#我上雜誌啦😄 不過不是封面那位名人XD 我只是出現在同本媽媽寶寶雜誌中的一個小單元裡面的小小的被採訪部落客而已。 (對林叨可以生育教養這麼多孩子又維持好身材只有敬佩之心~我家只有三個就常常覺得快火山爆發了)
這次會被採訪的原因是編輯看到我的待產包懶人包(👉http://0rz.tw/fx7Y2 ),希望可以分享待產包的準備與使用心路歷程,給準新手媽咪🤰們參考。以下是這次的Q&A問答:
【Q1. 請問若是第一次懷孕的新手爸媽,會建議什麼時候開始準備待產包呢?】
🖊等孕中期(大約20-30週)穩定後,肚子也不會太大的階段就很適合開始準備,順便調適一下心情,增加期待感。
【Q2. 在整理待產包時,有哪些注意事項或小技巧?】
🖊如果要住月子中心,可以分成 #隨身包、#醫院包、#月子中心包 三個方向來準備,以免放在一大箱住院時難找東西又不好攜帶。用表格來打勾比較清楚,有些能先放進去的就先放好並打勾,最後出門時再檢查一下清單看看還有什麼沒帶到的。
【Q3. 入院及進月子中心時,分別有哪些必備物品?有哪些是醫院可能會提供的?】
🖊每間醫院的備品不太一樣,在孕期就應先問清楚,像是嬰兒尿布、奶粉、嬰兒保養品(如屁屁膏、乳液)、奶瓶奶嘴這些有的醫院會提供,但有的醫院則要自備。必備物品清單可以參考我的待產包懶人包文章。
👜隨身包裡要帶媽媽手冊、健保卡、身分證與影本、錢包、小筆記本與電話連絡表、筆跟手機。如果醫院有發生產住院包,裡面的文件要先簽好並放進去。
🎒住院包主要有兩類: 媽咪護理類: 生產會用到的產墊、產褥墊、免洗內褲、哺乳內衣、口罩、生理沖洗瓶、羊脂膏等。日常用品類: 就跟出外住宿要準備的行李差不多,盥洗與日常清潔用品、餐具等。充電器也是必備。還有媽媽寶寶外出服、保暖衣物。
🧳月子中心包有點像住院包的延伸,只是住院只會住3-5天,月子中心可能住久一點,需要的消耗品例如免洗內褲、產褥墊(或衛生棉)數量都要多一點,另外如果要餵母奶也可以帶擠奶相關用品,只是第一胎還不確定會不會有奶的話,像擠奶器、溢乳墊、哺乳內衣都有可能用不到,因此也可以看情況再買。
【Q4. 待產時就需要帶足寶寶用品嗎?】
🖊呈上題,先問清楚才不會多買。同理月子中心也是一樣,有的會提供尿布,通常奶粉和保養品需自備,總之可以先問他們會提供什麼東西,確定沒提供的再買。
【Q5. 有沒有哪些用品是之前有準備,但後來覺得不是那麼必要的?】
🖊第一胎準備拋棄式溢乳墊但覺得會刺刺的不舒服,就改買水洗式的,雖然用過要洗,但覺得比較舒服又能重複使用較環保。
【Q6. 是否能給即將入院生產的新手爸媽一些提醒或建議?該先做好哪些心理準備?】
🖊1. 醫院如果能選到單人房必住,休息品質跟多人房比起來差太多了,而且產後4小時被call去親餵會超需要補眠,用品能直接放在單人房廁所也方便許多。
