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幼稚園憂鬱症在沁霏的心靈空間 Facebook 的最讚貼文

2021-09-14 01:33:27 有 26 人按讚

#沁霏的心靈空間

今天一個個案來
進門的是個高瘦的女生，她比我想像中的高，但讓我感受到她嚴肅的緊張，那份高度焦慮伴隨著那份不信任，像刺蝟一樣的盔甲保護著她自己。

原來她有嚴重、高度的焦慮，甚至已經影響到她的生活了，沒辦法照顧孩子，因為她害怕，她照顧孩子的時候會緊張。
她說：「Ivy，妳能幫我嗎？妳能不能救我？我好想健康的陪伴孩子長大。這是我生為母親卑微的願望！
我已經很久沒有好好睡覺了，我知道我的孩子很想我，但是我不敢讓她看見我現在的樣子。」
聽完她的話，我的心揪在一起！
我可以理解她的感受。

在我的孩子還幼稚園時，我曾經罹患憂鬱症。原因是，當時前夫沒有金錢觀念，欠了很多卡債，我沒辦法知道他在外面到底都做了什麼，我只知道每天有好多人打電話到家裡催債，甚至出言恐嚇。
我開始害怕接電話，害怕聽到電話鈴響，害怕有人來按電鈴要錢...
只要電話線沒拔起來，電話就幾乎一整天沒有停過。
每次電話來，他總是要我接電話，當時，我成了他的擋劍牌，所有他不想處理的，都是我一肩扛起...

每天接到無數通的恐嚇電話、催繳通知、髒話連篇...這些都不是我借的，為什麼是我要解決？但當時我還是做了，因為孩子還小，為了保護他們，我還是得解決問題。
那時候，我得了憂鬱症...

也在這時候，第一次接觸安眠藥，從半顆，吃到1顆，1顆吃到2顆...

所以完全可以理解個案發生了什麼
看見她的無助和沒自信
我一直默默的祈禱著，希望能給予她祝福❤️

頌缽前，我們聊了很多
我給了她很高能量的精油，希望能借著精油讓她更放鬆
頌缽和靈氣時她慢慢的放鬆了，開始慢慢的進入放鬆的睡眠，慢慢的打呼聲出現了，慢慢的被自己超大的呼聲嚇醒...但她告訴我，即使是嚇醒，但她沒有一絲焦慮和害怕，取而代之的是一份安心感。
她也感受到了，頌缽&靈氣的能量在身體裡流動的感覺。

慢慢的~她睡到不想起床...
希望她能越來越好，給予她滿滿的祝福❤️

#彩虹數字塔羅個案一對一
#頌缽靈氣個案一對一
#遠距頌缽和靈氣個案一對一

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#人人都是療癒之手

❤️靈氣台北假日班
9/25（初階班）
9/26（二階班）

❤️靈氣台北平日班
10/14（初階）
10/15（二階）

＃一個家庭一個缽

❤️頌缽台北假日班
7/31，8/1（滿）
9/11，9/12（剩2個名額）
10/19，10/20（剩3個名額）

❤️頌缽台北平日班
9/29，9/30
10/19，10/20（滿）

❤️頌缽台中假日班
10/2，10/3（剩一個名額）

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沁霏的心靈空間

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18歲開始對生命是什麼產生了好奇透過自身的碰撞開啟了身心靈的道路目前提供的服務: 頌缽療癒/靈氣療癒/心靈陪談/彩虹數字/心靈塔羅解讀 [email protected]

幼稚園憂鬱症在 Facebook 的最佳貼文

2021-07-26 23:08:26 有 1,749 人按讚

原來身體是儲藏情緒的地方。

我老闆每次都跟我說，我的耳鳴是情緒的問題，講雖然是這樣講，SSRI我已經吃了這麼久了，還是不見改善。

跋山涉水終於去看了耳鳴的名醫，結果他還是給我開情緒用藥SSRI，繞了一圈又回到原點，一方面覺得沮喪，一方面也開始慢慢在想，老闆果然是對的——會不會我的耳朵裡面真的住我的情緒？

我想起一些其他書上的故事。有些童年被親人性侵害的當事人，對於身體被觸碰會有很強烈的情緒反應，可能只是簡單地拍個肩膀，都會讓他跳起來；有些從小被虐待的人，長期有腸胃的問題，經過治療師仔細詢問才發現，原來他從很早的時候開始，就被限制飲食；有些人只要靠近自己家旁邊的某一條巷子就會蕁麻疹發作，經過很多次治療之後才突然想起，原來在幼稚園的時候曾經被哥哥拖到巷子裡，用手指伸入下體⋯⋯

身體會記住很多創傷的記憶，這其實是有功能的，讓我們可以不受到情緒的影響下，還可以工作、做事，但是長期累積下來，就會成為一種困擾：頭暈、頭痛、肚子不舒服、喉嚨卡卡的、胸悶、心悸、全身發癢⋯⋯。換句話說，大腦強迫你忘記了，身體會幫你記得。

就像是 @jentinglin 心理師所說的，即使是很微小的情緒，都可能被儲藏到身體的某個地方，更何況是過往巨大的創傷。如果你發現自己也有這種文章講的一些狀況，你可以透過書裡面談到這三種方式來協助自己舒緩和宣洩情緒：

1.靜坐：這是我現在每天做的，心理學研究跟耳鳴「名醫」都說要做這件事，只是目前為止還沒有擺脫想東想西的魔咒，坐下來會一直想什麼時候才結束。希望會越來越好。

2.好好睡覺：在固定的時間順應身體的感受好好生活，吃飯睡覺休息，身體會找到自己的規律。對自己的身體好就是一種愛自己。

3.運動：當你開始規律運動，你會發現一些過往本來很困擾你的事情，好像會變得不太一樣了。但就如同Lulu那一集所說的，這個建議不需要對憂鬱症患者說，因為他們都知道，但重點在沒有「心力」去執行。

