身為一個專業黏在椅子上的部落客
必須具備坐姿不良、翹腳骨盆歪斜的壞習慣
年輕的時候還沒什麼感覺⋯一直到有一陣子背後背包時很容易腰不舒服
再來就是有時候彎腰做事情，要站直時會需要花很久的時間
沒辦法一次站直，動作太快感覺脊椎會斷掉之類的
那一年去健康檢查醫生就有說脊椎有一點歪歪的沒有很嚴重，跟我說可以去拉單槓或是躺在瑜珈墊上腰部下放枕頭然後雙手雙腳伸直這樣每天五分鐘
起初每天做確實有比較舒緩，但是久了因為習慣不良還是會又打回原形
所以重點就是『姿勢』要正確！
有時候出門工作去咖啡廳打文案會在心裡提醒自己坐姿要正確不准翹腳
但是太認真的時候還是會…………從直直的脊椎慢慢慢慢的變成拱的，發現的時候就是腰又開始痛的時候了
除了腰痛還有一個超困擾我的地方…『骨盆歪掉』
骨盆歪掉影響我什麼….. #沒辦法扛自由槓😑
重訓已經變成我生活中的一部分了
煩躁時、想殺人時去蹲一蹲基本上心情都可以緩解個80%
但有時候蹲自由槓會發現歪掉，就是因為我可能那幾天又姿勢不良
有一次去逛街，意外的發現這種美姿椅
可以放在椅子上，輕鬆的矯正歪七扭八的坐姿😂
外貌協會的我當然也是要挑一個外型、功能、顏色都符合我自己期待的ㄚㄚㄚ
而且還是日本脊椎治療中心專家暨橫濱醫科大學講師－大藤武治老師監製的！
姿勢正確，走路自然挺起來就會有種莫名的自信
生活中有了自信，就變的更有意義也更有動力
平常坐在沙發上都會癱軟亂做的姿勢，沒有門看了都直搖頭（請看使用前照片）。久了也會脖子肩膀痠痛。自從有了Style，一樣的地點不再是不良姿勢的溫床，每天都可以輕鬆坐正，正確姿勢也減少腰痠背痛的狀況。
𝐒𝐭𝐲𝐥𝐞 𝐒𝐌𝐀𝐑𝐓美姿調整椅_輕鬆矯正你的姿勢
🦭腰臀腿3點支撐技術，幫助輕鬆維持正確姿勢。
🦭軟芯彈性材質，分散體壓，久坐也不累。
🦭辦公室家中都適用，輕鬆舒適每一天。
🦭兼顧支撐力及舒適度的高CP值商品。
這次推薦的是周年慶限量色泰迪棕，是一個低調但又特別的顏色，坐在上面工作效率和心情都會更加倍呢！
有了𝐒𝐭𝐲𝐥𝐞 𝐒𝐌𝐀𝐑𝐓之後坐著的時候除了不會一直歪來歪去之外也比較不會坐一坐覺得屁股這裡痠痠那裡痠痠好像屁股長蟲一樣⋯⋯
使用時要放在有靠背的椅子，雙腳需要可以穩穩怕在地上，膝蓋呈現約90度角，如果是坐在地上也要有靠背喔！像照片的我一樣🙃
還記得第一天開箱時我除了坐在上面，頭還靠著牆，差點舒服到失去意識😂
朋友腰閃到不舒服，坐了也舒緩許多。
腰很重要‼️要顧好啊～自己顧不好就交給專業的吧！
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床蟲怕什麼 在 [問題] 房間出現了床蝨/臭蟲>"< - 看板homemaker - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
大概五月底的某個週三晚上，
坐在床上用電腦發現左邊大腿靠近屁股的地方被蟲咬出兩三個紅包。
那時候以為是蚊子什麼的就沒在意，
不過之後隔沒幾天幾乎同樣的位置又被咬，
才開始起疑。因為大概五月中有摸過幾次野貓，
想說可能是跳蚤，網路查一查，比對過開始懷疑到床蝨上。
因為我幾乎都是在床上被咬的，被咬時坐姿關係，
大腿靠屁股的地方都很靠近床墊。
而且有時候發覺被咬一摸，還會摸到淡黃色的小蟲卵 = =
前幾天把摸到的小蟲卵封進透明膠帶，昨天下午一看，
孵出了很像床蝨幼蟲的東西= =
之後有兩次在衣櫃和床邊書櫃打到疑似床蝨成蟲的小蟲，
星期五打掃在書箱下掃出很像母床蝨的屍體= =
加上這幾天一直在查床蝨的照片影片和生活習性，
比對過後幾乎可以確定是床蝨闖進房間了orz
這幾天一直狂清房間，結果剛才在床墊夾縫發現一小批卵殼，
和兩粒新鮮的蟲卵......床墊上星期才換的&我昨天才拿天然除蟲液抹過，
還拿吸塵器吸過，這簡直是床蝨嘲笑我的打臉orz
網路上爬文不下數十次，發現臺灣關於床蝨問題的資料似乎不多，
很多是來自於美加或大陸香港。
不曉得台灣這邊有沒有人遇過床蝨的問題呢？
網路上都說自己清床蝨很難除盡，水煙式殺蟲劑也沒效。
找除蟲公司第一收費貴第二不知道有沒有效，
更不曉得台灣合法立案的除蟲公司對清除床蝨的經驗如何。
這幾天已經身心俱疲了，雖然晚上睡覺還沒被床蝨癢醒過，
早上起來也沒特別感覺哪裡癢痛。
但是房內種種跡象都暗示這群小惡魔躲好好的，
隨時等著吃我的血大快朵頤= =
想請教有沒有根除床蝨的好方法呢？
如果找專家最有效，哪一家除蟲公司是可以推薦的呢？
拜託版上的各位了，感激不盡。m(_ _)m
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