<邀稿合作>童書推薦--《0~3歲寶寶全腦開發遊戲書》系列2:訓練手眼協調
謝謝采實童書的邀約,讓我和蛋捲,有機會體驗這套有趣多元的操作硬頁書。這套書主要是針對零到三歲的寶寶,全腦開發,透過操作尋找,訓練寶寶的小肌肉發展,以及手眼協調能力和專注力。
一開始我覺得這系列對蛋捲來說太小了,可能不適合。但編輯說明,這套書不限小寶寶閱讀喔,他其實可以透過書裡的內容,帶出很多生活上的主題,可以和大一點的孩子一起來探討。
收到書之後,蛋捲自己就跑去開箱,一本一本玩得很開心,這套書的每一頁都有操作功能,五歲的蛋捲,已經會自己拿著書,編故事說給自己聽,還會一個字一個字認讀,在書裡,認真找尋少數自己認識的字。果然是連大小孩都喜歡,都適用的可愛小書啊。
此套書共三冊#妖怪變變變、#冰淇淋舔啊舔、#巴士噗噗噗。已是寶寶全腦開發遊戲書的第二個系列了,主要是以訓練寶寶的#手眼協調為主要的重點。每一本書的色彩都鮮豔飽滿,一打開馬上就抓住小孩的眼球,而每一頁都有不同的操作功能,可能是上下推動,或是左右推,寶寶必須變換手部的動作,才能發現機關要如何操作,在推拉的過程中,可愛的圖案會發生各種變化,例如:水果會慢慢變成妖怪;兔子喝果汁,果汁的水位就會慢慢下降;老鼠會把滿盤的點心吃光光;巴士空隆空隆的開過顛簸的路面…….真的是好有趣的設計,充滿童趣的想像力~~
從一歲多開始,就可以用這套書,訓練孩子的專注力,生理動作發展能力,以及對生活中各種物品的認識,命名。而對於已經進入語言階段的孩子,則可以引導他說出完整的句子,例如:兔子喝紅蘿蔔汁;小熊吃霜淇淋;巴士從我的旁邊開過去等等,有動詞有形容詞和名詞的敘述。
像蛋捲這樣比較大的孩子,就可以跟他討論書裡的情境,例如:搭公車時該注意哪些事,關於安全或者禮貌。或者是玩聯想遊戲,從黃色的香蕉,紅色的蘋果,我們可以聯想到哪些顏色和物品的連結,還可以動手把它畫下來,做成屬於自己的創作小書。
這套書實在很好玩,超乎我的想像,從繽紛的色彩,可愛的畫風,到裡面有趣又生動的內容,都很值得收藏。推薦給家有小孩的爸媽們喔~~
蛋捲很誠懇真心的錄了#巴士噗噗噗 的推薦影片,請一定要點進去看看喔。
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,Angela在鮮紅色的藥丸包裝擠出一粒圓扁的藥丸,這就是她每日服用一次的甲狀腺藥物。現年29歲的Angela,已經服食該藥逾兩年,至今依然未斷藥。她透露,醫生曾建議可轉飲碘水或做手術,但她仍沒有這個打算,並期望「希望我可以乖乖食吃藥就會冇事了」。 嚴重可致心臟衰竭 呼吸也會肥 甲狀腺亢進是都市人常...
形容紅色句子 在 The News Lens 關鍵評論網 Facebook 的最佳貼文
【什麼是「數位詩」?當創作者運用進化的工具,創造出強烈的「超媒體性」」
夏宇的《粉紅色噪音》一書可以說是具有傳奇性,作品將email垃圾信件中的句子進行「超連結」,先丟進翻譯軟體裡讓它重複翻譯個好幾次,再取出、進行分行,讓它長的像詩。
再來,雖然它是以一本書的形式做出版,但得運用透明塑膠片作為載體,使得所有詩句在閱讀時會彼此疊合……..
#文學 #數位文學 #網路小說 方格子 vocus
形容紅色句子 在 飛叔生活 Kelvin Leung Facebook 的最佳貼文
【唔太文青的饒宗頣文化館遊踪】
第二章: 偷得浮生的coffeeflow
饒宗頣文化館的確具備文青喜歡的元素,但之前座落中層G座同樣位置的咖啡店郤是那間紅色資本的連鎖集團,那就不太文青了。
幸好,今年三月終於換上了屬於本土的咖啡小店coffeeflow,這店好支持本地年輕人和文創藝術,定期會舉辦不同的活動,亦因這店從此多了香港人重新關注饒宗頤文化館。
相中的我有點憂愁,其實只是扮嘢而已,當時的我不知幾輕鬆自在。
Cold brew水準還可以,各種味道都比較平衡,但就是沒有哪一種味道較為突出,沒有叫我難忘的感覺。
這間「咖啡流動」有個特色,就是週圍寫滿一些心靈雞湯語句,而且是中文的,有點台灣文創區咖啡店的感覺。
此刻的我未必需要這種句子,或是根本想不到適合的句子來形容自己的處境,只要好好享受當下就足夠了。
全文: https://wp.me/p3crW7-chF
#饒宗頤文化館 #coffeeflow #文青
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形容紅色句子 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
Angela在鮮紅色的藥丸包裝擠出一粒圓扁的藥丸,這就是她每日服用一次的甲狀腺藥物。現年29歲的Angela,已經服食該藥逾兩年,至今依然未斷藥。她透露,醫生曾建議可轉飲碘水或做手術,但她仍沒有這個打算,並期望「希望我可以乖乖食吃藥就會冇事了」。
