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#流鼻血
大家流鼻血時會選擇：
A. 捏山根
B. 貼鼻頭
哪個方式來止血呢？
今天邀請到耳鼻喉科住院醫師 黃鼎傑
來看看怎麼樣才是正確的止血方式吧！
🗣想看更多關於流鼻血的知識
歡迎到到官網有更完整介紹喲！
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#你的醫生朋友 #生活醫學 #一起活
#耳鼻喉科 #流血 #鼻子
#一生朋友 #健康 #健康生活 #衛教 #知識 #醫師 #醫生
#聊癒療癒
今天早上整個就是睡睡醒醒，
窗外沒有太多的車聲人聲，讓我覺得彷彿是在白天清晨的時段，鳥兒們吱吱喳喳一直到中午都還未停歇。
動物們應該也嗅聞到人類世界有一些變化、有些不同了吧！
原本應該人聲鼎沸的假日，突然安靜無聲。
不過，我反而能夠感受到的是：鳥兒們更加悠然自得、好歡愉。
起床後，吃了昨日自己做的麵包🍞當早午餐。
下午跟家人窩在沙發追劇，毛孩們在一旁睡覺，醒了就過來討摸摸，然後被媽媽我的「按摩神手」撂倒，再度睡著，四腳朝天，呼嚕呼嚕。
傍晚，幫毛孩們洗澡🛁。
通常假日有時間，我就親自幫他們洗澡，培養感情，兩兄弟也很習慣我幫他們洗澡順便按摩。
洗完狗，接著煮晚餐、吃晚餐；
再然後是 #源頭療育 社團的線上團體練習。
想想，生活不就是如此嘛？！
似乎也沒有因為防疫待在家而什麼都受限不能做啊！
我還是在我的位子上做我該做的事，而且充滿愉悅的。
當我們自身平穩、充滿彈性、自在流動時，即使外在環境整體能量場在變動，我們也只是順著這股能量流前進罷了！
若是能夠借力使力，那豈不是更好？
情緒有起伏，是很正常的事。
不過一直持續在某一種狀態裡頭，就是在提醒我們要去「看見」，覺察到自己的狀況了。
接受它、面對它、放下它。
然後才能騰出更多的空間、更多的彈性，去面對生活中的種種變化。
甚至那些讓我們無法前進的一切，只是我們自己製造出來的「假象」，如果是，那就去打破它，然後前進。
我們一起練習：）
#防疫
#Jenny從心開始療癒
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預約說明，歡迎預約。
♾️官網：https://reurl.cc/4mvb42
※備註：2021/05/15開始，僅開放「遠距線上諮詢」服務。
面對面諮詢及到府服務皆暫停。
祝福大家健康平安😊
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圖：前兩週，我幫我們家帥哥Maru剪毛，他是個喜歡整齊乾淨漂亮的孩紙，所以洗澡剪毛他都非常喜歡💕
你有多久沒有放慢腳步，恣意享受陽光灑落的午後，愜意的喝著咖啡☕感受慢活生活❤️
感謝 #中小企業處 及 #商業街區 的邀請
才有機會成為 #東海藝術街商圈 的旅遊觀光大使，這次體驗的行程包含有 #頤億堂 的 #工夫茶功夫泡、#艾凡里咖啡 的 #手沖咖啡體驗 、 挑選一個奢華 #金磚伴手禮 ，讓整趟小旅行有一種滿載而歸的感受，最後到 #小自在 藝文空間 文青浪漫的寫一張明信片寄給自己，當你在收到明信片同時，再一次的回味此次的旅行。我想➰這就是旅行的意義吧🍁
東海大學附近的東海藝術街 悠閒愜意的走走逛逛，有專業導覽帶著我們漫步在藝術商圈裡、欣賞巷弄內的彩繪作品，沿著小斜坡 充滿著人文氣息的茶藝館、個人特色的茶坊、藝術氣息的咖啡店、復古歐洲的飾品店、創意文青的陶藝店等特色店家，慢活地度過一整天。
🌟照片向上↑滑，更多小旅行照片分享。
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愛旅行愛美食的文青風小米認真介紹☕
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🔶頤億堂 🫖 頤億堂美術
工夫茶 是一種潮州人的飲茶文化，亦稱「潮汕工夫茶」。海哥依照台灣茶的特色結合閩粤和台式的"工夫茶功夫泡"，是這家店江兆坤老師(海哥)的拿手絕活。其中二十一式茶藝從白鶴沐浴、懸壺高沖、春風拂面、關公巡城、韓信點兵....等，工夫茶藝詩化的步驟，過程中學習如何品茶、體驗茶文化，品味茶藝生活美學。
