關於 德國 行山鞋 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Fish Ball~！！高齡化Version✨笑

行山盛行嘅今時今日 大家有無聼過 KURORT？🕵
係指德國誕生嘅利用溫泉♨泥地☀氣候等自然環境去治愈疾病嘅健康保養地

⛰被藏王連峰包圍嘅人口得3萬左右嘅山形縣上山市
據説 每年多達1萬4千人次嘅上山市市民會參與KURORT Walking

曾經有位上山市役所嘅職員到德國時 被KURORT嘅魅力迷倒了😻

佢返到上山市之後 市役所裏面特設KURORT促進課 同德國嘅Donaueschingen町締結為姐妹市關係　喺呢個山形縣嘅小鎮裏面 開始推動KURORT嘅健康概念

經過大約7個月嘅時間 上山市民嘅中性脂肪量減少咗⤵ 肌肉量又增加 💪改善市民嘅健康狀態之餘 仲可以促進到市民之間嘅交流同團結

面對緊高齡化同人口減少問題嘅上山市來講 呢d簡直係非常難得嘅事

上山市研究設計嘅8條KURORT徒步經喺日本唯一得到德國慕尼黑大學嘅認證，除此之外仲十幾個KURORT徒步經

上山市至今成爲咗日本KURORT界嘅領先地位，牽動其概念嘅先進城市✨💪✨

我就今次第一次試過KURORT WALKING 如果喺我素人嘅角度來將佢形容嘅話 負荷量好輕嘅行山或者徒步活動咁樣

我參與嘅Course係全程一個鐘左右嘅行山路，中間會有手湯，體操，發聲，伸展動作，食嘢chit chat等環節，睇來好求其

不過每樣都有喺專門角度分析出來嘅意思

例如成個一個鐘嘅行徑路 設計爲
(30%陽光照射到嘅路)+(30%無陽光嘅陰涼處)+(30%陽光+陰涼) 嘅路程

一時有太陽，一時無太陽，可以刺激到自律神經，然後確保20分鐘嘅陽光照射時間，腦會分泌血清素，有幫助舒緩壓力提升集中力。仲令皮膚產生維他命D✨

爲了令到腦内血流循環接近100%嘅最好狀態，行路時嘅速度同脈搏嘅頻率都有研究📝

呢d只係一部分而已，其實成個好hea好開心嘅過程入面，唔講你都唔知原來咁多位藏有專門研究出來嘅meaning同功效✨

如果大家有興趣想體驗 我建議你試下參與彩花亭時代屋旅館老闆富士san幾乎每日舉行嘅免費KURORT WALKING👟

你只要早晨嘅6：40分鐘 去到彩花亭時代屋門口度等富士san出來就ok！ 佢話平均每年360日，朝朝都行，就算雨天都會行💪

有興趣嘅話，任何人都歡迎‼

富士san性格開朗 KURORT Walking期間不停地講爛gag 逗笑 佢話開心笑都係好重要嘅元素‼

上山市出邊都有比錢報名嘅KURORT Walking 不過我覺得第一次參與嘅話，參與富士san舉行嘅免費Kurort容易著手d

願疫情快d控制，多d人會體驗到認識到上山市嘅KURORT Walking✨

*輕裝，運動鞋或行山鞋就ok
*由於免費嘅關係，如果發生咩意外或者受傷等要自負

#山形縣 #上山市 #KURORT #クアオルト健康ウォーキング

かみのやま温泉 彩花亭時代屋 地址：山形県上山市葉山9-5
☝6：40集合 揾富士重人san 一齊去體驗免費Kurort Walking

#富士重人 #上山市温泉KURORT協議会会長 #彩花亭時代屋社長

※※※今年一月中，疫情未喺日本流行前影，於是無帶口罩

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#好家在我在家 #iRobot #Roomba #Braavajet #掃地機器人 #拖地機器人

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開箱交屋後在新家偽露營 iRobot Roomba e5掃地機器人Braava jet 240拖地機器人開箱

iRobot®已經有超過30年的歷史，一開始是從製造戰地機器人起家，參加過波斯灣戰爭、911恐攻後的搜救任務以及監測墨西哥漏油事件等，機器人在這些事件中幫助降低人力與物力的傷亡。之後創辦人Colin Angle(現在的CEO)將戰地機器人的規格放到家用機器人，可以想像iRobot的商品絕對重視效率、耐用、可信賴

iRobot是堅持掃拖必須分開的品牌，從一般人清掃的角度思考，本來就是要先把地上乾燥的灰塵、毛髮等拾掇乾淨，才能進行濕拖，不然地板的髒汙沾上液體反而變成黏垢。Roomba掃地機器人跟Braava系列拖地機器人也是因應這樣的概念而產生的機器人，現階段iRobot旗艦款的掃地機器人跟拖地機器人能在App上進行串連，自動完成先掃後拖的機制，非常人性化

iRobot擁有超過3000項以上的專利，也是眾多競爭品牌模仿的對象，但是只有iRobot不斷突破自己，包含Roomba® e5的加寬版雙膠刷 & Braava jet®系列噴水軟垢的特色都是其他品牌無法超越的，而這些功能特性締造絕佳的清掃體驗。


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關於李筱維：旅遊特約記者、攝影師，熱愛旅遊與攝影，拍攝空拍及360新視角，增加影片及照片的精彩性，目前環遊世界30個國家。

日本2個月自助遊1打2大東京生活遊、2個月歐洲自助遊10國、數個月中國自助遊、1個月日本全國親子環遊、數次日本親子遊孝親遊、東北亞、東南亞國家多年採線採訪、海外置產賞屋、喜愛自助旅遊、美食分享、逛街購物、親子旅遊。

米米三寶媽因旅媒工作出差各國，出於好奇心與熱愛分享，拍攝日本、越南、杜拜一系列真實旅遊體驗，以及帶著孩子日本自助遊實況，放上「米米瘋ViViFunTV」YouTube頻道後，吸引眾多粉絲點閱。


現為PChome旅行團米米瘋YouTube專欄 、Line旅遊購物達人、Yahoo旅遊經、旅奇特約記者、PopDaily波波黛莉、Tiktok國際版抖音，玩家專欄作家 http://www.tripplus.tw/
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