〈在台灣學做手工皂，把環保和節儉的理念帶回家鄉〉
🧼#聖誕小精靈🎄
告訴大家一個小秘密，
其實我一直在悄悄地跟老師學做手工皂。
聖誕節快到了，我拜託老師教我做聖誕老公公皂，這是我第四次做皂，剛試著自己將皂脫模並切割，說真的，好久沒有這麼緊張了！
做聖誕皂實在是狀況百出，第一次製作時，將皂放進保麗龍盒子保溫後，才想起來忘記放精油，和老師兩個人「啊哦」了老半天。
第二次，我因判斷錯誤，将老公公眼睛模型放早了，拿出來時又弄斷成七八截，只好安慰自己：「這樣出來的老公公的每一塊皂都會不一樣，微表情會有差異。」
綠色帽子的皂油因前面做太慢，整個皂化得硬梆梆，哭笑不得地跟老師解釋：「聖誕老公公他今天打了髮蠟！」
今晚，當我看到切割出來的成品，因「錯誤百出」，卻陰差陽錯導致每一隻老公公都獨一無二、神態各異時，真的覺得好奇妙、好有趣！
#因為老師，我開始接觸手工皂
印象中，去年有一次見到老師，她手上抱著一本厚厚的書，我問這是什麼書？
老師告訴我這是手工皂的書，一提起這個話題，她就像被上了發條，興奮地跟我分享說手工皂可以分為哪些種類、需要用到哪些材料，這種怎麼做、那種怎麼做⋯她說自己打算好好研究。
但說老實話，我當時不太感興趣，因為我沒有用皂的習慣，心裡還難免嘀咕，搞不好老師跟我一樣，只是「三分鐘熱度」，畢竟從「說」到「做」，還有很長一段距離呢！
沒想到的是，去年的下半旬開始，老師陸陸續續送給我了好多塊自己做的皂，先是簡單的純色皂，而後是花紋特別的渲染皂，快到聖誕節的時候，老師送了我一塊珍珠奶茶皂⋯
但我都當紀念品收起來，
所以手工皂到底好不好用，
我也不清楚。
我要回廣東過年的時候，老師又給了我兩塊皂，回到家後，為了給老師反饋，我就逼著老爸試用，老爸被我叨叨得不行，才拿起來認認真真地洗了一次臉⋯
結果這次以後，我發現手工皂的體積縮小得越來越快，老爸不僅用它洗臉，洗澡洗頭都在使用它了！
不過這一次，
除了手工皂，
我更想跟大家分享，
手工皂的背後，
我學到的事。
#手工皂的好處
我在廣東時，身邊幾乎沒有親戚朋友使用手工皂，但是台灣隨處可見手工皂專櫃，在東門甚至還有很多巨大的門市體驗店，讓遊客感受手工皂的觸感和味道。
手工皂代表著一種環保和節約的理念，一塊皂出來，最後可以完全「消失」，不會留下洗髮精、沐浴乳需要用到的塑料瓶瓶罐罐。
輕便、好攜帶，最重要的是，上好的手工皂，除了必要的皂化料，不需添加任何對人體有害的化學成分、潤滑成分，也能夠起到清潔和保濕效果，若能自己製作，成本還可以大大壓縮。
我現在洗頭洗澡洗臉都用手工皂，皮膚越來越好，洗完臉不立刻用潤膚露也不覺得乾，真的很神奇。
若莓以前說我的腦袋很臭，頭皮有一股陳年老油味，結果這次我讓她聞聞看，她說：「哇，王老師的皂真的很厲害！」
我下定決心要在臺灣學會手工皂，把這樣的好東西帶回去，分享給家人朋友們。
#手工皂的平行世界
大家都知道2020年有多麼地不太平，地球「兵荒馬亂」，災難連連，令人悲傷的、讓人憤怒的消息層出不窮，所有人都多多少少受疫情影響，長官們壓力無窮、員工們人心惶惶，留學生們被困在原地，與老師和同學隔岸相望。
