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今天和明天「哈娜麥莎微醺時刻」邀請到來自屏東的阿蒙老師～維恭魯那登（無虞音樂工作室 Happiness Studio負責人）以及國立屏東大學原專班專案助理鍾彥凱，介紹一張聽了會一直微笑甜甜入夢的專輯～「我們小時候的歌」。

這是阿蒙老師在國立屏東大學原住民專班帶領16個學生完成的學年成績～透過他們每個人記憶中最深刻的小時候族語的兒歌～透過這一張專輯，回到部落回到家中跟家人耆老交流互動，再透過現在學習的音樂方式以及現在的心情來詮釋。

其實我認識阿蒙老師是在他與張震嶽組free night搖滾團的時候，當時我們dMDM也是魔岩的歌手 就一起同台演出～事隔多年，當年的搖滾哥已經默默在後山作育良才，用他精通的音樂才華，開啟許多台東屏東原民青年的音樂之路，他所成立的無虞音樂工作室真的製作了太多精彩的專輯！大家可以好好來follow 他們所製作的專輯！
阿蒙說他只是很單純的想用自己最擅長的，對自己的族群有點貢獻，他說當他看到許多的原民年輕人是這樣有才華卻是缺乏機會的時候，他很樂意成為這一個橋樑或者是推他們一把的人，在我們的採訪聊天當中，我深深地感受到他對音樂以及後輩提攜的真心與熱情！揪甘心耶⋯🙏🥰
今年他們無虞工作室的「追風少女 FALI」入圍今年第32屆金曲獎最佳演唱組合，真的替他們開心，👏👏👏👏「追風少女 FALI」去年上過我的節目 ，三位年輕女生完全自製手工的迷你專輯 「玖貳玖」，也是因為阿蒙老師認真催生的結果，和聲跟音樂製作的水準令人驚艷，非常值得大家細細品味！

另外我們也邀請了屏東大學的原民專班專案助理鍾彥凱，來分享這幾年原民班當中許多可愛的小故事，也歡迎大家一同報名參加屏東大學原民專班！

今天和明天晚上，與阿蒙老師的電話採訪，老友相聚，當然是意猶未盡，大家不要錯過在今晚和明晚八點跟我們一起在空中聊天喔！

「哈娜麥莎微醺時刻」
55集 7/10播出
專輯「我們小時候的歌」

1、我愛你/ 追風少女
2、你是誰（排灣族）/ 蔣瑗 Eljayum2
3、你是誰（阿美族） / 高琮軒 Mayaw
4、好美的月亮（布農族）/李琼珧
5、來吧（卑南族）/陳凱翔 Uya



56集 7/11播出
專輯「我們小時候的歌」

1、海風/ 追風少女
2、 馬卡道族老埤打獵兒歌 da-gui/柯學吏 La-lum
3、飛魚之歌（達悟族）/ 張凱程 Si Nanapan
4、搖籃曲（太魯閣族）/姚又新 Yaking
5、愛人如己（布農族）/林建海 Dahu
6、跌倒（排灣族）/杜佳慧 Piligu

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💖7/17.7/18 Alian 96.3 晚上十點　武勇．達印「藝起飛翔」
http://alian963.ipcf.org.tw/programs_view.php

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"我們小時候的歌" Indigenous Nursery Rhymes
專輯介紹:

海的遼闊、山的稜線、亮起的路燈、柴燒的煙味、遠處的田蛙聲和祖父母唱給我們的待人處事漸漸傳入耳裡，我們與土地的記憶，正從歌曲開始。
本專輯由16位來自排灣族、阿美族、布農族、卑南族、太魯閣族、達悟族及馬卡道族等，不同族群青年的歌聲組成16首族語童謠，並透過歌聲邀請大家短暫回歸到那純粹又幼稚的小時候。

由國立屏東大學原住民專班的維恭．魯那登（原漢名：吳蒙惠）帶領修習音樂學分學程的一班原住民青年，在這一個學年度成果表現，自樂器指導－編曲－演唱－排練－錄音，大家尊稱的蒙哥（即維恭老師）還擔任歌曲的Bass手、製作人、錄音混音師。