另外我要補充一個我覺得很有用的方法，（這不是業配）就是下載全民party。唱歌真的很舒壓，不信你現在隨便唱一首看看。

那些在你身上呈現出來的情緒，其實反映了你內心真正的壓抑，或許你可以用言語來否認你心中一直很想逃避的事情，但當你真正面對的時候，你會發現，你的身體會感謝你。
#可是瑞凡
#為什麼我的耳鳴還在
#研究rTMS中
——
書名：挑對時機做自己，冷眼不冷心的處世智慧（購書連結在限動)

Tags: 幼稚園憂鬱症可是瑞凡為什麼我的耳鳴還在研究rTMS中

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幼稚園憂鬱症在寶總監的寶之國與他的狗王子 Empire of Director Bao & Niku & Baku Facebook 的最佳解答

By 寶總監的寶之國與他的狗王子 Empire of Director Bao & Niku & Baku

2021-07-16 06:20:17 有 17,742 人按讚

(提醒，只喜歡看歡樂無比的東西請不要點開這篇文章，超感謝)

閱讀前提醒小粉絲們，曾經當時我在美國時寫了很多關於那個加拿大人的抱怨文，哈哈，後來有人罵我，這不是可愛的狗狗貓貓專頁嗎，幹嘛寫這些東西讓人心情很差，又不是婚姻愛情版之類的等等云云。

所以小粉絲們看好了，這個粉絲團的名字是[寶總監的寶之國與他的狗王子們] ，不再是以前的[秋田犬泥褲總裁] ，所以我今天連我大便狀況如何我都可以寫，喜歡正面樂觀的人請跳過這篇，看我畫的米克斯人被狗養系列就好了，感謝你們。

最近我除了搞公司的東西之外，我在慢慢設計明年虎年的桌曆，我有邀請阿培幫我畫一頁哈哈，他超努力練習的還用鉛筆畫好之後再用黑筆上色，真是個好阿培，阿培是我最好的兄弟，像西藏獒犬一樣的暖燙男人！

八月父親節部分，我會留給一個我的前輩畫(是一個我開始工作好幾年之後教我很多東西的老師)，然後我再自己畫一點上去。

他大我好幾歲，我都叫他老爸，雖然我們沒有血緣關係但是我覺得他就像是我真正的老爸，他是超北爛的雙魚座，常常逼迫我聽很台的音樂，明明會打扮但是行為超級台客，還跟我說英文他都看不懂有時還要我幫他翻譯。

他是個善良的好人，也常常救路邊的昆蟲等等，我每次有什麼專業上的問題都會問他，他很強是我看過最強的2D ARTIST，我歐洲的同事和客戶都說他是大師，我跟他說了很多我沒跟其他人說的事情，他覺得我很可憐也很為我感到憤怒，我覺得他雖然很北爛，但是他好像才是我真正的老爸，總之明年的桌曆八月份會很漂亮，因為是我跟他一起畫的。

曾經有好幾次我朋友同事們跟我說，他們搜尋[寶總監]時，關鍵字會有[ 寶總監父母 ]，大家可能都很疑惑這麼多年來，怎麼從來看沒看到他們出現在我畫中，這邊我想說一個真實的故事：

很久以前，有一個小孩，周遭的人說，哇這個小孩額頭天庭飽滿，童年會過得很快樂很幸運，但這好像是騙人的。

這個孩子的父母在他五歲時離婚了，他的童年有一段很黑暗很痛苦的時期，從四歲開始吧，他的媽媽精神不太穩定，因為那個男人常常在房間裡揍她掐她，或是逼著她看成人影片，然後逼她做很噁心的事(那小孩為什麼會知道呢？因為當時他大概三四歲，在旁邊看著一切)，這些事情同一個屋簷下的人都不知情，他們都以為全都是那個女人的問題，是她帶壞了男人，不是自己家人的問題，因為那個男人很會說謊，很會演戲。

在小孩五歲時，他們終於離婚了，女人離開了家，從此再也沒有跟孩子見面，雖然女人對小孩做了很多很可怕的事情，例如說，把小孩的頭壓到熱水裡要溺死他，或是勒著小孩的脖子然後對他沖冷水想殺死他(還好那時孩子的阿嬤把小孩抱著跑去急診，聽說已經臉色發紫了差點一命嗚呼)，但小孩並不真正恨那個女人，因為小孩知道在黑暗的房間裡發生的殘忍的事情，不是每個人都能承受的，小孩長大後，在去美國工作前去戶政事務所拿了出生證明，發現女人再婚了，他沒有特別的感覺，只覺得，只要女人開心就好了，因為換成任何人，也會想逃的。

五歲到七歲，是那個小孩這輩子最黑暗的時刻，這兩年那男人給自己親生的孩子留下了好多治不好的後遺症，小孩耳朵右邊的耳咽管有裂痕，壓力大時右耳完全聽不見聲音，額頭有好多個疤痕，被頭髮蓋住了，小孩的嘴巴裡面兩側，有好幾個凸出來破掉然後癒合的疤痕，有些是用菸蒂燙出來的，有一些婦科的問題，有因為憋尿和壓力導致反覆感染造成的間質性膀胱炎等等。

那個小孩當時受到很大的傷害，他很瘦小，比同年紀一般孩子還小，因為常常被關在黑暗的房間裡，每天只吃一餐，小孩當時應該有自閉症，因為只要一出門看到陌生人就會尖叫大哭，讀幼稚園時也總是縮在角落，吃午餐吃一吃會吐出來然後開始哭，連幼稚園老師都不喜歡這個孩子，因為他們覺得他很麻煩。