🔺三龍護鼎、想要了解正確的喝茶方式，請看留言有放影片「老師在教，真的要認真看啊🙏🏻」
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🔶艾凡里咖啡 ☕台中藝術街-艾凡里咖啡餐廳
一進去就聞到濃醇的咖啡香，看到老闆四處蒐集來的手沖咖啡器具和各式各樣可愛的杯子，以及維護很好的店內懷舊裝潢風格 👏(1994年開幕至今已飄香27年歷史)。咖啡職人的老闆無私分享他的咖啡專業知識及每個咖啡豆的來源與故事，從挑選豆子到追溯它的背景 產地與莊園等，並致力環境保護"讓咖啡愛好者們能每天減少使用濾紙的數量" ，專研十年設計的咖啡器具及金屬濾網，讓每個愛好咖啡的人都能 "手沖一杯適合自己的咖啡"，享受一個漫漫的午後時光。
🔺老闆很好客，飄香27年的店家，能滿滿感受到老闆對於咖啡的喜好及推廣環境保護的熱忱，咖啡愛好者一定要親自感受一下☕
🔺店家影片 https://youtu.be/a-lq1MsMzRw
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🔶金磚伴手禮 🍍 金磚伴手禮
以巴洛克奢華並充滿藝術氣息，外包裝像一本本散發歐洲古典氣質的書，上面還標有"書中自有黃金屋、書中自有鳳梨酥"，除了主打的祕密花園鳯梨酥，也有蜂蜜太陽餅和乳酪蛋糕及其他組合的禮盒，讓收到禮物的人打開禮物的瞬間，迎來滿滿的喜悅和無限寵愛。
🔺祕密花園土鳳梨酥內餡色澤偏深，酸甜適中、搭配麥芽糖與酥香紮實的餅皮，濃郁香純，送禮自吃兩相宜。
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🔶小自在 藝文空間💐 小自在
這裡展售了東海商圈藝術家的作品及文創商品，還有東海商圈在地版畫藝術家設計的明信片，可以文青浪漫的寫一張明信片，將這趟美妙的旅程 點點滴滴的回憶保存下來，
由店家老闆幫你寄回家。
🔺旅行之所以美好，因為充滿未知及各種驚喜，有些時候必須把握當下，人生必須有一場說走就走的旅行➰ Let's Go
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✨ 04/25 老闆今天不想上班，只想帶你去東海的和豐祿品現代老茶湯一盞✨
參考行程：https://www.accupass.com/event/2104070414506494848610
🌟04/25~05/23，小旅行週週開，想到東海藝術街小旅行嗎？🌟
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🏠店家資訊：頤億堂(採預約制，建議先電話詢問)
☎️電話：0903-128-219
⏰營業時間：週一～週日13:00~21:00
🏠店家資訊：艾凡里咖啡avonleacoffee
☎️電話：04-2631-0836
⏰營業時間：週三～週一10:00~21:00(週二公休)
🏠店家資訊：金磚伴手禮
☎️電話：04-2631-3949
⏰營業時間：週二～週日11:00~19:00(週一公休)
🏠店家資訊：小自在藝文空間
☎️電話：0911-317-535
㊙️ 好康報報：報名參加行程再贈送你一個乳酪蛋糕，有吃有玩還有伴手禮，心動不如馬上報名起來💗💗💗
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Delta疫情受控救台股，免來第二隻腳？投信買超股就是反彈強勢股！國際鎳價創高，不鏽鋼卻多空分歧！台積電漲價利多延續，世界大漲創新高！2021/09/10【老王不只三分鐘】
03:00 道瓊跌破月均線之後就直奔區間下緣，還真乾脆！
08:09 上証指數還在噴～準備要來挑戰2月初的高點啦！
12:23 台股本周像洗三溫暖一樣，上半周都在跌，這兩天又快漲回來，真的難玩啊！
23:28 防疫概念股真的是看疫情的題材，這兩天又都跌回去了！
32:18 晶圓代工的世界先進創新高了，聯電也反彈了，晶圓代工這族群真的很強！