2. 不必堅持產後幾天就要全母奶,因為剛生完可能奶量其實不足,新生兒沒喝飽的話可能導致缺水性黃疸,我家老大就是這樣,所以第二胎之後都直接請醫院親餵完如果寶寶餓就補瓶餵,之後去月子中心再追奶。
3. 去月中如果覺得定時擠奶很累,可以搭配筆電追劇讓擠奶變成快樂時光XD 但一定要注意乳腺炎,每次用擠奶器擠完還要手擠一下確認有沒有硬塊~而且擠完的乳房清潔要注意,建議用拋棄式的乾濕兩用巾,不要用同一條紗布巾重複清洗掛在浴室以免沒洗乾淨造成感染。
4. 在月子中心最後幾天可以抽時間回家先整理環境,布置消毒好需要的物品,安排照顧嬰兒的物品擺放位置與動線。嬰兒衣物則可以之前就先洗好收好。
新手爸媽最需要的心理準備應該是產後很難睡飽~ 新生兒至少四小時要喝一次奶,親餵可能更頻繁,如果瓶餵母奶除了擠奶還要餵奶拍嗝,一次就花很多時間,沒多久又要下一次餵奶循環了,如果擠奶器還要抓空檔清洗消毒就會忙到容易崩潰,所以這些必要的備品如果需要用真的可以多買一兩份,奶瓶也可以買多一點,避免一直在花時間做瑣事而缺乏休息。當然如果有洗碗機與烘衣機能代勞家事最好。
另外寶寶天生氣質不同,養育到天使寶寶吃飽睡睡飽吃當然最令人羨慕,但必須接受有的寶寶就不屬於這型,如果隨時都要人抱,一放下就哭其實也是正常的,忍耐過前三個月長大些通常就會變好了!
這篇採訪除了在媽媽寶寶9月號雜誌內頁外,他們官網也能看到文章: https://www.mombaby.com.tw/articles/9920501
以上是簡單的分享(炫耀),最近FB看到好多同學朋友生產的喜訊,看來大家年紀都到了啊😆 去恭喜的時候有時會收到回訊說謝謝我的懶人包,這時候就覺得有幫到忙很開心~不知道還有什麼懶人包是大家需要而我還沒想到的主題呢? 歡迎提出來借我參考呀🥰!
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#ab_pregnancy
《待產包清單》
自然產-醫院3天
很多小東西我都慶幸好險有準備 在醫院的三天才不會要什麼沒什麼
■■待產完整分析包■■
🈶證件類
健保卡
媽媽手冊
現金(信用卡)
夫妻兩人身分證跟影本(申請出生證明)
筆、資料袋
戶口名簿(若不急報戶口,可不用帶)
夫妻印章(若不急報戶口,可不用帶)
生育補助申請書、產假申請書
🈶衣物類
免洗內褲*2包
哺乳內衣*2
產後哺乳衣(睡衣)
出院服一套(保暖帽子、口罩、薄外套)
保溫瓶*2、水杯
拖鞋*2
爸比換洗衣物(陪同者)
媽咪保養品(化妝水乳液、面膜、護唇膏)
產後束腹帶(剖腹產較需要)
襪子*2(怕會冷及出院用)
乾洗髮、浴帽、髮帶/鯊魚夾
護目鏡(防疫用)
紙杯
月亮枕(哺乳用)
小鏡子
耳塞(若不是單人房半夜很需要)
🈶清潔類
盥洗用品(兩人份)
(洗面乳、牙刷、牙膏、牙線、梳子、洗臉毛巾、擦澡毛巾、沐浴乳或肥皂、洗髮精、洗手乳、刮鬍刀、浴巾)
產婦衛生棉、產褥墊*2包
生理沖洗瓶、不含酒精的碘酒
溢乳墊
衛生紙*2包、濕紙巾*2包