整個家族裡，小孩最喜歡的是他的阿嬤，他的阿嬤常常跟那個男人吵架，在男人要打他時，阿嬤就擋在他面前保護他，那孩子從不曾告訴阿嬤這些骯髒的事，因為潛意識裡，他知道阿嬤會很難過很傷心，有次那個小孩很害怕的發抖跟阿嬤說，他不想再讓那個男人幫他洗澡了，結果阿嬤就跟那男人大吵了起來，那男人甚至要打阿嬤，沒錯，就是他自己的媽媽。

阿嬤以前常常問那個小孩，你怎麼長這麼小隻，你妹長那麼高，小孩沒說話，因為四歲到七歲的發育期，他每天被關在黑暗的房間裡只吃一餐的關係。

對於一個這麼小的小孩，並不知道怎麼求救，阿嬤好幾次對小孩說，你跟你媽長的很像，尤其是笑的時候，然後皮膚也很白，是整個家族裡皮膚最白的，跟他親生媽媽一樣。

於是從五歲到七歲直到那個男人再婚，他對自己的孩子做了很多骯髒不可原諒的事，很多你想到都會想嘔吐的事，他把離婚的憤怒發洩在親生的骨肉身上，小孩很害怕每天哭，哭了就被揍，只要尖叫就會被狂揍，嘴巴被塞東西，他被威脅不准講出去，於是他畫圖求救，把男人做的事畫了下來(他至今仍然記得他畫了什麼)，小孩給其他家人看，希望她們能救救小孩，但是，其他家人看了什麼都沒說，也許是覺得很丟臉，不願意說出去。

從那一刻，那個小孩就知道，沒人可以幫助他，也了解，人類真的很骯髒很噁心，竟然對自己親生的骨肉幹出這種事，然後再死不承認裝沒事，這也是為什麼小孩長大之後有強烈潔癖的原因。

順帶一提，小孩有個妹妹，男人慾望來時也想對妹妹下手，是小孩每次都保護了妹妹，叫她趕快跑出房間。

那個小孩在經過這麼久的虐待之後，小小年紀的他精神上出現了一些問題，他會欺負自己的妹妹，要她跟他站在同一邊，或是用手或腳推她，這是這個小孩這輩子做過最惡劣的事情，但相較於這個孩子，妹妹過得很幸福，沒有受到那個男人的虐待和侵犯折磨，她甚至也忘記了小孩每次叫她趕快跑出去房間的事，她長大後不記得小孩每次都救了她，只記得小孩欺負她。

家人們都覺得小孩是個自閉的怪胎，瘦巴巴又蒼白，很陰沉話又少，很不討喜，不像妹妹那樣活潑快樂。

一個小孩在五歲到七歲之間就能感覺到強烈的恨意，如果當時有一把刀，相信他一定會毫不猶豫的往那男人的咽喉和心臟刺下去。

終於，七歲那年，男人再婚了，小孩終於不用再跟他一起睡同一個房間了，但那男人有時還是會說些很噁心的話或是做些很噁心的事情，於是不知道如何抒發壓力的孩子開始狂吃，從小學四年級開始發胖，他很高興的發現，那個男人不喜歡胖子，他對胖子沒興趣，這是當時那小孩唯一能保護自己的方法(後來是因為工作壓力才狂瘦下來)。

當小孩剛開始出社會工作時，男人開始跟他要錢，小孩那時的薪水很微薄很少，他心甘情願付房租給阿嬤，因為他住在阿嬤的樓上，但小孩付了男人幾個月的錢之後，每個月扣掉勞健保和飯錢以及手機電話費之後，實在是沒錢了，於是他傳訊息告訴男人，男人大發雷霆並說要親自找他理論，小孩不再回訊息，他很害怕，每次都把門鎖的緊緊的，雖然小孩已經長大了但他還是很害怕。

當小孩25歲時，在一次LINE群組的衝突裡，其他家人不諒解他，覺得你怎麼能對把你養大的人如此冷淡無情不孝順，於是他把一切說了出來，因為他當時已經吞了二十多年了，但當下，其他家人卻說，你要原諒他，他當時離婚壓力大，他很可憐，他其實是善良的好人，畢竟他也把你養大。

當下已經長大的小孩徹底明白，沒有任何人會站在他這邊，其他家人們對他很好，物質上常常給他和他養的狗食物和生活物品等等，但從未有人在那小孩真正需要時站在他身邊，小孩的阿嬤中風生病了，至少她一輩子不會知道真相，不會知道自己的兒子幹出這種事，不會傷心難過。

那再講到蓋亞出版社出版的[寶總監西行記] ，當時那個軟爛男被已經長大的小孩養了兩年，他出生於富裕的家庭，父母非常自私，一開始根本看不起那個只會畫圖做遊戲的小孩，直到他們知道那個小孩是作家，參加了幾次簽書會，看到很多粉絲，才改了嘴臉，開始炫耀。

當時其實那個小孩並不想跟任何人在一起，當時的他有好同事好公司，上班也很開心，但那軟爛的男人不停糾纏，最後甚至說[ 我會像狗一樣忠誠永遠跟你在一起 ] ，於是他便相信了那個軟爛人，開始照顧他，出所有的錢，過年過節準備禮物給那軟爛男的父母，從他當兵到出社會一直陪著他照顧他，但最後換來的卻是背叛。

分手後，小孩的家人站在軟爛男那邊，一個完全不相關的外人那邊，瘋狂的指責：你是不是自己也有問題！不然他為什麼會劈腿！你要檢討你自己！！

她們為什麼生氣呢？因為小孩毀掉了入豪門的機會嗎？

那一瞬間，小孩徹底絕望了，他能理解華人社會中親情的重要性，也能理解為何當初家人們幫那男人說話是因為血親關係，但完全不能理解，為何家人們全站在一個背叛傷害他的外人身邊，槍口對著他狂轟，他明白，這世界上唯一能相信的只有狗，還有自己。

