關於 年紀大 容易累 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 擺脫更年期的疲累感試試每天吃6餐、4種睡眠儀式 - 大人社團

更年期之所以容易疲倦，荷爾蒙的劇變是一大主因。 黃體素、雌激素、甲狀腺、和腎上腺，是女性更年期時波動最劇烈的四大腺體，這些荷爾蒙攸關 ...

#12. 才剛起床就覺得累、整天提不起勁，以為是工作壓力太大？出現 ...

若40歲前後突然變得容易疲勞，可能就有腎上腺疲勞症候群的疑慮。 風吹女士曾說感到極度疲勞，這是腎上腺疲勞症候群患者共通的自覺症狀。 「總是感到疲勞、早上起床時的 ...

#13. 為什麼人老了很容易就「喊累」？有這3個無奈的原因 - 每日頭條

很多人老了以後會發現，自己晚上睡眠時間並不長，往往是醒的很早。這是因為人在上了年紀後，睡眠模式發生改變，很難進入深層次的睡眠，容易醒來。老年人 ...

#14. 經常做「這件事」導致「腎上腺疲倦」 醫警告：這年紀的人應 ...

臺大醫院內科部副主任王治元：「當中年女性，妳靠近中年期時候，妳反而發現自己身體出現異常疲倦，或者電解質失衡，乃至於血壓容易偏低，這個都可以去考慮 ...

#15. 年紀越大越使不上力、容易累？快來做「元氣健身操 ... - 每日健康

原文標題：每天這樣做，打通經絡，多活10年！（都收藏了）﹞ 是不是感覺年紀越大，身體毛病越來越多，不是膝蓋痛就是腰酸背痛，而且眼睛也變不好，有時候還.

#16. 你容易疲勞嗎？3分鐘檢測疲勞指數！一起了解疲勞原因

因此，如果睡眠品質不佳，隔天容易感到精神不濟、疲倦感，和全身無力。 ... 容易疲勞原因四：中年疲勞. 年紀增長. 隨著人的年齡不斷增加、代謝逐漸變慢，老廢物質排除 ...

#17. 休息後還是好累、總是疲憊提不起勁？可能是慢性疲勞症候群

有人明明年紀不大，但覺得自己已像個老舊的電池，再也無法充電恢復，還要 ... 記憶力受影響，或出現難專注容易分心的情況; 姿勢性不耐: 站立時會感覺 ...

#18. 总是感觉疲劳？是年龄大的原因吗？_能量 - 搜狐

您的精力水平直接与您的情绪和压力相关，因此，如果您发现自己很累， ... 聊天，都抱怨一到30岁，就感觉体能下降，已经经不起熬夜了，特别容易疲劳。

#19. 為什麼年紀越大，越容易在沙發上睡著？ - Cheers快樂工作人

你或許已經很痛苦地知道，年紀愈大，睡覺就愈難。但是睡眠品質嚴重影響健康，特別是年長者，更要好好睡。

#20. 黃大米's post

年紀大 了後，連跑通告都會比較容易覺得累。 當下的體悟是，能玩就快點玩，想幹嘛就趁著有體力快點去。 等可以出國時，記得趁著體力尚可，多去ㄧ些遠的國家玩， ...

#21. 「肝不好容易累」是迷思？難自覺的肝臟疲勞，飲食運動2對策 ...

但是，只要我們到了一定的年紀，在健檢之後也都會被醫生提醒該留意肝指數了。明明肝臟應該是強大的臟器，這到底是什麼原因呢？ 『肝臟的疾病，包含有肝癌 ...

#22. 不管怎麼睡，還是好疲倦...這些病，都是荷爾蒙惹的禍？

一直覺得自己還很年輕，卻經常被誤認比實際年齡大了5歲； ... 常見的糖尿病、高血壓、高血脂症等慢性疾病，很容易以為是年紀大、體質或家族遺傳才會 ...

