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《蘋果》請到中醫師以及營養師教大家吃出免疫力，一同對抗新冠病毒💪
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【健康蘋道】食補顧肺防疫茶 中醫推4穴增抵抗力
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【健康蘋道】擊潰譚德塞的天然防疫飲 營養師秀私房祕湯
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#防疫 #抵抗力 #中醫 #吳明珠 #張斯蘭 #營養師 #新冠病毒 #COVID19
#宥來報你知 ＃防疫期間這樣吃
全台疫情警戒已經升到第三級，非必要不要外出，請大家盡量待在家裡，目前學校進行遠端上課，也有不少民眾居家上班，大家在家的時間變得很多。
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今天我邀請一位特別來賓，“張斯蘭營養師”來跟我們聊聊有關防疫的營養小知識📓
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1️⃣疫情第三級該如何準備餐點呢？
2️⃣哪些食物可以提高免疫力呢？
3️⃣食物顏色的攝取有什麼建議呢？
4️⃣學齡孩童以及銀髮族要怎麼吃呢？
5️⃣哪些食物多吃可以保護眼睛呢？
6️⃣建議民眾吃營養保健品嗎？
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宥丞要提醒大家＃遵守防疫政策 ＃戴口罩 #少出門 #少接觸 ＃勤洗手，不要貼族群標籤，我們共同防疫‼️
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#歡迎留言
寫下你想了解的議題，讓宥丞來為你解答！
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📍宥丞傳送門
Youtube：https://reurl.cc/nnY9yv
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#民眾大小事 #里鄰法律事
#港湖生活事 #都是我的事
#服務專線27936656
#港湖宥丞 #服務有誠
#內湖 #南港 #陳宥丞
【宥來報你知】 防疫期間到底要怎麼吃？ 宥丞請營養師來告訴你！
想知道疫情下在家怎麼吃得營養、吃得健康，增加免疫力嘛！？
今天晚上8點鐘，來Youtube線上一起看“張斯蘭營養師” 跟我們聊聊有關防疫的營養小知識📓
📍宥丞影片傳送門，快點進去看營養師怎麼說
Youtube：https://youtu.be/PeU4jZHJNZs
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宥丞要提醒大家 #遵守防疫政策 ＃戴口罩 #少出門 #少接觸 ＃勤洗手，不要貼族群標籤，我們共同防疫‼️
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面對武漢肺炎疫情來勢洶洶，民眾除了戴口罩、勤洗手，保持安全社交距離之外，台灣內湖國泰診所營養師張斯蘭建議，還可以從飲食着手，提升身體的免疫及加強抵抗病毒的能力。
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全新副刊，推動知識文化多元。培養品味，立足香港放眼世界。不畏高牆，我們站在雞蛋一方。
《果籽》 栽種品味，一籽了然。
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藍紫色的蝶豆花含有豐富的花青素，內湖國泰診所張斯蘭營養師說明，有助於改善血液循環、改善肌膚健康、抗發炎、保護視力。蝶豆花達人周天驕特別為大家示範，運用簡單的材料和作法，就能做出美麗的漸層飲品。
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張斯蘭 在 張斯蘭柴契爾夫人的營養足跡 - Facebook 的推薦與評價
張斯蘭 柴契爾夫人的營養足跡. 658 likes. 以「柴契爾夫人」（菜其啊）自許走出醫療白塔，走入社區、走進市場營. ... <看更多>