鮮蚵含豐富的:
礦物質 鋅 等微量元素
鮮蚵含脂類雖少,但具有複合磷脂、磷酸肌醇、廿碳五烯酸、廿二碳六烯酸。
能防止動脈硬化、抗血栓以及抗衰老作用。
鮮蚵含豐富的牛磺酸,牛磺酸有消炎解毒、保肝利膽、降血脂、促進幼兒大腦發育、安神健腦。
運動員更適合多吃鮮蚵,能提高運動員成績,加速運動後的疲勞恢復。
是的,女工下個禮拜要開團養殖三年的嘉義東石外傘頂洲無毒鮮蚵👏🏻
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這批鮮蚵三歲,從2015年開始養殖的,要養殖三年是不容易的,
你們看看~~~~~~好肥美啊!!
好吃得很啊!!!
期待下個禮拜女工的直播吧👋
#陸元琪gogo購❤️❤️❤️
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廿二碳五烯酸 在 陸元琪 Facebook 的最佳解答
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廿二碳五烯酸 在 張浤榮醫師- 魚油挑選三個需知:談心血管疾病、洗腎 - Facebook 的推薦與評價
本文探討魚油跟心血管疾病、洗腎、IgA腎炎的關聯。 魚油中的有效成分是EPA和DHA EPA的學名是二十碳五烯酸(Eicosapentaenoic acid),而 ... ... <看更多>