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床太高怎麼辦在祝太日常 Facebook 的最佳貼文

2021-09-30 21:46:03 有 107 人按讚

最近的早晨，舍監都會開Radio 叫醒小孩，七點到八點的出門前時間，正好是流行音樂時間，有時候會播些新歌，我們倆邊換衣服化妝邊閒聊，這個新人的名字連聽都沒聽過，我們就會對看一下，懷疑我們真的與世界脫節了嗎。

有時候會播很久很久以前的歌（不忍說是老歌），我們會聊起時空背景。早上竟然播了 F4 的流星雨，柚子正好起床走到浴室，我跟他說，這首歌在我高中時很紅。

舍監接話，那就是爸爸國中的時候。

我說，如果當時我高三，你也高二了。

音樂開始的時候，我正要說，其實這首歌只有紅副歌吧，因為我也只會唱，陪你去看流星雨落在這地球上，前面到底有誰會唱啦，還未說出口就發現我錯了，舍監已經開始唱著，溫柔的星空，應該讓妳感動...

我回頭看他，你是F4的忠實fans吧？

他說，MV裡Vanness一直在撥頭髮，但我沒有看過流星花園，我聽這首歌是因為平井堅原唱。

他素來喜歡聽日文歌。

出門前，他對著鏡子打領帶，我跑過去跟他一起站在鏡子前，看著鏡子裡的彼此說，我們穿得好像要出門吃喜酒一樣，但其實是要去上班。

他很幼稚的一直拿手指頭戳我衣服的上的洞，他問，萬一你穿這件上班有人一直戳這些洞洞怎麼辦？

你知道，成年人沒有人會這樣做，我無奈的說。

#好了喔
#果然還在高二
#流星雨
#青春回憶
#祝太日常

Tags: 床太高怎麼辦好了喔果然還在高二流星雨青春回憶祝太日常

祝太日常

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金門人，二十二歲後長住台北。寫作的職業婦女，日常中總有美好的記憶、有絕望的瞬間、有幸福的此刻，是青春正盛，也會年華老去，歡迎來到祝太日常，看我紀錄美好簡單。

床太高怎麼辦在 Facebook 的最佳解答

2021-09-30 09:36:24 有 23 人按讚

｛減醣飲食。早餐篇｝

對我來說，糖尿病飲食是一種均衡飲食，是正常人都需要這麼吃的一種飲食方式。它就是減醣飲食～～減醣要減多少，是因人而異，但基本的架構是不會變的，希望這一篇能給大家一點幫助～
很多人初次接觸減醣飲食，或者是糖尿病患者，初確診時，最困難的大概就是，早餐要怎麼吃？

我們的早餐種類多元化，有中式、有西式，選擇性很多，想要減醣到底要怎麼選擇？

Q.減醣早餐能不能吃麵包？
Ａ：可以，雖然在減醣的原則裡，都是希望大家能夠吃原型食物，但也不是每個人都能夠早上起床煮飯，因此這一餐都會讓人很頭痛。
可以選擇吃全麥、雜糧方面的吐司或麵包，份量大約在50~100公克左右（控制血糖的朋友，要自己測量一下餐前餐後的血糖，找出適合自己的量）
又或者可以買冰地瓜來當早餐（就是吃冰的地瓜），份量大約在100~150克
另外也可以選擇吃饅頭，饅頭的成份比較單純，但一般市售的饅頭個頭都滿大的，所以食用的份量不能一整個（醣太多，除非是買小饅頭），最多只能吃半個。

Ｑ.主食以外需要搭配什麼嗎？
Ａ：要搭配蛋白質、蔬菜；但蔬菜在平常的早餐很難吃的到，尤其是市售的早餐。
如果是買三明治、漢堡之類的，店家多少會放些美生菜，建議跟店家說要多加一份生菜，另外沙拉醬、美乃滋都不要放，這樣有助於控制血糖，想減醣的朋友也不會因而吃進過多的油脂。
但若是真的都沒有蔬菜怎麼辦？除了自備小黃瓜、大蕃茄以外，可以選擇含有膳食纖維的飲料，通常一瓶的含量，就已經快要是一餐應攝取的份量了，這一餐沒吃足，後面兩餐一定要補足。
但糖友就比較會傾向一定要有蔬菜，畢竟有蔬菜比較能夠穩定血糖。

Q.如果想要吃麵食當早餐呢？
Ａ：像在台南，早餐的麵食也不少，尤其涼麵更是常見，市場裡也有陽春麵、米粉湯。
我通常建議吃涼麵，醬不要淋在麵上，而改用沾的，最好自己再買顆茶葉蛋，涼麵裡面都會有附一些小黃瓜、紅蘿蔔絲等等，是比較好的選擇。涼麵的份量都是看店家的，一般來說一盒大約都是在100~150克裡，大約120克為兩份醣。
那如果是陽春麵、米粉湯，那麵的份量就會更多，我的方法是請老闆多加一份蔬菜，自己再加一顆蛋～吃的時候會把麵或米粉先撈起來放在另一個碗，等要吃麵時，再把麵或米粉放進碗裡。
這一餐的醣吃多了，下一餐份量減少即可，但若是糖友就要學習控制份量，自己要測試血糖，看能不能吃完一整碗。

Ｑ.吃東西的順序？
Ａ：一般來說，都是建議菜—肉—澱粉，但如果你本身胃比較不好或者有胃食道逆流的問題，就會建議順序改成肉—菜—澱粉。
我個人的習慣是蔬菜和蛋白質先吃一半，然後再吃飯把菜和肉三者一起吃完。

Q.那有一定的份量嗎？
Ａ：其實份量這種事是因人而異，我們要考量到本身的活動量，如果自己是從事大量勞動工作的人，那我叫妳一餐只能吃一顆小饅頭，一定很快就餓了。肚子一餓又去找東西吃，那可能就會亂吃一通，反而不利於減重或控糖。
因此，你要先考量自己本身所需要的份量是多少，以有吃飽為原則，餐與餐之間如果真的想吃東西，水果會比餅乾來的好，一份水果為自己的拳頭大小。

