{繪本分享}采實文化【幼兒情商啟蒙繪本遊戲書】,一起跟孩子動手認識情緒,幫助孩從小開始子有正確的情緒管理, 學習管理自我情緒的能力 #文末留言就送書
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又到了一姐爸好書📖分享時間囉!
這次要來跟大家分享的是 采實文化 最新推出了【幼兒情商啟蒙繪本遊戲書】系列書籍,系列書籍總共有四本:《我超級開心😄》、《我非常生氣😠》、《我有點擔心😓》、《我也會關心😌》。
【幼兒情商啟蒙繪本遊戲書】特色與功能:
🔴認識情緒
🔴感覺統合的訓練
🔴情緒量表可自我評估
🔴親子共讀學習
「😄開心、😠生氣、😓擔心、😌關心」是孩子們最常感受到的四種情緒,甚至這四種情緒還會從心裡影響到生理反應,但是孩子常常會不知道自己怎麼了?
可以透過系列的繪本,跟孩子一起抽拉、滾動等操作繪本,讓寶貝快速的融入情境脈絡當中,透過可愛有趣的畫風內容,讓寶貝可以理解與同理,同時用正確的方式對待各種情緒,非常實用的繪本互動遊戲書,非常推薦給大家喔!
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【#育兒筆記】195:上學,分離與獨立的開始(下) (芳瑜)
#上學第三天🎒
昨晚兩人輪番做惡夢,一樣睡不好。今天出門前,我也隱隱約約感覺到上學這條路變得更漫長一些了。當然,這和他們越來越知道上學究竟是什麼有關係,是分離與獨立的開始。
才剛到學校,Aaron就喊著不要上學,怎麼都不肯上樓。我們只好一邊同理他們的緊張、害怕,接納他們的情緒、反應,一邊緩緩地抱起他們走往教室。
在教室門口,我溫和堅定的說愛,並再次保證一定準時來接。彼此擁抱之後,他們又哭著讓老師抱走了。今天的哭聲更加震耳欲聾,Aaron似乎還加碼拳打腳踢。
雖然如此,今天的他們大有進步!老師說,兩人都吃好、睡好,看起來更加適應了。
Evonne說吃東西、玩玩具的時候有哭,而弟弟和同學小倫都有分別照顧她,因為他們都在她的請託之下,幫忙拿衛生紙讓她擦鼻涕。(開始培養手下🤣?)
Aaron昨天回家受到我的鼓勵之後,今天恢復了自己吃飯。而且,雖然他說還是會因為想我而哭,但是看起來頻率與強度都有下降了。(比較沒燒聲😂)
下課去接他們的時候,兩人很快就看到了我,Aaron 立刻朝我跑來,並同樣喊著:「媽媽,等等我!」然而不太一樣的是,他們的表情都沒有前兩天的凝重哀戚,更多的是雀躍興奮。
車上,Evonne補充了她的視角,她說:「今天媽媽來接我們下課的時候,我先看到媽媽,我就跟弟弟說:『弟弟!趕快來!』」
回家後,孩子們仍然沒有明顯的情緒波動,氣氛非常和諧歡樂。
我想,對於高敏感的孩子們而言,回到熟悉且有秩序感的家裡,就是他們最舒心的事吧!
也或許,我們給予足夠的同理和安全感,即使他們對於上學有任何好與不好的感受,我們都願意一直傾聽、接納、陪伴。
睡前的感謝時光,兩人相繼對爸爸說了令我們感動不已的回饋⋯⋯
怕生卻勇於挑戰的Evonne:「謝謝你準時來接我下課。」
才剛叨念不要上學的Aaron:「謝謝你帶我去幼兒園。」
這一段陪上學之路,值得了。
#上學第四天🎒
昨晚,終於沒人做惡夢了。但分離焦慮,聽說會經歷一段高峰期,我想大概就是從今天開始。還沒下車的兩人,便開始在後座高分貝哭喊「怕怕、要回家」。
緊張、害怕、難過,這些都是分離與獨立的過程中,自然而然產生的情緒。連大人面對無法捉摸的未來,都要試著處理自己的焦慮,孩子當然也需要一個管道,可以誠實而坦白的表露情緒。
我們所要做的,就是持續的傾聽、同理與接納。孩子可以擁有他自己的任何感受,而我們會陪著一起經歷並度過。
🗣「我知道你會害怕、緊張,這些都是很正常的哦!」
🗣「我知道你會想我、會難過,媽媽也很想你哦!」
🗣「就算媽媽不在身邊,媽媽還是永遠都很愛你。」
🗣「你現在還不習慣上學,沒關係,媽媽會陪著你慢慢習慣、慢慢喜歡。」
雖然,今天仍然是抱著他們前往教室,以為分離時又會是一陣大亂鬥,沒想到結果卻出乎意料。
兩隻在教室前落地之後,Aaron還在哭,但Evonne竟然在沒有任何人的要求下,自己默默的開始換穿鞋子了!