#23. 疲倦嗎？你可能缺鐵了！鐵與身體的秘密 - Eurohaus 歐洲屋

但，真的只是老了、年紀大了嗎？ ... 因缺鐵造成的神經傳導物質不平衡會影響成人的精神健康，尤其容易造成孕婦及產婦的憂鬱症，而在兒童神經系統方面則與注意力不足過 ...

#24. 為什麼【月經】來了總是特別累？原來是經期疲勞症，在夏季會 ...

根據瑞典婦科保健公司Intimina的一份調查顯示：大多數婦女在月經週期的某個 ... 做準備的，如果不運動，白白喝進糖水就會長胖，鹽分則容易加重水腫。

#25. 年齡增長並非容易累的主因而是取決於個人生活習慣

順應時令吃蔬果，才能跟著四季一起建立健康循環。 現代人鮮有運動習慣，久而久之將導致肌肉鬆弛，容易疲倦。試想，出社會後運動的機會大為減少，平時 ...

#26. 上了年紀，別陷入體力節節衰退的惡循環！ - 健康遠見

一旦日常活動量減少，使用肌肉的機會就會減少，於是血液循環也會變慢、肌力衰退，使人更容易疲勞。陷入這樣的惡性循環之後，體力只會愈發加速地衰退。

#27. 疲倦、莫名變胖，可能是甲狀腺低下！小心5族群風險高

小心可能是甲狀腺功能低下，除了年紀愈大，發生機率愈高， ... 如果有一點症狀，例如容易累、時常沒精神，就可以考慮用藥來改善身體的不適；假使不想 ...

#28. 失眠飲食｜睡前吃B雜醒來易累？喝牛奶助眠？營養師解睡眠5 ...

【延伸閱讀，更多銀髮保健養生建議】. 失眠｜睡眠質素或因年紀大轉差別依賴藥物6個方法預防難入睡.

#29. 年紀大睡不好？老人失眠原因、治療與預防 - Hello醫師

我國老年人符合慢性失眠症盛行率也有27%，高於年紀介於19~59 歲國人19.3% 的失眠 ... 無法確定是否老人需要比較少的睡眠，不過對老年人來說，要睡得飽似乎沒那麼容易。

#30. 身體莫名水腫、疲累？年紀輕輕、二十幾歲，就有經前症候群 ...

如果這兩種荷爾蒙的濃度比例拉得懸殊了，不適症狀或是健康問題就容易顯現。 經前症候群問題，可能是「雌激素過多、黃體素過少」，或是兩者比例拉得太大所 ...

#31. 換季容易累沒精神？「7大能量飲食＋簡易食譜」重拾身心健康 ...

天冷容易想睡沒精神？「7大能量飲食＋簡易食譜」重拾身心健康活力！ ... 年紀增長、身體開始老化的同時，攝取核桃有助於保持大腦健康。

#32. 經常睡不飽、一直很累，當心慢性疲勞症候群！（懶人包）

確實這類的患者免疫系統的功能似乎比較不好，但還不能確定這是慢性疲勞症候群這個疾病的「因」，還是「果」。 ☆ 會不會是荷爾蒙異常？或心理壓力太大？

#33. 老公大年紀大我很多體力變差該怎麼辦？ - 《媽咪愛》育兒問答

老公大我8歲已經超過40了，最近老是跟我喊累，提不起勁，該怎麼提升體力？希望他可以健健康康的呀！ 3 位媽咪關注這則討論. 關注.

#34. 中老年人易疲劳，吃一物可缓解 - 网易

最根本的因素还是生理上的，疲劳实际上是一种衰老的症状，随着年龄的逐渐增大，人体内的细胞开始衰老，具体表现为干细胞数量减少、细胞产生能量下降、细胞 ...

#35. 永遠睡不飽嗎？8個原因是元兇，快改善！ - World Gym Blog

等8大原因造成的！ ... 這是很多人忽略的，因為缺少紅血球將氧氣提供給身體，容易導致各個器官氧氣 ... 年紀還沒到就有白頭髮怎麼辦？4招照做減白髮.

