「性教育這件事」長大後也不一定就懂!
兒童諮商心理師,告訴你 #性教育怎麼教。
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你覺得性教育幾歲教最好呢?妳覺得自己已有具備的能力可以幫助孩子在面對性的疑惑和好奇嗎?
孩子長大就會了、我不是也這樣長大嗎、學校都有教啊...這些說法我們都不陌生。
愛琳小編有個朋友曾經在路上和陌生人吵架,原因是一個長輩看她兩歲女兒可愛就直接摸頭、捏她臉頰說好可愛哦!氣得她大罵說不要碰我的小孩!對方更嗆的回:「好可愛!摸一下有什麼關係?」
問一下大家,你們覺得 #摸一下有沒有關係呢?
後來,和朋友深聊才知道她反應這麼大是有原因的,原來她小時候長得肉肉的很可愛,家中長輩很喜歡有事沒事就拍她屁股,直到她上小學後被頑皮的男同學開玩笑調侃時,才發現被拍屁股其實是不被尊重的,但她回到家仍不敢和長輩反應她不喜歡這樣,頂多就是盡量閃過,就連父母看在眼裏也沒說什麼,她就更不想開口了!等她自己有了孩子後,更注意自己不要像父母那樣忽視或不在意。
我問她性教育幾歲開始教好呢?她的回答是從換尿布開始!當然不是和嬰兒說很艱深的詞,而是以生活化的方式引導孩子。例如,換尿布時,她會具體的說:「媽媽現在要幫妳換尿布囉!」而不是一句話也沒說的就脫孩子的褲子、換尿布。等孩子再大一點有認知且表達這是我的的時候,開始教導這是他的身體,這是爸爸或媽媽的身體,除了爸爸媽媽或照顧者以外,不可以隨便讓別人碰身體之類的。依照年紀適時給符合孩子年紀的知識,他們是獨立個體也需要被尊重。
其實,很多大人都會認為摸一下有什麼關係!但這關係可大可小,大人懂的但小孩不見得懂呀!所以,性教育及身體自主權一定要從小教起是最好的。
這套台灣本土的性教育繪本,可以幫助家中有幼兒-小學生的父母如何教導與陪伴孩子更多的認識自己喔!當小編給朋友看這套繪本時,她眼睛瞪大說:「這套太寫實了!我喜歡!」說真的,她會喜歡我一點也不意外,因她從以前就用繪本來教導孩子。
當我們對孩子難以啟齒時,以後他遇到問題時,也會無法向我們開口,平常與孩子的互動非常重要,阿光小芸日常的嘰哩呱啦談的不只是性教育,也包含著自我認同與了解喔!
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⏳ 9/16-9/22
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幼兒頑皮 在 蜜亞麻-諮商心理師郭蕙寧。寧寧老師 Facebook 的最讚貼文
#寶寶生氣時總是打人
#可以生氣但不能傷害自己和別人
#生氣沒關係學習適當情緒宣洩方式
我還記得有一次,我跟蜜亞醬要出門,因為我比較快穿好鞋子,就走到門口等蜜亞醬,她看到我好像要先走,就突然生氣的說「媽咪,你不等我,我就要打!...」,當下我立刻「哎,可以生氣,但生氣時可以打人嗎?」,蜜亞醬就突然改口說「我說,我要打電話給阿嬤(寧寧老師的媽媽)」,然後我們就笑了...在長期的同理、溫柔引導之下,蜜亞醬有情緒時,也可偶爾幽默幽默,而後我們就笑了,一起開心出門~
近來好幾位家長,捎來了類似的問題,寶寶生氣時總是愛動手動腳,該怎麼引導?