隔沒多久，他遇見了在美國當教授的加拿大人，當時他覺得，這個人站在我這邊，只有他站在我這邊，於是他放棄了在台灣的工作和一切，帶著狗飛去了美國。

一開始都好好的，但好景不常，加拿大人的教授研究失敗了，他有亞斯伯格症，最後爆發的很嚴重，小孩吞忍著，每天吃藥精神上都很痛苦，還要忍受對方媽媽的歧視以及冷嘲熱諷，說是為了綠卡才到美國的。

終於有一天，在一次爭吵過後，加拿大人把那小孩的行李全扔出門外時，小孩再也忍受不了了，他真的累了，於是他拿了最銳利的刀往左手腕用力垂直一劃，當下血流如注，加拿大人報警，最後小孩在醫院被關了六天，在一張小小的床上發抖，上廁所不能關門，洗澡還要卑微的求他們，因為加拿大人並沒把他加入健保，所以美國醫院的人把他當遊民一樣對待，順序排在最後面，沒吃身心科的藥發作的他傳訊息給他的表弟，說他好害怕，問表弟其他家人有說什麼嗎？表弟回答他：[ 她們說再看看 ]，於是他不再多問。

總之，最後小孩再也受不了了，他發著高燒(當時還沒有COVID-19)獨自一人回到了台灣，自己和另外養的一條獒犬在小小的套房住了好一陣子。

所有的家人都裝作沒事，他們在小孩去美國前把他的東西全扔了，畫冊漫畫，小孩養的盆栽和超大幅的油畫，還有兩把珍貴的小提琴(小孩用自己存下來的錢辛苦買的)，但小孩什麼都沒說什麼都沒問。

他知道家人們照顧中風的阿嬤壓力很大很辛苦，他努力住的離阿嬤近一點(最後就住在隔壁)，淡水到內湖和信義區很遠，一天的通勤時間就要三個多小時，他常常在捷運上站著睡覺，有時還睡過頭趕不上會議要一直低頭道歉，但他從來沒有抱怨過。

而因為經歷過這麼多事，那小孩的個性並不活潑，在家不太說話，不是那種會帶給家人們快樂的人，但任何事只要家人要求的，他一定會努力做到，以前的生日或是母親節，他總是買最好的，還曾經一次給了阿嬤五萬塊，讓阿嬤都哭了，阿嬤那時的表情，他現在都還記得，但他並不是那種真的會一直很嗨很快樂的人，也許是因為這樣，其他家人們並不是那麼喜歡他。

這個小孩很討厭念書，以前小學剛開始學英文時，他並不知道英文之間要分開來一段一段，所以字母都黏在一起，那個男人在他之後娶的老婆面前，把作業簿往小孩的頭上砸，說小孩是白癡，小孩額頭流血了，但他什麼都沒說也沒哭，這讓他更不想念書了。

但並不是他不會念，只是他很抗拒不想被逼迫，家人們都很會念書，法律界銀行業，是通俗來說社會上有頭有臉的行業，他國中時學測考得非常爛，當時坐在餐桌準備第二次考試時，除了他的阿嬤之外，其他人對他露出的表情，表現的樣子，他一輩子不會忘記。

阿嬤常常拿著小孩畫的圖去跟牌友們炫耀，還說要裱框起來，學測考爛之後，阿嬤甚至問小孩，啊你不喜歡念書，要不要阿嬤現在幫你找工作，不想念就不要念了。

小孩覺得，在這個家他應該是最沒用，最沒出息的，除了他阿嬤之外，其他人都覺得他只會畫圖會餓死街頭，即使他後來拼命拿到了TOEIC的金色證書，他的家人也沒說什麼，可能覺得英文好也不代表你會賺錢吧。

於是，他決定不想繼續在別人底下做事了，他開始瘋狂的工作，接歐洲和美國的外包，每天到凌晨三四點多才睡，六點半起床遛狗，然後再去信義區的辦公室上班，日復一日，因為他想證明他不是沒用沒出息的人，不是一定要會念書才能得到世人所謂的成功。

當他開始幫歐洲公司做事時，家人對他說他假裝自己是歐洲人，趕快帶著臭狗去歐洲吧，以後房子不用留給你了，這真的是讓人很不舒服的玩笑，而之前家人甚至說起那個加拿大人，要他趕快複合然後飛回美國，雖然他每次都沒說話，但這對他是很痛的打擊，他的家人知道，他從美國回台灣之後獨自一人在小套房發抖，去婦產科拿掉了孩子，在美國自殺等等之類的事，家人們看過那本書西行記，任何一個有同理心的人都不應該開這種玩笑。

有一次，他工作壓力大昏倒在地上爬不起來，憂鬱症和自律神經失調發作，那種瞬間斷線的感覺，好像突然沒電一樣完全沒力氣只能發抖，於是他倒在地上，家人們覺得他是假裝的，開始罵他。

[ 每次一直說自己有病 ] ，[ 要躺回你自己那邊去躺 ] ，[你夠了沒有，給我起來喔] ，[ XXX(名字) 你再不起來我們直接叫救護車送你去醫院，搞什麼 ]，[ 起來啦，你嚇到你阿嬤了，到底在幹嘛 ]，最後，只有阿嬤的看護安那把他抱起來，因為他生的病並不是外在能夠看見的病，並不是斷手斷腳，而是內在真的生病了，他並不願意有這些看不見的毛病，因為大家都以為他是裝的，他寧願斷一條腿或斷一隻手，至少別人會知道，啊，他是真的生病了。