#36. 为什么年纪越大活的越累？ - 知乎专栏

但是，随着年龄的增长，我们就不会像以前那样容易满足了。我们会因为太多的事情而感到压力。 四、我们的欲望变得越来 ...

#37. 你可能是焦慮體質？8大焦慮症導致的症狀、容易焦慮的性格你 ...

我時常感到惶恐、害怕。我嚮往熱鬧但怕吵鬧，喜歡獨自關在房間但又感覺孤獨，對未來有嚮往但又感覺心累並無助。

#38. 容易疲倦的原因，生活習慣、疾病，通通都有可能 - PinMed

年紀 較大身體的代謝逐漸下降，體內廢物難以排出，容易使身體更加疲勞; 疾病像是貧血、更年期、病毒型肝炎、憂鬱症、甲狀腺低下、癌症、身體正在發炎等病症 ...

#39. 覺得年紀大了真的不能熬夜晚睡耶?! | 討論區 - 嬰兒與母親

會啊～年紀到了還是少熬夜比較好，免得容易累. 對身體應該也比較不好，我之前也是都睡不著，搞得很晚才睡. 隔天上班又會超累的，後來改睡乳膠床墊就好很多，建議可以多 ...

#40. 眼睛酸痛是警訊就醫前自檢三步驟 - 聯安診所

年紀 之外，需注意眼睛老化的徵兆：從閱讀吃力、視力模糊、眼睛容易酸痛、疲累 ... 聯安診所眼科蕭裕泉醫師指出，絕大多數我們用雙眼看物體，其中某一眼有問題，有時在 ...

#41. 為什麼很多人年紀輕輕，總想睡覺，沒有力氣？ | 年輕人| 犯困

所以如果大家出現了白天犯困，渾身沒有力氣，容易疲憊的情況，很有可能是上文介紹的這六大因素。除此之外，在飲食方面，大家要多為身體補充所需礦物質和 ...

#42. 有一種累，叫做越睡越累～「心臟衰竭」患者該如何睡得安穩？

另外一種是「阻塞型睡眠呼吸中止症」，由於上呼吸道、咽喉的組織會垂下來，塞住呼吸道，大部分是因為上了年紀、過於肥胖，或是天生體型脖子比較短，比較容易罹患阻塞型 ...

#43. 重訓是必需的運動訓練項目嗎？40歲後身體這8個元素將逐漸衰退

肌少症顧名思義是指肌肉量太少，造成日常活動功能失常，年紀大了之後，肌肉量很容易流失。 壞消息聽夠了，現在來看個好消息：阻力訓練可以立即阻止 ...

#44. 睡再久還是累？時間不是重點，深度才是關鍵

此期的夢境比較鮮明豐富，通常很容易被記得，因此過去科學家對於快速動眼期 ... 更長的深度睡眠，約需20～25%的時間；而年紀愈大，則會愈難進入深眠。

#45. 疲勞身體的省力圖鑑：身體會累，是因為在「白費力氣」的關係！

「容易疲累」或是「疲勞消除不了」，絕不只是因為年紀大了的關係。 關鍵是「身體使用方式」不夠正確，導致「愈動愈累」！

#46. 10個經常令你疲倦的原因 - RedBull.com

但都市人生活壓力大，不少人都受失眠問題困擾；而有些人更很「醒瞓」，只能淺眠。其實身體必需在深層睡眠時才能更新、產生新的力量。如果不夠瞓或瞓得差， ...

#47. 我的經血量正常嗎? 從經血看的身體變化 - 蘇菲衛生棉

這有可能是因為子宮內膜比平常還要厚，或者是子宮本身變大所以子宮內膜的量也跟著 ... 貧血時，會有身體疲倦容易累、臉色不好看、耳鳴、心悸、喘不過氣、暈眩、站起來 ...

#48. 好日曆on Instagram: "最近實在深刻感覺到年紀大了以前大學的 ...