疫情爆發初期，籠罩在城市上空的低氣壓真讓人煎熬難耐，我的心情也總是低落到極點，打開電視、手機一看，全都是經濟衰退、確診人數激增的壞消息，除了縮在被窩裡喀喀啃薯片，哪也去不了⋯
而那段時間，老師的畫風卻和其他人都不一樣，她總是很高興地跟我分享自己做的新皂，杯子蛋糕、西瓜、咖啡豆、玫瑰花、冰淇淋、海洋與雪山，三角形的、圓形的、方形的、磚型的⋯
從老師做的皂裡，我覺得老師簡直在另外一個平行時空，2020年的台灣也同樣波濤洶湧啊，風雲巨變的庚子年，老師卻有這樣的「閒情逸致」，
絲毫不受外境影響，在學皂、做皂、修皂、包裝皂、與人分享皂的過程中，心靈得到提升，每天都生活在平靜與祥和之中。
作為時刻被外境震盪著，
身不由己的其中一朵小浪花，
我真的很讚嘆老師的心境和態度。
#第一件事：毫無保留的教學
9.11-9.26日，我隔離期間，老師給我送來了一個愛心包裹，裡面就有一塊自己做的手工皂。
當我順利解除隔離後，
終於有機會跟老師學手工皂啦！
老師在教我和外甥女時，是毫無保留的手把手教學，用一句流行語來說，就是「乾貨滿滿」，三小時做皂的過程中，每一分每一秒，我們都有所收穫。
人之常情，很多手藝人在傳授學徒時，總是不得不「留幾手」，許多工序細節是不會讓學生知道的，都只敢教到剛剛好而已。
可是老師不僅沒有跟我們兩個算學費，讓我們使用她的工具和材料，還把所有失敗的經驗、成功的秘訣知無不言地傳授給我們。
老師看過大量的書和視頻，也親身去上過手工皂的課，但發現做皂的許多細節和門道，還是需要自己摸索才能得知。
也就是說，若不花費大量心力去研究，做出來的皂永遠「馬馬虎虎」，套公式、用模具而已。
正因為老師經歷了這個困難重重的摸索過程，在教我們的時候，才會把自己一年多來的功夫，鉅細靡遺地全部講給我們聽，其中的原理、竅門、秘笈，一點都沒有藏著掖著，就是希望我們不是一知半解，而能真正學會。
我問自己，如果是我，會願意這樣把自己好不容易積攢的經驗和秘密，傾囊相授嗎？我在跟老師學皂的同時，也是在觀察老師如何教人學皂，在當好一名學生的時候，我也想要學會如何當一名好的老師。
老師說自己很佩服教「根治飲食法」的賴宇凡醫師，這位心理諮商師讓病人真正康復，她捨得讓病人永遠「離開」自己、離開藥物，但她不會因此就關門大吉，反而來找她的人越來越多！
我明白了，抱著一顆真心與人分享真知，樂於助人、樂於法佈施，自己絕不「吃虧」，更不會因為通通教會別人了，自己就沒價值了，
相反，真心誠意地幫人、教人，最後一定會真正的幫到自己，因為善意的緣分，就是一個很妙的循環啊！
這樣的度量和為人師者的態度，是我跟老師學手工皂過程中學到的第一件事。
#第二件事：站在他人的角度來思考
第一次上課的時候，老師就拿出兩塊皂讓我們摸摸看，一塊是修過邊邊的，一塊是沒有修過的，外表看起來差不多，但修過邊的那一塊手感真的不一樣，非常溫潤而圓滑，沒修過的那塊，握在手上就很膈應，想馬上放下。
老師對我們兩個小朋友說：「修過的拿在手上感受會不一樣，心情也會不一樣。我們要站在收到這塊皂的人的角度來思考，處處看到對方的需要。」
上課的講義是老師自己整理設計的，其中很特別的是，老師單面列印，一般翻開時，留白頁都會在左手邊，但老師將留白頁留在右手邊，是為了讓絕大部分學員方便做筆記。老師的細緻與貼心，時刻為他人著想的念頭，在這裡展露無餘。