小孩那時哭的一蹋糊塗，他聽見已經失智的阿嬤在叫他，但阿嬤再也沒辦法跟他正常的說話，也不會再站在他這邊，他覺得好寂寞。

小孩長大了，他去年十二月飛去了歐洲一個月簽約和設置辦公室，回來之後過年他和狗一起在家隔離了兩周，今年四月他帶著陪伴了他十多年的狗飛去了北歐開了公司。

很多人一定覺得他很無情吧，丟下家人自己跑去國外，但是他去年十二月在歐洲時接到了他表弟的電話，表弟說家人叫他不准回去，要他去住防疫旅館(很貴但小孩身上根本沒那麼多錢)，說他身上有病毒會傳染給其他人(小孩只是住隔壁而已，並沒有跟她們住在一起)，還說要報警抓他，於是小孩完全死心了，沒什麼好留戀的。

他一月多回國隔離完，直到飛去歐洲的四月初期間，他連阿嬤都沒去看，即使測試結果出來是陰性的，即使隔離兩周沒有症狀，但都能說出那種話了，應該也不會有人相信他。

另外，他從來不缺男人追求，但他不是跟童年時那個虐待他的垃圾一樣，沒女人幹會死，他的生活很簡單，不抽菸不喝酒，從未去過CLUB和PUB以及BAR，他都跟狗窩在家裡畫圖看漫畫，看看YOUTUBE的DISCOVERY和TLC還有ANIAMAL PLANT，偶爾看看小說和一些文章，還有FB的狗社團。

家人們說話很難聽，說他沒男人會死，說他缺男人，換男人速度很快，老實說，如果他真的要換男人速度很快，那就不會每任都在一起至少兩年到五年，如果家人都不支持他，不站在他這邊，那找個會支持他的伴侶，他並不覺得這有什麼錯，現在他甚至認為有沒有都沒關係，有狗有事業就好，尤其是可以保護他的大狗。

以前曾經讀過孟子的[ 人禽之辯 ] ，裡面說：人之所以異於禽獸者幾希，庶民去之，君子存之。

以道德價值區分人類與非人類的立場，如果人類沒有了道德良心，那雖名為人，但實無以異於禽獸。

惻隱之心，人皆有之；羞惡之心，人皆有之；恭敬之心，人皆有之；是非之心，人皆有之。惻隱之心，仁也；羞惡之心，義也；恭敬之心，禮也；是非之心，智也。仁、義、禮、智，非由外鑠我也，我固有之也，弗思耳矣！

故曰：「求則得之，舍則失之。」或相倍蓗而無算者，不能盡其才者也。（《孟子•告子上•6》）

反過來說「無惻隱之心，非人也；無羞惡之心，非人也；無辭讓之心，非人也；無是非之心，非人也」。

十惡不赦、不具道德意識的人類，這些惡人，「名雖為人，而實無以異於禽獸」，甚至不配稱為人類（「非人」）。

所以常常有人對受傷害的人說，放下，原諒，你才會解脫，說的很簡單。

人之所以為人不為神，沒有人有資格對受害者說這種話，好像有個人捅了你好幾刀虐待你，你的傷口流血結痂，疤痕依然在那，那人說我之後會對你很好的，但是有些傷口是一輩子不會癒合的，所以任何人都沒有資格強求人放下，放開，以及原諒。

那個小孩在美國和台灣期間看了好多心理諮商師，有次他找了一個基督徒的諮商師，講到最後，諮商師只淡淡地問了他一句：

上帝愛祂的孩子，祂看到你現在這樣受苦，你覺得祂不會心痛嗎？

「我應該要原諒那個傷害我的人嗎？」

應該問，無論你選擇原諒或不原諒，那就是你的自由，你是否有辦法接受原諒對方後的自己，甚至原諒這樣的自己？

故事到了尾聲，那個孩子永遠不會原諒傷害他的人，但他也不會選擇報復，或是花錢找人讓他斷手斷腳，因為他是基督徒他不想下地獄，他還想去彩虹橋看他的暖男獒犬，他現在只在乎在乎他的人，然後為了自己和狗繼續向前走。

這就是這個小小的真實的故事的結尾。

真抱歉打了這麼多，希望大家看了不要覺得很阿炸，明天會有米克斯人類快樂的系列的。

Tags: 幼稚園憂鬱症

寶總監的寶之國與他的狗王子 Empire of Director Bao & Niku & Baku

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2011年我領養了一隻又髒又臭的秋田犬但他現在已經被我養成俊美帥氣的老男人雖然他老了右邊眼睛青光眼已經看不見了花了十多萬動手術裝了義眼但他每天都過得很爽很快樂很胖感謝小粉絲們的支持竟然喜歡我畫的亂七八糟又不時夾雜髒話的東西你救了一隻狗就是改變了他的一生看他變得又胖又美不是很爽嗎終養絕不棄養認養取代購買

合作請私訊粉絲專頁有一條14歲的秋田犬兒子陳泥褲和一條已經當天使狗的西藏獒犬陳巴褲愛狗愛動物非常的宅

幼稚園憂鬱症在 Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房 Youtube 的最佳解答

By Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房

2017-10-20 12:23:26 有 35,004 人看過有 624 人喜歡

【蘿潔塔的廚房】南洋風味番茄蛤蜊麵。一個人也能輕鬆享受的美味。
★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～
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前幾天本來想做無水番茄海鮮濃湯，但是女兒一下課回家就一直說好餓、好餓，塔塔緊急改了濃湯需要長時間燉煮的做法，快速煮了一碗南洋風味的番茄蛤蠣麵。
女兒連吃了兩碗，一直說這湯太好喝了～～（不知道是不是太餓的緣故，哈哈～～）

＊＊＊
昨天難得跟朋友小聚，想起我們這幾個朋友從小孩上幼稚園就認識，現在孩子都上小六了，真的好不可思議～
回想起自己以前每天接兒子下課，陪著兒子從小一寫功課到小三，生活上緊盯著兒子的一舉一動，我認為這是對孩子關心的表現，其實說穿了，是不知道自己除了緊盯兒子外還能做什麼？