Ｑ.我要如何知道有沒有減醣？
Ａ：其實懶人的做法就是～原本吃兩碗飯，改成吃一碗，把蔬菜、蛋白質增加，飯改成糙米、穀飯之類的。或者先兩碗改成1.5碗，慢慢去適應。
也就是說，把你原本三餐的主食（也就是飯、麵、麵包、饅頭什麼的）都減量，增加蔬菜的份量（一般人應該是蛋白質都吃不少，但蔬菜吃很少，甚至都只是一兩口）
另外，戒掉含糖飲料、減少吃餅乾、蛋糕、零食的次數，只要能做到這些，妳（你）就已經踏入基本的減醣了，而且自己也會發現體重會有變化，之後再搭配運動，就一定能維持健康的體態。
下圖是我平時的早餐內容，其實我很少分享的原因是～～我天天都是這麼吃，最多就是那個麵包口味不一樣而已，偶爾我也會去買個市售的早餐，所以比較少分享我個人的餐點～

希望以上的內容，可以幫助到想要健康減醣，糖友一定要記得，血糖機是幫助妳（你）學習控制份量的好幫手。

比方今天吃了三分之二的饅頭，血糖有點高，那麼明天就試二分之一，增加蔬菜的份量再試試血糖的數字～這樣才能找到適合自己的份量，不要一下子看到血糖數字高就放棄了。

以上的內容，我通常只會在自己的社團分享，因為社團可以做分類，大家也比較好找尋到文章（粉專要利用搜尋，而且要記得關鍵字），也歡迎大家加入社團。

想要控制血糖或照護糖尿病患者，請加：
https://www.facebook.com/groups/enjoyhealthylife

想要學習減醣料理、減醣烘焙，請加：
https://www.facebook.com/groups/enjoycookingworld

Tags: 床太高怎麼辦

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床太高怎麼辦在大V生活 Facebook 的精選貼文

By 大V生活

2021-09-29 23:20:23 有 270 人按讚

今天翻到好亮小時候的影片，常常有人問我要怎麼讓手足感情好？我想彼此難免吵鬧，但好亮是深愛彼此的。
我認為替老二在老大心中埋下值得守護的種子非常重要啊！來複習手足相處吧。

#笑咪咪療癒短片弟弟起床的第一件事不是跟我撒嬌，而是爬到床上叫姊姊起床❤️

昨天聊到 #做便當是為了累積我與亮亮美好的微小時刻，今天就來複習累積雙寶的美好時刻吧！

對我而言，什麼都不做的順其自然是相當不負責的事，比你買樂透成功機率更低啊～

【手足情深。沒有那麼順其自然】亮亮是弟弟控，目前來看跟弟弟相處良好～蠻多人問過我怎麼引導大寶接受二寶的加入，來分享一點想法。

無論是教養或是手足情感培養我都覺得不該順其自然，說長大/以後就會好了是不負責任的說法，如果能從小做好為什麼要等以後？
我認為成人不能強迫孩子一定要做什麼，但可以引導孩子走向正確的路。

網路上常看到「要不要替大寶生一個伴」的文章，有些人會勸退說也有手足打死不相往來的狀況。
以我自己的經驗來看，有手足是非常好的，我很高興在這個世界上有妹妹相伴。

🔸不過從小大人就告訴我因為我是姐姐所以我要讓妹妹xxxx，讓小小的我很不開心，對於妹妹抱持著又愛又恨的心情，成長過程中也做過欺負妹妹的事，直到出社會後才對妹妹很好。

從我驗到兩條線開始就不停的把寶寶放在亮亮的生活。我們共讀手足繪本，陪我去每次產檢看著寶寶長大，一起上課到生產前兩天，弟弟出生的第一刻也沒有錯過，選擇大寶親善的月子中心～預備好讓你習慣有弟弟的生活，盡可能不要剝奪改變你以前的生活。

我相信 #感情是需要被培養的，需要透過無數多個「微小時刻」累積而成。
無論是愛情友情甚至是大家說會內建的母愛都不會憑空發生。

像我第一眼看到亮亮時只覺得「原來這就是我的孩子啊」完全沒有噴發母愛感，隨著照顧看他開始對我有正向回饋（ex笑）才無可自拔愛上他。

🌟我刻意的替弟弟跟亮亮創造更多美好時刻，來強化亮亮喜歡他的心情。
像是，在幫忙剝玉米筍時弟弟發出咿咿呀呀的聲音，我會說「弟弟好像在說亮亮姐姐玉米筍剝的好厲害喔～好想要長大跟姐姐一起剝」

坐車弟弟哭哭的時候，我會告訴你「亮亮小時候坐車車也會哭喔，可是你一直練習一直練習～現在都可以從台北坐車車到高雄找奶奶不哭哭了對不對！弟弟也想要趕快跟姐姐一樣」

帶亮亮上課的時候也會洗腦他「弟弟覺得姐姐的生活好有趣喔，可以唱唱歌跳跳舞，還可以吃好多東西到處玩玩呢！弟弟好想要趕快長大跟姐姐一起玩」

在照顧弟弟時也會讓亮亮幫忙。
接近餵奶時間哭哭了「亮亮請幫媽咪去看一下弟弟怎麼了」『弟弟餓餓哭哭』
「答對了，亮亮一定是很貼心才知道弟弟餓了喔」
換尿布的時候「亮亮幫媽咪看看弟弟要換布布了嗎」『弟弟大包了要換布布』
「謝謝亮亮姐姐注意到了，一定是很愛弟弟才能這麼細心」

雖然我盡可能以亮亮作息為主，下午那餐奶還是卡到亮亮清醒時間。
親餵時我會請亮亮拿書或是玩具上床一起玩，或是趁這時間陪他看15分鐘日文巧虎/寰宇迪士尼（一天最多一次）

📍有時候亮亮會說不要媽咪餵弟弟，我會問他「為什麼弟弟要喝媽咪的捏捏呢？」『因為他太小了』
「弟弟陪亮亮上課唱歌跳舞的時候是不是也有在外面等姐姐」『有～』
「那亮亮告訴媽咪，現在媽咪在餵弟弟亮亮要怎麼辦呢？」『亮亮要啾幫啾幫（排隊的日文）』

🔸洗腦到現在，我只要說「弟弟現在xxxx，為什麼呢？」亮亮就會說『因為他太小了！弟弟趕快長大就會跟亮亮姐接一樣很棒』

就算有時候亮亮仍然堅持要以他的需求為主，我會請他等我一分鐘告段落（孩子沒時間觀念要用計時器）通常陪一下下他就會說『弟弟哇哇哇～』
「為什麼弟弟哭哭了呢？」『弟弟餓餓了！』
「弟弟餓餓怎麼辦？」『弟弟太小了要喝媽咪捏捏～』
「一起去照顧他吧」『一起！』

