好不求快」。
針對長輩，服務優先，我們會盡量採用「宇美町」施打法，長輩坐著，慢慢打、打好打滿、而不是打得快。
高齡長輩記得要帶通知單、身分證、健保卡，保持社交距離。
報到後，由醫生問診、評估後再接種，因爲長輩可能本身病症多，所以醫師會問清楚，注射要慢慢來，免得他們緊張。不能為了快而隨便問，打完後也要休息15-30分鐘才離開。
全程都會服務好，慢慢來，請大家放心。
#就近提供服務
總共設了126站接種站，分三天接種。6/15 56站、6/16 39站、6/17 31站。
舉例來說，像田寮第一天有四站，第二天有三站，第三天有三站。因為田寮面積大，人口6873人，居民也比較分散，我們會貼近服務長輩，不會漏掉任何一個人。
另外，6/15-6/17疫苗接種站的周邊，#開放路邊紅黃線停車，#停車格也免收費，我們也請警察局維持交通。
3天1100台計程車都已經規劃好，獨居、身心障礙、重大傷病、或其他有需要接送者，可以趕快跟我們公所聯絡預約。
防疫需要彼此補位，團結防疫。
祝福長輩打得寬心、順利平安，也請所有子女放心。
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