處處看到他人的需要，是我跟老師學手工皂過程中學到的第二件事。
#第三件事：殘缺的留給自己，完美的才給他人
我建議老師，那些自己做得不滿意的，還可以送給別人啊！
老師卻慈祥地對我說，「拿給別人的東西，一定是自己覺得很好用的，如果連自己這關都過不了，就一定不會塞給別人。」
啊，我以前都是把自己不要的、閒置的東西，「慷慨」地給別人，好的、漂亮的、新鮮的才留給自己，我很慚愧。
老師做皂的過程中，一定不是一帆風順，她也有過許多做得不完美的皂，她會選擇留下來自己使用，或乾脆毫不留情地刨掉，當作下一次皂的材料。
怪不得，收到老師的手工皂的朋友，
沒有一個不高興的！
好東西才能分享給別人，
這是我跟老師學到的第三件事。
#第四件事：做皂沒有快功夫
我總是沉不住氣，例如倒珍珠奶茶的中間層的時候，倒得太快，切皂的時候看到花紋不細膩，才懊悔不已。
還有一次，老師拿出印章讓我給自己的皂打印章，需要用小錘子將印章力度均衡地慢慢敲入皂中。
可是我一心求快，敲得邦邦響，老師敏感地從這急促而不規則的聲音中聽出我此刻心亂如麻，便溫柔地提醒我：「不能急，慢慢來。」
一塊皂要設計造型、構想功能、計算油料比例、搭配色彩、一層一層地舖陳，要想、做、切割、晾曬、打磨、製作包裝、清洗滿是油污和顏料的工具⋯
圖案皂需要提前做準備，如聖誕皂，前一天就把老公公的眼睛和鼻子做起來。從用料理紙製作模型到最後封箱保溫，光是四顆眼睛、兩隻嘴巴，老師就用了五六道工序才完成。
如果有熱油，一定要先加熱，溫度降至40度後才能和其他冷油拌在一起。氫氧化鈉作用時會急劇升溫，老師想到何不直接加入冰塊中，這樣最安全，所以做皂的液體（水、牛奶等）要提前做成固態冰狀。
一開始我不明白，明明有電動攪拌器，為什麼老師還要讓我們用打蛋器打，手痠死了！
後來才知道，使用機器的話，皂液一下就皂化了，但這時的氫氧化鈉和油料，或許根本還未完全融合。
顏料也一定要攪拌均勻，在混合的過程中，還要記得同時刮量杯的邊邊，把蕩上去的油料也刮下來一起拌，否則不勻的話，老公公的臉上可能會出現一條線。
称各种油的重量时，如若分心，油很容易一下倒太多造成超脂，老师现在的功夫几乎能做到一克不多一克不少。
裝油料的鍋子，老師一定會用刮子刮好幾次，动作慢慢的、细细的，惜福，在耐心做皂的過程中就得以成全。
精油的搭配也有讲究，苦橙、苦橙叶、雪松、甜橙、柠檬香草...不同的比例会出现不同层次的香气，每一种香都有独特的功能，如薰衣草可以舒缓压力、安眠，玫瑰天竺葵可以振奋精神，协调荷尔蒙系统。
脫模切割後，還要放在晾架上置於通風處氧化處理，帶皂化到一定程度，要修邊、蓋印章、保鮮膜包裝、貼上含量標籤、裝盒等。
如上所述，一塊皂的出爐，至少要等待一個月的時間，最好是晾四十五天以上，根本急不來。
老師說自己曾經也是一個很著急的人，但是做皂讓她不得不學會放慢腳步、撫平自己內心的每一道褶皺，感受每一個步驟背後的靜思和沈澱。
调配颜料的深浅难有定数，皂化过程也有太多不确定因素，精油添加的种类和比例不同，出来的效果也不同，所以几乎每一次做皂，都会带来惊喜。
咖啡、牛奶、母乳、左手香、蘆薈，一切我們能想到的，老師都拿來做手工皂實驗。
