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年後甩肉怎麼可以沒有laler 在 Facebook 的最佳貼文

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2021-02-23 21:15:22 有 612 人按讚
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過年不小心吃太狂！褲子變緊的快進來👉🏻 https://laler.tw/eHqBa
推薦N次的 #體態幫手Laler菈楽
讓我今年過節不忌口也沒長肉，超開心🤣🤣

我自己的窈窕口訣：✔️少吸收 ✔️多排空
吃飯前後必吃 #日日 跟 #夜夜 幫助降低澱粉、排出囤積
運動或睡前再多1顆 #發熱酵素 加速代謝、體內燃燒

想要減更快的積極派，晚餐可以改吃 #輕卡飽足餐
每包都不到150卡，而且飽足、營養都滿分！
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