我們將小時候的歌透過現代的樂器、青年的聲音放送出去，希望能在城市與部落中如流水般傳遞溫暖，如同回到山中母親的懷抱。
數位音樂上架囉～
💖 KKBOX： https://reurl.cc/vqav0N
💖 Spotify： https://reurl.cc/0jvd9Y
💖 Apple Music： https://reurl.cc/ogRyRg
💖 iTunes： https://reurl.cc/eEzyzL
💖 MyMusic： https://reurl.cc/VEzMzn
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💖 LINE MUSIC網頁版：https://reurl.cc/dGnyy2
💖 YouTube Music： https://reurl.cc/1YvbbG
#無虞音樂工作室製作發行
#典選音樂總經銷
#種子音樂代理全球數位發行
特別感謝 指導單位：原住民族委員會、國立屏東大學👍

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「我們小時候的歌」原民新聞報導
https://youtu.be/ZJ9uO4dlm88

「我們小時候的歌」聯合新聞網專題採訪：
https://udn.com/news/story/6898/5577007?utm_source=lineapi&utm_medium=share&fbclid=IwAR0rqr9R09Q4f4EBASD5RN9M6AuQsSdbIWZKtcR8pLLCjVWNlzGT3hAQT-4

吳虞音樂工作室臉書連結https://m.facebook.com/happynesstudio/

國立屏東大學原住民專班臉書連結https://www.facebook.com/nptu.id.tw/

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每週六每週日晚上
20:00-21:00
Alian96.3
原住民族廣播電台
「 哈娜麥莎微醺時刻」
每週六日晚八點
歡迎跟我蘇婭一起聽聽音樂
談談心 小小微醺一下 🥂🍷🥃🌹

App下載「Hinet Hichannel」
～「Alian FM96.3原住民族廣播電台」
Http://hichannel.hinet.net/radio/index.do
(手機電腦都可以聽）

http://alian963.ipcf.org.tw/programs_view.php
（原住民族廣播電台隨選節目網址～可以點選你喜歡的節目收聽）

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Baysu Chung

讀讀昆德拉50年前的經歷，你就會發現歷史正在香港重演。共產黨各種對人的輾壓，沒有一樣是新的，可笑的是，很多人同時聞所未聞，覺得是天方夜譚：

//一九六八年，俄國人佔領我的國家不久，他們剝奪了我的工作（和成千上萬的其他捷克人一樣），沒有人有權利給我另外一份工作。這時，一些年輕的朋友就來找我，他們建議我以他們的名字寫一些廣播劇、電視劇、話劇劇本、文章、報導、電影劇本，以使我不為生計發愁。但是我經常是拒絕他們，因為我做不出他們建議我做的一些東西，另外也因為這樣很危險。不是對我，而是對他們。秘密警察為了讓我們飢寒交迫，迫使我們投降並當眾認錯，他們便會嚴密地監視著那些會讓我們突圍的可憐出口，並嚴厲地懲罰那些把名字作禮物送給我們的人。

在這些慷慨的捐贈者中，有一個叫做R（我沒必要掩飾什麼，因為一切都被發現了）的年輕女子。這個羞怯、文靜且聰明的女孩是發行量驚人的一份青年雜誌的編輯。由於這份雜誌當時不得不發表大量生硬的政治文章來歌頌兄弟般的俄國人民，編輯部在想辦法如何吸引廣大讀者。於是，它決定例外地背離一下純粹的馬克思主義意識形態，開辦一個星相專欄。

在我受排斥的那些年月裡，我做了成千上萬份星相算命。既然偉大的哈謝克能做狗販子（他賣了很多偷來的狗並且把許多雜種狗當純種賣掉），為什麼我不能搞星相算命呢？

當R來請我秘密地為她的周刊主持一個星相專欄時，我滿口應承下來，並建議她對編輯部說，這些文章的作者是一個原子專家，之所以不願意透露姓名，是擔心成為同事們的話柄。在我看來，我們的事情受到了雙重的保護：一個並不存在的專家，還有他的筆名。
我於是動手用假名寫了一篇又長又漂亮的論占星術的文章。然後，每個月就不同的星相寫一篇比較荒唐的短文，並由我自己來為金牛座、白羊座、處女座、雙魚座等畫出小畫片。收入是可笑的，事情本身也沒什麼有趣和出彩的地方。這一切中惟一有趣的地方，就是我的存在：一個從歷史和文學書還有電話簿裡抹掉的人，一個通過奇怪方式轉生過來的已死之人，向成千上萬的社會主義國家青年灌輸著占星術的偉大真理。