為了呈现每块皂最好的效果，老師一次又一次地調試配方，她曾一天洗三次澡，手都快搓疼了，就是要切身感受每一塊皂的細微差異。
原來啊，不只是盤起腿來在禪堂打坐，三百六十行、柴米油鹽醋，無處不是修心養性的過程。這是我學手工皂過程中，體悟到的第四件事。
#第五件事：失敗則反思，成功則謹慎
做第一塊皂之前，老師就告訴我們，不要怕失敗，即使失敗，把那一塊刨掉就好了，刨下來的碎屑，又可以入下一次的純色皂，變成色彩斑斕的花紋皂！
懊惱沒有用，反思和總結才是有意義的。老師的筆記本裡詳細書寫每一次做皂的過程和心得，其中一頁「卡布災難」，記錄老師做卡布奇諾皂時出現的危機和轉機。
老師鼓勵我們大膽嘗試，靈活運用，每一次失敗，都是為自己積累寶貴的經驗，都能讓自己有所成長。
這個觀念，除了做皂，平日做飯下廚，我也常常如此提醒自己：哪怕鹹了、淡了、焦黑了，也不怕啊！
下一次再調整不就好了，
人生又不是只吃一頓飯，
我也不會只做一條皂啊！
豁達地面對失敗，謹慎地對待成功，
是我跟老師學皂過程中，明白的第五件事。
#分享手工皂的幸福：感恩的心意
在做皂的幾個小時裡，雖然我們的手、眼、腦都在高速公路上，但我們的心情總是非常舒適而喜悅，我時不時問老師一些最近生活和學業上遇到的問題，老師也與我分享最近的心情和境遇...
老師會點上一座手作香薰燭臺，放點SPA音樂，我們在電子秤上稱量各式各樣的油，為調出的莫蘭迪色系而歡喜雀躍，懷著感恩和期待的心情酿造每一块皂。
手工皂是最好的伴手禮，因為每個人都用得上，用完就完全不見，和其他禮物不一樣，不需擔心變成對方的累贅。
我的小本本裡記著每一次做皂的日期和數量，例如這一次收成的皂要寄給老爸老媽、爺爺奶奶、這位老師、那位老師、哥哥姐姐、弟弟妹妹，下一次要給這位叔叔、那位阿姨，這個朋友、那個同學、這一位幫助過我的人、那一個教會我某件事的人⋯
正如我所說的，我不會只做一條皂，因為我想要分享幸福給對方的人，會越來越多。
關於皂的故事啊，
我一定會繼續分享下去的！
2020.12.01
手工皂收成日
廣行佈施的好處 在 [學佛故事] 王菲廣行布施結善緣- 看板Buddhism - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
王菲的皈依是在1992年，這次皈依緣起，竟是一次假緋聞事件，而這次事件竟然促成
了母女間最真誠的交流，並且徹底緩和了她們一直僵持的關係。鬱結的厚雲突然散開，封
凍的冰層一夜解凍。母女和解給王菲帶來了言語難以述說的狂喜。她覺得，自己能夠重拾
母女親情，並且將母女關係推進到前所未有的深度，得益于某種冥冥中的安排。正是那時
，她開始相信，人生一切都有定數，都有機緣。她感恩，她要報恩。
王菲，1969年8月8日出生於北京，跟隨戴思聰老師學唱歌。1989年與香港新藝寶唱片
公司簽約，踏入香港樂壇。十年來，她以空靈的聲音，率真的個性，智慧的眼睛，慵懶的
表情征服了全亞洲的歌迷，成為華語女歌手中第一人。除了能唱出天籟之音的歌聲外，她
還拍攝了《重慶森林》等多部影片，廣獲讚譽。近年來學佛護法，廣行佈施，錄製佛歌，
對社會有著明顯的積極影響。
