【第290個社區關懷據點 誕生!!!】
彰化巿新興社區平時就經營的很棒,有很多團隊、鄉親前來運動、聯誼等,今天再加值服務成立關懷據點,成為本縣第290個社區關懷據點,彰化市共73里,目前據點及據點巷弄站已經有41個了,讓長輩能就近在社區內運動、健康檢查、學習新事物等,走出到社區大家一起動起來。
彰化縣內65歲以上人口已經超過16%,高於全國平均值,我們透過一連串的措施打造長青友善城市,現已有六個鄉鎮正在興建綜合福利大樓,集結衛生所、日照中心、長照中心、失智據點、托嬰中心、家庭中心、不老健身房、親子館等,目的是希望年幼的、年長的由政府協助幫忙照顧,讓青壯年人得以認真工作。也編列1,000萬元「青年創業獎勵補助金」,鼓勵本縣18歲至45歲青年申請,同時在伸港鄉規劃興建青年住宅,希望能讓更多青年留在彰化就業發展。此外,縣府也規劃了長青學苑、獨居老人關懷訪視、緊急救援系統、假牙補助、敬老眼鏡專案,還有防走失神器的守護BBCall,以及各式的長照服務,希望讓社區的長輩獲得更完善的照顧。
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#菲特創意廚房 #健康餐盒
這間在彰北運動中心的2樓
運動完為了不要這麼罪惡
很適合來個健身水煮餐
這間以健康料理為主打
菜都是以水煮方式呈現
舒肥肉的原汁原味也都吃得出來
推薦給有在健身或瘦身的人
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📌#蜂蜜味噌雞胸
便當的菜色相當豐富有筍子、高麗菜、地瓜葉、花椰菜、醃蘿蔔、玉米、三色蛋、鳳梨、舒肥雞
而且他們的飯不是使用白飯也不是紫米飯糙米飯
我個人也吃不來不過感覺很健康
筍子應該是有用薑片與水川燙
吃起來帶有點薑味
鳳梨很甜搭配著吃很好吃
三色蛋裡面有鹹鴨蛋及皮蛋我還蠻喜歡的
高麗菜、地瓜葉及花椰菜用水煮方式吃起來很健康
也吃得出菜的原味
舒肥雞吃了有帶點蜂蜜香甜鹹口感
而且肉質軟嫩我還蠻愛
上面再撒點芝麻提香
現場是外帶及外送方式點餐
Ubereats及foodpanda都可以點到餐唷
如果要外帶也可以打電話先預訂
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蜂蜜味噌雞胸 $120
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🚩菲特創意廚房
🏠:彰化縣彰化市建國東路2號2F
☎️:0919-688387
⏱:11:00~19:00
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最近在找彰化市健身房,看過樂力,亞樂及伊格斯。樂力的優點是價格便宜且可以單次計費,但相對的人也多一點。 後面兩家則收費比連鎖健身房高許多,若需要教練課也是 ... ... <看更多>
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安安各位大家好
最近發現周遭越來越多朋友喜歡健身
但是市區真的是沒有比較新的健身房
小弟想推薦一間新的
Summer Gym 樂力健身房
位於彰化市華山路203號6樓
地點對市區的鄉民很方便
但我相信很多人在意的是器材
首先是門面的櫃檯
除了親切跟帥沒有別的形容詞了
再來是....置物櫃
置物櫃的使用方式很簡單
押鑰匙給櫃檯換一支鑰匙
小弟常常忘了拔鑰匙....
大量的跑步機....
因為我沒在做有氧所以...
還是看看重點好了
器材全部都是新的
光是深蹲架就有三台
史密斯也有一台
臥推也完全不需要搶....
滿滿的機械式器材超適合新手
不過最重要的是
完全不會有教練跑過來叫你買課
而且教練親切到不行....
問問題完全不會不耐煩
最後就是重要的價格的部分了
月卡的部分1299元
單次一小時費用50元
不限時間費用100元
禮拜四女性優惠50不限時間
這個真的賺
營業時間
早上9:00晚上11:00
聯絡電話:04-7239206
寫了那麼多
其實只是希望很多覺得健身房太遠
或是嫌器材不夠新的朋友們
可以來這裡嘗試看看
運動可以換來身體健康
養成習慣以後可以認識更多愛運動的朋友
有遇到小弟的話可以跟我打個招呼
我大概都在晚上八點以後
或是早上十點之前出現
(上班時間之前練
或是下班以後練)
忘了說明詳細地點不知道的話可能會找不到
在華山路靠近魚市場這邊
世運對面的銀行樓上
門口在左手邊進電梯
這樣就好找多了
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