「現在1歲5個月的寶寶很愛生氣,動不動就會想打人,睡前在歡的時候,還會一直亂踢,媽媽已被踢到瘀青.現在讓出一個空間,讓寶寶自己在那空踢發洩,但他會想盡辦法轉到可以踢到人的角度,當有生理需求的時候,反應就會更大,一直狂踢狂踹⋯目前只有一直重複的跟寶寶說,不能亂打人。你可以摸摸,但不可以打打。」
大家有沒有印象,或者觀察過 #小寶寶生氣的模樣? 除了哭之外,寶寶還會用各種不同的方式來表達情緒,像是透過表情、音調、哭的聲音,以及肢體動作。我對蜜亞醬寶寶時期,生氣時的模樣很印象深刻,哭聲震耳欲聾之餘,拳打腳踢也不在話下,寶寶其實最擅長用肢體還表達情緒。
如今想起來,覺得寶寶時期的生氣,實在可愛極了~
幼兒有各種生氣的模樣,越小的幼兒及寶寶,越容易用肢體動作來表達情緒。尤其1歲多的幼兒,還在一個學習說話卻又說不清楚的階段中,加上自我控制及自我調節能力尚在發展,我們也會常常會看到,孩子會用打人的方式來表達情緒,而且很愛打那個讓他生氣的人,通常都是媽媽或爸爸。
當我們觀察到孩生氣時會打人時,寧寧老師建議,除了先了解是否生活中有讓孩子「觀察學習」到生氣可以打人、如果生氣我就打人的經驗之外,也務必要制止孩子的打人行為,並引導孩子以適當的情緒宣洩行為,取代不適當的打人宣洩行為。孩子會透過環境互動觀察,學習到如何情緒表達,如果孩子都是處在「打人=表達情緒」的環境中,孩子會學到「我生氣時可以打人、踢人」。多數的孩子,生氣時打人,觀察學習的可能性非常大,可能是從看到真實的人互動或者電視、電影等影像而學習來。我也有遇過家長說,都沒有啊,完全沒有讓孩子接觸過打人、暴力方面的刺激,這種情況可能就是孩子的本能了,因為憤怒情緒累積在心中、身體中、腦袋中需要宣洩,就自然本能的反應出來。
但如果孩子的環境是,在每次生氣時,都有機會被示範或者教導「生氣時好好說、適度宣洩,找大人抱抱等等」,孩子就能逐漸學會以適當方式來表達及宣洩情緒,寧寧老師在蜜亞醬2-3歲的時候,也經歷過她生氣會打人的情況,而家裡也只有我跟她,我就變成了現成出氣包,每一次我都會引導她,之後生氣的時候,就再也沒有打過我。如今,她生氣的話,就會告訴我「我生氣了,因為媽媽你誤會我」,她知道自己有情緒生氣沒關係,也能夠表達自己的情緒,並告知大人自己的感受和生氣的原因。
我鼓勵家長,在看到孩子生氣時打人,可以開始先練習溫柔以「制止、同理、引導」三步驟來引導幼兒
第一、當孩子帶著情緒,開始踢、打人時,不要只是用念的、罵的,務必先行動,在不傷害孩子的原則下,制止孩子。我們要注意,不要讓孩子踢、打到人。如果今天是孩子打其他小孩,務必先制止,打大人的話,大人自己也要先閃。亦可以透過大人輕輕抓住孩子的手制止孩子打人,若孩子動作太大,可以從後方緊緊擁抱孩子,透過撫觸幫助孩子的肢體冷靜。我常常看到大人遇到孩子生氣打人,很常都是自己也跟著生氣罵孩子,或是以暴制制暴,用打來制止孩子,如此負面教導,幫助是不大的。蜜亞醬2、3歲的時候,起初生氣時會打我,我就會輕輕抓住她的手,先制止她,接著就是第二步驟要跟大家分享的,同理+溫和告知。