透氣紙膠
細版棉花棒、口腔棉枝
集乳袋、擠乳器
(自然產住三天應該還用不到可以帶去月子中心)
妊娠油、護手霜、身體乳液、凡士林、小護士
羊脂膏(避免擠到胸部痛)
冷熱敷袋
大風草包(可以擦澡用)
坐浴盆(可以讓傷口較快好)
臉盆(洗澡用)
洗碗精、菜瓜布、水果刀、削皮刀
🈶寶寶用品
寶寶出院服(手套、襪子、帽子、包屁衣、奶嘴(加奶嘴鏈)、圍兜、小毯子)
紗布巾
奶粉*1罐
紗布衣
包巾
嬰兒安全座椅(出院用)
尿布
🈶其他
餐具(筷子、湯匙、保鮮盒)
行動電源
充電線(手機、行動電源)
耳機
酒精噴霧(防疫專用)
-
💟雙連馬偕有制式的待產包可以買
自費約600元。
1.臉盆、毛巾(大小各一)、杯子、湯匙、衛生紙、牙刷、旅行用肥皂及牙膏、透氣紙膠。
2.產婦專用衛生棉、紙褲、口腔棉枝、生理沖洗器、看護墊(40*70公分)
但以上我都覺得可以自己先準備好,所以其實不用跟醫院買。(不虧是小資女孩XD)
開始有產兆出現時,就要確認自己的待產包都完成,差不多可以去醫院了
我當時是催生 所以有完整打包好再去醫院
如果自然產兆 感覺會手忙腳亂的 需要提早打包啦
💟完整圖文部落格版:首頁有連結
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#40週#卸貨準備#健康寶寶
待產包 沖洗瓶 在 李焰の敗家日記 Facebook 的最佳解答
#李焰的孕期初體驗 #待產包分享
今天39週+6
趁還沒破水趕緊來分享我的待產包
我準備的待產包其實很簡單的
因為我預設我自己是自然產,
選剖腹產的姐妹記得帶上 “ 束腹帶 ”
❶ 重要文件
媽咪手冊 , 夫妻身分證 , 夫妻小章 , 現金
提款卡 , 夫妻健保卡
❷ 媽咪私物
潔顏露 , 保養品 , 口罩 , 消毒噴霧
產褥墊 , 內褲式衛生棉 , 免洗內褲多件
抗菌濕紙巾 , 暖心艾浴包 , 萊禮潔膚液
出院衣物 , 睡衣 , 沖洗瓶(醫院有)
❸ 營養補充
大地之愛葫蘆巴滴劑 , 哺乳修護膏 , 卵磷脂
葫蘆巴媽媽茶隨身包
❹ 寶寶私物
嬰兒提籃(租) , 奶嘴(已消毒) ,150ml奶瓶*2
尿布奶粉(備一些) , Milk&co抗敏奇蹟修護霜(屁屁膏)
[衣物包巾]
有機棉包巾1件 , LTD懶人包巾2件
新生兒帽3頂 , 手套襪子3組
肚衣4件 , 包屁衣4件
[蝦皮購買專區]
紗布巾30件 , 紗布衣5件 , 紗布蝴蝶衣4件
❺ 老公物品
筆電 , 延長線 , 充電器 , 睡衣 , 腦袋
以上是我準備的待產包 🙂
因為生產後會直接到產後護理之家15天
所以是準備到月中的份量與物品。
目前沒有頭緒的媽咪們不嫌棄的話可以看下 XD
明天就40週產檢了,可以開始把待產包隨時放車上
-
最後我覺得待產包比較像是
媽咪自己跟老公的生活習慣去準備
像我比較在意產後修復,在營養補充會先爬文買起來
如果說突然生產了來不急準備也沒關係!