1991年年底，王菲離開香港，飛到了美國。在紐約唐人街，春節的氣氛比北京還濃。
她第一次走進了唐人街的一間寺院。這是一間佛寺，屬於密宗。
在此之前，她對於佛教對於密宗，沒有任何瞭解。也許是骨子裡的某種傳承吧，當她
覺得自己應該報恩的時候，極其自然地想到了這一處所在。
寺院裡飄散著香火味，那是一種迷人的香味。僧人們在做法事，一種天籟般的音樂，
飄進她的耳際。對音樂有著特殊敏感的王菲，立即被深深地吸引和感動。世界因而出現鳥
語花香，人生從此陽光明媚。黑暗永久地遠離了她，她的心，因此有了屬於自己的永恆牧
場。
從這一天開始，王菲開始虔誠向教，以自己年輕的靈魂，皈依密宗。
大多數人信佛，其實就是為了建立一所精神家園，王菲亦是如此。這所精神家園，是
一個人靈魂的最後歸所，是一處可以寄託一切的廣袤空間。曾經走過那麼多落寞孤獨的日
子，就是因為精神沒有這樣一個歸所沒有這樣一個家園。自從找到這個靈魂的家園，無論
何時何地，王菲不再孤單。從那時至今，無論走到哪裡，王菲的生命中多了一件事，便是
回到自己的精神家園去看一看。走進那個空間，摒棄一切雜念，聽一聽來自天籟的聲音，
給自己的靈魂一次純淨透徹的洗滌。
信佛以後，最大的改變，是整個人寧靜起來，不再像以前那麼浮躁，慈善成為她終生
的追求。以前就曾捐過900萬善款用以在尼泊爾興建佛寺，近一兩年來，她更是對佛教事
業出力甚巨，以錄製CD、錄音帶等方式向社會廣為宣傳佛教教理，以期喚醒眾人的良知。
王菲篤信藏密，當得知師父梭巴仁波切在印度興建全球最大的彌勒佛像時，覺得這個
龐大計畫很有意義，而且又可以弘揚佛法，故她樂於出力。為此，她與師父梭巴仁波切共
同錄製了一張梵文音樂專輯《悲智雙運》作為籌款之用，現已公開發售。在此專輯中，由
她唱念的《佛說聖佛母般若波羅蜜多心經》，聲音宛如天籟，空靈悠揚，為大眾和傳媒爭
相讚頌。
2002年夏，在美國威斯康辛州麥迪森市，護持大乘法脈聯合會的導師圖敦梭巴仁波切
在美國麥迪森倫珠梭巴格西的寺院苜次看到《僧伽吒經》，並廣為弘揚這部珍貴的經典。
梭巴仁波切發願用金水在七彩紙上抄寫整部經書，並打算把抄的經書放在印度500英尺的
彌勒佛雕像裡，並發願把此經書翻譯成多種語言。自此之後，也就是三年前，僧伽吒經確
實已經被翻譯成英語，法語，西班牙語，德語，越南語，日語，和義大利語。荷蘭語和葡
萄牙語版本也正在進行中。
梭巴仁波切同時也在收集關於僧伽吒經的口頭傳授的資料，並傳播給全世界的學徒們
。梭巴仁波切翻譯了僧伽吒經，助印了上千本經書，發起了一周（讀誦）背誦僧伽吒經的
活動，千萬人參加讀誦活動為了不同的目的，包括在911事件周年的時候進行讀誦，為了
2004年海嘯的受難者讀誦。梭巴仁波切熱愛眾生，對學徒關愛再次使僧伽吒經在眾多的佛
教徒中佔據了重要的地位。喇嘛梭巴仁波切經常建議所有的護聯會中心持誦一部大乘經典
叫《僧伽吒經》。持誦這部經典對於所有聽聞和持誦它的人都能產生極大的利益，尤其為
了生起在圓滿彌勒計畫時所必需的功德，仁波切尤其推薦此經，而彌勒計畫本身就會對數
不清的有情產生無量的利益。
當問到參與這項公益專輯的動機時，她表示說：“坦白說我平常也不太聽佛經，不過
