【寶貝幫TV_育兒大解密】《多擁抱孩子並不會寵壞他! 長大反而更聰明獨立社交能力好》
老一輩常常說「不要太常抱小孩,免得小孩被寵壞」,這是真的嗎?來看一項研究,研究人員找來幾組媽媽跟6個月內的嬰兒,測量這些寶寶的心跳、肢體動作和哭鬧聲。發現當媽媽站著把孩子抱起來時,孩子的心律會下降、活動度也會下降、哭鬧的聲音也會下降,結論是寶寶哭鬧,站著抱比較不會哭。所以對於嬰幼兒哭鬧,爸媽別再卡關了,「擁抱」會促使大腦分泌血清素,帶來幸福快樂的感覺,經常擁抱反而能讓爸媽和寶寶的心情更好。而且研究還發現,寶寶哭能得到擁抱及正向回應,「語言」及「認知」發展會更好!刻意不抱哭鬧的孩子的訓練法,容易讓孩子產生情緒障礙及喪失安全感,甚至長大之後,容易產生不信任、猜疑及易怒的性格! 再套一句至理名言:「能盡情擁抱孩子的時間一眨眼就過了,以後不是寶貝太重抱不動,就是小孩不給你抱。」趁小孩現在還願意給我們抱的時候,一定要好好珍惜啊~
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👩🏻不少fans都查詢一些ADHD兒童的食療方案。
💁🏻♂️明白大家的困擾。每個小朋友都是獨有的,所以,家長不要過分擔心。
了解一下ADHD 代表“注意力缺陷、多動障礙”。
根據美國精神病學協會的美國精神疾病診斷和統計手冊,DSM-IV [C] 區分了三個亞型:
👉🏻主要是注意力不集中
👉🏻主要是過度活躍/衝動
👉🏻以上兩者的“組合”
目前,經過教育心理學家和兒科醫生的診斷,受影響的患者一般可以通過藥物Ritalin®、Concerta®成功治療。 然而,這種藥物不應長時間開處方的原因。
中醫方面,在古代醫籍中根據患兒神誌渙散、多語多動、衝動不安的特徵,可歸入「“臟躁」、「躁動」證中, 和ADHD以專注力不足症狀類同。
在兒童時期(約6-12歲)有一種較常見的行為異常,就是以難以控制的動作過多,注意力不集中,情緒不穩,衝動易怒,睡眠不安,並有不同程度學習困難為臨床特徵。
👉🏻中藥調理:「臟躁」、「躁動」多以症型區分肝腎陰虛、心脾兩虛、痰火內結,作治療的基本。
1)肝腎陰虛
證型特徵:兩手心、足心發熱及自覺心胸煩熱,口乾唇紅,顴紅盜汗
食療:杞子 2錢、菊花 2錢、梔子 2錢,甘草 1錢,約3碗水,煲20分鐘即可。
2)心脾兩虛
證型特徵:面色萎黃,神疲乏力,食慾不振,大便溏瀉
食療:太子參 2錢、炒白朮 4錢、炙甘草 1錢、茯神 4錢、酸棗仁 3錢,約3.5碗水,煲30分鐘即可。
3)痰火內結
證型特徵:胸悶胃脹,喉間痰多,目赤口苦,小便黃,大便秘結
食療:天竺黃 2錢、石菖蒲 2錢、黃芩 2錢、甘草 1錢,約3碗水,煲20分鐘即可。
不能辨別證型或症狀較複雜,建議先到中醫師面診。
適合5歲以上,沒有對以上藥物過敏或感冒症狀人仕
👉🏻推拿及頭皮針
其他治療方法可以用頭皮針刺激腦部發展。推拿方法也能舒緩症狀,常用推拿穴位有百會、印堂、太陽、神門、內關、太沖、太溪等。
👉🏻酵母菌食療
