減肥成功不是夢回到未嫁時體重 第69天
呢個wrap係我自己親手整㗎! 我用咗四種新材料! 超好味!😋
記得細個嘅時候,就算我哋屋企幾窮都好,媽咪都會好重視我哋嘅飲食, 佢尤其是喜歡試新嘢!
佢一去到街市, 都會貨比三家,亦都會睇到平時冇嘅嘢就會買嚟試下, 所以受到佢影響,而家我都會成日試新嘢! 我媽咪話要食唔同嘅嘢、多元化啲先有營養!你哋話係唔係?
你哋睇下今日我嘅lunch ,有4樣新嘢試咗, 真係超好味!
大家睇唔睇到我試咗啲乜嘢新食物呀?
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