謝謝 #蔬果生活誌的採訪
吃對好油超重要的
#橄欖油拌彩虹時蔬
#芝麻油三杯杏鮑菇
#苦茶油黃金蛋炒飯
彩虹時蔬 在 張益堯營養師/西餐廚師/橄欖油品油師 Facebook 的最佳貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過10萬的網紅吳秉承 承味饌廚房料理頻道，也在其Youtube影片中提到，我要健康的瘦身啦⋯⋯ 夏天就是想多吃蔬菜低醣飲食 今天吳秉承師傅利用冰箱的剩餘食材～ 哈哈~竟然就變出一道：低醣彩虹時蔬 歐買尬～也太簡單太健康了吧～ 😘喜歡我影片的朋友請分享 趕快去訂閱吧！ ▶️YouTube承味饌廚房料理頻道 記得要按鈴鐺🔔追蹤喔😘😘😘...
彩虹時蔬 在 親親三寶與曼蒂媽咪 Facebook 的精選貼文
大家的體重回歸了嗎😂
過年前先量好43.8kg，週六從嘉義回來45.3kg，調個兩天來到44.2kg，接下來繼續努力減醣，也要多吃點對提升免疫力的有益的食材
昨天20/4斷食，今天繼續16/8
曼蒂媽年後的第一盤減醣餐
#雲朵蛋(做法補留言處)
#彩虹時蔬
#芋泥球
這次年後的親子旅遊地點，選擇了隔了三年才再訪的嘉義，短短的三天兩夜，也是玩盡興，放下手機好好陪著家人，感覺真不錯
昨天公布了延後開學的新聞
憂喜參半呀😂
不過現在是非常時期，大家一起互相體諒，多點同理心及公德心努力防疫吧
(是說，我還買不到口罩😥)
===========================
下單購買GL包包即贈
經典化妝包乙個
<<詳情依官網活動內容為主>>
.
#85折優惠碼：mandyeat
gastonluga網站：https://gastonluga.com/tw/（全球免運，免費退換）
#anywherewithGL #GastonLuga
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