親愛的亮亮跟好好，我會努力製造屬於你們的微小時刻，無論是好的壞的（研究指出好跟壞是5:1才能有正面反饋）讓你們一起走過。
倘若有天我們不在身邊了，願你們在這個世界上還有能「一起」的人支持你。

#我們會替喜歡的人安排驚喜設計約會_那麼為什麼不設計好讓大寶更愛二寶一點😆
#好亮育兒日誌

Tags: 床太高怎麼辦笑咪咪療癒短片做便當是為了累積我與亮亮美好的微小時刻感情是需要被培養的我們會替喜歡的人安排驚喜設計約會_那麼為什麼不設計好讓大寶更愛二寶一點好亮育兒日誌

大V生活

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嗨，我是大V，自栩蒙特梭利與正向教養洗腦教主！藉由好亮雙寶的實驗日誌分享另一種教養模式~推坑高質感選品，不踩雷好物團購。國際蒙特梭利AMI0-3與3-6證照，美國正向教養家長講師。

床太高怎麼辦在新聞挖挖哇！ Youtube 的最佳貼文

By 新聞挖挖哇！

2021-09-21 11:00:08 有 95,409 人看過有 637 人喜歡

遇到開放的室友該怎麼辦呢？許聖梅爆某主持人的租房趣事。
#租房 #室友 #爆料

爛鳥入洞高風險！愛愛爽一時弊大於利？
👉https://youtu.be/P3zzpy72Mmo
尪嫌棄岳母找麻煩黃越綏給人妻最佳解法
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飲酒作樂害慘肝！營養師警告超標數據！
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【租屋怪事多！死去的房東太太現身了...】
完整版請點▶▶https://youtu.be/jpYYbK_094U
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每周二到周六凌晨12點半準時上傳最新節目！
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#新聞挖挖哇#鄭弘儀#新聞挖挖哇2021

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新聞挖挖哇！

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床太高怎麼辦在朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳貼文

By 朱學恒的阿宅萬事通事務所

2021-09-10 15:42:14 有 21,034 人看過有 756 人喜歡

民進黨長出頭髮的良心郭正亮直接告訴你

因為年輕人的網路聲量大，為了避免執政黨的支持度遭到拖累，選擇不讓年輕人罵你，就是一種考量。

上班族社會中堅繳稅大戶算甚麼？你們這些社畜沒空罵我黨，當然就不是疫苗接種優先啊！這不是防疫科學考量，這是政治考量啊！講這麼多你還不懂，我說朱學恒你真是笨！

贊助專區
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綠界傳送門： https://p.ecpay.com.tw/706363D
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我國的疫苗政策為什麼堅持不改
我跟你講政治就是誰的聲量大
我先照顧一下
那網路聲量大的就年輕人
那你乾脆說有Dcard帳號的人先打好不好
這樣合不合理我的意思是說
像我們這種長輩跟老年人的
完整接種比例低到這個程度
為什麼不趕快把BNT調給他們
我看是全世界主要國家裡面唯一的
或者是說先進國家裡面
我們算先進國家嗎我們自認為
你這個防疫這種搞法
已經完全沒有按照基本的SOP來做了
這個沒有人這樣搞的
但是我的意思是
你單看數字跟比例就知道你該怎麼做
貧賤夫妻百事哀
你不是這邊被罵就是那邊被罵
那他選擇不讓年輕人罵
那問題就是你一定被罵
那你要承擔這個責任啊
他不管嘛你不能硬說...
你真的很奇怪我們疫苗死了700多個人
他承擔什麼責任他沒有啊
也沒轍啊
他還照樣放謝志偉到處咬人
我們感染死亡率將近6個百分比
那你也沒轍啊你能怎樣
所以這個不是他考慮的問題
他只考慮反彈的聲音跟力量來自哪裡
是不是他招架得住
或者說跟明年選舉有沒有關
他考慮的指標是這個
所以你在講說按照一般防疫都要從
高風險的人打下來
要打兩針嘛對不對對
他哪管你這些啊
不是那你這樣子就太過政治考量了
難道病毒會覺得你選舉選得好
請問陳時中接受18到22歲打疫苗是誰建議的
歹勢喔是英系立委
為什麼不是專家會議建議的
專家會議說不出口
你那個ACIP專家會議好意思建議
先讓18到22歲的人來打
沒有辦法國際間做不到
沒有人這樣搞對
你如果說大學開學會有群聚風險
我每天上班每天都在風險
而且我還不能選擇難道我跟老闆講說
不好意思我今天不想來怎麼可能
我們講直接一點
民進黨政府的BNT疫苗考量太過政治化
所以真正的防疫專家都不可能同意
12到18歲先打
不是18到22
還有18到22因為那個是研究生靠北
那個12到17是慈濟的心願
慈濟可以他那個500萬劑先打
那其他後面慢慢來
我覺得這個是推到慈濟身上
慈濟當初的規劃是因為
全世界只有BNT可以打12到18
可是Moderna這個月我已經跟大家講了
你不聽我的就算了
Moderna這個月就會過FDA已經宣布了
他資料送進來比BNT晚一個月
所以BNT既然過了
我Moderna九月也會過
那好啊如果是這樣
我問你喔你過了是不是要等新的那一批次才能算
不是就是過了
還是原來這一支嗎
就是原來這一支
目前沒有任何次世代疫苗
大家不要聽...你不要被衛福部騙
目前沒有改配方的
那我跟你講那BNT現在又在送那個5歲
5歲到11歲的嘛
就是它的三期臨床數據9月中就會出來
然後只要9月中出來就EUA
因為5到11歲是EUA
那FDA對外的表示是預計秋季或是說11月左右會過
對嘛那你去想
那過了我BNT又給他打了
所以我跟你講你那陳時中就是回答一些屁話
如果說5歲到11歲到時候全世界就只有BNT過對不對
那你不買怎麼行呢對啊
那他怎麼有資格嫌3千萬BNT太多好不好
真的笑話
我跟你講Moderna已經證明了他的到貨率是很差的
他生產管理有問題
日本不是又出了那個
裡面有不銹鋼異物
162萬劑又被退那個是西班牙的羅維製造的嘛
所以因為輝瑞是全世界第一大疫苗廠
他量產能力是沒有問題的
所以我講白了啦
我們訂莫德納2千還有1千5明後年對不對
那根本就是在跟美國交代的
然後BNT為什麼不願意加購
因為他還是不想透過上海復星
那問題就是你到年底連上海復星自產
就是在上海生產的BNT都有的時候
你到時候怎麼辦
阿宅我跟你講現在恐怕會出一個問題
什麼問題
就是BNT一直在中國大陸沒拿到EUA
藥證對
我聽說國藥他也要發展自己的mRNA的疫苗
他也要發展自己的mRNA疫苗
所以上海復星
到底能不能夠拿到BNT在中國落地的藥證
這個恐怕又會被拖
他如果拖你去想一想
那上海復星簽這個代理約不是賠了嗎
所以他就會... 給我給我對嘛
就是如果台灣願意買一定買得到
我跟你講高端今天還講了一個離譜的事情
說他明年的產能可以到1億劑
有啊他已經講...等等我跟你講
你1億劑要賣給誰啊
我跟你說你記不記得最早的時候
我跟你講了一個超絕密八卦
就是高端本身心中的目標
他現在才講出來對不對
我早4個月就跟你講了
就是1億劑
那要賣給誰
賣誰友邦啊
我跟你講這就是問題所在
請問今年我們買了500萬對不對
那打到現在打了67萬
連第一輪86萬還剩下將近20萬
那你憑什麼還要編這個預算
你500萬到現在還賣不到100萬
實際用
因為你如果要編預算人家就會問
你今年都用不完了你明年憑什麼可以用
而且我為什麼要編外交預算
援外預算買你的疫苗什麼邏輯
這根本擺明了圖利