有一天，R告訴我她的主編被這位星相學家征服，想讓他為自己算一命。我非常高興。主編是被俄國人安插在雜誌社的黨委。他半輩子都在布拉格和莫斯科學習馬克思列寧主義。

R笑著對我解釋說：「他有點不好意思提這事兒。他希望不要鬧得滿城風雨，讓別人說他相信中世紀的迷信。但是他非常想試試。」

「好哇，」我說，並且我很高興。我了解這個主編，他除了是R的老闆以外，還是黨的高級幹部，經他的手毀掉了我不少朋友的性命。

「他想保持完全匿名。我要給你他的出生日期，但你不該知道是他的。」

這更讓我覺得好玩了：「好哇！」

「他要給你一百克朗作為算命費用。」

「一百克朗？他怎麼想得出來，這個吝嗇鬼。」

他託人轉送來一千克朗。我塗了滿滿十頁紙，描述他的性格，勾勒出他的過去（我是足夠了解的）和將來。我花了整整一個星期來完成我的作品，並且和R進行了詳細的諮詢。通過星相算命，實際上可以巧妙地影響甚至引導人們的行為。我們可以建議他們做一些事，提醒他們注意另一些事，並且通過讓他們了解他們未來的厄運，使他們變得更為謙卑。

不久以後，我再見到R的時候，我們就笑個不停。她說，主編自從看了自己的星相運勢後，變得更好了。他開始對自己的嚴厲略有收斂，因為星相學讓他注意這一點。他十分重視自己能夠做到的那一丁點善良。在他那經常處於失神狀態的目光裡，可以看出一種憂傷，那是因為知道自己的星相是屬於命苦一類而產生的憂傷。

十二個月後，我的最後一篇關於人馬座的星相文章發表，然後又過了一年（那是一九七一年十二月的事情），我接待了一個我不認識的青年男子的來訪。他什麼也不說，給了我一個信封。我撕開它，讀裡面的信，可是費了半天勁我才明白那是R的一封信。筆跡辨識不清，寫這封信的時候，她可能正心煩意亂。她盡力說得拐彎抹角，好讓除了我以外任何人都看不懂，可這麼一來我本人也只看懂了一半。我弄清楚的惟一一件事：我的作者身份被發現了。

那個時候，我在布拉格的巴爾托洛梅街上有一套單間公寓。這是一條小街，但很有名。所有的樓房，除了其中的兩座（包括我住的這座），都屬於警察局。當我從我在五層的大窗戶往外面看的時候，我看到上面、在樓頂的上方，是赫拉德欽塔樓，而下面是警察局的院子。

小伙子（一切都表明，他是R的未婚夫）極其謹慎地看了看自己的周圍。他顯然認為，警察安了竊聽器監視我的房子。我們悄悄地用頭部示意，之後走了出去。我們先是一言不發地走路，一直到走到喧嚷的民族大街，他才對我說R想見我一面，他的一個我不認識的朋友把他在郊區的公寓房借給我們秘密約會。

第二天，我坐了很長一段有軌電車，一直來到布拉格城邊。那是十二月份，我的手凍僵了。早晨這個時間，宿舍樓裡空無一人。根據小伙子給我做的描述，我找到了那座樓房，我坐電梯上了四層，看看門上的主人姓名卡，按了門鈴。房間寂靜無聲。我又按了一次，但沒有人開門。我又回到街上。我在寒冷的街上又溜達了半個小時，心想R可能遲到了，她要是從電車站出來一路從人行道走過來時，我就會碰見她。可是，連個人影都沒有。我又坐電梯上了樓。我又按門鈴。幾秒鐘以後，我聽見房間裡響起抽水馬桶的聲音。這時候，我覺得就好像有人在我身體裡放置了一個能映照出恐慌不安的玻璃體。我從自己的體內能感受到不能為我開門的年輕姑娘的恐懼，她五臟六腑都充滿著恐慌。

她開了門，臉色蒼白，但還是微笑著，盡可能像往常一樣可愛。她開了幾句笨拙的玩笑，說我們終於在一個無人的房間裡兩個人單獨相處了。我們坐下來，她跟我說最近被叫到警察局去了。他們盤問了她一整天。頭兩個小時，他們問了些無關緊要的問題，她當時覺得自己把握著局勢，和他們開著玩笑，不客氣地問他們是不是就因為這些愚蠢的問題而不讓她去吃午飯。正在這時，他們問她：親愛的R小姐，是誰在你們的畫報上為您寫了那些星相文章？

