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#精選熱文【聲帶長繭吃喉糖反讓聲音更沙啞！ 老師、歌手最易失聲…預防及保養秘訣一次看】#今天教師節 #老師們辛苦了
聲帶結節俗稱聲帶長繭，主要因為過度或不當使用聲帶造成，會出現聲音沙啞、喉嚨痛、失聲、聲音改變等症狀，如果延誤治療，嚴重恐造成永久嗓音沙啞、發聲疼痛等併發症。
歌手、老師等需要大量使用嗓子的職業，都是聲帶結節好發族群…究竟該如何保養聲帶？聲帶結節的治療方式有哪些？帶你一次了解⬇️⬇️⬇️
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好！跟大家報告一下我的眼睛狀況！(ﾟ∀ﾟ)+
我乾眼疾病已經三年了，去年甚至嚴重到必須辭掉FB實況主的程度 ...
不過呢，最近就如各位所見的，改善很多了，不但趕稿效率高到連我自己都害怕 (?)，FB也保持著日更、連實況都回來繼續開，甚至還有辦法每週上傳幾支廢片到youtube上呢。
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現在回想起來，當初可能就是因為每天長時間打電腦導致用眼過度，玩遊戲時太專心沒眨眼，加上全天待在冷氣房，才會導致眼睛乾澀。
大家要是有「眼睛痠、眼睛乾、眼睛癢」，甚至開始「覺得痛、有異物感」的症狀發生，你可能也跟我一樣變成都市裡的「糊矇族」了！請務必趕快去眼科看看，以免延誤治療啊！
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這兩年來，我試過我所有能找到的療法，眼科從屏東看到台北。
大部分的醫生都是開人工淚液給我, 我甚至把屈臣氏還是康是美架子上幾乎所有的淚液都試過了。
其中我最推薦的就是愛爾康的視舒坦 (英文是Alcon跟Systane)，我去眼科看病，醫生也是推這個牌子給我，真的又潤又好用。
(ゝ∀･)b
以前我都點單支裝的。因為怕有防腐劑的問題
後來醫生說每個人的乾眼疾病都不一樣，有的人缺水、有的人缺油，所以我現在聽醫生的建議換成視舒坦的這支ULTRA。
而且因為他們用的保存劑很安全，所以對角膜的傷害比較小
它有專利的智慧鎖水盾，可以延長眼淚停在眼球表面的時間、減少淚液蒸發，夠有效舒緩乾眼症狀。
這也是為什麼我用到現在覺得視舒坦最能緩解我的乾澀問題
若有興趣的同學可以參考下面的網站喔
https://alcon-vc.com.tw/systane
#愛爾康
#視舒坦人工淚液
#眼睛乾澀
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衛署藥輸字第024065號, 衛藥廣字110080263號, TW-SYU-2100022
【冬瓜生命教育協會 Day 531】
不到50歲的阿東，
十多年前因為感染SARS卻延誤治療，
多年來身體狀況一直都不太好，
也長期需至醫院洗腎，
依靠與太太一起租計程車日夜輪班維生，
一直非常努力但卻過著相當辛苦的生活。
疫情期間阿東更因一場急病往生了，
留給太太的只有親人過世的傷痛，
以及一直以來累積的債務和積欠的房租。
阿東過世後，
太太要照顧孩子、處理阿東的喪葬事宜、
更要一肩扛起家裡的經濟與債務。
然而原先夜班計程車的載客客源，
卻受到了疫情影響而大幅減少，
也讓她的收入減少一半以上，
加上租車的費用，常常入不敷出。
冬瓜生命教育協會，
希望透過短期的急難生活扶助，
陪伴阿東的太太與孩子，
度過這段艱困的時期，
能好好面對阿東過世的衝擊。
也希望透過我們的支持，
讓他們能有一段喘息的時間，
申請適合的社會福利資格、
也思考未來的工作如何調整，
讓太太與孩子能夠慢慢擁有穩定的生活。
現在，他們的福利資格陸續申請完成了，
太太也在努力調整跑車時間來增加收入，
雖然生活仍然很辛苦，
但她與孩子會持續的努力生活，
我們也祝福他們能夠擁有安穩的生活，
能夠越來越好！
【雞眼】雞眼、厚繭、病毒疣好煩人！藥師教你3步驟自行安全去除的特殊方法
許多人會發現自己身上的某個部位長了跟平常不一樣的東西
可能是雞眼、繭或是病毒疣，
不同的症狀，有不同的成因以及處理方法，
今天要跟大家分享一個Peggie私藏多年的密技，
可以安全無痛又客制化地去除雞眼及厚繭，
有需要的話可以試試看喔～
當然情況嚴重要去找皮膚科醫師，
千萬不要延誤治療。
00:00 雞眼主題開場
00:39 身上尤其是腳底為什麼會長一些硬皮？或是顆粒？
01:14 雞眼跟病毒疣如何分辨：位置、外觀
01:53 病毒疣會傳染喔
02:06 醫師可能會處理病毒疣的方法
02:16 皮膚的多層結構
02:44 雞眼跟厚繭是角質過度增生的結果
03:20 外面賣的雞眼貼好用嗎？
03:35 Peggie自製雞眼貼密技分享！！！水楊酸溶液⭐️⭐️⭐️
04:11 要準備的東西 水楊酸藥水 透氣膠帶 凡士林 抗菌藥膏 治疣液 克疣液
06:01 水楊酸藥水不會超過凡士林的範圍
07:25 為什麼需要貼透氣膠帶？
08:37 真實把雞眼撕下來的照片！！！
09:10 如果連續使用水楊酸藥水會刺痛怎麼辦？
10:01 不要自己拿器具去剪雞眼或是病毒疣
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#雞眼 #治疣液 #克疣液
台灣每4人就有1人有 #胃食道逆流 問題！
有症狀卻不自知，延誤治療恐 失聲 增加 #食道癌 機率！
不只喝咖啡吃甜食！喝熱湯熱飲也會胃食道逆流？
咳嗽 嘔吐 火燒心 ...六大徵兆看過來
#胃食道逆流飲食 這樣吃不踩雷
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｜乳癌康復者經歷18個月治療全餐 醫生：乳房X光造影最可靠
梁淑儀（Doris）是乳癌康復者，醫生曾在報章專欄中這樣提及：「這位病人，一向樂觀，亦屬敢言，願為病人發聲，在臉書有不少粉絲。」竟然做病人做到有「粉絲」，到底是甚麼原因？
Doris在有線擔任社區新聞記者長達十六年，及後創辦社企「鑽的」提供無障礙的士服務，工作上常接觸被邊緣化的弱勢群體，為他們發聲。有乳癌病人康復後，不願被標籤，想盡辦法刪去「不堪」的回憶；她卻坦然在網上分享抗癌點滴，大方公開乳房X光造影圖片；另外因化療時導致脫髮，於是她乾脆拍了一輯相片，給自己留念，藉此亦提醒別人：患乳癌並非不見得光，不要因為害怕面對而延誤治療。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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