8364 likes, 24 comments - 好日曆(@calendar.tw) on Instagram on April 10, 2021: "最近實在深刻感覺到年紀大了以前大學的時候每天聊天打電動熬夜到半 ..."

#49. 年紀輕輕腰痠背痛<br>長期姿勢不良為多- - 自由時報電子報

另外，睡眠條件不好、個性容易緊張、工作壓力大，或從事勞力工作等，也都容易有這一方面的問題。 近年來，由於電腦的普及，使得人們生活便利性增加不少， ...

#50. 疲倦不是因為上了年紀，三大因素常導致疲倦 - 壹讀

病理因素：很多疾病也常表現為疲倦，且常伴有其他症狀，如神經衰弱主要表現為易疲勞和過度敏感，常伴有入睡困難，多夢。糖尿病、低血糖、老年高血壓患者也 ...

#51. 緩解COVID-19長期後遺症中醫調理4處方| News & Awards

若是急性感染期症狀越明顯、年紀大、女性與肥胖病人，更容易有新冠肺炎長期後遺症。由於各方面的身體與心理層面的症狀，容易造成病人跨多科就醫、出現 ...

#52. 心累，會讓你一事無成嗎？ - 方格子

每天我們在職場除了要付出體力/腦力價值外，還有很大一部分是情緒價值。情緒是相互關聯的，例如：在你失落的時候，很容易對自己/他人生悶氣，然後開始 ...

#53. 畏寒、嗜睡、月經亂找不到原因？ 「7徵兆」恐是甲狀腺功能 ...

體重居高不下、容易累、感到寒冷，且伴隨肌肉疼痛、掉髮， ... 低下患病率，會隨著年紀增長而提升，且患者的皮膚細胞更容易有脫皮、乾燥的情況出現。

#54. 【營養專欄】你累了嗎? 抗疲勞需要牛磺酸，不是咖啡因!

研究也發現，女性比男性更容易罹患慢性疲勞症，高出2倍以上，而年齡層 ... 我們可以看到許多上班族，明明年紀不算太長，皮膚早衰以及體態走鐘的問題卻 ...

#55. 女生容易水腫，原來是代謝在作怪？掌握兩大方向

而水腫通常好發20-40歲的女性居多，因為我們肌肉天生比男性少，整體代謝程度就比較差，所以難怪比較少聽到男生喊水腫，當然隨著年紀再更大，肌肉大量 ...

#56. 总是很累没有胃口？这四种老态可能病了 - 健康

我感觉我的身体每况欲下，但我知道，我是老了，以后都是跟疲倦和无力为伍了。”很多人有这种宿命的想法，但实际上，疲劳、虚弱和抑郁等不是年纪增大的必然 ...

#57. 體重降不下來？出現9 症狀，代表你代謝出問題了 - 經理人

1. 極度疲倦 · 2. 情緒波動大 · 3. 經期失調 · 4. 感到抑鬱 · 5. 吃得健康，但體重仍減不下來 · 6. 掉髮 · 7. 經常覺得冷 · 8. 皮膚變差.

#58. 40岁的年龄60岁的体力你是【我好累】一族吗？[向右女性过了 ...

[向右女性过了35岁之后 容易 【我好累一族】主要由4个原因所造成。 ... 不用花钱 容易 实行的12个生活小习惯让您成为年龄不详的女性.

#59. 为什么人老了很容易就“喊累”？有这3个无奈的原因-今日头条

1、睡眠不足很多人老了以后会发现，自己晚上睡眠时间并不长，往往是醒的很早。这是因为人在上了年纪后，睡眠模式发生改变，很难进入深层次的睡眠，容易醒.

#60. 「每天最期待的事情就是上床睡覺。」：25 歲過後發現

「每天最期待的事情就是上床睡覺。」：25 歲過後發現，年紀越大「累點」越低. Abby Ch. Apr 21, 2019.