在一項2001-2002 的研究發現,服用酵母菌可以改善專注力不足兒童的一致性和注意力。 要知道ADHD服用的藥物有機會抑制孩子的食慾,但服用酵母菌後,有助於全面地吸收營養,還有助於維他命B 的吸收。維他命B 對大腦功能有直接影響,因有助於支持記憶力和注意力,同時有助於智力發育。 這些是幫助患有多動症的兒童的關鍵。
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幼兒易怒 在 莫莫的美好日常。育兒/手作/廚房 Facebook 的最佳解答
#媽媽我不想上學
昨天睡前霏霏突然又開始情緒低落,甚至掉眼淚的跟我訴說她不想上學這件事情。她說「明天要上學了我好緊張」、「上學一點也不好玩」、「國小的課好多,跟我想像中不一樣」、「我不喜歡體育課,因為老師叫我們要大聲講XXXX」、「為什麼星期二要讀整天?我不想讀整天」、「學校午餐我不喜歡吃」......。
「妳不是上兩週了?為什麼還會緊張呢?」、「上學不是為了去玩,是為了學習更多知識」、「國小跟幼兒園課程本來就不同,但這些是你必須要去做的事情」、「XXXX妳現在不是就能大聲說給我聽了,所以你是可以的」、「星期二讀整天是規定,每個人都一樣」、「你們學校午餐是出了名好吃的,為什麼不喜歡吃?」
媽媽面對這些排山倒海來的問題,先是非常有耐心地跟她一一解釋,但我知道她很多內容只是為了反對而反對,並不是真的不喜歡,那些只是她不想上學的理由罷了。但不論我怎麼跟她解釋,她依然沈浸在她的悲傷和緊張裡面。後來我想想或許她需要的不是太多的解釋,而是一個擁抱,於是我便給她很多的親吻與擁抱。
BUT!!解釋完了、擁抱完了,她依然悲傷,我承認後來我自己情緒已經有點控制不住的不耐煩,也跟她說了重話,「上學就是規定、是你的責任,是每個人都必須要做的事情。開心也得做、不開心也得做」。最後,我選擇漠視她現在的情緒,請她快點睡覺不要再想了。因為我覺得再繼續聊下去,會沒完沒了,隔天還得早起上學。
幸好今天早上送她上學,情緒還算正常。剛好在校門口遇到她幼兒園同學的媽媽,稍微小聊了一下,才發現原來她兒子(霏霏同學)也有相同情況。也是昨天晚上就開始吵著不想上學、也是說討厭星期二之類的。聽完對方媽媽說的這些,我跟她說「聽妳說完,我好多了!我還以為只有我的孩子這樣」。
當霏霏在那裡跌入悲傷深淵時,我內心也出現好多小劇場..... 是為什麼只有我的孩子這樣?看別人的孩子好像都上學上的很愉快、對新環境接受度都很高,為什麼只有我的孩子表示不想上學?難道是我的孩子有什麼問題?還是我的教育出了什麼問題?內心出現很多很多的疑問和自責。
但當同學媽媽說出她兒子也是一樣時,我內心深處的疑惑,似乎瞬間得到了救贖。原來不只有我的孩子這樣、原來可能很多媽媽現在正跟我面臨相同問題。我,好多了~
同溫層裡又暖又舒服,這一刻終於有了深深體驗。雖然人不能一直沈浸在同溫層粉紅泡泡裡頭,但不得不說,適時地在同溫層裡取暖,真的不錯,至少是一種轉換情緒的能量。
情緒穩定、靜下心來,才能更理智的思考。昨晚對霏霏說的那些重話,或許不那麼恰當、也可能會把女兒越推越遠,是該好好調整自己,想想看該如何陪女兒好好渡過這段過渡期了。
✔ 我是承認我是沉不住氣+易怒體質 😆
✔ 媽媽都不知道怎麼控制自己情緒了,何況是別人的(女兒),是不是....