自從接觸過後，覺得有些道理聽起來很舒服，所以我想讓更多的人受惠。這張唱片是由上
師念經，我唱和音，另一首《彌勒佛心咒》是我獨唱，所有收益都會捐作興建彌勒佛計畫
的慈善用途，大家不妨也聽聽，可以慢慢瞭解。”
一直站在娛樂圈的頂峰，成為眾人關注的焦點人物，王菲有著來自於事業和情感的種
種壓力。在接觸佛法後，飽受媒體騷擾的阿菲心境平和了許多。現在她心中唯一“最”喜
歡的，不是看書、看戲，而是“自由自在，因為可以包括想做什麼就做什麼，我所嚮往是
更加自由自在的生活。雖然現在沒有人可以管到我，我應該對現狀滿足。不過如果喜歡工
作就工作，想放假就即刻放假會有多好。如果到真正有一日可以做到隨緣，就不會有無謂
煩惱，這是心境問題，其實不想隨緣也不成，硬與事實作對會令自己更辛苦。”
王菲信佛以後，最大的改變，是整個人寧靜起來，不再像以前那麼浮躁，慈善成為她
終生的追求。日後，王菲出了大名，可在一些公開熱鬧的場所，很難見到她的身影，因為
她怕熱鬧。只有一個例外，那就是慈善活動場所。無論是早期的王靖雯時代，還是1998年
抗洪，1999年台灣大地震，2003年“非典”，2008年汶川地震，人們總會發現她的身影。
她總說：“愛應該在心裡面，你是用你的心去面對這個世界，如果你用心去感受這個世界
，到處都充滿愛。”
但是媒體在宣傳慈善活動的時候，她永遠都不可能是先鋒人物，只是在一長串名單中
，帶上她的名字。這大概是性格使然。她喜歡獨處而不喜歡熱鬧，無論周圍有多少人，她
肯定不是風頭最勁的那一個，而是默默地坐在角落裡的那一個。尤其是信佛之後，更靜了
，在外人看來，也更孤傲了。只有她自己清楚，她的心始終都是火熱的。
2000年11月的一天，剛剛由外地返港的王菲，下飛機後並不急於回家，而是驅車直奔
香港紅十字會醫院。據後來記者從各方打探到的消息，王菲這次去醫院並非她或者她的親
戚朋友中有人生病，而是去驗骨髓的。原來，有一個名叫茵茵的6歲女孩患上罕見型血癌
，急需尋找適合的血型做骨髓移植。王菲很希望能夠幫助這個女孩，因此前往醫院做檢查
，看自己是否適合捐出骨髓。當天，王菲還親筆寫下一紙公開信，呼籲各界伸出援手，令
小茵茵重獲新生的希望。
2006年，曾被記者跟拍的王菲開車到機場，在一個紅綠燈路口等候時，一個行乞的老
人走到她的車前，王菲從車窗裡遞出5塊錢給了老人。這已經成了她的一種生活習慣，在
她眼中，去幫助值得幫助的人，這是她的慈善。
2006年5月27日，王菲在北京協和醫院順利產下和李亞鵬的第一個孩子李嫣。由於小
李嫣患有先天性唇齶裂，為此李亞鵬和王菲建立了嫣然天使基金，每年還舉辦嫣然天使基
金慈善晚宴，以幫助那些同樣患病的兒童。
2008年汶川地震後的6月一天，李亞鵬、王菲夫婦還到浙江省兒保醫院探望了那裡的
災區兒童，刻意避開了媒體的聚光燈。同年12月，夫婦倆專程遠赴西藏為他們救助的第
2008個唇齶裂患兒做手術，參加了“天使之旅--把愛傳出去”醫療救助行動西藏站的啟動
儀式。其時隱退歌壇的王菲還會低調出現在汶川地震和青海地震賑災晚會上。
2009年5月，王菲更以私人身份主動申請來到陝西寶雞，參加法門寺合十舍利塔落成