#61. 一直好累？你可能生病了！ - 天下雜誌

「幾乎任何疾病都可能用疲勞表現，」台安醫院腦神經內科主任黃尚本說，很多人因為長期壓力大，睡眠品質不足或不佳，容易覺得疲勞。然而，如果改變生活作息 ...

#62. 年紀輕輕，體力差？！ - 讀書人's 收藏- 痞客邦

好累！」明明是年輕氣盛的年紀，疲累卻老是掛在嘴邊，拖著疲憊緩慢步伐， ... 當體內水分不足時，血糖容易升高、尿液變黃，而感覺非常疲倦、沒有 ...

#63. 老人累喘腫！心臟衰竭有徵兆 - 長安醫院

心臟疾病連年高居十大死因的第二位，且每10位老人中，就有1位受心臟衰竭疾病所苦。心臟衰竭的人通常較易「累喘腫」，其症狀包括疲倦，爬樓梯容易喘、 ...

#64. 2023 體力變好- - videoaraby.online

如果養成每天固定跑步的話,念書或者工作會不會比較不容易累? ... 研究指出，40歲開始，肌肉量將以每十年3 不管是誰，上了年紀後，身體的活動力都會慢 ...

#65. 年纪轻轻体力差？10招帮你赶走疲劳 - 中国新闻网

对于一些平时很少吃肉，靠吃蔬果等来减肥的族群，则疲倦不已又非工作不可时，喝些鸡精、蚬精等产品，也会有不错的提神效果，缺乏蛋白质的人身体容易有疲倦 ...

#66. 人到了30歲特別容易累，為什麼容易崩潰？ - 劇多

這個年紀正常情況下也是到了組建自己家庭的階段，生活中多了“柴米油鹽、老婆孩子”，自己肩上的擔子變重了，工作生活不僅僅是為了自己，更是為了家人， ...

#67. 精氣神瑪卡粉包 - 大研生醫

... 高劑量瑪卡與精胺酸讓您活力充沛功效很有感！另添加刺五加、透納葉、北蟲草滋補強身，食用瑪卡推薦大研精氣神瑪卡粉包。 ... 更不容易累！真心推薦給大家！

#68. 飯後想睡很正常？你該小心了！ - 快讀

「疲倦、口渴、頻尿、突然變瘦等，都可能是糖尿病的表現。」三軍總醫院內分泌及新陳代謝科主任洪乙仁說，身體處於高血糖狀態，本來就容易頭暈，血液中的 ...

#69. 心情說變就變！跟這4星座交往會很累！常常秒翻臉 - 三立新聞

雙魚座則比較情緒化，容易受到他人的影響，有時可能會產生被害妄想。 ... Q1: 根據小孟老師的說法，以下哪個星座的人心情起伏比較大？

#70. 【減重專輯】從中醫了解肥胖、減重（上） 認識5 種肥胖體質！

上述這些因素都會造成身體漸漸偏向容易肥胖的體質。 ... 變差，氣血的儲量慢慢變少，等年紀大了到中年以後，就會開始覺得自己體力跟不上、衰退很快。

#71. 新莊買不起想改買桃園！過來人勸退：會累爆... - 好房網News

首先，是原PO的孩子年紀才國中，若買桃園房自住，兩地奔波會非常 ... 投資，跨縣市當房東也不容易：「出租真的是一門很大的學問」、「我之前買在經國 ...

#72. 男人拒绝疲累！黑枸杞加一物每天喝，原来好处这么多？

所以，平时精力差、容易累的男性，一定要喝含枸杞籽油的黑枸杞原浆！ ... 对于男性来说，随着年纪增长，细胞氧化使身体的活力和精力大大降低。而原花青素就能很好帮助 ...

