小時候戴傳統牙套,沒乖乖聽話戴維持器,然後就⋯⋯
就讓我有機會體會隱適美的美好。
因為我傳統牙套跟隱適美都有戴過,
想知道對我來說最真實最直接的差別,
或是對牙套想初步認識的朋友們可以參考這部影片,有專業親切的醫師為您解惑噢。
#林口康澤牙醫
#隱適美牙套
同時也有185部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Meck大叔,也在其Youtube影片中提到,店名:忠義號便當-龍山商場/萬華美食/龍山寺必吃/艋舺老店/百元便當 電話:02 2308-3454/0982-696-865 地址:台北市萬華區和平西路三段120號(捷運龍山 寺2號出口龍山商場一樓進門左邊第一間-14號攤位) 營業時間:am10:30 - pm19:30 公休日:每月第四個星期日...
征 佳 第 一 在 李姓中壢選民 Facebook 的最讚貼文
<#綠營 將其上綱到打 #高端 就是支持 #國產疫苗、就是 #愛台灣 的虛幻政治層次。這些人如此「愛台灣」且以打高端為表態,外界可以尊重;但政府更該尊重民眾施打疫苗的意願,切勿以飢餓行銷、幾近 #強迫 方式要民眾選打高端,用一個保護力是未知數的疫苗,形同拿民眾生命開玩笑,甚至造成台灣選手無法出國參賽。縱使 #蔡英文、#賴清德 打了2劑高端疫苗,但仍有「#外交泡泡」護身,可以解決正副總統出訪的問題。不過,蔡總統號召71萬國人的這群「#高端人口」,就陷入出不了國的現實困境。代表國家出征的選手,連「#疫苗護照」的證明都沒有,升斗小民的處境更可想而知。>
台灣霹靂舞好手張雅涵將於11月代表我國赴波蘭參加世界霹靂舞總決賽,22歲的她剛好落在國內 #疫苗孤兒 年齡層,因此打不到被國際認證的合格疫苗,差點得放棄國際比賽。她現已預約到第一劑疫苗,能否在賽前及時打第二劑仍屬未知,出國比賽還得冒上染疫風險。此一事件戳破了蔡政府「疫苗足夠」的神話。
諷刺的是,總統蔡英文、副總統賴清德為了挺國產疫苗,今(30)日一同接種高端疫苗第2劑。蔡英文、賴清德把手臂捐給高端疫苗,外界稱未來一年可能只能出訪印尼,因為印尼可以接受經各國政府核准、未經WHO所認證的疫苗。但對於蔡總統出訪,衛福部長 #陳時中 說過:「#政治意涵遠大於防疫,自然會有妥適安排。」言下之意就是「外交泡泡」可以解決正副總統的出訪問題。
相較之下,選手出國就沒有元首級的待遇了。#霹靂舞 好手 #張雅涵 排不到她勾選的BNT、莫德納、AZ疫苗,唯一能打的只有高端疫苗,打高端無異於沒打,無法入境。她要代表台灣出賽,向 #體育署 求援卻未獲積極協助,最後只能找立委協助。先前蔡英文總統高調宣傳 #東京奧運 佳績,極力 #蹭選手攬功,對照當下的冷漠炎涼,無比諷刺。台灣選手打不到疫苗,無法出國比賽,以及台灣發行的「疫苗接種卡」不被賽事主辦國承認,正凸顯了我國疫苗政策如何與國際接軌的「疫苗護照」(Vaccine Passport)問題。
征 佳 第 一 在 毛城城 MoCity Facebook 的精選貼文
運動員普遍給人陽光及正面的形象,其實他們亦會有情緒問題。在女子籃壇征戰16年、曾代表香港出戰雅加達亞運的黃琪琪,就曾因壓力過大而患上抑鬱,幸好在五隻毛孩的陪伴之下終於走出低潮。
琪琪在初中開始打籃球,雖然她受膝傷困擾多年,但自我要求極高的她卻從未將傷患視作表現不佳的藉口。這位身高1米80的高妹直言,即使外界稱她為香港女籃的第一中鋒,但她仍未滿意,希望在球場上交出完美的表現。
不只當球員,就連做教練都有壓力,琪琪在2018年接手執教青年會中學女籃,怎料球隊在同年的學界籃球精英賽八強止步,她事後不禁擔心擔心被解僱。種種壓力令她有口難言,有心事亦不知道可以向誰傾訴,情緒壓抑太久之下,情緒逐漸出現問題,「每一次壓力大得爆煲時,我也沒有甚麼可做。即使我很不開心,但都會淡然帶過就算,因為我不想影響他人。」
甚少向別人抒發負面情緒的琪琪,2017年結婚後並在丈夫的建議下,將第一隻毛孩阿豆帶回家,她憶起首次看到這隻英國短毛貓時已覺合眼緣,惟她有感寵物店出售的貓狗大多為近親繁殖而出現問題,故後來決定以領養代替購買,盼幫助更多有需要的動物,她後來收養挪威森林貓阿火、唐狗阿布、拉布拉多阿丁,並意外多養一隻金毛尋回犬阿陽。
琪琪直言,家中毛孩可察覺自己情緒異常,並扮演合格的聆聽者,讓琪琪能夠放心訴苦,「跟毛孩聊天,我覺得牠們能夠作出回應。而我在分享的過程中,也可趁機檢視自己的生活,反思怎令自己變得更好。」她續指,
暫時未生小孩的琪琪,直言五隻毛孩令自己的家庭變得更完整,「我平時會將行程排滿,但牠們會令我對家庭多一分牽掛,並知道要負責任,留多一點時間陪伴牠們。」她平常會跟丈夫約好陪伴毛孩玩耍,這樣也令二人的感情變得更好,她更笑言:「我們都當毛孩是人,牠們五個都是我們的兒子。」