✔ 只好一邊走一邊修行了 🙏🙏
✔️ 還能控制的事都不是大事,陪伴與時間應該是最好的解藥
#這篇希望也能安慰到正在同溫層的你
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幼兒易怒 在 [新聞] 餵藥案孩童為何易怒? 專家:內心痛苦沒- 看板Gossiping 的推薦與評價
餵藥案孩童為何易怒? 專家:內心痛苦沒適合紓解方式
2023-07-13 12:35 聯合報/記者許政榆/台北即時報導
新北某私立幼兒園涉嫌餵食幼兒不明藥物及不當管教案,起因是有家長發現就讀幼兒園的孩子出現情緒易怒、自殘行為,經詢問稱被老師餵藥及不當體罰,進而報案引發社會關注,不過新北地檢署調查後,未發現有不當餵藥及不當管教證據,昨偵查終結均不起訴。
針對未成年出現自傷行為,專家認為,這些孩子並不是真的想自殘,而是「內心痛苦沒有適合紓解方式」,周遭父母應該關注孩子為何無法表達自我的原因。
宇寧身心診所臨床心理師李筱蓉表示,現在年輕孩子面對生活壓力多,挑戰也很大,情緒管理是很需要關注的議題。當孩子出現自傷行為,以專業人員角度分析,因為孩子「覺得很痛苦」,情緒困擾無法適當被紓解,自己也沒有其他解決問題、壓力的方式,在想不到更好的方法因應壓力、處理情緒困擾時,選擇使用自傷方式來紓解。
同儕之間也會有模仿效應,李筱蓉指出,年輕孩子的資訊來源,大多從網路社群或同儕之間流傳,而自傷行為在青少年族群中是很稀鬆平常的事,幾乎所有青少年都聽過,近年觀察,青少年自傷的比例並不低,孩子會有自傷行為,是因為不知如何面對生活中苦惱的事,也不知如何前進「認為生活中沒有好事的可能」,因為不想痛苦、想要改變情緒「讓自己有感覺」而選擇自傷,並非真的想要死。
分析青少年的壓力,包括青春期階段與家人的親子衝突,或是學校課業考試、升學壓力,或是人際關係、同儕相處或親密關係不如預期、發生衝突等,以及青少年對未來的不確定性,都會是青少年孩子的痛苦來源。
李筱蓉表示,會出現自傷的族群大多是國高中生居多,非常少數是國小高年級,的確年齡層有往下降,但國小低年級或幼稚園孩童出現自傷行為比例仍很低,因為壓力源還沒有那麼多,幼童發展階段對於事件理解仍處於簡單、基礎層面,若遇到不開心的事,大多以哭鬧、破壞性行為表現,但若要自傷,較多是年紀大一點的孩子才可能出現。
李筱蓉說,青少年、女對於情緒理解、表達方式稍有不同,像是青少年叫外顯,青少女則比較細膩、敏感,自傷方式也會不同,除了最常見割腕以外,有些男生還會出現抓、摳或打自己,也都屬於自傷行為。
近年網路出現「自殘互助相關社團」,網友各自將自殘照片、影片分享,令人怵目驚心,也令許多家長憂心。李筱蓉表示,網路世界無遠弗屆,很難擋這類的不當行為,但身為大人更應該關注「為什麼孩子會在平台分享」,是否親子實體互動上無法讓孩子表達自我,例如孩子心情低落時、碰到困難時需要幫忙,當孩子說出情緒,身旁的大人有沒有辦法接住,即時給予協助。
「孩子不想跟大人說」是最常見的原因,李筱蓉指出,孩子不想跟父母說內心話,包括考慮大人會擔心,認為大人聽不懂、不想聽,或是講了還被罵、引來批評,像是「年輕人就是叛逆」、「草莓族」、「玻璃心」、「想太多」等,這類回饋「無法協助孩子調適壓力,反而增加壓力」,因此周遭大人不應預設立場,應該多關照孩子的情緒狀況,心理適應,多多給予「不帶評價的支持」。
※ 提醒您:若您或身邊的人有心理困擾,可撥打1925(依舊愛我)安心專線
★《聯合新聞網》關心你:遇到家暴事件,請打113保護專線
https://udn.com/news/story/7266/7297751
側翼又翻車了
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