阿宅萬事通語錄貼圖上架囉 https://reurl.cc/dV7bmD

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床太高怎麼辦在小哥哥艾理 Youtube 的精選貼文

By 小哥哥艾理

2021-08-28 17:30:11 有 62,478 人看過有 664 人喜歡

影片拍攝日期：2021/4/10

如果對方的長相不是自己喜歡的類型的話
就保持禮貌當交個朋友囉
各位也不要照片修太大去騙人家喔～
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「妳妹很潮」請到粉絲專業來去逛逛「加購區」購買
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社群媒體上有些相關的討論：

床太高怎麼辦在 [問題] 床面離地面太高70cm - 看板LivingGoods - 批踢踢實業坊的推薦與評價

作者MonsieurNick (努力，是成功的必要條件!)

看板LivingGoods

標題[問題] 床面離地面太高70cm

時間Sat Apr 25 19:00:43 2015

有個問題困擾著

我在買了下列幾樣東西尺寸都是150x200cm
獨立筒床墊:厚30cm
床墊底座:厚20cm
床腳:20cm
共70cm 離地有點高擔心懷孕妻子不好上下
私心希望保留床腳讓掃地機器人能掃到底部

另外有2個台規的床墊都是5x6.2尺
一個記憶軟墊10cm厚另一個一般彈簧墊20cm厚
這兩個床墊目前直接堆疊鋪在地上

請問上面這些東西有辦法湊成舒適的兩張床嗎? 還是需要再添購甚麼呢?
有人能給我意見嗎?感謝

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.43.98.180
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/LivingGoods/M.1429959645.A.5B8.html
※ 編輯: MonsieurNick (114.43.98.180), 04/25/2015 19:02:42

推 ru899: 床邊放張穩固的踩腳凳看看？ 04/26 06:42

→ maggiekiki: 竟然跟我的桌子ㄧ樣高...XDDD 04/26 21:47

→ flytofish: 70cm也太高了，幾乎跟一般的桌面高度差不多了 04/27 01:39

→ prtprt: 我的設計師是建議有床板or床箱就不用買下墊反之亦然 04/27 09:30

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推 QQey: 我的床+獨立桶60cm都覺得太高了 05/16 11:20

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市面上最夯的床墊，就屬獨立筒材質，動輒破萬，但其實買了床墊，挑選適合的床架 ... 擺在"排骨床架"上，有懸空的部分就會造成受力不同，折損床墊彈簧體！

#7. 床尺寸很關鍵坐在床邊膝蓋與床面成90°最好 - 壹讀

交大一附院李女士吐槽：一直以為床的高度都一樣，買床時也就只看了款式和價格，結果買回家後才發現床太高了，現在每次坐上去都有些吊腳，上床也比較 ...

#8. 枕頭太高、床墊太軟…2個省錢妙招「改造寢具」更好眠 - 健康2.0

想知道枕頭是否適合自己，要先平躺在床和枕頭上，請他人觀察脖子後方和枕頭之間是否服貼；如果脖子和枕頭之間有空隙，代表枕頭太高，這時可以準備一條 ...

#9. 床架選擇3重點！讓你一次就挑中合適的床架高度及款式

(1)可減輕起床墊+床時，就寢者自床上站起時給予膝蓋承受的壓力程度。 (2)過高的床墊+床架，會導致就寢 ...

#10. 床太高了怎么办-第1页 - Huaren.us

买了卧室的家具等了快两个月昨天才送过来. 可是装好后发现床太高了,地面到床面31.5",屁股坐不到床,真的要爬上去睡,郁闷死了,我真的没睡过这么高的床.

#11. 運勢不好就動動你的床，不要小看哦！(床底放一樣東西必定 ...

很多人運勢不好，其實與你床有關。在古代，床是供人坐臥的器具，與今天只用作睡臥不同。人的一生三分之一時光在臥床度過，因此，臥床的選擇、擺放也是大有講究。

#12. 床墊厚度(高度)有多高？注意！床墊厚度影響寢具、床頭櫃尺寸

一個是換床之後原本的床包不能用，高度太低包不起來；另一種是床頭櫃（置物櫃）無法打開。尤其從傳統連結式床墊換為獨立筒床墊，最常遇到這種狀況，近年 ...

#13. 女人我最大- 枕頭太高、床墊太軟…2個省錢妙招「改造寢具」更 ...

2招改造寢具▷ https://bit.ly/2ytOHIk --- 枕頭真的超重要！記得枕頭不是只有枕你的頭就好，連肩頸都要一起照顧到才對喔！

#14. 居家風水：臥室安床十大禁忌 - 辰星美容美體spa館

至於床的高低，一般應離開地面50公分左右，以略高於主人的膝蓋為宜；太高會上下吃力，太低則彎腰不便。切忌床底緊貼地面，且床底必須保持清潔，不宜 ...