第二、「同理+溫和告知」,我輕柔地制止孩子之後,我會認真但溫和地看著孩子,告訴他:「我知道你現在很生氣,但是不可以打媽咪」。同理孩子時,接住孩子當下的情緒,是每一次孩子有情緒時,大人一定要做到的第一件事情,孩子的情緒被同理與接納了,大腦會傳遞冷靜的訊息,讓孩子可以逐漸從情緒中恢復過來。當我們溫和與孩子眼對眼,溫和的眼神也不會嚇到孩子,孩子會知道我們是認真的,他比較能夠接收與聽到我們要傳達的訊息。在溫和而堅定的引導下,孩子會逐漸明白,生氣時不可以打人。但情緒是需要適度宣洩的,既然不能打人,又需要好好地釋放及宣洩,那可以怎麼引導孩子呢?第三點來跟大家分享~
第三,通常年幼的孩子,生氣時,我們會看到倒在地上、大哭大鬧、或者跑來跑去,盡他們所能來宣洩情緒,其實當我們看到孩子如果是在安全的原則下,大哭大鬧、在地上滾,我們在旁邊陪伴他們就可以了,大人必須要給孩子一個「我現在做得到的情緒釋放能力,以及空間」,讓孩子得以抒發讓他們感到不舒服的情緒,有宣洩,才能冷靜,冷靜之後,在跟孩子討論,然後幫孩子找到其他「正確適度的肢體宣洩」或情緒抒發方式,譬如,不可以伸手打人,但可以拍大腿、或者打枕頭、丟水球...等。
家長提出的問題「孩子生氣時亂踢」,寧寧老師覺得沒有不行,但要注意不要踢到人,如果孩子此時需要宣洩情緒是「踢」,那就在安全的地方踢,不踢人也不踢到自己~同時,我會同理孩子:「你現在是不是需要踢一踢,才會比較舒服?」「好生氣,想踢踢,可以踢,但不可以踢媽咪唷」「等你踢完,想找媽咪,可以來找媽咪抱抱」,讓孩子知道,可以生氣可以安全地踢,等冷靜了,再來好好抱抱。我也遇過蜜亞醬在地上滾,當時我就允許她在地上滾(頑皮的媽媽還會把蜜亞醬生氣模樣錄下來),她滾完之後就找我抱抱,同時跟她溝通與分享,「剛剛媽媽看你好生氣,生氣沒關係,但要記得不可以打人喔~,好生氣要在地上滾也沒關係,但要注意不要受傷唷」~
有些家長也會問,孩子會故意要到踢人,怎麼辦?如果我們看到孩子是故意的,可以試著先換位思考,為什麼?了解孩子的情緒背後要表達的是什麼?例如「我好像要讓你知道我有多難過」。而多數時候,孩子是故意的,也代表著孩子真的很生氣,我們除了同理孩子,讓他更了解自己之外,也記得為孩子騰出更多時間與空間,多點耐心等待孩子,讓孩子好好地情緒疏通。
當發現孩子已經學起生氣就打人,此時,更需要穩定自己,溫和而堅定地以「適當的方式」慢慢取代孩子「生氣就打人」的行為。
寧寧老師其他文章
✅幼兒生氣時會丟東西、尖叫、打人怎麼辦?
https://www.facebook.com/301641166910569/posts/1043462186061793/?d=n
圖片來源/網路「Pixabay」
幼兒頑皮 在 親子天下‧寶寶生活 Facebook 的最佳解答
臺灣夏季盛產許多可口又營養的蔬果,舉凡西瓜、芒果、百香果、小黃瓜、苦瓜、竹筍等。順應節氣,選用當令食材,不僅可以吃到新鮮的蔬果,也能減少農藥的使用,對環境友善、吃得更健康。本月《小行星幼兒誌》特別以「夏天要吃什麼呢?」為重點主題,帶孩子認識夏天當令的蔬果,以及各類蔬果適合的料理方法。還有小行星點讀ABC系列《Five Little Monkeys》,跟著五隻頑皮的小猴子一邊唱歌,一邊玩簡單的數數遊戲吧!