可以麻煩隊友出醫院購買沒問題的喔
❤️
以上
謝謝大家 🙇🏻♀️
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沖洗瓶 我買頭是彎的這種感覺比較好瞄準(?. megapx. ▶️其他+爸爸用品. megapx. 爸爸東西超簡單3件Tshirt 3條內褲一件短褲然後爸爸直接穿 ... ... <看更多>
待產包 沖洗瓶 在 [生產] 待產包小物推薦- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
前幾周待產時準備了一卡皮箱的待產包進醫院
但催生+剖腹住院的8天裡還是時不時回家拿一些小物
讓這幾天能住得更方便一點
這邊我來推薦一些帶過去覺得實用的小物給各位待產腹參考喔
1. usb充電線延長線
因為產婦動一下都會痛,所以多數是保持同個姿勢在床上滑手機
不管是分享生產的喜悅或搜尋產後知識,都會快速消耗手機電源
故需要從牆壁插座接一條充電線來給手機充電
但若牆壁的插座離病床太遠就沒辦法了,除非接行動電源
行動電源沒電了也還是要充電,屆時要充手機+行動電源更顯麻煩
所以這條USB充電線延長線就顯得相當方便啦,讓手機可以無時無刻充電
夠長的線也可以讓手機擺在一個產婦隨手可得的位置,不必支起身從置物櫃拿取
當然有人要帶那種多個插座的延長線也是可以啦,
但一來沒這麼多充電需求,二來行李箱已經很滿了,所以推薦帶產婦用的即可
2.耳塞+(USB熱敷)眼罩+小枕頭
如果產婦是住健保房,強烈建議耳塞+眼罩是必備品
因為護理士與隔壁床的人總是來來去去,若有親朋好友來訪(尤其帶小孩來的)更是吵翻天
所以用耳塞阻絕噪音是必要的
眼罩的話,因為病房通常採光良好,室內電燈也是亮整天,深夜才會關掉
但下半夜護理士又會進來量血壓等等,
病房的遮視線布幔透光性也好,故容易被亮光喚醒無法好好休息
故推薦帶眼罩,尤其是有USB熱敷功能的,讓產婦能更加深層放鬆
小枕頭則是推薦給陪產爸爸用的,不然就是用外套等摺一摺來當枕頭瞜
3.摺疊臉盆
當產婦住了好幾天全身發癢想擦澡,就必須有臉盆來裝水洗毛巾擦拭
但臉盆體積大,不好放進行李箱,只能手提一堆東西進醫院待產
而這款摺疊臉盆就顯得方便收納的多
不管是居家使用或待產用都很方便喔
另外我這張照片的臉盆略小,洗毛巾不方便
所以記得要帶稍大一點的喔(好放進行李箱帶來即可)
4. 可彎曲吸管
一樣是產婦躺在床上不方便行動或坐起
但湯湯水水的還是要喝,這時就可以用彎曲吸管躺著喝水喝湯
以防杯子裡的水因角度過平漏出來
5. 衣架
主要是掛擦澡/洗澡毛巾用
我生產的醫院,毛巾架竟然是設在馬桶的正上方
我看到簡直快暈倒,我想一般居家都不會這樣設計吧,
遑論是在醫院,且是一堆陌生人共用的健保房裡
所以還是回家拿衣架,並將毛巾掛在別處晾乾
反正衣架也屬於好塞進行李箱的物品,有空間就帶兩個去吧
6. 生理沖洗瓶與手持免治電動沖洗瓶
產婦用粉色生理沖洗瓶我想大家都知道
但我要推薦另一個手持式免治電動沖洗瓶
顧名思義是用來沖洗屁屁的,管身裡可以裝溫水,
將噴頭以180度內的任何角度轉出後,就可以按按鈕(分強弱)來沖洗屁屁啦
因為我老婆是剖腹產,可以直接沖洗下體
我不清楚弱檔的水壓對自然產婦會不會過於刺激
(我個人認為是不會啦,感覺跟手壓生理沖洗瓶的水壓差不多)
但若家裡馬桶不是免治馬桶,也可以用這個來沖洗屁屁喔
蝦皮有一些賣家有賣,為防廣告嫌疑,可以自行上去依關鍵字搜索使用影片~
以上是一些陪產實用小物的心得
歡迎大家在推文也多介紹一些實用小物
讓大家待產時能更加便利~~~
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我視錢財如浮雲~~~
錢財視我如糞土...
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.124.17.189
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1558924963.A.BC9.html
推薦就穿拖鞋進出醫院了,省的一直穿脫鞋襪麻煩
一般臉盆不好坐吧
※ 編輯: ffgordon (59.124.17.189), 05/27/2019 11:47:22
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