暨佛指舍利安奉大典大型晚會“法門”的排練，並獻唱歌曲《心經》。當時她一身白紗長
裙，妝容清雅，從頭至尾雙手合起放在胸前，如聖女落入凡間。至今，在王菲異常“活潑
”的微博上，最常見的莫過於她轉發的佛句禪語，愈發虔誠。
對王菲來說，冷只是一種表象，她那顆火熱的心，只有佛才能感受。
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菲迷敘說王菲的佛教信仰及對粉絲的佛教影響
◎鳳凰網：像胡兵或者其他藝人，他們作為明星，他們是有一定引導性的對於社會來
講。您認為他們的言行會對社會有什麼影響呢，尤其是對佛法傳播上來講有什麼影響呢？
◆宗舜法師：明星學佛，他們的行為本身就有一定的示範效應，這種示範性其實他就
告訴我們說，哪些事情是值得我們追求的。從這個角度來說的話，他對於佛法的傳播是具
有非常大的價值的，而且也是很重要的，這種影響有的時候是其他人所不能達到的。
在我自己的經歷，我們就有這樣一個感觸，曾經在2010年的10月25日，這一天是我們
農曆的9月19日，是觀世音菩薩的出家的紀念日，當時我在頭一天寫過一條微博，就是希
望大家記得明天是觀音菩薩的紀念日，希望大家在這一天能夠念一聲“南無觀世音菩薩”
。這條微博發出以後，當時也就有那麼一千來人轉發和關注。但是後來我發現忽然轉發量
激增，去找原因的時候是發現，香港的一位著名的也是資深的一位音樂人叫梁翹柏他轉發
了，然後王菲轉發了，李小璐還有趙薇他們都轉發了。
◎鳳凰網：全部是明星。
◆宗舜法師：對，全部是明星，就是這樣，互動起來之後令這條微博在一天的時間內
轉發量就達到近兩萬，後來我當時就非常感慨，就是說無論我的微博的影響力有多少，但
是我還沒有辦法做能夠做到讓大家在一天之內或者兩天之內同時有兩萬人一起來念“南無
觀世音菩薩”，但是由於他們的轉發就達到了這個。所以明星他們這種示範效應確實是不
可低估的。
◎鳳凰網：我想剛才您提到了王菲，我覺得王菲這一段時間還是比較活躍的，尤其是
她之前和李亞鵬先生他們夫妻之間的那個嫣然天使基金會，我覺得這個對佛教的傳播是一
個很好的示範效應吧？
◆宗舜法師：是，大家現在談到這個明星學佛，更多的時候是想到明星們他們做慈善
捐了多少錢，對於這些東西大家強調的是比較多，而且媒體喜歡把這方面的事情做一些放
大。但是我看到的其實不是這個，王菲最令我感動的，我坦率地說我聽過她的一些歌，但
是我還沒有資格稱自己是菲迷。
但是我非常欣賞這個人，欣賞她的原因是因為她給楊瀾做的一次訪談，她給楊瀾做過
一次訪談。在楊瀾的訪談裏面她說過一個令我特別感動的話，當時楊瀾問她，說當你知道
自己肚子裏的孩子是有缺陷的時候，你有沒有想到可能會不要他，當時王菲非常堅定地說
我的信仰不允許我怎麼做。
◎鳳凰網：她的這個信仰很深入內心的。
◆宗舜法師：是，這個話是一個真正有信仰的人才能說的出來的，因為她面臨著這個
孩子將來甚至都有一些不可知的一些情況，她要對她未來的一生負責。因為我們佛教是反
對墮胎和殺生的，作為這樣的明星，她不是把自己的信仰挂在嘴邊，比如說標榜自己信佛
，拜了一位上師吃素或者如何如何。而是真正的在自己的生活中間去踐行自己的信仰。把