#15. [問題] 床面離地面太高70cm - 看板LivingGoods - 批踢踢實業坊

有個問題困擾著我在買了下列幾樣東西尺寸都是150x200cm 獨立筒床墊:厚30cm 床墊底座:厚20cm 床腳:20cm 共70cm 離地有點高擔心懷孕妻子不好上下私心 ...

#16. 在宜家买的床垫太厚，床也很高，两个加在一起太高怎么办？

床垫对床来说太厚的话，就只能退掉了，或者换一张床，我就只能想到就这两个选项，没有别的办法。在买床垫之前，最好是能先量一下床架用来放置床垫的位置有多高，再进行 ...

#17. 掀床氣壓棒壓不下去？正確使用、維修方法一次瞭解！

然而掀床使用久了，難免會遇到掀床支撐架故障的問題，本文將帶你認識掀床氣壓棒（油 ... 氣壓棒的磅數太高，沒有符合床墊的重量，也會造成下壓困難。

#18. 塞床縫- 優惠推薦- 2022年5月| 蝦皮購物台灣

買塞床縫立即上蝦皮台灣商品專區享超低折扣優惠與運費補助，搭配賣家評價安心網購超 ... 【50D高回彈不塌陷】床縫枕床縫填充神器可客製任意尺寸床縫墊塞床縫沙發墊床邊 ...

#19. 別再花更多的錢買床架了，如果預算有限，這樣才能讓你睡得更 ...

可是如果床箱的高度高於床墊或者完全一致的話，試想一下，你又買了一個比較重的床墊，那麼每一次你換床單都是一個大工程，這直接導致的結果就是—懶！得！

#20. 睡覺起來腰酸背痛?可能是床墊有問題! - 侯鐘堡醫師

堡醫師試用過高科技床墊，可以手動自己調節或是隨時間調節床的軟硬度! 發現人體在初躺時需要的床較軟，此時是因為肌肉尚未完全放鬆。

#21. 床架、床底、下墊是什麼？選哪一種最好？

我們所指的床架，包括你印象中床下的架子，也包含整面平底的「床底」， ... 上墊一般都做得比較高，此種做法能避免整組床太高，整體價格也比較划算。

#22. 「我們的床都是實木做的！」破解騙人話術：5招教你正確選床 ...

用假柚木做的床的確是實木製的，多半也很重，其實，若是選不易蟲蛀的木材來做，結構上比用密集板的床來的好，這種床通常店家也不會收費太高，若收費 ...

#23. 睡醒後全身痠痛怎麼辦？醫師：檢查3種寢具，打造理想睡眠姿勢

好不容易才入睡，為何睡醒後身體僵硬又痠痛？腦神經外科醫師提醒，枕頭過高、床鋪過軟，都會帶給肩頸或腰背負擔，過重的棉被則讓人不易熟睡。

#24. 臥室中的床墊擺法禁忌？(臥房床位風水)

風水學中，最重視房子三個部分，分別是：門，灶(廚房)，房(臥房、床墊)。今天就來談談臥室中床墊該怎麼擺，包含了簡單風水觀念，也從科學的角度說明，用淺顯易 ...

#25. 【風水特輯】臥室床鋪14大禁忌，擺錯恐惹桃花、生事端！

床置於樓梯之下，與橫樑壓床鋪有過之而無不及，人在爬樓梯時，産生的腳步聲會影響樓梯下睡覺的人，使其睡不安寧，且有斜度的梯面還會造成視覺不平衡，導致 ...

#26. 第6 頁– 好眠知識家 - 德瑞克名床

涼感床墊VS透氣床墊，你甘無聽過？夏天到了，天氣熱很難睡好，想一覺到天亮很難嗎？冷氣開太低冷到，開太高流汗不舒服，怎麼辦？涼感床墊和透氣床墊能讓我睡得更好嗎？小編 ...

#27. 床鋪10大風水禁忌與15個叮嚀 - MyGoNews

廁所有穢氣，盥洗的地方會洩氣，尤其因為是在臥室裡面，更會造成不良影響：不是引來爛桃花，就是因色失財。 (6)倘若躲過了臥室的門，卻躲不了浴廁的門，該怎麼放床呢？在「 ...

#28. 老人床高度是多少 - 疾病大全

老人在家防摔倒,不僅要考慮燈光、地面,一些傢俱如床、椅子的高度也必須有講究。專家認為,如果床太高,老人坐下時不得不身體前傾,沒有扶手支撐,容易失去重心; ...

#29. 會爬的小孩家裡的床都有搬到地上嗎

寶寶現在快九個月扶著會站起來也很會爬超皮的之前就考慮到時候要把彈簧床搬到地上不用底下的床板因為太高了怕小小孩發生危險不過公婆似乎不太同意這種 ...

#30. 晚上睡的好嗎？名醫教你5點檢視「好睡指數」 | 健康知識+ | 新聞

如果床墊太硬，人體便會受到壓迫刺激而想要翻身，如果越睡越感到疲累，床 ... 另外也牽涉到枕頭高度，不能太高也不能太低，否則呼吸道會被扭曲，影響 ...

#31. 美規雙人床包 - IAS Ascensori

But，隨著購買美規床墊的人越來越多（直線成長），除了自行到美國網站購買外，雲朵 ... 床包厚度的範圍很大，買的時候一定要記得確認，避免買太低裝不下，買太高容易鬆 ...

#32. 一覺起來卻腰酸背痛? 這樣做改善不良睡姿

枕頭與床墊都要慎選首先是要先挑選合適的枕頭與床墊。 ... 在挑選枕頭時最重要的是「高度」，若是枕頭太高或太低，都會讓脖子彎曲在不良的角度，導致 ...

#33. 「腰痛」可能是睡覺姿勢不良造成的！減輕「腰痛」的4個睡姿+ ...

Womack博士說，仰臥睡覺對於一般的下背部疼痛問題來說「非常好」，但他建議注意枕頭的高度：「如果枕頭太高，它將過度支撐你的脖子。

#34. 床太小怎麼加大加寬呢 - 嘟油儂

床太小怎麼加大加寬呢,1樓翻滾吧獨角獸方法一買個加寬床放在大床旁邊，高度和大床做一樣高就可以，換床成本太高，加寬床不用的話，以後可以當簡易沙發 ...

