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從床上彈起 ，火速五分鐘做完早餐 。
才發現 …今天是禮拜六 💢！！！
😢週末就是要睡到自然醒啊啊啊😭～～只好幫蛋餅拍拍美照了…
之前po過的 #懶人食譜 #古早味蛋餅（約兩份）➡
1.低筋麵粉50克+水120克 ，攪拌均勻
2.平底鍋加一點油 ，倒入適量的麵糊 ，快速轉動鍋子讓麵糊攤平
3.麵糊稍微定型後打入一顆蛋 ，加點鹽 。捲起成蛋餅就完成啦！
🔺可以自己變化夾喜歡的料：玉米 ，肉片 ，肉鬆…
🔺早餐或點心都通用😊
🔺圖解做法放留言
➡（用不沾鍋或不鏽鋼鍋都可以煎 。用不鏽鋼鍋子要夠熱才不沾，我之前有直播分享過用水珠辨別何時夠熱了 ）
從床上彈起 ，火速五分鐘做完早餐 。
才發現 …今天是禮拜六 💢！！！
😢週末就是要睡到自然醒啊啊啊😭～～只好幫蛋餅拍拍美照了…
之前po過的 #懶人食譜 #古早味蛋餅（約兩份）➡
1.低筋麵粉50克+水120克 ，攪拌均勻
2.平底鍋加一點油 ，倒入適量的麵糊 ，快速轉動鍋子讓麵糊攤平
3.麵糊稍微定型後打入一顆蛋 ，加點鹽 。捲起成蛋餅就完成啦！
🔺可以自己變化夾喜歡的料：玉米 ，肉片 ，肉鬆…
🔺早餐或點心都通用😊
🔺圖解做法放留言
➡（用不沾鍋或不鏽鋼鍋都可以煎 。用不鏽鋼鍋子要夠熱才不沾，我之前有直播分享過用水珠辨別何時夠熱了 ）
日前臉譜出版贊助的《荔枝☆光俱樂部》贈書，其實早在2015年以舞台劇形式於日本演出。飾演主角ゼラ的正是2018下半年起火紅的中村倫也。
近期人氣程度，讓他登上日本人愛用搜尋引擎「Yahoo!」去年的検索大賞俳優部，短時間內有那麼多網友密切查詢他，連舊識酒友小池榮子大呼寧可他默默無聞，才有時間喝一杯、聊兩句。
一查發現不得了，剛滿32歲不久的中村倫也，作品清單光連續劇就超過70部。
以《半分藍色》走紅前，他早已是風格多變戲路多元的配角，女裝扮相如此多嬌，演起變態那樣叫人恐懼，最新作品《初戀那天所讀的故事》中，隱隱收斂若有似無、藏在短短數秒之間的「元」不良少年氣質也掌握得非常精準。
出道以來戲約沒斷過，只是遲遲沒等到提升知名度的那個角色，直到《半分藍色》。路很長，也很難熬，而穩紮穩打、堅忍不拔的土象星座特質，他很明白每個角色都是一個點，久了自然積累成線與面，那便是表演實力的養成。
軋戲總是很累人，有進度要追、台詞要背、動作要記。但中村倫也還與同劇演員比賽做便當，半夜三點翻著平底鍋做菜，然後帶到拍攝現場去吃。這大概也是摩羯座毅力十足的展現。
守得雲開見到中村的優秀演技，現在說是他人氣大爆發的階段並不為過（即便本人表示沒有感覺，還藉節目之便確認再三），他仍謹慎地堅持「每一年都是新的起跑線」，變色龍俳優、三原色俳優都好，作為表演者必須不斷不斷地成長。
一如他寫在部落格裡的目標－－
「無論幾歲都不忘童心，快樂地唱著詩。
為了將這些傳達給各位、親手交給各位，為了記憶裡的旋律持續回響，為了繼續歌唱，也為了能有滿心喜悅的瞬間。」
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中村家領結西裝三兄弟（笑）
pic source：ran_chan_11@twitter
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http://www.youtube.com/channel/UCr90FXGOO8nAE9B6FAUeTNA?sub_confirmation=1
◆食譜↓
這次想要跟大家分享
在家裡簡單可以享受的
焼き肉/Yaki niku 料理！
不用準備烤台也不用麻煩起火
直接用平底鍋 就很輕鬆
可以享受跟燒肉餐廳
很接近的美味Yaki niku！(๑˃̵ᴗ˂̵)و
平底鍋簡單宅男燒肉/フライパンで簡単オタク焼肉
[1人份]
牛小排 Beef ribs, sliced—160g
[醃肉醬]
清酒 Sake—2大匙
砂糖 Sugar—1小匙
醬油 Soy sauce—1/2大匙
味噌 Miso—1/2小匙
蒜頭泥 Garlic paste—1/2小匙
[蔥鹽醬]
蔥 Green onion—2支
蒜頭 Garlic—1粒
薑 Ginger—5g
清酒 Sake—1大匙
砂糖 Sugar—1小匙
鹽巴 Salt—1/2小匙
黑胡椒 Black pepper—適量
檸檬汁 Lemon juice—1小匙
白芝麻 White sesame—1小匙
麻油 Sesame oil—1大匙
[奶油菇]
香菇 Shitake—3片
鴻禧菇 Shimeji—50g
清酒 Sake—1大匙
味淋 Mirin—1/2大匙
醬油 Soy sauce—1小匙
鹽巴&黑胡椒 Salt&Pepper—適量
奶油 Butter—1大匙
＊料理の名前＆作り方はあくまでも自己流なのでご了承くださいw
＊料理名稱&做法不一定正式or傳統, 是從自己的想法&經驗來分享的
請各位事先諒解。m( _ _ )m
＊歡迎合作/Contact (開發食譜,活動,推銷)：bigway1688@gmail.com
＊Instagram：https://www.instagram.com/masa_cookingram
＊MASA Facebook：https://www.facebook.com/masa.abc
＊食譜書：https://www.masa.tw/masas-book
●沙拉油：泰山均衡369健康調合油 TAISUN 369 Blend Oil
●鍋具：THERMOS 膳魔師電漿強化不沾鍋20cm, 24cm
●鍋具：THERMOS 膳魔師厚鑄耐摩不沾鍋20cm, 24cm
●鍋具：THERMOS 蘋果原味鍋單柄湯鍋18cm
●BGM：
甘茶の音楽工房
MusMus
OtoLogic
ポケットサウンド
PremiumBeat：
-Studio Le Bus
-Joe Sacco
-Kyon
-Smithereens
●素材：いらすとや
#MASA
#烤肉
#中秋節
#牛肉
