#在歐洲狂喝因為沒有菜 #急救好幫手 #肚肚三天就有感
最近你們都說姐好像真的”纖”了一點，但姐完全沒有克制食慾，妳們知道金牛座餓不得，一餓我們就會森77😂我們會想辦法讓自己吃得飽，又希望慢慢變"纖”女，所以會選擇像是吃好食材、均衡飲食、穿壓力褲壓腹褲等等方式，不讓自己餓肚子也能看起來體態更好。
這次遇到的彩虹蔬果真的有厲害而且超好喝，從不敢喝代餐的我一試成主顧！！！
詳細文章：aikolife.com/tongxin/
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這次開團有三個方案，單盒裝、兩盒裝、四盒裝，我自己建議如果你沒試過想試試的話最好跟朋友合購兩盒裝，這樣一人一盒可以交換喝之外，還送搖搖杯，輸入折扣碼再折$150，換算下來一包只要$47元左右。
若購買四盒的方案更划算，因為一樣送可愛搖搖杯，再多送六包裸包，換算下來一包只要$37元左右喔！比手搖飲便宜太多了！！！
尤其現在帶著個魔嬰，每天都壓力大到想吃零食或餓得要死，絕對不能節食，畢竟大人都沒體力的話，怎麼照顧小孩呢！
這個彩虹蔬果姐已經從在舊家就開始吃，連在新家當時施工監工時也帶著它，到現在已經吃了快兩個月，說真不把它當代餐包的話，也能當飲食均衡的好幫手！因為像是外食族，真的很難營養均衡。就算自炊族也很難光靠日常飲食就補足所有該有的均衡！
這時候多少需要靠營養食品輔助～而彩虹蔬果這一包中就含有七色超級蔬果，把最均衡的營養都吃進去，不用擔心營養不均衡，更能吃出美力與食力：）
我以前從來沒有吃過代餐，就是因為我個人是完全不敢喝奶粉飲品，當時為了想說營養均衡，又是最夯的彩虹蔬果飲食法而承接，但又怕會有我不敢喝的味道，還有跟廠商說若是是喝過我無法接受，也就無法推薦...
當時廠商很有自信地說絕對不會，因為真的很好喝，我心裡就想說很多人都說多好喝多好喝，但要我真的喝過才知道！就像高大鮮乳超多人推，但我才喝一口就不敢再喝了，完全是我怕的奶粉味啊XDDD
但彩虹蔬果我真的很愛喝，尤其配上脆果的口感真的超讚，沒有我害怕的奶粉味，真的很強大～我自己喜歡的排名是草莓歐蕾--->田園紫芋--->香蕉歐蕾。
一盒裡面有14包，我是建議不要一天喝到三包代替三餐，畢竟人體還是要正常飲食，所以我建議一天一包剛好！
但如果真的有緊急活動，或是姊妹或要跟另一半去夢幻海島，需要體態更好，我建議就早餐正常吃且吃飽一點，午晚餐用彩虹蔬果替代，大概三天就會很有感，而且排變超順XD總之超級有感！
若你跟姐一樣總是吃不到完整的飲食，建議就要靠外力來補充，彩虹蔬果真的是讓怕奶粉味的人都愛喝，且跟姐一樣是小腹婆的話，三天真的就滿有感，推薦給想要健康瘦的你們：）
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Aiko Chiu
彩虹蔬果飲食法 在 【蔬果生活誌】20201230 - 彩虹飲食法超夯 - YouTube 的推薦與評價
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