本期重點單元包括〈知識不思議〉、〈情緒劇場〉,看看夏天好吃的蔬果有哪些?還有小兒感染科醫師黃瑽寧專欄「媽媽的脣疱疹」、科普教育專家胡妙芬的「罐頭為什麼能保鮮?」,以及兒童文學作家林哲璋所寫的「瓜田裡的新娃娃」、黃文輝的童話「小山精和夏天的作業3」等精采的內容。
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【阿奇幼兒園】
戴上球帽 拿好手套 約好朋友打球了
ㄟ~小棒球 怎麼不見了
快點到處找一找
我問爺爺還有奶奶 也問爸爸還有媽媽 求求哥哥 拜託妹妹 也找不到
叔叔伯伯 姑姑阿姨 堂哥堂姐 表弟表妹 巷口街坊 隔壁鄰居 也找不到
球球 球球不見了
全家出動 屋頂也快要被掀掉 忽然聽見狗狗牠好像在偷笑
原來牠正在窩裡咬
【企鵝家族】
我們是PINGU PINGU PINGU 家族 Hello 你好
帥氣的 PINGU PINGU PINGU 可愛指數最高
你笑我就笑 跳跳 最愛給你抱抱
我們是PINGU PINGU PINGU 家族 善良可靠
好多的PINGU PINGU PINGU 和頑皮的海豹
在東邊吵吵 西邊和好 每天都好熱鬧
偶而也有小小煩惱 笑容有時不見了
其實什麼都不重要 有你們陪我就好
PINGU PINGU 開開心心出發
PINGU PINGU 快樂從不放假
慢一點長大 和PINGU 從早到晚 一起玩耍
PINGU PINGU 開開心心塗鴉
搖搖擺擺的步伐
尖尖的嘴巴 大大的腳ㄚ
PINGU PINGU我愛他
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【企鵝家族】
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【PORORO】
PORORO愛玩耍
讓我帶你認識他
個子小、志氣高
帶來麻煩都是他
他有很多好朋友
小龍、露比、艾迪和波比
跑一跑、跳一跳
所有憂愁所有煩惱不見了
他們喜歡一起唱歌
來擺擺頭
來扭扭腰
咕嚕咕嚕咕嚕咕嚕 咕嚕嚕~
快樂世界多變化,大家一起不要害怕
大家來~一起唱~咕嚕咕嚕咕嚕 咕嚕嚕
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在東邊吵吵 西邊和好 每天都好熱鬧
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PINGU PINGU 快樂從不放假
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搖搖擺擺的步伐
尖尖的嘴巴 大大的腳ㄚ
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【史努比 LOVE 歌詞】
看一看 這世界 用微笑的心情
找一找 口袋裡 有什麼小驚喜
L O V E (L O V E)
變幸福的秘密
L O V E (L O V E)
We say LOVE!
我們唱 這快樂的旋律
我們唱 著幸福進行曲
啦啦啦啦啦 啦啦啦啦啦
我們唱 這世界更美麗(愛就是要陪著你)
愛就是永遠陪著你 (不管在哪裡 永遠陪著你)
愛擁有神奇的魔力 (永遠在這裡 神奇的魔力)
啦啦啦啦啦 啦啦啦啦啦
我們愛 這世界更美麗
看一看 這世界 用微笑的心情
找一找 口袋裡 有什麼小驚喜
L O V E (L O V E)
變幸福的秘密
L O V E (L O V E)
We say LOVE!
我們唱 這快樂的旋律
我們唱 著幸福進行曲
啦啦啦啦啦 啦啦啦啦啦
我們唱 這世界更美麗(愛就是要陪著你)
YO YO
愛就是陪著你 唱歌跳舞
愛就要甜甜蜜蜜 幸福滿滿
愛就是手牽著手 笑容充滿
愛就要陪著你 一起快樂長大
啦啦啦啦啦 啦啦啦啦啦
我們唱 這世界更美麗(愛就是要陪著你)
快樂的長大 快樂的長大
我們愛 這世界更美麗
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