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晚安你好，又到了週四九點，夫妻相談室。👏👏
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還記得八月中，啾啾突然宣布：
「老婆，我要斷食。」
於是，有了這一個漫長的故事。
關於我們完成了48小時跟105小時清水斷食的故事。
夫妻倆毅然決然，決定攜手試試看斷食，看能不能重啟免疫機制，展開了這段奇幻與愛的斷食冒險（？）。
#飢餓的路上有你有我
#這不是真愛誰是真愛
有很多的心得想跟你們說，也重新對身體有了更近一步的認識。
所以，就把這段經歷，拍成三集跟你們分享：
前傳，斷食紀錄。結束心得。
跟很多經歷一樣，發生的當下只能體會，只能在結束後回頭看才有感觸。
#看影片更是感觸更多
總之，歡迎一起來看看廢柴夫妻的 #斷食日記 。
#廢柴夫妻初試斷食
#身體有很多很酷的回應
#且聽我們娓娓道來
https://youtu.be/ssrHxhRwRiw
斷食日記：前傳。
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１．
啾啾的手，前陣子大爆走。
手背冒出超多密密麻麻的汗皰疹，接著皸裂破皮，碰水痛不欲生，慘不忍睹。
看中醫調理，運動慢跑，實施168一段時間後，遲遲未果。
八月中，他突然宣布。
「老婆，我要斷食。」
？？？？
#斷食來得太快就像龍捲風
#要排毒就徹底的意思
２．
「是嗎？全家只有你不吃東西，是不是很可憐？」我看著他。「我陪你吧。」
#說完後連自己都嚇一跳
#飢餓的路上有你有我
#這不是真愛誰是真愛
#還特地看了日曆
#811這天我為愛沖昏頭
３．
「你有斷食經驗嗎？」啾啾問。
「恩，以前大學交畢展費用時，我常常兩天沒吃。」
「那個是太窮吧⋯⋯」
#不要說得這麼白
「我腸胃炎的時候，也常常三天沒進食啊。」
「那是身體太爛⋯⋯」
#好吧我沒有斷食經驗
#但我覺得自己可以
#我忙起來也是常常沒吃三餐啊
／
這是一個漫長故事。
現在你們看到這篇的時候，我們已經各自結束了48小時跟105小時斷食。
有很多的心得想跟你們說，也重新對身體有了更進一步的認識。
跟很多經歷一樣，發生的當下只能體會，只能在結束後回頭看才有感觸。
總之，接下來幾天，我們來看看廢柴夫妻的 #斷食日記 吧？
#818廢柴夫妻初試斷食
#身體有很多很酷的回應
#且聽我們娓娓道來
#話說週六再次挑戰48hr生菜斷食。
📷 附上斷食第一天的媽媽。一切正常地在工作，活得很好。
手上這一把，神好用的熨掛燙，買尬真的超級值得買！！！
週一請等我的文章。
另外，如果想知道更多斷食的細節，歡迎留言給我。我們來回答～
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跟很多經歷一樣，發生的當下只能體會，只能在結束後回頭看才有感觸。 總之，歡迎一起來看看廢柴夫妻的#斷食日記 。 # 廢柴夫妻初試斷食 #身體有很多很 ... ... <看更多>
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