嚴重可致心臟衰竭 呼吸也會肥
甲狀腺亢進是都市人常見的慢性疾病,輕則會影響情緒及外觀,重則可導致心臟衰竭及心律不正。「連呼吸都會肥」,原本是一句女生閒話自嘲的句子,在當年只有25歲的Angela身上,卻是無盡折磨及絕望的始源。
情緒低落壓力大 健康每下愈況
Angela形容自己4年前的生活並不如意,與前男友關係及主要為名牌時裝品牌舉辦活動的工作開始碰壁,令她的情緒長期低落。當時Angela的工作非常忙碌,工作至凌晨三四時是常事。「但當時依然重視收入,當時對我而言,賺錢最重要。」最終,Angela還是與前男友分手,但之後她就開始發現自己的身體出現多種毛病。
有一日,當Angela行至一條每天上班都會途徑的樓梯時,發現自己走到一半已經開始氣喘,並心跳加快,「當時我只暗忖自己是否『虧虧地』,但我沒有意識到自己生病了。」
漸漸Angela亦開始聽到越來越多同事跟她說同樣的話:「你做咩肥咗嘅?」「你點解樣衰咗咁多嘅?」起初她以為是自己胖了,就開始比以前做得更多運動,例如跑步、健身,甚至近年熱門的減肥運動——HIIT高強度間竭性訓練。但每次Angela做高強度運動時,心跳都異常地快,「快得整個人都感到不適」。
頸部現浮腫 確診甲狀腺亢進
Angela慢慢發現自己身體更加浮腫起來,伴隨着同事及朋友日復日的關心與批評,她開始分不清是自己胖了,還是自己太在意別人看法而造成的假像,「有啲大話你講一百次都以為係真啦,何況每日都有人係咁重覆話你肥、話你腫」。
在半年後,Angela的朋友發現她的頸部開始浮腫,在朋友的勸告下,她終於看了第一次內分泌專科醫生,她當時已經確診甲狀腺亢進。然而,由於Angela曾有藥物敏感,所以她最初選擇了接受一年的中醫治療。但Angela的病情並沒有好轉,「後來發現自己的眼都開始凸出,那時就知道自己真的要再看西醫了」。一年後,她的甲狀腺指數如三碘甲狀腺素(T3)及四碘甲狀腺素 (T4)都過高。她的T3指數比正常人的1.88至3.88mmol/l高至30mmol/l,T4比正常人的0.7至1.8mmol/l高至4mmol/l。「當時醫生跟我說,如果我再不食藥,心臟就會負荷不到,就會死。」
荷爾蒙過盛致新陳代謝加快 成心跳加速症狀
內分泌專科醫生丁昭慧指,甲亢患者會因為荷爾蒙過盛而導致新陳代謝加快,一般病人會有心跳過快、脾氣暴躁、消瘦、水腫、食慾暴增、大便頻密等問題。若病人有眼球凸出的症狀,已算是較嚴重,必要時可能要以進行手術治療。
丁昭慧指,現階段醫學界未知道甲亢的明確成因,但有研究指壓力有可能誘發甲亢。甲亢患者年齡層廣,由20到60歲以上不等,而女患者人數比男性多約四分一。
甲亢主要分兩種,分別是免疫能力異常而造成抗體,刺激甲狀腺而造成過多甲狀腺素的格雷氏病 (Graves’ Disease),較年輕患者是這種原因誘發甲亢;另一種是甲狀腺結節,較年長的患者,尤其患有俗稱「大頸泡」的甲狀腺脹大也會誘發甲亢。
藥物可控制 手術可根治
Angela現在每天所吃一顆的甲狀腺藥物,是其中一個可以控制甲狀腺亢進的方法,但每人的身體狀態不一,故每位患者都要經歷試藥的階段。「一開始我需要一天食15粒藥,後來才慢慢減少」。
除了藥物控制外,病人也可在醫生建議下飲碘水,根據世衞所指,有研究指明碘鹽可以減少甲狀腺體積,減輕甲亢病情。醫生也可以手術切除部份或全部甲狀腺以根治問題。
甲亢女患者有可能因為荷爾蒙分泌而影響經期,丁昭慧指,經期不準確的確會令女患者較難懷孕,而女患者流產風險也會相應增加。Angela則指自己原本也希望生育,「當時聽到當然會感到不開心,但最重要還是男朋友的支持和理解」。
減肥無助甲亢肥腫症狀
確診甲亢之前,Angela最在意自己在外觀上的變化。她形容當時的處境的確令自己感到很無助,「如果我真的胖了,至少我還可以去減肥」,當時Angela嘗試過控制飲食、戒酒及做運動,但身體都依然不停發脹,「但我當時都不知道原因為何,這才是我絕望的原因」。被問到會否期望自己食藥後,外觀會回復到原因的狀態,Angela表示「不敢想」,「有些人能夠回復原本的模樣,但我現在眼部還是有點凸出,有時看到還是會覺得有點點不高興」。
患甲亢喚醒健康生活模式
不過Angela指,她並不會抱怨自己患有這個病,「這個病令我更加正面」。甲亢讓她放棄了原本作息不定時的工作,當上瑜伽老師,令整個生活節奏都慢下來,她在考瑜伽老師牌的課程,學會調節自己的呼吸,在情緒波動時,一呼,一吸,就是令她放鬆的節奏。
現在Angela的甲狀腺素亦已經回落到正常水平。相對以前的生活,Angela形容現時的工作雖然都忙碌,每天都要游走三區教授瑜伽,但她形容現在的生活是「忙得有意義」,她亦開始享受現時結合運動與職業的健康生活。
影片:
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