看見老師出來迎接,Aaron立刻問:「老師,今天妳的手機有充電嗎?」(老師會假裝打電話給媽媽)他得到肯定的回覆之後,也主動脫下了鞋子,即使眼眶仍然都是淚,啜泣聲還未停止。
轉身離開的時候,Aaron又繼續哭了,但今天我有信心,孩子們一定能夠適應得更好,因為他們的內在有力量。
果然,下午接他們下課時,一切都好。飛奔的兩雙小腿、笑盈盈的兩個小臉,老師口中能講道理、越來越適應、願意參與活動的兩隻小寶貝。
今天,Evonne也在學校大便了。嗯?很重要嗎?當然,意謂在新環境的她,身體與心理都正在逐漸卸下心防,也慢慢地對老師多了一些信任與安全感,她才敢提出如廁的需求。
至於Aaron,雖然上學第一天就說要大便了,但大概是因為那時還有點狀況外,還沒體會到對於未知的恐懼。
而我完全能想像,當他提出需求後,讓一個陌生的大人帶去廁所,面對赤裸裸的一切,心中會有多焦慮、驚恐啊!因此,他後來便沒再去了,我想他需要更多一點時間。
雖然我在孩子一歲多的時候,寫過「高敏感兒童」的相關文章。但畢竟他們當時尚小,量表上的許多內容仍無法確知。
怎知前兩天心血來潮,突然再拿出來核對一次,Evonne和Aaron各自都符合至少20個項目!根本就是超超超敏感兒童🥲(附在留言處)
核對完這個驚人發現之後,你們知道我第一件想做的事情是什麼嗎?
是好好擁抱自己,然後告訴自己:「妳辛苦了,高敏兒x2的帶養生活,絕非常人能夠想像。妳真的用盡一切心力了,謝謝妳成為孩子們的媽媽❤️」
而第二件事情,就是我更加篤定自己的信念。
昨天是星期六,不用去上學。晚上睡前,我們淡淡的提到隔天還是不用去學校,禮拜一才去。
原本以為兩隻都會表示反對,卻只有Evonne眼中含淚的說:「媽媽,我怕怕⋯⋯」而Aaron則說:「媽媽,我吃完點心,玩一下玩具之後,記得要早點來接我喔!我會等妳。」
我先對著Aaron堅定的表示一定準時去接,然後轉頭問Evonne:「媽媽知道妳很害怕,不過媽媽也很好奇,妳這麼害怕,為什麼還願意去學校呢?昨天我看見妳自己主動換穿鞋子呢!」
Evonne收起眼淚,緩緩的說:「因為我喜歡幼兒園。」同樣的問題問了Aaron,他回:「因為幼兒園有好玩的玩具,還有好吃的食物。」
雖然孩子們仍然緊張害怕,他們怕新環境、怕媽媽不見,所以必須花很多時間與力氣去增長上學的勇敢、安全感,以及確認我們的愛。
尤其高敏兒,他們願意跨出去的每一步,都算很不容易。
而我願意,耐心的陪著孩子面對分離與獨立,陪著孩子長出內在的自信與勇氣。
期待那一天,上學時他們笑著和我揮手說再見,下課後他們和我分享一天的難過與快樂。即使不會是明天,仍然值得期待!
#不懲罰不獎勵的陪上學之路
#3y0m5d
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🔸延伸閱讀🔸
📌 抱持期待,別忘了耐心等待 (芳瑜)
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📌 高敏感兒童(HSC)的善解人意 (芳瑜)
https://www.facebook.com/111489460393337/posts/150934969782119/?d=n
📌 上學,分離與獨立的開始(上) (芳瑜)
https://www.facebook.com/111489460393337/posts/395538651988415/
幼兒情緒量表 在 Facebook 的最佳貼文
🎁留言
<我有點擔心>
<我非常生氣>
#采實文化
適合年齡:3~6歲親子共讀;6歲以上自己閱讀 。文字附注音,適合親子共讀,也適合孩子自己讀。
<我有點擔心>
.什麼事情會令你開始覺得擔心?
.擔心煩惱時會有什麼感覺?
.身體會有哪些不一樣的反應?
.煩惱的時候,你可以怎麼做讓煩惱消失不見?
.如何解決你的煩惱?﹙什麼是煩惱垃圾箱?﹚
<我非常生氣>
.別人做了哪些事情會讓你感到生氣?
.每個人都會因為不同的原因而生氣。
.生氣的時候身體會有哪些生理反應?
.生氣的時候,你可以怎麼做讓自己緩和情緒?
.哪些事情能夠幫助你冷靜下來?
帶著孩子一起來學習解決自己的煩惱與生氣,釋放這些情緒吧!
讓孩子正視自己的擔心與煩惱,才更有勇氣解決問題喔!
讀這本書時,爸媽可以這麼做:
📍當孩子有煩惱時,教孩子積極做好準備以減少煩惱。
📍認真看待擔心煩惱時身體反應,並試著好好控制。
📍與孩子一起解決煩惱,並分辨問題:是孩子可以自己解決,還是需要幫助?
本書運用各種有趣的互動遊戲設計,幫助孩子認識情緒與其帶來的感受,並學習自我調整情緒。
珍妮.蘿絲博士也在書中給予家長更詳盡的教育規畫,讓孩子從小就開始學習管理自我情緒。
學習分享正向情緒,能幫助孩子讓正向情緒延展。
學習表達負面情緒,能幫助孩子讓負面情緒轉移。
此系列特色與功能:
🌟認識情緒:認識情緒帶來的生理與心理反應,學習辨識自己與他人的情緒狀態。
🌟學習平復情緒:讓孩子嘗試找方法來化解負面情緒,例如深呼吸或轉移注意力等。
🌟訓練感覺統合:翻翻頁、旋轉盤、移動滑桿等設計,訓練孩子感覺統合與手眼協調。
🌟評估情緒量表:獨特設計情緒滑桿,讓孩子自我評估情緒指數,也可輔助緩和情緒。
🌟親子共讀:書末有專為家長設計的單元,提供家長對孩子情緒問題的支援與協助。
幼兒情商教育啟蒙學習遊戲書系列,有四本不同主題喔!
<我超級開心>
<我非常生氣>
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由英國幼兒情緒教育專家,珍妮.蘿絲博士專業導讀,幫助孩子與父母認識情緒反應,培養正向思考並與情緒和平共處!
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