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征 佳 第 一 在 Meck大叔 Youtube 的精選貼文
店名:忠義號便當-龍山商場/萬華美食/龍山寺必吃/艋舺老店/百元便當
電話:02 2308-3454/0982-696-865
地址:台北市萬華區和平西路三段120號(捷運龍山 寺2號出口龍山商場一樓進門左邊第一間-14號攤位)
營業時間:am10:30 - pm19:30
公休日:每月第四個星期日
關於:
艋舺40年的平價傳統味道
龍山商場內的「忠義號便當專賣店」,就是許多老艋舺人口中的美食老店。
早年艋舺地區勞工朋友多,每到中午用餐時間,總想找一處便宜、好吃的便當填飽肚子,「忠義號」以平價的排骨飯、雞腿飯征服這些老饕的胃。
老闆常說「顧客吃飽很容易,但讓顧客再回流,就必須把握新鮮 & 好吃的原則。」除了每天環南市場採購新鮮食材,老闆也堅持提供多樣的選擇,每到用餐時間都有豐富的菜色和多樣的主食提供客人選擇,五顏六色的佳餚,不只視覺漂亮也兼顧營養健康。
#Meck大叔#忠義號便當#鮮魚飯
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征 佳 第 一 在 Meck大叔 Youtube 的最讚貼文
店名:忠義號便當-龍山商場/萬華美食/龍山寺必吃/艋舺老店/百元便當
電話:02 2308-3454/0982-696-865
地址:台北市萬華區和平西路三段120號(捷運龍山 寺2號出口龍山商場一樓進門左邊第一間-14號攤位)
營業時間:am10:30 - pm19:30
公休日:每月第四個星期日
關於:
艋舺40年的平價傳統味道
龍山商場內的「忠義號便當專賣店」,就是許多老艋舺人口中的美食老店。
早年艋舺地區勞工朋友多,每到中午用餐時間,總想找一處便宜、好吃的便當填飽肚子,「忠義號」以平價的排骨飯、雞腿飯征服這些老饕的胃。
老闆常說「顧客吃飽很容易,但讓顧客再回流,就必須把握新鮮 & 好吃的原則。」除了每天環南市場採購新鮮食材,老闆也堅持提供多樣的選擇,每到用餐時間都有豐富的菜色和多樣的主食提供客人選擇,五顏六色的佳餚,不只視覺漂亮也兼顧營養健康。
#Meck大叔#忠義號便當#牛腩飯
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征 佳 第 一 在 啾c物理治療師 Youtube 的精選貼文
椅子操是很常見的一種運動,
我把好用又簡單的動作,整理成椅子操三部曲,
這是第一集,頸部放鬆,
讓你邊看邊做,提高頸部活動度。
0:00 別坐太久喔
0:53 第一個動作 - 頸後肌群按壓
1:54 第二個動作 - 頸部表層筋膜拉伸
3:08 第三個動作 - 側頸與斜角肌拉伸
4:20 第四個動作 - 頭皮筋膜放鬆
5:16 第五個動作 - 胸鎖乳突肌放鬆
5:54 第六個動作 - 脊椎伸展
7:19 第七個動作 - 前後腳弓箭步前側筋膜放鬆
8:22 第八個動作 - 前後腳弓箭步腰部筋膜放鬆
9:16 第九個動作 - 墊腳尖
10:00 結語
下面是推薦影片
有興趣的點擊網址觀看哦:
手腕隱隱作痛?你可能會後悔沒有早點發現的疼痛訊號
https://youtu.be/tg4P5ejc6CI
透過輔具調整訓練強度,運動搖擺墊原來還可以這樣用
https://youtu.be/8v6nZOaWFeU
有關骨盆歪斜的答案,都在這部影片裡了
https://youtu.be/KgbjGncYBhI
打造完美頸椎,想怎麼低頭就怎麼低頭
https://youtu.be/gGiL3T64tww
手指麻麻的?可能是腕隧道症候群喔
https://youtu.be/ueLVNOuCocs
網球肘的復健指南
https://youtu.be/wN-XjCDx9Rg
保養手臂的五個伸展運動 - 預防網球肘和高爾夫球肘
https://youtu.be/bHBJkoteM8E
下背痛、膏肓痛的救星,上半身滾筒筋膜放鬆
https://youtu.be/IrQ8tdd603w
肩膀健康的隱形殺手『肱骨前移』,肩膀痛,別輕忽。
https://youtu.be/l7ojcgFNfCU
訓練無法突破,有可能是你的肋骨外翻了喔
https://youtu.be/-H75tY3fYAw
別再抬頭挺胸,正確的『縮肚長高』站姿,讓你不再因久站而腰痠。
https://youtu.be/OwESSKODNRo
天氣超好出大景,最簡單的百岳,新手也可以輕鬆征服的合歡山。
https://youtu.be/6N1LfWYnaFs
走路是怎麼走成假胯寬的?什麼運動適合假胯寬的人做呢?
