《孩子眼睛健康從小開始》
#文末驗眼預約連結
幼兒期係視力發展的黃金期
及早發現問題可以針對矯正
因為度數會隨着年歲而增加
健康院安排小朋友四歲可以有免費嘅眼科檢查
但只係一個簡單嘅檢查
我想同小朋友定期做眼睛檢查
我帶左大火同二火去Mokurou X Visual Plus
在馬鞍山中心新開設專為學童服務的學童近視控制中心
視光師會幫小朋友作 #全面的眼睛檢查
了解小朋友的生活習慣
再建議合適的近視控制方案
係一個不錯的驗眼及近視管理服務
眼睛視光檢查服務都幾全面,包括:
🔅詳細問診 🔅病歷查詢 🔅屈光檢查
🔅眼壓檢查 🔅雙眼協調檢查 🔅色覺檢查
🔅眼睛外部建康檢查 🔅視網膜健康檢查 🔅綜合視力評估及針對性建議
睇落好似好難明咁😂
簡單啲來講,
即係好似平時佩眼鏡
先個儀器看氫氣球圖畫,原來係度眼球長度👁
另外就係好似佩眼鏡咁
入診室睇唔同大細嘅字
(小朋友如果唔熟ABC,視光師轉其他例如方向代替)
仲有一啲驗色弱嘅數字測試圖
小朋友有時未必一下就配合到
或者對眼四周圍望儀器有時度唔到
視光師都好有耐性去引導及等待小朋友
而同其他嘅驗眼服務最唔同既
全面檢查包括埋 #視網膜健康檢查
需要滴眼藥水放大瞳孔檢查
放大瞳孔主要是令肌肉放鬆能夠得出較準確的度數和檢查眼底周邊健康(例如白內障、黃斑點、視網膜)
由 #合資格 #理工大學第一部份視光師 主理
度數都係其次,眼底周邊健康才是重點❗️
有合資格嘅專業人士做檢查令我都放心一點
(滴完後大約4至6小時會感到視力模糊和會對光線敏感,要注意⚠️)
不過如果家長有任何顧慮或想skip 都可以表達
幾天之後會email驗眼報告
暫時二火無近視😌要繼續保養
大火就要定期觀察住
配左兩幅靚靚小童size太陽眼鏡🕶️
回家連三火都要貪靚戴🕶️
隨着小朋友成長,眼睛和眼球眼球亦都發育和發展
定期檢查去保護自己嘅眼睛都係好事
而保持眼睛健康係需要長久的生活習慣同生活環境去配合
希望大家嘅小朋友都可以有健康美麗嘅眼睛啦👁
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
由即日起至10月31,去呢個連結預約 👇🏻👇🏻
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdUn0q1-RSKmBVv5Ucg9W1dp-igjUX3TQNcoPJi44czkQyEvw/viewform
就可以用HKD250 進行學童全面眼睛檢查,一共有八間分店可供預約。
另外,驗完眼買眼鏡都有優惠❣️
Mokurou X Visual Plus
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幼兒視力檢查表 在 Facebook 的最佳貼文
|資源再利用|
家裡有許多買給小郁寫的練習簿但都已經寫完了
前幾天在整理時本來打算要丟掉
突然靈機一動
想起幼兒園老師說過小郁使用剪刀還不是很靈巧
雖然小班在學校本來就不常用剪刀做作品
回家也只做過三次作業是剪貼國字
既然要丟掉何不讓它多一個使用的機會再丟
於是我找了幾頁有框線的部分
哥哥負責剪而妹妹幫忙貼
妹妹第一次使用膠水也挺上手的
貼的有模有樣甚至很有興趣
這種分工合作一起都有事情做的感覺他們很愛
老爺在旁邊表示媽媽這招很厲害
我說我真是省錢一流
但事實上是孩子開心最重要
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今天有件開心事
那就是上週五回到大醫院做眼睛三個月複診
醫生覺得進步幅度不大也再次提到沒有遮眼必要
鏡片度數已經不到他現在的視力建議換鏡片
可是每月回診的診所醫生倒是覺得持續有微進步
遮眼是必要的
於是今天再看第三個診所
醫生的說法和我與老爺的認知差不多
認為不需要遮眼但眼鏡得持續戴著矯正
鏡片雖度數沒有配到足但尚符合目前視力
所以可以再觀察一些日子後才決定是否換鏡片
看到孩子不用再遮眼覺得好開心
然後妹妹在診間吵著也想做檢查被護士聽見
本來想掛號讓她也一起檢查
沒想到護士很好心的直接幫她測視力量表
幸好妹妹視力在標準範圍中沒有異常
希望之後用機器測他沒有散光那些問題
眼睛是靈魂之窗
千萬別像媽媽一樣沒了眼鏡就看不清楚這世界
#孩子一天一點點進步 #在家不停學
#練習本 #剪貼練習
#兒子54個月9天
#女兒39個月18天
幼兒視力檢查表 在 Facebook 的精選貼文
建立規矩很困難,請大人一起堅守跟孩子訂下的規矩喔❤️
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隊友和長輩育兒方式難免因觀念不同,而做法不同,要達到完全一致的教養觀甚難,因為就算同一個人都可能因為孩子當下情況而變動教養方式。
但如果溝通的點放在「孩子要學習什麼、要遵守什麼,對他是有幫助的?」,來討論孩子需要做什麼?什麼事不能做?需要訂出規則嗎?如此,也許能討論出一套原則和處理方式。
【看電視的時間】
▪️家人的想法:可能想說孩子能乖乖安靜看電視,這樣感覺很專心很好呀,而且看得是有教育意義的節目,孩子也可以學習呀!或者單純容易看到忘記時間。
▪️參考回應:其實,電視不是完全不能看,但要注意年齡、時間和內容,因為一旦近視,就終生近視。
依106年調查,近視比例隨年齡加快攀升:
❗️幼兒園大班近視率為9.0%
❗️小一增加到19.8%(每10人有2人近視)
❗️小二達到38.7%(每10人有4人近視)
而學齡前是防治近視關鍵期,以下是護眼的3個方法,避免低齡早發性近視:
▪️未滿2歲避免看螢幕,2歲以上每日不要超過1小時。
▪️每日戶外2-3小時,用眼30分鐘休息10分鐘。
▪️每年定期檢查視力1-2次,做好視力存款。
如果容易看超過時間,也可以定時提醒🔔,同時孩子也可以學習聽到響鈴表示要關電視讓眼睛休息。其中,不只是看螢幕,只要是長時間近距離用眼的活動,例如:閱讀等,都要記得適合讓眼睛休息。
由於孩子還沒這些概念,很需要父母幫孩子建立良好的生活型態喔!
