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#有人也跟我一樣喜歡吃茄子嗎😁
午餐煮得比較多 晚上就簡單處理😋
《國慶午餐》
▪️香煎紐西蘭國王鮭
▪️奶油香煎北海道大干貝
▪️ #涼拌茄子🍆
▪️古早味黑金滷肉飯
▪️白金滷雞肉飯
▪️清燙綠花椰佐芝麻醬
▪️黃金魚油煎荷包蛋
▪️涼拌小黃瓜
甜點：伯賢生日蛋糕🍰 😂😂😂
《國慶晚餐》
▪️椒麻乾拌麵
▪️古早味黑金滷紫米飯
▪️涼拌小黃瓜
▪️韓國雪濃湯（牛骨牛肉片濃湯）
飯後水果：雪梨😋
很喜歡今天的涼拌茄子🍆
學了一個新招讓茄子可以維持漂亮紫色🥰
上次訂的 #彤主播蔬菜箱 裡面有配茄子
本來擔心家人會不會不愛吃⋯
沒想到今天做成這道涼拌茄子大受歡迎
真是太好了！🥰
愈來愈覺得訂蔬菜箱太棒了👏🏻
除了蔬菜都超新鮮漂亮外
葉菜/根莖/瓜果/蕈菇/辛香⋯每種都能吃到
不但讓我省去了買菜、挑菜的時間
也讓全家吃的更均衡不偏食😂
歡迎大家一起加入訂購蔬菜箱的行列喔！😍😍😍
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㊗️中華民國生日快樂🎂
#妳曾經差遣小孩或老公洗衣服最後洗出悲劇嗎
我先來分享我的😅⋯
我家的故事主角是長(ㄌㄠˇ)子(ㄍㄨㄥ)
長子很願意幫忙洗衣服 雖然常常：
#襪子不會翻到正面😶
#內褲包在外褲裡一起洗😶
#捲起的袖子也不會放下來😶
但我對長子會自動洗衣已充滿感恩🙏🏻
約莫半年前他洗了一週衣服=4次
然後跟我說洗衣精沒了😯
我說蛤？沒了？我記得還有半罐啊
這才發現⋯他一次用量竟是我的3-4倍！
😩這是濃縮洗衣精啊😭！
難怪我都覺得衣服黏黏的⋯
😱衣服洗完都還會黏黏的你看他洗衣精放了多少
‼️因為這原因我開始用 #萊悠諾強酵香水洗衣膠囊 😂
‼️因為 #一次一顆絕對不失手🤣
‼️連 #小孩都可以自己去洗衣服了😂
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💡說真的洗衣球我用過不少
在還能去日本的時候(遠目)我每次都會帶幾包回來
台灣品牌萊悠諾強酵香水洗衣膠囊
無論是洗淨力/香味/方便性 都不輸日本
✅雖是 #中性溫和，但擁有 #多重天然酵素，小小一顆就能抗菌抗臭而且洗得很乾淨！ #小朋友貼身衣物都可以放心洗！
✅香味很高雅！有我最喜歡的 #英國小蒼蘭🔜美寶跟我老公都指定要這個味道！
✅#SGS檢驗合格🔜🚫無螢光劑/漂白劑/無磷/無重金屬有害物質
✅雙色五效合一🔜 潔淨/香氛/亮白/柔順/護色，一錠搞定！
用法超簡單！只要一顆丟進洗衣機
再把髒衣服丟進去啟動！done!👍🏻
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一顆平均$8元起～我覺得CP值算蠻高的😁
說真的雖然我很愛用天然洗衣精
但有時還是喜歡衣服洗完後微香的味道🥰
這個洗衣膠囊滿足我對洗衣精品質的挑剔
又同時滿足了香氛跟便利性～真的很不錯！
跟姐一起試試讓洗衣服變得更簡單優雅吧！💕
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💕連假第二天～大家在哪呢？☺️
這個連假我們選擇嘉義當小旅行地點
我們下榻在 嘉義智選酒店
真的是間非常非常棒的飯店！
商務旅館的價格卻都是星級飯店的享受
連早餐都讓我們讚嘆連連👏🏻
（我不是很懂⋯但我老公說以IHG來說，這間智選已堪比英迪格等級）
等我玩完再跟大家好好分享～😊
早餐菜色豐盛 而且樣樣都好吃！
還有嘉義🉐️獎的超好吃哈密瓜當水果！
不過我們家還是習慣自備飲料🥳
#健康卓越維他命BC發泡錠
這是我們天天要補充的維他命
不只是我喝過最好喝/沒藥味/不甜的發泡錠
也是我喝過最有感的維他命C發泡錠
熟識的營養師告訴我
#非常時期C一天可多補充
例如感冒時與感冒流行期間
所以我只要起床覺得有點喉痛喉癢小感冒
立刻一天2次(1顆配上250ml水)
隔天真的就好一大半～
我自從這樣實施後幾乎不需要感冒藥😎
假期出遊後不知為何很容易感冒😂
可能是太累+出遊很難吃到蔬果
維他命C攝取量確實比較不夠
所以我一定會帶著一條
全家早上都一人一杯 喝了再上！
（瓜瓜剝一半☺️）
📌完整介紹：http://bit.ly/健康卓越發泡錠
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#健康卓越 維他命B+C發泡錠
◾歐洲原裝進口
◾維生素C含量每錠達到1000毫克！
◾添加了完整B群
🔜B1 B2 B6 B12 通通都有！且佔每日百分比近1/4
◾添加了5毫克的鋅，及維生素E/菸鹼素/葉酸/生物素……等等
——同場加映——
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