36:30 周二跟大家談到，投信賣超的股票非死即傷，那投信近期買超的不就很強？
46:21 國際鎳價創新高，但是不鏽鋼族群好像沒有董哥先前說的強勢耶？
本集談及個股有以下：1732毛寶、9919康那香、1325恆大、2642宅配通、2608嘉里大榮、8044網家、8454富邦媒、2303聯電、5347世界、3707漢磊、2368金像電、4927泰鼎-KY、8255朋程、2436偉詮電、1584精剛、2069運錩、2007燁興、5014建錩、2030彰源、5009榮剛、2027大成鋼、2034允強
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※王倚隆（老王）為浦惠證券投顧分析師，本影片僅為心得分享且不收費，本資料僅提供參考，投資時應審慎評估！不對非特定人推薦買賣任何指數或股票買賣點位，投資請務必獨立思考操作，任何損失概與本頻道、本公司、本人無責。※
台股鬼門一開就見鬼？鐵礦砂大跌，鋼鐵股出運了？車用電池逆勢？隔日沖抓交替！面板2.0？華航、長榮航長紅又長黑！IC設計強勢股重挫漲完了？2021/08/10【老王不只三分鐘】
03:07 道瓊跟S&P500上周五也跟上那斯達克的腳步創高，美股四大指數好像就是輪流在創高耶！
13:34 港股守住短線的跳空缺口持續反彈，不過長線來看董哥看法還是維持不變吧？
15:08 陸股也是持續反彈來挑戰月均線的壓力，是不是有翻多的味道啊？
17:22 櫃買指數昨天一根長黑跌破月均線，殺得一堆人好像又畢業了！
29:55 車用電池是這二天算是比較抗跌的，可以分析一下嗎？
36:31 航空雙雄昨天都很快就漲停，但今天直接吞一根長黑，該不會又是熟悉的隔日沖吧？
48:24 鐵礦石報價持續破底，這對鋼鐵股應該是好事吧？因為這代表成本下降啊！
01:03:29 IC設計昨天很多強勢股跌停，接下來怎麼看？
01:17:22 貨櫃航運持續維持月、季均線跟前低之間的整理，最近比較少聽到人說要當航海王了~
本集談及個股有以下：4721美琪瑪、4739康普、6509聚和、2610華航、2618長榮航、2002中鋼、2014中鴻、2031新光鋼、2023燁輝、2022聚亨、2006東和鋼鐵、8261富鼎、3545敦泰、6104創惟、4919新唐、3035智原、3006晶豪科、2401凌陽、2363矽統、5351鈺創、6485點序、3527聚積、5608四維航、2615萬海、2603長榮、2609陽明
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【醬油炒飯】粒粒分明不濕黏，超簡單備料！疫情期間在家自己做也能回味無窮！
「只要醬油＋蛋就可以炒出好吃的炒飯？」
「疫情期間你絕對不能錯過的料理」
簡單哥今天食材簡單、步驟容易
在疫情期間教你簡單做出香噴噴的炒飯！
喜歡炒飯的家人們一定不能錯過
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（今日份量：1-2 人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉白飯 1碗
👉雞蛋 2顆
👉蔥花 20克
👉醬油 1.3大匙
👉豬油 100克
（替代：一般食用油）
👉鹽巴 適量
👉胡椒 適量
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
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🥘開始簡單製作🥘
①熱鍋煉豬油，煉至快金黃色瀝油備用
②下豬油，把雞蛋炒至起泡後加入白飯壓開拌炒
③加一半醬油上色，炒均勻後加另一半炒香氣
④炒均勻後加入鹽巴、白胡椒、蔥花拌炒均勻
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❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年小紅鍋」
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