【吃過多不合適的零食】
▪️長輩的想法:長輩可能因為疼寵孫子、擔心孫子沒吃飽,或者想給孫子吃他喜歡吃或他覺得好吃的零食。 但爸媽可能會擔心:零食有太多添加物、影響到正餐的食欲
▪️參考回應:找零食負面影響新聞/文章給長輩看,同時準備好或建議適合點心,如:水果、手指食物。滿足長輩疼孫的心,也避免寶寶吃過多不適合的零食。也可說明在什麼時間吃比較適合,例如:開飯前3個小時不要吃零食,因為胃排空約需3個小時,如果太接近正餐吃,肚子不餓、影響食慾,反而沒好好吃到發展所需的營養。
=====育兒好書推薦=====
《0~2歲黃金期:職能治療師媽媽的超強育兒術》,讓你掌握發展重點&促進活動!
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幼兒視力檢查表 在 靖明眼科診所- 如何教四歲小朋友比視力? 姪子要來檢查眼睛 ... 的推薦與評價
諸如此類說法,. 可以幫助小小孩更快速理解,視力表【E】的缺口方向。 只要在家多練習幾次,. 當真正來到眼科接受檢查,. 就能更快、更精確的完成視力檢查喔! ... <看更多>
幼兒視力檢查表 在 [寶寶] 幼兒視力檢查分享- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我跟隊友近視都滿深的,所以對於眼睛保護滿重視,但因為老二出生後,一時忙無法分心
,老大開始有點瞇眼看書,送去檢查時已近視了(自責)
所以現在想說有機會就帶老二來檢查會比較保險,問了身邊的家長們,發現大部分的家長
好像不會這麼早就帶小朋友去檢查視力,有些說幼兒園會一起帶去檢查,所以想說來分享
一下心得。
這次去的是這間,在榮星花園旁邊,離我公司不遠,評價也不錯的樣子,下班經過時常會
看到一些家長帶小朋友在看診
有先打電話預約,所以進去填完基本資料後,就開始檢查了
打電話預約時,櫃台小姐有貼心的提醒我們要帶帽子跟太陽眼鏡,因為到時候會點散瞳劑
,小朋友會畏光,藥效大約5小時,原本想說檢查完帶他去公園玩就作罷了
過程其實滿簡單的:
1.掛號
2.用儀器測度數,儀器就是看一條路,盡頭有小房子,有的好像是看氣球或是看樹的那種
3.看視力表,比缺口方向那個
不得不說視光師滿有耐心的,會慢慢教怎麼比,不過我家二寶很可愛,有時候還是會比左
邊念右邊XD
4.點散瞳
這個要點2次,總共要等30分鐘左右,這是我覺得整個檢查中比較麻煩的,畢竟從來沒有
在眼睛裡面點東西的經驗,小朋友多少會怕,加上點完後眼睛會開始模糊,小朋友會緊張
+煩躁,因為不能看故事書也不能玩玩具,不過還好,在家裡他有看過我幫老大點,所以
沒有太大的抗拒,點完後也沒哭,心中滿滿的欣慰……
5.再看視力表
原本用儀器檢查是有近視的,還好後來點完散瞳後就正常,醫生說可能是因為小朋友沒有
檢查過,所以用儀器檢查時很緊張,所以才會驗出近視,所以要搭配視力表的結果來判定
比較準確。
整個過程其實滿快的,看得出醫生跟視光師都對小朋友很有經驗,所以一個小時左右就搞
定。
點散瞳前
點散瞳後
還好最後結論是目前還是遠視狀況,一切正常,不過醫生還是再三叮嚀說少看3c多看綠樹
,用眼30分鐘休息10分鐘.....
整個流程跟大人驗光差不多,如果時間允許或是小孩已有瞇瞇眼的話,其實可以先帶小朋
友檢查一下比較好
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