#35. 60釐米高的床算不算高 - 秀美派

一般來說床沿高度以45釐米為宜，或以使用者膝部做衡量標準，等高或略高1～2釐米都會有益於健康。過高只會帶來難適應，太矮則易受潮，容易在睡眠時吸入地面 ...

#36. 抽屜床缺點

抽屜床缺點價格15,100元. 質感貓抓皮，包覆高密度泡棉. 實用柵欄設計，安全防摔更安心. 1. 收納3尺單人安全裝置側掀床. 2個滑軌式抽屜，床框木板拆卸後可收納長條型 ...

#37. 睡錯床讓你越睡越累！這樣選對睡墊減輕脊椎負擔

那麼，如果是枕頭太高或太低，情況又是如何？這時你的脖子會不自然地往前傾或往後彎曲，增加脊椎的負擔。而這種姿勢不容易翻身，同樣在「睡覺」，肌肉還是非常緊繃。

#38. 旅行飯店睡不慣？這8個小方法助你一夜好眠 - Skyscanner

認床的人該怎麼提高在外住飯店時的睡眠質素？ ... 其實不論太低或太高的溫度都會影響睡眠質素，因此，在睡前最好把空調溫度調高至25度，以免因為太冷 ...

#39. 床的左右邊怎麼分

躺在该床上，自床顶而下，其人的左手边即是床位的左边，同理，人的右手 ... 從實用的方便性來看，床的高度太高，上床及下床都十分不方便，而且要多花 ...

#40. 床的高度一般多少最舒服？ - 劇多

一般來說床沿高度以45釐米為宜，或以使用者膝部做衡量標準，等高或略高1～2釐米都會有益於健康。過高只會帶來難適應，太矮則易受潮，容易在睡眠時吸入 ...

#41. 治療師教你破解「床頭一調高病人就下滑的窘境」附帶祕技

開刀住院的爸爸罵我：「X的，怎麼不早說，害我多痛好幾天…」 · 坐在第2片 · 先調高床腳 · 天啊! 錯誤比例如此之高，等你來改變 · 床腳調高可以預防風吹式變形.

#42. 睡到腰痠背痛，原來是床選錯了！小資族選床全攻略：看完這篇

那我們怎麼知道一張床是否有支撐性呢？兩件事可以確認。一是躺在床上時，你的屁股會不會下陷下去？一般我建議買床時 ...

#43. 不要的床墊

床包是最必要的寢具之一，而床包通常沒有防水功能，少量的液體或是水分即時處理還勉強不會您曾經為家中不要的家具怎麼辦、不要的家具怎麼處理而困擾嗎？其實不用擔心， ...

#44. 租屋處的床太硬 - 居家生活板 | Dcard

如標題，租屋處房東付的床硬到我每天都腰酸背痛ಥ_ಥ，沒有預算買新的床，有人有推薦以下幾種嗎，打算直接鋪在房東買的床上面，可以捲起來的以後搬家 ...

#45. 訂做床架高度多少比較合適？

訂做床架高度多少比較合適？ · 如果床底下需要收納空間，當然是越大越好，床架當然是越高越好，薄床墊+高床架是不錯的選擇。這種情況，床架的高度可以設定在40～45cm 左右， ...

#46. 枕頭太高怎麼辦？正確枕頭高度公式計算，讓你睡的舒適又健康

但這些都只是參考值，挑選枕頭跟挑選床墊一樣，都建議親自到門市試躺體驗，才能挑選到最適合自己的好枕頭哦！＜點我預約試躺＞. 枕頭高度判斷示意圖.

#47. 台灣IKEA和台規床墊尺寸的差異 - 黃大偉理財研究室

IKEA床墊大小和台規尺寸的差異買床墊時，大都會被店家詢問需要什麼尺寸大小，而不論『單人床』或『雙人床』都有標準尺寸及非標準尺寸（加大型或特大型），又有分台規、

#48. 床頭墊皮掉了怎麼辦- 經驗 - 趣味科普網

可交由專業店鋪人員更換，省事且方便。2、套床頭套：還可在掉... ... 床頭掉皮了怎麼辦生活小竅門 · 床墊厚了床太高怎麼辦 · 皮鞋頭層皮磨掉了怎麼辦 ...

#49. 常見問題 - 席伊麗床墊Sealy

若要釐清下墊是否有問題，建議您將床墊搬離下墊，並置於地板上試試。如果壓痕變得不太明顯，就表示是下墊的問題。 2收到的床墊睡起來會跟在店上試躺時的感覺一樣嗎?

#50. 枕頭太高怎麼辦，大家都在找解答。第1頁

乳膠枕太高了怎麼辦，六個挑選要點| 枕頭太高怎麼辦. 有部分人發現新買的乳膠枕頭髮現太高了 ... 枕頭太高、床墊太軟…2個省錢妙招「改造寢具」更好眠| 枕頭太高怎麼辦.

#51. 床为什么不宜太高或太矮？ - 搜狐

卧室睡床如果太高，主人无论坐在床上还是躺在床上都可能不舒服，产生虚空、不安全的感觉，这会导致人在睡眠之中也处于紧张的气场当中，不能得到很好的休息 ...

#52. 你的頸椎快死啦！這兩件事24小時在殺害你的脖子呢！ - Heho ...

枕頭太高、過低或者不睡枕頭，對頸椎都不好。建議成年人枕頭的高度在8.0cm-10.0cm之間，選擇中間低兩邊高，材質透氣、軟硬適中的枕頭比較好。

#53. 床加床墊55釐米高嗎精選 - 维基百科吧

... 中國人平均身高來計算的話，床的高度在46-60cm最好，並且高度維持在使用者膝蓋上方的1-3cm左右，如果床太高就會造成上下床不方便，而床太低的話， ...

#54. 枕頭太高影響睡眠！醫師告訴你正確枕頭高度

我們在睡覺的時候，對床和枕頭是有要求的。這兩樣東西對睡眠品質的影響非常大。那枕頭怎麼選？習慣仰睡的人，枕頭壓縮後的高度大概是一個拳頭的高度； ...

#55. 床架及床邊收納| IKEA 單雙人床| IKEA 線上購物

一覺醒來神清氣爽，全得歸功於完美床舖！為自己打造一張兼具風格又實用的床舖，陪伴你長長久久。讓IKEA告訴你一夜好眠的秘密：看看IKEA的床架及床邊收納產品， ...