我感到空虛，因為在這個家庭裡，塔塔除了能夠決定晚餐吃什麼外，沒有一件事能作主的。
我懷疑自己在這個世界上存在的意義？或許我只是一個每天照顧孩子生活起居、協助孩子完成功課，整理家務、做晚飯的家事管理員。

在婆婆眼裡，別人的媳婦不是高級主管就是在大公司上班，塔塔只是一個普普通通的家庭主婦，沒能讓他炫耀，是我的錯。

除了產後憂鬱外，差點又再度掉入憂鬱症的洞裡，於是在我最低潮的時候，持家男鼓勵我：“找件有興趣的事情來做吧!”
塔塔：興趣？我沒有興趣，家庭主婦做久了，已經忘記自己興趣什麼？夢想什麼？

自己思考很久，生活上除了做菜可以作主外，沒別的了。我想料理部落客可能比較適合我。

偷偷摸摸開立了粉絲團，連家人、朋友都不敢說，深怕被發現，被大家笑。
就這樣每天偷偷摸摸的經營粉絲團，默默的付出，至今蘿潔塔的廚房粉絲團樁腳居然有40幾萬人追蹤，YOUTUBE突破10萬訂戶。

有朋友問我：粉絲團這麼多人，應該要想想怎麼繼續經營下去會更好。

說真心話，塔塔當初覺得，如果粉絲團能有5千、一萬人，就很滿足開心了。
從來沒有想過要做什麼大集團、開公司，靠著這個粉絲團吸金賺錢之類的。這從來不是我想要的。
人活在世上最重要不就是做個有價值的人嗎?
價值的高低不是你身上有多少錢，而是你可以幫助多少人。

很多粉絲感謝塔塔，讓他可以在家做出美味的料理，走路有風。
其實塔塔也很感謝這麼多的粉絲們對粉絲團不離不棄，幫我按讚、分享食譜，讓我在這世界上“被看見”、“被肯定”。
謝謝你們讓我看見自己的價值。

曾經覺得，我是一個就算人間蒸發也不會有人在乎的人。
現在有這麼多人肯定我的創作，期待粉絲團每週的料理短片。
這對我來說，已經勝過我當初創立粉絲團所預期太多太多了了。
塔塔現在只想創作更好的作品，拍得更專業，讓影片看起來更順眼，如此而已。

創作更好的作品是需要經費，需要投入更好的設備，所以不可否認我也接了一些商業案，也幫一些廠商代工拍影片，但是並不代表我現在穿金戴銀，種種目的都是為了讓理想能繼續實現下去。

Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房

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Hello 大家好，我是塔塔，這是一個傳遞幸福味道的美食頻道。塔塔是一個平凡的主婦，我將自己日常生活的料理拍成影片，希望透過這些料理影片，療癒大家的心。蘿潔塔ＦＢ粉絲團: https://www.facebook.com/rosalinakitchen 商業合作請洽：[email protected]

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#4. 謹防孩子患有憂鬱症 - 隨意窩

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#5. 衛生福利部【台灣e院】-精神科常見問題

兒童發展專家王宏哲-談幼稚園分離焦慮和適應問題@ 天才領袖感覺統合兒童發展早期 ... 之前因自律神經失調及憂鬱症，故前往精神科治療兩年，目前晚上固定服用立舒定3 ...

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#8. 9歲小朋友憂鬱症，因為6年前的一件事，媽媽表示

孩子如果中午午睡的時間一直哭鬧，不僅影響別人的休息，自己也會非常疲憊。這對於新上幼稚園的孩子來說也是非常重要的一點，希望家長朋友們一定能夠重視。

#9. 家長注意：小孩出現這四種現象，是憂鬱症前兆！打小就得發現

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#12. 拒學症—仁愛醫院

通常至成人才會出現的精神疾病：包括憂鬱症、躁鬱症、泛性焦慮症、畏懼症、恐慌症、 ... 在家裡，父母的話題也要圍繞幼稚園的優點上說，一旦送入園後，家長應有心理 ...

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幼兒時期; 幼稚園時期; 學齡期; 青少年時期; 成年期; 中老年期 ... 各類身心疾病的評估、診斷、與治療，例如：憂鬱症、思覺失調症、焦慮症、泛自閉症、注意力不足過動 ...

#32. 民進黨狂打新北幼稚園事件只會自縮執政氣度

民進黨狂打新北幼稚園事件只會自縮執政氣度 ... 新北有多少幼稚園筆者不曉詳細數字，至少4位數，教育局專責公務員應僅個位 ... 一位憂鬱症患者的獨白.

#33. 當越來越多媽媽打小孩打到心痛 - 快樂心靈診所

... 三、五歲的小孩又不是那麼聽話，有些病人要在工作與幼稚園間兩頭跑。原本媽媽就有些憂鬱、焦慮症狀，當小孩吵鬧、講不聽，媽媽就會忍不住打小孩。

#34. 認識「分離焦慮症」 - 成大醫院精神部

#35. 巴比妥類藥物的歷史與使用：從幼稚園的用藥開始 - 析心事務所

然而，臨床經驗證明，它們的成癮性和戒斷症狀的嚴重程度與巴比妥酸相似，因此其中大部分在幾年後從市場上撤出了。有3200多種被研發出來，上市約有50多種， ...

#36. 李妍瑾幼稚園險被性侵揮別憂鬱症陰影爲病友發聲 - 天天要聞

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第一焦慮症常感覺自己處於一種痛苦、不安、提心弔膽、害怕、和憂鬱的內心狀態。她需要的是一個相對安靜讓她能專註從事某一件事環境。而幼兒園是一比較吵鬧的環境。這樣的 ...