她臉紅了，試圖跟他們談某個她不願意透露姓名的物理學家。他們問：您認識昆德拉先生嗎？她說她認識我。有什麼不妥嗎？他們回答說：沒什麼不妥，可是您知道昆德拉先生對星相學感興趣嗎？這事兒我不知道，她說。這事兒您不知道？他們笑著對她說。布拉格滿城皆知，而這事兒您不知道？她又說了一會兒原子專家的事兒，其中的一個警察就開始對她大叫起來：別胡扯了！

她跟他們說了實情。報社編輯部想開一個星相專欄但不知道該找誰寫。R認識我，請我來幫助她。她肯定沒有觸犯任何法律。他們同意她的說法。不，她沒有觸犯任何法律。她違背的是內部條例，條例規定禁止與那些曾背信於黨、背信於國家的人進行合作。她提醒他們說，沒有發生任何嚴重的問題：昆德拉先生的名字一直是隱匿的，使用筆名也沒有冒犯任何人。至於昆德拉先生領取的報酬，甚至都不值得一提。他們又對她說不錯，是沒有發生什麼嚴重問題，確實，他們只是要做一個關於事情經過的筆錄，她簽字就可以了，她沒什麼可擔心的。

她簽了那份筆錄，兩天後主編找她談話，告訴她她被解雇了，立即生效。當天她就去了一家電台，那家電台裡的朋友一直建議她來他們那兒工作。他們高興地接待了她，可是第二天來填表的時候，很喜歡她的人事主管神情黯然地說：「孩子，瞧瞧你做的傻事！你毀了自己的一生。我絕對一點兒也幫不上忙。」

她首先猶豫是否要跟我說，因為她向警察保證不把受審問的情況告訴任何人。但是，她又接到警方的傳訊通知（第二天她要去警察局），她決定還是和我秘密見上一面，以便統一口徑，一旦我也被傳訊時，兩個人的說法不致互相矛盾。

這不難理解，R不是膽怯，她只是年輕，不諳世事。她剛遭受到第一下打擊，不可理喻的、意想不到的打擊，這將讓她終生難忘。我明白，我是被選來當作黑手的，通過我來達到警告並懲罰人們的目的，我開始對自己感到害怕了。

她嗓音發緊地問我：「您認為，他們會知道您算命拿了一千克朗的事兒嗎？」

「不用害怕。一個在莫斯科學習了三年的傢伙，永遠也不敢承認他搞過星相算命。」

她笑了，這笑聲儘管持續了不到半秒鐘，卻宛若靈魂拯救的輕聲承諾，迴響在我耳邊。

當我就雙魚座、金牛座和白羊座寫那些愚蠢的短文時，我想聽到的就是這一笑聲，我想像的報償也就是這一笑聲。可是在此之前，它從哪個方向都沒有響起過，因為天使們在這個世界的各個地方，在所有的指揮部，都佔據了決定性的地位，他們征服了左派和右派，阿拉伯人和猶太人，俄國的將軍和俄國的持不同政見者。他們用他們冰冷的目光從四面八方看著我們，這一目光把我們詼諧地愚弄人的外衣剝掉，揭露出我們是一些可憐的騙子，為社會主義青年的刊物做事卻既不相信青年也不相信社會主義；為主編大人占星算命，卻既不在乎主編也不在乎星相學；故弄玄虛地擺弄著一些可笑的玩意兒，而與此同時，我們周圍的所有人（左派和右派、阿拉伯人和猶太人、將軍和持不同政見者）都在為人類的未來而戰鬥。我們感覺得到他們的目光落在我們身上的份量，它足以把我們變成隨便用鞋跟踩死的蟲子。

我控制住自己的不安。我試圖為R設想出一個最合理的計劃，以應付第二天警察的審問。談話期間，她幾次站起身去廁所。她每次回來都伴著抽水馬桶聲和恐慌不安的表情。這個勇敢的姑娘為她的恐懼感到羞愧。這個有品位的女人為她的內部器官在一個陌生男人眼前失控而感到羞愧。//

《今天，讓我喜憂參半的日子，錄音時，肚子不時發出咕咕的尷尬聲 》
喜的是，終於敲定大明星『台灣第一代玉女影后』甄珍姐， 第一次的電台通告，願意獻給我們「原住民族廣播電台」。