自己的信仰作為自己的行為，日常行為的準繩或者一個規範，這樣的人可以說她是一個真
正的佛教徒。
◎鳳凰網：我知道現場就有一位菲迷，我們請他來說一說，關於王菲信佛對他一些影
響吧。
☆菲迷：主持人好，宗舜法師好，雪漠老師好。我今天是代表千萬菲迷中的一員來做
咱們這個節目的。剛才法師說的關於王菲信佛，其實我相信作為菲迷還有廣大的觀眾朋友
都知道，王菲信佛真的是已經很長時間了，而且都已經很了解了。咱們2008年汶川大地震
的時候，當時王菲已經有三四年不在公眾面前出現了。她把自己的首秀獻給了央視的抗震
救災晚會，並且帶頭捐款捐物，而且在西藏阿里助養了一個兒童。我覺得這些事都是她自
己進行的，包括後來的玉樹，她也又是捐款捐物，包括親自到西藏阿裏看望一些受傷的一
些無家可歸的兒童。我覺得都是她的信仰在促使她做這些事。
明星對這個佛教的宣傳作用，我覺得王菲在這方面做的特別棒、特別好。而且是她沒
有刻意的做這些，都是長期的信仰促使她，比說在微博裏面她唱了很多關於佛教的一些歌
曲，《心經》、《般若波羅蜜》之類的這些歌曲，她經常的就轉發，而且告訴我們的博友
們怎樣去念這些經，念這些經有什麼好處，跟著一起吃齋唸佛，然後是去做一些善事，我
覺得這些都是對佛教的宣傳。
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王菲獻唱第三屆世界佛教論壇 現場行佛禮虔誠十足
在第三屆世界佛教論壇開幕典禮上，王菲用天籟般的聲音演唱了佛教歌曲《心經》。
第三屆世界佛教論壇於2012年4月25日至27日在香港舉行。主題是“和諧世界、同願同行
”。即不同國家、不同民族、不同宗教共同致力於建設一個持久和平、共同繁榮的和諧世
界。“和諧世界”是全人類的共同願望和核心價值追求。同願需要同行才能落實。2012年
，第三屆世界佛教論壇倡導“六行”感恩、奉獻、惜緣、包容、尊重、分享。
王菲信佛早已是人盡皆知的，而她也曾在自己隱退時期特意為第三屆世界佛教論壇獻
唱一首佛教歌曲《心經》，給人帶來心靈的沉靜。在王菲信佛之後曾經演唱過佛教咒語《
彌勒佛咒》，並讀誦佛經《金剛經》，因為其空靈乾淨的嗓音讓大家過耳不忘，更讚其有
淨化心靈的效果。2012年10月15日，王菲的微博上曬出了與濟群法師的合影。照片中的王
菲脫去明星光環，穿著素淨簡易，手上戴著佛珠，雙手合十的與好友站在戒幢佛學研究所
所長、閩南佛學院研究生導師濟群法師的身後，甚是莊嚴，虔誠的神態再次引起了網友們
的圍觀，讓不少網友和粉絲讚歎不已。
能夠在紛擾的娛樂圈依舊保持如此淡定而從容的人生態度，這與王菲信佛有著非常重
要的關聯。有網友在看過照片後表示：“王菲能夠在紛繁的娛樂圈做到沉靜實屬不易……
菲姐和年輕時候不怎麼一樣了，少了些叛逆和個性，多了些韻味與和善。”
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願一切有情具樂及樂因
願一切有情離苦及苦因
願一切有情不離無苦之樂
願一切有情遠離愛惡親疏，住平等捨 ～四無量心
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