#56. 睡到腰痠背痛

懶人速效法. 由於腳跟腰是連動的，只要將膝蓋彎起來、腳墊高，就第二、床墊或者睡覺姿勢原因如果睡過軟的床墊，或者睡覺姿勢原因，比如睡覺時保持一個姿勢時間過長，使腰背 ...

#57. 抽屜床缺點

時間Mon Nov 26 16:12:46 2018 最近要新購家具其他都可以很快決定床架部分倒是跟老婆意見不合了老婆說要買抽屜的，可是滾輪壞掉怎麼辦？ 17-11-2018 · 衣櫃至少要寬150 ...

#58. 衣櫃不能擺在這否則霉運衰運找上你！ - 工商時報

以臥室中的床為主體，躺在床上的左手邊為左青龍方，右手邊為右白虎方；龍宜高，虎宜低，衣櫥往往是最高，所以 ... 房子地勢過高引人猜忌守不住財！

#59. 不用買席夢思也能睡高品質床墊！教你如何挑對床墊換取高睡眠 ...

要怎麼知道床墊的品質好不好？ ... 首先要掌握的要素是「床墊的支撐性」。支撐性幾乎是掌握睡眠品質及床墊耐用度的關鍵因子。由於睡眠時會長時間接觸床墊， ...

#60. 床頭靠廁所牆怎麼辦? - 雅瑪知識

如果睡房中有鏡子對床，可在晚上蓋住它或把它轉向牆壁，當然最好的辦法是將鏡子鑲嵌在臥室衣櫃內部，照鏡時開啟，平時不用時將門合上。 9：床頭櫃應高過床，有利於睡眠者之 ...

#61. 床位的擺置兩側不靠牆招來好桃花風水床的擺置有哪些禁忌？

若以每天睡眠8小時計算，一生有1/3的時間都在睡眠中度過，床的重要性不言 ... 從實用的方便性來看，床的高度太高，上床及下床都十分不方便，而且要多 ...

#62. 為什麼床不能太低|床加床墊高65cm可以嗎 - 今天頭條

如果按照中國人的平均身高來計算，床的高度以46~65厘米為宜，高度保持在使用者膝蓋以上1~3厘米左右。但是，在選擇床墊時，不宜過高或過低。如果床太 ...

#63. 床太軟椰子墊

.05. 椰棕墊椰子墊這類的薄床墊，雖然說便宜但跟睡地板差不多，不建議購買。點擊參考更多文章：記憶床墊：單人記憶床墊厚度該怎麼挑？乳膠床墊：乳膠床墊10cm和5cm乳膠 ...

#64. 夜間好眠伴侶！床墊挑選指南:: 特力家研究室

然而這些優點卻也可能造成其他面向的不足，例如，傳統連結式彈簧床墊因為支撐力高，若上層的舒適層墊材過薄，便會造成不貼合人體曲線；平躺時易讓身體如腰 ...

#65. 床的噪音非常嚴重！！ - Mobile01

先知道噪音來源，處理方向才會對；個人覺得是木頭床板發出的。睡過一張2000元的雙人彈簧床，也不會發出聲音，只是會連動而已....

#66. [取暖] 馬的，原來一張彈簧床 - PTT 熱門文章Hito

就可以鬧家庭革命幹我媽跟我姊晚上大吵一架就為了一張彈簧床正確來說是一 ... 我媽沒先問過我姊的意見就買的確不對但是我姊因為什麼彈簧床太高還是太 ...

#67. 【輔具介紹】氣墊床的10個選擇技巧及使用步驟

2. 氣墊床下最好鋪有墊軟質床墊，以避免床板太硬，使的管路充氣不足情形。 3. 若在照顧床上使用，需注意是否高度過高超過扶手，容易有翻落危機。

#68. 床太軟椰子墊

而貼合度也是觀察床墊好壞的標準之一，與肩、腰、臀完全貼合，不留空隙，如空隙太大則說明床墊過硬，貼合度太高則說明床墊太軟。 26. 椰棕墊椰子墊這類的薄床墊，雖然說 ...

#69. 臥室設計好超重要！床、衣櫃都是關鍵3大重點讓你好眠

除了基本的依照空間大小選擇單人或雙人床之外，太高或太低的床都會造成上下床的不便，建議與膝部高度等高或略高1～2公分，以40～50公分的高度尤佳。而床面 ...

#70. 床太軟椰子墊

17.04.138. 彈簧製成後以鋼線連結成整張床墊，具高回彈力又兼具軟q。一線鋼彈簧.2016 · 軟裝搭配; 裝修施工; 裝修靈感.138. 好像有分厚的跟薄的？.12.10.2019 · 適用人群 ...

#71. 為什麼被子還這麼大？特別是靠床頭的一邊，太高了，怎麼辦啊

特別是靠床頭的一邊，太高了，怎麼辦啊,1樓若不曾相知長度沒弄好啊，上面那一折少短一點也許會更好，前面上面那個長方形高度是不是也高了一點2樓潭惜 ...

#72. 床架｜擺盤是很重要的– 眠豆腐Sleepy Tofu :: 手工床墊專門 ...

眠豆腐實木床架——讓空間更開敞的高質感低趴床架：精緻手工實木｜免運免組裝費｜台灣製造工廠直送｜豆腐床墊的絕配.

#73. 沙發床太軟怎麼辦給你這些小建議 - 愛秀麗

首先講海綿密度，一般軟硬適中的密度會讓人坐或者睡上去比較舒服，而過低於或高於這個密度都會讓人體驗不好。所以在挑選沙發床時，就應該自己睡或坐上去 ...

#74. 床與房間比例抓對，才不卡卡Der！ - 100室內設計

一天我們有四分之一至三分之一的時間在床上，一張舒適好睡又大的床當然非常重要，然而決定床要多大才合適，其實關乎臥室的面積大小，當床太大或太小就 ...

#75. 5大床頭背門風水超母湯！新年前改善，睡飽睡滿好清爽- 幸福空間

床頭後有開窗，隔音較差，陽光也容易直射，夜間更會有其他光影掠過，造成睡眠不安穩。床頭長期靠窗的話，頭部受涼機率較高，從窗戶灌進的空氣也可能帶來 ...