中間協調多次；她從香港飛回台灣下飛機立刻敲定上我的節目，也不過3天的時間，一敲定我飛快趕去與『作者徐紀琤』開會討論了3，4個鐘頭，論文與畢業在即，只能排出昨晚時間來整理訪問資料，再讀甄姐的自傳手稿～《真情真意》。

從昨晚拚到今早7,8的小時出門，只有一個準則，當我邊整理出甄姐的故事；邊排出2小時錄訪的音樂流程，心裡才慢慢有了把握，如何藉由甄姐從影19年85部電影的主題曲，挑出讓她「心有所感」的主題曲，達到「聽音樂談人生 」的效果？ 就是我的首要功課。

『作者徐紀琤』一再提醒我，甄姐是個不多話，習慣微笑來回答的來賓！可想而知，這是一個非比尋常的訪問。

對一個拿了30多年麥克風的我，又是一個全新的挑戰？ 一個觀念始終建立在心中，沒有不會受訪的來賓，只有功課做得不夠的主人(主持人)！

我必須要熟讀，記清楚『甄珍姐』相關一切重要過程，來龍去脈，才能隨著音樂跟她一起來回憶，補充或是引導她，至於現場有多少的效果？那真的，只能交給上帝了！

憂的是， 一早就接到媒體好友來電，告訴我非常錯愕的消息，好朋友『江明學』走了！ 而且走得這麼讓人惋惜！

記得除夕夜前，我跟他最後一次通電話，那一個多小時我不斷的勸他，沒有過不去的關，只是自己願不願意咬牙撐過去？
如果有任何委屈？都要用時間來證明自己，我是走過苦難的人，『明學』聽得進去我給他的建議，他期待年後我們能有機會，一起合作廣播單元，他的事我放在心上，也告訴他，原民台是一個有人情味的工作環境，但是要給我一點時間，看用什麼樣的方式來合作。

這段時間，我幾乎都放在論文的撰寫及每天節目準備與跟錄製過程中，忙得不可開交，上禮拜參加完畢業典禮，心裡還在想，等過了這禮拜「學位論文口試」，就要約他出來聊節目？

沒想到他卻走了！
對我來講，今早的惡耗是百感交集，非常難過情形下，趕進原民台錄音室，看著去年9月他受訪時坐的位子，無限的感慨，
『明學，為什麼就不能多等一下？為什麼過不了這一關呢？
為什麼不能像過去做街頭藝人時，放下身段從頭再來呢？ 』
我，坐在習慣訪問的「位子」，看著身旁他曾受訪的「位子」，內心的難過與馬上登場的甄珍姐訪問，再次考驗我的專業與工作態度？
不知道甄姐，紀琤有沒有看出來？我有些忐忑！

直到最後一段『凱倫老師說故事』，早上出門前臨時選了一篇「來生，我不再愛你」。
一對辛苦的患難夫妻，富千金嫁給了窮小子，窮小子為了老婆懷孕害喜， 跑到身上為她摘山杏，一腳踩空就癱瘓了一輩子，老婆挑起家裡的重擔，在田裡摘菜摔倒流產，接下來為了幫助丈夫再站起來，吃力推著板車上的丈夫，翻山越嶺尋求醫治，丈夫的心聲是：
『下一輩子，我再也不要遇到你，再也不愛你， 因為你太苦了…』

曲折的故事走到最後， 丈夫奇蹟式恢復了雙腳，在國際上也獲得的肯定，海外講學3年，載譽歸國想給妻子一個意外的驚喜，沒想到卻無預警的人間蒸發？
妻子等到62歲生命燈枯油盡時，留下一句：
『來生，我再也不愛你了，你的愛好苦喔…』

就在出殯那一天，一張發黃的舊報紙飄落在妻子的棺木上， 刊登的一則新聞，某年某月某一天，從北京來的一輛客車發生意外，滾落山崖，無一生還，旁邊刊登的是丈夫在法國發表的論文；
『來生，我再也不會讓你愛，因為你的愛，讓我心疼， 你的愛實在太苦了。』

忍著內心的情緒，說完這個故事與『甄姐』，『紀琤』，『林靈』共勉，在世的時間，每一個人都是無常？只有把握當下，能做的，想做就做，不要有任何遺憾！
後記：
6/19，FM96,3上午10~12點， 為各位要請到「財團法人犯罪被害人保護協會」尊敬的董事長；高檢署『王添盛檢察長』，與被害人家屬黃坤明來到《嘎巴輕鬆BAR》節目，分享馨生如願的真實人生，
精彩的影音片段分享給各位：
犯保協會王添盛董事長首次廣播專訪(1）
https://youtu.be/uMlTr3q7JEs