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新北市板橋某一間幼稚園，進前予家長指控，講有老師共囡仔飼愛睏藥仔，已經有17人報案， ... 李玟憂鬱症輕生親姊證實：感謝上天賜給我們善良的天使.

#39. 「克服幼稚園分離焦慮：心理學專家指點迷津」 - psy-zlnnd.com

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#42. 自殺防治網

憂鬱症防治-畫說生命故事. 憂鬱症防治-畫說生命微笑的眼淚. 憂鬱症防治-畫說生命組別成人組作者俞執中學校／單位私立聖心幼稚園 visited:2042 憂鬱症防治-畫說生命

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產後憂鬱症. 「一呀一呀唷一眠大一吋、一呀一呀唷一年大一尺」這是一幅大家最熟悉也是生命世界最緻美的畫面，無論誰 ...... [詳內文] · 早產兒的視覺及聽覺後遺症.

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同理心的相關文章與影音| 媽媽寶寶懷孕生活網提供孕前準備、懷孕生產與產後調理等保健知識，以及0~6歲育兒百科、寶寶教養與親子話題，由專業編輯與醫生學者給你全方位 ...

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2021-09-06 資訊轉知衛生福利部桃園療養院辦理孕產婦憂鬱症教育推廣線上講座 ... 注意力不足過動症ADHD、早期療育自閉症、產後憂鬱症） (黃詩茹 / 195 / 幼兒園).

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今年男方出軌消息曝光，她也果斷決定分居離婚，並取得3個孩子的撫養權。憂鬱症解方／找到生命中美好的回憶. 比賽都拿第一名，但是高中 ...

#49. 台灣新北市幼兒園「疑遭餵藥」案為何引發全台家長恐慌 - BBC

另一名化名「Q媽」的母親告訴BBC中文稱，三歲的兒子小新進該幼兒園以前是愛上學、無懼大人的孩子，「但進此校後心情明顯抑鬱、暴躁及易動手，生活自理大大 ...

#50. 孩子得了憂鬱症怎麼辦？ - BabyHome親子討論區

即使小的是幼稚園他也聽得懂憂鬱症是人類好朋友媽媽以前也得過有警示才能過得更開心自在. 於2017-09-28 17:48:31 重新編輯過. 我要留言.

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同時，九月也是許多新生第一次的開學，在幼稚園甚至國小校門前也會看到分離 ... 有拒學症的兒童多有焦慮或憂鬱等情感性疾患[3]，約1-5%的學童會有此症狀，男女比例相近 ...

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教養絕對是門技術活，會認為幼教工作就是陪孩子玩玩，不需專業且入行門檻低的人，我想他／她對這行業有著不小的誤解。

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#56. 臺北市高級中等以下學校暨幼稚園教師輔導與管教學生無效與 ...

三）病態行為：憂鬱症、精神異常、濫用藥物、吸煙成癮、酗酒等。（四）性侵害行為及涉嫌從事性交易行為者。（五）其他需支援系統協助之行為。

#57. 向陽身心診所群上學就身體痛痛，⋯原來是懼學！

懼學孩子的三大特徵: 焦慮、憂鬱、身體(生理)抱怨。 1.焦慮: A 分離焦慮: 常見於幼小的兒童，上幼稚園第一年。 ... 懼學的孩子有憂鬱症狀會比單有焦慮症狀來的嚴重。

#58. 我的孩子需要兒童心理諮商嗎？心理師分析心理諮商費用、效果！

注意力不足過動症（ADHD）孩子通常會：. 容易分心、不專心; 更好動、過動，更難控制衝動. 這些症狀同樣 ...

#59. 兒童憂鬱與焦慮疾患

憂鬱. ※ 兒童青少年期常見的焦慮疾患. • 分離焦慮症. • 泛焦慮症. • 特定畏懼症 ... 孩子年紀小、症狀輕微、持續時間短-->系統減敏感法 ... 幼稚園及小學低年級較多.

#60. 降低2至3歲寶寶分離焦慮症的六個方法- 媽媽禮

把握相處時間; 3.5 分離焦慮症上幼兒園推薦繪本:我討厭去幼兒園; 3.6 降低2~3 歲 ... 會發生的狀況，透過爸媽的協助讓孩子不至於後續陷入憂鬱症狀況，因此前期的處理 ...

#61. 第四章、兒童心理健康與精神疾病的預防與診治

行為、衝動控制及行為規範症、（4）情緒疾患（雙相情緒障礙及憂鬱症）、（5）. 創傷後壓力症候群。 ... 全，被幼稚園拒絕接受者，會考慮用藥。 5. 特殊學習障礙.

#62. 請不要離開我淺談「分離焦慮」

小安是個四歲半的小男生，上幼稚園半年多了，每天早上還是得在學校門口 ... 容易退縮、焦慮的人格特質，也會增加罹患其他類型焦慮症及憂鬱症的機率。

#63. 從「大家再見」談青少年憂鬱

憂鬱症的生物因素與遺傳因素都不是個人可以選擇的，但是遺傳因素卻是可以知道的。為人父母者了解自己父母是否有情緒障礙或情感性精神疾病的歷史，能夠預防憂鬱的發生，並在 ...

#64. 三歲多的小孩子不想上幼稚園，到底要不要免強他。 - 非常婚禮

對我來說，三歲就送幼稚園，主要的考量是保母那裏已經不能滿足孩子的需求了。 ... 小孩一開始都有分離焦慮的症頭 ... 後來甚至被醫生診斷出憂鬱症.

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#66. 開學使費家長愁鉛水威脅更添憂 - 太陽報

其實計太一叮話齋，子女開學，家長閉翳，「開學憂鬱症」形容家長就差唔多！ ... 咪以為淨係中學課本乸脷，幼稚園課本一樣唔嘢小，三成半幼稚園家長呢 ...