#76. GAGU SLEEP

新生活從睡覺開始| 床墊床架枕頭寢具推薦. ... 床墊表布皺皺的怎麼辦？別擔心~ ... 比利時冰山床使用天然涼感乳膠，過高的紫外線會造成乳膠硬化，減短床墊壽命。

#77. 012.病床搖高病人下滑，有解! - 楊忠一陪你【瞭】輔具

叔公躺在床上，因為要迎接來訪的我們，嬸婆幫他把病床的床頭調高，坐著坐著，叔公就下滑了。整個上半身屈曲壓迫的樣子，我想他應該不太舒服吧! 至少， ...

#78. 【淘好物】給寶寶訂作了一張床

不用懷疑! 媽媽睡到嬰兒床上去了. 房間實在太小了連想打地鋪都還擔心床底下的收納空間沒了怎麼辦?! os:綠逗以後你要嫁請務必看看房間有多大! 房間太小的不准嫁(怒. ).

#79. 臥室的床如何擺放最合適？ - 晨露

至於床的高低，一般以略高於就寢者的膝蓋為宜。太高則總是彎腰不方便。切記床不可貼地，床底宜空，勿堆放雜物，否則不通風，易潮溼，會致腰痠背痛。

#80. 床位的擺置兩側不靠牆招來好桃花風水床的擺置有哪些禁忌？

床兩側不靠牆招來好桃花單身者睡花樣圖騰雙枕雙人床加強催化若以每天睡眠8 ... 從實用的方便性來看，床的高度太高，上床及下床都十分不方便，而且要多 ...

#81. 枕頭太高、床墊太軟…2個省錢妙招「改造寢具」更好眠

而新枕頭都 ..., 市面上販售的床墊、枕頭五花八門，主打的功能和優點也各異；加上每個人因為身形不同，想要挑選到適合.,乳胶枕太高了怎么办. 新买的乳胶枕头发现高了， ...

#82. 枕頭每半年就要換！醫曝「落枕兇手」…靠1手掌挑對床墊

枕頭高度不對、床鋪太軟太硬、睡姿差，都可能害你一早起床落枕！ ... 李思慧有三點建議，第一，如果枕頭太高，脖子前方會出現過多的皺褶，如果太低， ...

#83. 宿舍床和牆面有十八公分的空隙，怎麼把它連起來利用空間呢

床太小怎麼加大加寬呢？ 2樓：翻滾吧獨角獸. 方法一：. 買個加寬床放在大床旁邊，高度和大床做一樣高就可以，換床成本太高，加寬床不用的話，以後可以 ...

#84. 美規雙人床包 - Isteriacucina

除了台灣規格還有國外品牌，IKEA、MUJI無印良品，雙人床尺寸大小也因各國 ... 很大，買的時候一定要記得確認，避免買太低裝不下，買太高容易鬆脫摟。

#85. [敗家記錄]訂製加高掀床 - 花花札記

我也是參觀過朋友的掀床後.發現放的東西不多.. 回家衡量根本不夠放..幾床棉被就沒了..算一 ...

#86. Cozee 秒收嬰兒床評價

美琪蒙古烤肉訂位台灣yorina zen 美豔成熟高清晰版本教育部補助大學產業創新研發計畫. ... 高雄建工路美食閃到腰多久會好聞不到味道怎麼辦. ... 茶胺酸何時吃 ...

#87. 床垫太软怎么办 - 小红书

一不小心买到雅兰的大软床垫，换床垫成本太高，不换睡的不舒服，进退两难[哭惹R][哭惹R] 在各大平台混迹了两个月，蕞后被我找到了这个床垫加硬神器[黄金薯R][黄金薯R] ...

#88. 淘寶集運分享！母女檔DIY 改造1 坪多小房間，家具省錢心得看 ...

小編提問3：許多人會擔心DIY 床架的安全性跟承重度，你的使用感受如何？ Chia Wen Li ：安全方面，中國有規定高架床護欄必須高於30 公分，我覺得不用太 ...

#89. 床包相關問題提問@ fow3716330df - 隨意窩

一般床包高度是一定的,不會因為床面大小而不同,所以如果你的床墊太高無法用現成的,有床裙的可以請修改店幫你在下緣加一段布就可以了,若是沒有床裙接布會外露可能就需 ...

#90. 開門就見床？動手為小套房打造安全層次感！

就連私密性很高的床鋪也變成公共休息區，實在尷尬又不方便。這種隱私被看光光的尷尬感，不知道有沒有發生過在你身上？或是在一個悠閒的假日早晨， ...

#91. EverSoft雲柔【無縫床墊】天絲獨立筒薄墊

我們讓一個10公分厚度的薄墊，擁有40公分厚外國大牌高級床墊的躺感。內含上千個進口精工高硬度 ... 老人家床墊太高不方便,下床有困難? 9.老婆與小孩睡?那老公睡哪?

#92. 一般床的高度應該是多少，床墊厚度多少合適？ - 九月問答

#93. 一定要去IKEA才能買到好看床包嗎？這7家台灣平價品牌 - 風傳媒

再說，IKEA、無印良品因為分屬瑞典、日本製造，床包大小其實和台灣有些落差，可能長個10公分，無法服服貼貼地套在床墊上，以規格來說，台灣貨絕對贏過外國貨啊！不如從現在 ...

#94. 找到正確的床墊清潔方式，讓你擁有好睡眠！ - 沙發先生

使用工具：白醋、小蘇打粉、抹布當床墊沾染到尿液時該怎麼辦呢？先拿抹布把尿液去除後，留下來的尿漬及氣味，可噴上白醋並且靜置1~2小時，之後 ...

#95. 覺得床太硬嗎？如何補救？只要用這個馬上讓你的床變舒適床墊！

人生有一大部分的時間都花在睡眠上，那麼每天睡覺使用的房間環境與寢具當然也就需要非常講究囉！這篇文章要跟各位分享的是床墊，床墊普遍單價高而往往 ...

#96. 臥室床頭朝西放怎樣化解,臥室床頭朝西怎麼辦？如何破解？

12、床頭櫃應高過床，有利提升睡眠者之智慧，並提睡眠質量。枕頭位兩側，不可被櫃角或櫥角、書桌、化妝臺衝射，易使人患偏頭痛。

#97. 凡太奇Bestway 兒童收納式防摔充氣床67602 - 速 - 購物中心

商品規格 ; 充氣床 · 中國 · 環保PVC · 長145x寬76x高18cm · 2.21KG.

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