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從我有印象？有記憶以來？我一直都是胖胖的，你問我有多胖？BMI40/體脂50，你問我怎麼不減肥還在發廢文？有的，我進健身房10個月了…才瘦6公斤， ... ... <看更多>
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大家好我是湄謀啦，最近突然翻到2017年大二時來日本岡山研修的照片，一對比發現變化真的超大，那時候沒想過後來會來岡山唸書跟瘦下來覺得真的好有緣， ... ... <看更多>
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上一篇文有很多人問我怎麼瘦的這裡就再發一篇文詳細記錄我的減肥過程不過話說在前面！適合我的方法不一定適合所有人找到自己最能夠接受的方式才能健康 ... ... <看更多>