#67. 2020大專教聯年度活動 - 福智文教基金會

講師：台灣大學電機系李建模老師。4/18(六) 9:30-11:00 「淺談大學生憂鬱症與關懷陪伴技巧」好評加碼講師: 劉語婕聖約翰科技大學諮商輔導組組長/新北市諮商心理師公會 ...

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#70. 父母情緒穩定寶寶才有安全感 - 微煦心靈診所

而開始上幼稚園前，由於要短暫的與父母、家人分開，此時孩子最容易會有 ... 陳嬿伊醫師說，父母或照顧者情緒穩定也很重要，若本身有憂鬱症、焦慮症等 ...

#71. 淺談幼兒園融合班繪本媒介的特殊幼兒情緒教學

攻擊或退縮、或甚至引發憂鬱症（Murphy & Cascardi, 1999; Shields & Cicchetti, 1998）。 3. 發展遲緩與身心障礙兒童的情緒行為問題.

#72. 為什麼現在的孩子更焦慮、更憂鬱？專家認為起因是玩樂時間銳減

當然，心理疾病的比例會增加，並不是診斷標準有變動，因為就算診斷方法和標準不變，也依然如此。證實年輕族群罹患憂鬱症、焦慮症和其他心理疾病急遽增加 ...

#73. 101 年度高級中等以下學校及幼稚園教師資格檢定考試 - 公職王

下列哪一項並非青少年憂鬱症之症狀？異常的飲食現象負向的認知模式把責任推卸給別人不正常的睡眠習慣. 柯拉法(J. Kalafa)提出情緒感受(feeling)、行為 ...

#74. 孩子忽然很任性、記憶變差，小心是憂鬱症找上門 - Heho親子

亞東醫院精神科暨青少年心智健康中心主任林育如表示，兒童青少年憂鬱症狀不同於成年人，主要為經常哭泣、不講道理、難以溝通、出現分離焦慮、過度誇大自己 ...

#75. 幼稚園、國小老師們等無第二劑疫苗林美燕議員喊話儘速造冊

衛生局局長許乙霖表示，目前依中央規定，莫德納第二劑僅開放1至3類，針對議員建議會再研議。林美燕議員也關心憂鬱症防治，建議衛生局加強相關衛教資訊， ...

#76. 兒童抑鬱症- 慢性憂鬱 - 中文百科知識

表層的品行問題下，其實是抑鬱症。眼下，不少工作繁忙的年輕父母讓孩子念寄宿制幼稚園。但專家提醒，不是所有的幼兒適合寄宿生活。有 ...

#77. 如何辨識學齡前孩童的憂鬱與焦慮 - MPlus

如果性格特質憂鬱的孩童及早接受心理治療，未來得憂鬱症的機率更低， ... 的學齡前兒童和幼稚園兒童被認為有焦慮症，大約2％的兒童有憂鬱症，還有部分 ...

#78. 台中縣公私立幼稚園教師工作壓力與健康情形之相關研究 - ntcuir

大的傷害，在心理上如焦慮症（恐慌、畏懼、強迫等）、憂鬱症、適應障礙症、. 倦怠、冷漠、消極、缺乏自信心；且長期壓力造成的生理傷害有：睡眠障礙（失.

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不管如何，使用過多糖類與食品添加物／色素等對兒童的身體並無好處，建議仍須酌量攝取。孩子有ADHD會怎樣？研究顯示ADHD患者罹患對立反抗症、行為規範障礙、憂鬱、 ...

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#84. 我怎麼會生出靛藍小孩，我怎麼會生出這樣的小孩 - Potato Media

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#86. 霍格華茲催眠醫學院演講Hogwarts Hypnology Medical College

98-04-28 18:30~20:30 明道大學小張老師訓練活動: 認識精神疾病及協助技巧 98-04-20 15:30~16:00 正義電台訪問: 認識憂鬱症 98-04-17 19:00~20:30 鴻德幼稚園家長團: ...

#87. 從「告白」談青少年的幽暗心理與叛逆 - 臺北市私立維格幼兒園

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這麼黏人的孩子，上幼稚園時怎麼辦？ ... 為了培養獨立的孩子，以免上幼稚園時離不開爸媽，是不是該訓練孩子獨處呢？ ... 憂鬱症如「心的感冒」，6大徵兆及早發現 ...

#93. 拒學症 - 優活健康網

無法忍受挫折女學生憂鬱症合併拒學症上學前各種身體不適接踵而來，請假 ... 的孩子會有拒學症的狀況，在各年齡均可發生，特別是在剛進入幼稚園、小學 ...

#94. 掙扎的靈魂—一個注意力不足過動症男孩的成長 - 臺北榮民總醫院

上幼稚園後，老師和家人都發現，男孩無法持續專心，上課坐不住，學習明顯 ... 但當雙管齊下，同時合併適當的注意力不足過動症治療，憂鬱症的治療效果 ...

#95. 拒學/懼學 - 黃惠琪醫師的隨想

5.找專業人士一同瞭解拒學的原因：若懷疑學生罹患憂鬱症或焦慮症，應儘快帶學童至兒童/青少年心理門診加以診斷和治療。面對拒學，父母及師長常不知所措， ...

#96. 好擔心！孩子與家長們有「分離焦慮症」怎麼辦？！幾招教你 ...

事實上研究指出，只要父母（或熟悉的照顧者）在嬰兒期如果能夠提供一個安全感受的環境，孩子在進入幼稚園時會有更好的適應能力；且孩子會較願意探索新 ...

#97. 王文潮打造老人幼稚園 - 好房網News

台塑集團昨天在「2016年台灣國際照明科技展」中，示範建置失智老人長期照護的「環境照光方案」，現場展示有助減緩憂鬱症、失智症發生環境的全光譜燈光產品 ...

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