#73. 【減重專輯】從中醫了解肥胖、減重（上） 認識5種肥胖體質！

上述這些因素都會造成身體漸漸偏向容易肥胖的體質。 ... 變差，氣血的儲量慢慢變少，等年紀大了到中年以後，就會開始覺得自己體力跟不上、衰退很快。

#74. 新莊買不起她想改買桃園！過來人勸退：通勤累爆 - EBC地產王

首先，是原PO的孩子年紀才國中，若買桃園房自住，兩地奔波會非常 ... 投資，跨縣市當房東也不容易：「出租真的是一門很大的學問」、「我之前買在經國 ...

#75. “内卷”与“躺平”之间挣扎的中国年轻人- BBC News 中文

很快他便意识到，市场的饱和与竞争的激烈超出他的预期，想要赚钱已经不像父母一辈人那么容易。大品牌和外卖平台几乎掌握了行业规则，他的小店进入市场 ...

#76. 只是順道結了婚。」9條給女生的婚姻金句 - Cosmopolitan

女人到了一個年紀，總容易受到傳統社會的束縛、長輩的壓力而迫切進入一段婚姻，怕孤單，害怕成為剩女，孤老終生選擇將就；然而，婚姻並不是「女人人生 ...

#77. suiis專欄- 李偉文《珍珠奶茶與鹽酥雞是否該課健康稅？》

以前洗腎多半是年紀較大的患者，但是就像糖尿病的患者一樣，洗腎的年齡也快速降低，甚至二、三十歲的年輕人也因暴飲暴食而罹患糖尿病而不自知，直到 ...

#78. 隱居 - 個人新聞台

人性很複雜啊⋯⋯. 我突然很想祂了。 。. 今上班半小時後是很有感到人力極度缺乏的狀態！ 我必得很主動去協助，不然被動被人叫喚來去的會更累更煩 ...

#79. 柯震東的異想世界：新導演、雙子座、戀愛QA、單身5年的煩惱

常常這種夜晚很容易炸出一些很奇妙的想法，不管是做品牌也好，或是做電影 ... 柯震東：「以前是對方告白，這幾年可能是覺得自己年紀大了，不能再這樣 ...

#80. 年轻人“不婚”调查① 当婚姻变成90后的玄学：我图啥？ - 华龙网

... 是，自己年纪大了，让闺蜜劝劝珍珍，快35岁了，赶紧找个对象结婚吧。 ... 珍说，和男生相亲加上微信的也有不少了，但时间一长就容易焦虑容易累。

#81. 網美養成記！甩掉木偶紋垂下巴她從「輕熟女」變「小仙女」

不過，想當「網美」並不容易！ ... 多重角色忙碌生活長期疲累臉蛋出賣年紀 ... 除了意識到自己該休息了之外，還有好多朋友看到我都說我看起來好累呀！

#82. 年轻人“不婚”调查① 当婚姻变成90后的玄学：我图啥？ - 时政

上个月，珍珍妈妈的一条短信发到了珍珍闺蜜的手机里，大意是，自己年纪大了，让闺蜜劝劝珍珍，快35岁了，赶紧找个对象结婚吧。惹得闺蜜哭笑不得，珍珍 ...

#83. 宋慧喬、朴寶英娃娃臉好吃香！童顏老了也會崩壞？醫美怎麼救？

比較起孩童的照片，金泰梨看起來更有女人味，嘴邊肉的部分隨著年紀越大慢慢消失，當我們皮膚越緊實，支撐感越好的時候，Baby face的脂肪會聚集在比較上方 ...

#84. 感情板 - Dcard

好想談戀愛，覺得心好累，滑交友軟體滑到生無可戀了 ，好不容易遇到喜歡的對方卻不喜歡我，最近沒什麼力氣重新認識新的人了…… 愛心 嗚嗚 哈哈.

#85. 久遠的端午節回憶 - 文学城| 博客

現在一把年紀，做了爺爺了，才知這句話的深刻含義。 ... 香港照CT甚至MRI，可是不容易，需要醫生有初步意見，然後轉介你去專科診所，還要排隊等上好幾 ...