犯保協會馨生人(被害人家屬)分享（2）
https://youtu.be/c75QmsGOjio

生命能量蔡幸娟老師
「小故事大道理」

https://youtu.be/q2S9MT_kgoU

本集主題： ‪‎世界在山腳下‬

邀請來賓： ‎LULU謝倩瑩‬

　　這集要介紹LU LU 謝倩瑩讓全國童軍夥伴認識，同時也帶來他的新書「世界在腳下: 踩出你的人生, Lulu的16個夢想旅途」的介紹，還有介紹他已經辦了8年的單車返鄉活動。
　
　　
內容簡介：
　　喜瑪拉雅山，世界屋脊，地球上離天空最近的地方，沒有電話、沒有網路、沒有電視，有的是陣陣寒風、漫漫白雪，與登山者堅強意志與滿足。
資源匱乏的時候，一杯熱茶或咖啡、一碗泡麵、一個微笑或擁抱，就足以消除爬山的疲憊困頓，讓心靈富足。原來，我們需要的這麼少。
　　LULU（謝倩瑩），說她是全台灣玩得最瘋的女人，恐怕不為過。做過企劃、美術編輯，最後離開中研院固定又優渥的舒適圈，只為了不違心中「出走」的渴望。「活在當下玩到瘋」，是她的人生教條。
　　從台灣百嶽、日本富士山、喜瑪拉雅基地營，她都完成了十次以上的登頂，把世界踩在腳下，才知道人多麼渺小不足道。這樣獨自望自山嶽，呈現出人的渺小，置身這種環境裡面，親見大山大水，不禁感到謙卑，卸下過眼繁華，還有什麼好爭？
　　她的團員、山友們，有二十幾歲小夥子，也有七八十歲老先生，相隔一甲子，堪稱年齡層遍佈最廣的登山團，只因為她相信：爬山最大的考驗不在高度，而在內心，如果願意跨越那道門牆，人人都有機會站上世界屋脊大聲唱歌。
　　本書，收錄LULU精心規劃的十六條國內外夢想旅途，看她如何過翻過一個又一個險峻的山頭，加上登山旅途小叮嚀，列出所有裝備清單，準備步驟，一本在手，就能攀越頂峰，將夢想推到更高的境界。
　　
　　
本書目錄：
Chapter 1 登山客的終極之夢：喜馬拉雅山的攻頂旅程
Vision 1 EBC聖母峰基地營
Vision 2 ABC安娜普娜基地營
Chapter 2 追尋世界的中繼站
Vision 3 日本富士山
Vision 4 沙巴神山
Chapter 3 台灣島嶼的愛與夢
Vision 5 阿塱壹古道
Vision 6 霞喀羅/鎮西堡
Vision 7 嘉明湖
Vision 8 志嘉陽
Vision 9 大壩
Vision 10 能高安東軍
Vision 11 北大武
Vision 12 合歡山
Vision 13 玉山
Vision 14 屏峰山
Chapter 4 踩出你的人生
Vision 15 單車環島
Vision1 6 單車返鄉
　　
　　
作者簡介：謝倩瑩
曾任美術設計、震旦企業行銷企劃、工研院公關、漢磊科技員工關係副理、竹科園區福委聯合會召集人、竹科單車推廣社社長。
現為帶團導遊、自由登山領隊、自行車旅人，至今已分享近百場關於登山、單車、生活與夢想的講座，前後引領許多上班族，跨出舒適圈。
流浪軌跡
1990起開始國外自助遊（歐洲、法國、美國、泰國、馬來西亞、日本等國）
2000離開工研院園區，背起行囊再度出走（法國、西班牙、英國、越南、吳哥窟）
2004加入工研院材科所自行車社，並開始參加鐵人賽、馬拉松（荖濃溪、太魯閣、墾丁等），為此學會游泳
2005成立「花啦啦三鐵隊」
2006榮獲女子登山車年度冠軍
2007第一次造訪聖母峰基地營，從此和山結下不解之緣
2008推動竹科單車上班快閃活動
2009發起單車環島、除夕日單車返鄉
2009考取中華民國領隊╱導遊人員執業證（華語、英語）


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