https://youtu.be/sAwx6yYLQvQ
五十肩第三期能做什麼運動?重建肩胛肱骨節律會很難嗎?
https://youtu.be/SOVJ3vUBqmA
五十肩能逆轉嗎?五十肩確診的三個症狀,你中了幾個?
https://youtu.be/6NcdyoYtkQs
【拇指外翻】拇趾外翻會有什麼前兆?居然跟『它』沒力有關?
https://youtu.be/x2LFB3Rv9E8
睡前拉筋十分鐘,睡個好覺比什麼都重要。
https://youtu.be/vdIugUHKGWg
脖子會往前伸的人一定要看,這部影片能讓你的頸椎再撐500年。
https://youtu.be/pY4AVIQ1VY4
玉山我來啦,這可能是最難爬的山,有人花了兩年也爬不上去。
https://youtu.be/292uNJ9klds
別再碎碎念了,我頭好痛怎麼辦?
https://youtu.be/8r7wCuAh2dM
Vlog #1 今天放風出去玩,順便上點課。
https://youtu.be/DkUb25XBDYk
肩膀健康,生活好便利,準備一條彈力帶,來鬆開角度受限的肩膀吧
https://youtu.be/-7p4awI21FI
在家用彈力帶就能完成的髖關節鬆動術,促進關節組織液循環,保持下肢的彈性與活力。
https://youtu.be/JAsXfFOjs2A
一碰就痛,為什麼足底筋膜炎這麼難好?除了放鬆,足弓的力氣也能訓練,想知道要怎麼在家訓練足弓的肌肉嗎?
https://youtu.be/9bwMrxQMb_g
一碰就痛!足底筋膜炎真的好惱人,為什麼我會得足底筋膜炎?除了上醫院,其實在家裡做一些簡單的足跟矯正運動,也可以加速它的康復唷。
https://youtu.be/Lxt6G_-zJmc
今天挑戰用八分鐘,用滾筒完整的放鬆你的下半身;從此之後,家裡的滾筒不再只是個占空間的裝飾品了。
https://youtu.be/T5FaG9OZnCk
每天五分鐘,跟我一起做全世界最好的脊椎運動,保護脊椎不受傷,輕鬆快活一世人。
https://youtu.be/xE5y8Lw4wy0
久坐也會有運動傷害,跟我一起每天只花五分鐘,疏通阻塞的血液循環,打斷傷害的累積。
https://youtu.be/cborst0Nai8
你知道骨盆前移會害你瘦不下來嗎?如果你也有骨盆前移的困擾,快來跟我一起做運動。正確的體態加上運動,就是減肥的最佳配方唷。
https://youtu.be/-lVP9lbSYxI
躺著也能訓練核心的動作,輕鬆到會不小心睡著?骨盆前傾和臀肌失憶症有難分難捨的關係,幫你找回臀肌的記憶
https://youtu.be/TbixyhnVB1I
是翹臀還是骨盆前傾?超簡易3秒評估,別再把骨盆前傾誤當成翹臀囉。下交叉症候群簡易拉筋法,教你搶救歪斜的骨盆。(上集)
https://youtu.be/SPjIcD_8Bwc
核心強等於內力強?今天來做超簡單的核心運動,讓你能穩定身體,提高運動效率。
https://youtu.be/9ePFzKtrRl0
呼吸法真的存在,這些問題只要善用呼吸,就能解決,這部影片讓你五分鐘知道三大呼吸法的應用。
https://youtu.be/683LeSVDBCw
韓式歐巴跟美式浩克的肩膀有什麼不一樣呢?有什麼運動是可以有效改善圓肩呢?物理治療師啾c帶你練出韓式歐巴的肩線!
https://youtu.be/5JR8kiH1G4o
腰酸背痛,可能是你『胸椎活動度不足』喔! 物理治療師讓你六分鐘學會如何評估和解決腰酸背痛。
https://youtu.be/h6886T-9xWc
#啾c物理治療師
#物理治療
#運動治療
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征 佳 第 一 在 台南第一照顧服務勞動合作社- 徵照服員啟示 的推薦與評價
徵 照服員啟示: #徵佳里區居服員#徵學甲區居服員#徵將軍區居服員#長照2.0 徵才單位:第一居家長照機構徵才需求:佳里/學甲/將軍區照服員各1名待遇: ... ... <看更多>