最近居家在家當然前陣子太放鬆都沒有運動
意識到自己不能再繼續放肆下去😝
但你們一定有一個經驗就是
運動都無法瘦下來
甚至聽過有女生說他呼吸喝水都會胖🤣
還是餓到不行但體重就是瘦不下來
千萬不要用不對的方式把身體搞壞
建議大家跟我一樣嘗試OB精密基因檢測
利用檢測的方式來真正認識自己身體狀態
一開始張醫生（指定張惟皓醫生）利用視訊的方式，我是使用一對一線上諮詢，醫生提供給我適合的基因檢測建議，另外也詢問我現在所困擾的部分～
基因檢測怎麼做呢 （以下看清楚囉）
1. 打開保存管，直立於桌面
2. 取出採集棒，以棉頭採集口腔內壁，左右來回滾動各15次
3. 塗抹完成後，將棉頭端浸入保存管
4. 將採集棒棉頭端環狀折線向下折斷，倚靠於保存管，並將保存管蓋上鎖緊
5. 會有兩份採集工具，如上述步驟採集兩次
6. 務必於瓶身空白處簽名，將保存管、個資問卷、放入回函信封
接下來我耐心等待報告出爐囉
就是這麼的簡單😇
大家準備好要一起檢測看看自己的身體狀態嗎？什麼都可以等就是健康不能等～
一起跟著我用正確的方式來達成瘦身方法吧❤️
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什麼是OB體重管理基因檢測>> https://bit.ly/3iNooow
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