＃年過40的阿珠媽一週可以掉三公斤是大事 ＃我會繼續加油
人已經胖了40年，
除了其中有一段時間刻意減重瘦過，一直都不是瘦子！
所以減重這件事情早就不在我的計劃當中了。
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我現在追求的是健康！
畢竟我還要去走西班牙朝聖之路、我還要去走瑞士五湖健行、也還要去歐洲繼續單車旅行。
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不過一不小心，一週可以有這種成果，我好珍惜啊！
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秘密我都寫在文章當中了，當然第二週要瘦3公斤不可能也不見得是好事～所以希望我可以持之以恆，至少可以讓我自己慢慢維持一個健康狀態啊！
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阿你們知道，讓我決定要做這件事情的最大原因，是因為豆哥的一句話.....
👉那句話我寫在文章的開頭！很勵志！真的～
＃然後要公開體重了_因為這樣我才能繼續減下去
＃如果你們認識我就知道我其實是小鳥胃_快點有人出來證明
＃我的胖是傳說中的連呼吸喝水都會胖
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因為知道很多人會問，我直接把團購清單都開好了：
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＃健身環你自己來喔
＃豆哥這個暖男教練可以收學生😂