#86. 奔跑的“小哥” 有累有感动- 梧州零距离网

“快递工作看起来简单，做起来并不容易，既不能分错，又要快捷，还不能 ... 发生，遇到这种情况，郑加兴只能耐心等待，“有时还会遇到年纪大的客户不会 ...

#87. 家中長輩走不動，只是累了嗎 - 人間福報

文／劉建良醫師圖／小瓶仔、本報資料照片「最近好容易累，尤其上次感冒後，整個人就沒了元氣，出門走一下子就要休息，起床一下子就累到要再回去睡， ...

#88. 40歲後，揮之不去的疲勞感，是怎麼一回事？ - 輝馥診所

排斥運動的人，有一部份對身材好壞並不在意的，但肌肉減少，可不只是「美」或「不美」，而是無法保護關節，甚至容易跌倒，而剛開始，從是從「好累喔！

#89. 睡很久還是很累？學會5招消除疲憊，天天活力滿點 - 健康營養學

容易累 原因1：作息不規律 · 容易累原因2：疾病纏身 · 容易累原因3：壓力大 · 容易累原因4：缺乏運動 · 容易累原因5：用腦過度 · 容易累原因6：常吃甜食及炸物 ...

#90. 懷孕初期一直愛睡覺，了解懷孕初期疲倦原因，克服疲憊感！

孕媽媽的新陳代謝會加快，也需要消耗更多的能量來適應懷孕的過程，這些都是懷孕初期容易累的原因。一般而言，嗜睡和疲倦感會維持三個月左右，懷孕初期的種種改變需要您 ...

#91. 心愛俏前妻 - Google 圖書結果

「以前置身於威尼斯的嘉年華會裡,也不曾聽妳喊過累。」 詠夜抬頭看他,俏皮眨眼。「我年紀大了,所以現在容易累。」更正確的說法是,面對前夫,耗盡她所有氣力, ...

#92. 中醫師默默在做的減法養生：治病養生不是拚命補，陰陽平衡才是人體最佳湯藥！

氣血存量偏少者不適合劇烈運動容易累是因為沒運動? ... 且大多數人會以為是自己年紀大而合理化(沒運動時,比以往累),殊不知運動透支了未來的電池。學習傾聽身體的聲音, ...

#93. 塞北塞北 - Google 圖書結果

谷大愣让她下来走走,她像没听见似的依然稳稳地坐着。卫万来了一句,“甭管她,不要脸的东西。 ... 干粮在车上已经吃过了,卫万已经躺到车下了,颠了一天,年纪大了更容易累。

#94. 做事總提不起勁？8種症狀中4種～小心你已有「慢性疲勞症候群」

上班總是精神不濟、注意力無法集中，回到家又累得不想做事，假日好像都睡不飽， ... 處於壓力大的行業，因為壓力容易使自律神經系統不平衡，導致免疫力下降。

#95. MUZIK 8月號／2014 第89期 極權制度下的蘇聯音樂天才-蕭士塔高維契

家長帶他試過熱敷、電療、按摩,雖然對於肌肉有調節舒緩的作用,但是腰容易累、坐不久、站 ... 等到年紀大的時候,脊椎也會因此而提早退化,導致「長骨刺」或椎間盤突出, ...

#96. 全家擇食指南：最完整的飲食計畫，讓你瘦、美、亮， 裡外兼顧的百分百健康

全家人的擇食計畫書 5 大族群最詳盡的擇食法看到這裡,大家一定會發現年紀大的人會有的問題和要 ... 餓或累的時候不耐煩,氣虛、講話久了容易累、爬樓梯喘,早上容易賴床, ...

#97. 撞球檯邊的數學家：拉拉雜雜扯數學 - 第 152 頁 - Google 圖書結果

「媽,比賽是一種戰鬥,人的交感神經會提升到最高的運作狀態,這樣是很容易累壞人的。尤其是像Hendry這樣已經 35 歲 ... 老媽說:「慢一點,撞球手也會因年紀大而被淘汰嗎?