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【日常生活で解決できない問題を解決する方法❤️】
　
みなさんは最近流行りの「デュアルライフ」（二拠点生活）を知っていますか❓
心にゆとりができたり、趣味が充実したり、価値観が広がったりと、いいことがたくさんあるんです*\(^o^)/*💓
ですが今回は、デュアルライフをしなくても同じメリットを得る方法を見つけたので、お伝えしていきます❤️

＜目次＞
1. デュアルライフってどうやるの？
2.得られるメリットがたくさんある‼️
3.考え方の順番を変えてみると...
4.アメリカにいくとダイエットが成功する？

本題に入る前に、お知らせです（≧∇≦）💓

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9月28日（火）鴨頭嘉人講演会in名古屋‼️
（※こちら→）https://nagokamo928.peatix.com

昨日は、宮崎で講演をやり……やっぱり僕は「講演家」だと実感しました。

9/28も、講演家として、自分の命の時間を使ってみなさまに最高の講演をお届けしますので、楽しみにしていてください❤️❤️

感染対策もバッチリ行って、行政の指導に従った形で開催しますので、よろしくお願いいたします❤️（≧∇≦）

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【話し方の学校】の入学体験講座を開催しますっ*\(^o^)/*💓

リアル参加が難しい方はZoom参加もできますので、ぜひご参加くださいっ♪

9月25日（土）11:00〜13:00（東京）

10月2日（土）11:00〜13:00（東京）

（※申し込みリンクはこちら→）https://hanashikata-school.com/try/

9/25は会場参加・zoom参加合わせて70名以上の方が参加予定です❤️

一生学び合える仲間との出会いもあります！！

学んで、成長して、もっとよくなりたいと思っている人と出会うことは、自分の人生にとってむちゃくちゃ価値のあることだと思います♪

迷っている方も、ぜひ飛び込んでみてください💓

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＃YAKINIKUMAFIAIKEBUKURO
＃プレオープンまであと9日！

未だかつてない和牛の美味しさを体験できる『YAKINIKUMAFIA IKEBUKURO』がいよいよ
2021年10月1日に池袋でオープンします🔥🔥🔥

世界初のYAKINIKUMAFIA（ヤキニクマフィア） ×WAGYUJISUKAN（ワギュジスカン） のお店が誕生です‼‼

「ワギュジスカン」とは、焼肉とジンギスカンをハイブリッドさせた、和牛版ジンギスカン❤️

食材の潜在能力を引き出すことを徹底的に追求した鍋で、最高のお肉をお楽しみください❤️❤️

ご来店お待ちしています*\(^o^)/*💓

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▼デュアルライフってどうやるの？
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最近よくニュースで見るデュアルライフ。

日本語で言うと、二拠点生活のことです。

よくある例として、月曜日から金曜日は東京でお仕事をして、週末の土日だけ千葉県に行って畑をやったり、鎌倉の方で海辺でのんびり過ごしたりすること。

もちろん場所はどこでもいいので、思い切って足を伸ばして長野県や軽井沢、関西方面など、いろいろあると思います。

デュアルライフはじわじわ増え続けている文化だったらしいのですが、コロナによるリモートワーク化の影響もあり、さらに増えているそうです*\(^o^)/*💕

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▼得られるメリットがたくさんある‼️
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そこで、デュアルライフをやっている方へ

「やってみてよかったこと」をアンケート調査した結果があるので、

『もしかしたら自分には合ってるかも！』と思う人がいるかもしれませんので、ご紹介します（≧∇≦）

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Q.デュアルライフをやってみて感じた変化はなんですか？

第1位『心にゆとりができた』43%

第2位『趣味が充実した』『オンオフの切り替えができるようになった』34%

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これ、確かにそうですよね。

畑仕事をしたり、サーフィンや釣りをしたり、あと小さな子供たちがいる場合は、ピクニックに行ったり昆虫採集したりと、確かにアンケートにあるような変化が起きる気がします。

そして第3位は結構意外でした。

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第3位『新しいことに挑戦する機会ができた』29%

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意外と言いましたが……

言われてみるとそうかもしれないです。

新しい趣味も含まれるのかもしれないですし、ひょっとしたらオンラインの副業に挑戦する人も増えたんじゃないかなと思います。

それから他の変化として、

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・第二拠点地域への愛着が深まった
・仕事の効率やモチベーションが上がった
・様々な経験、価値観に触れることができた
・健康になった
・家族の仲が良くなった
・子どもが元気になった

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などなど、まだたくさん続きます。

こう言われると、デュアルライフめちゃくちゃ良くないですか？

むちゃくちゃいいことがたくさんありますよね（≧∇≦）💓

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▼ 考え方の順番を変えてみると...
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デュアルライフをやれる人はいいですが、やれない人もいると思います。

そこで「デュアルライフをやらなくても、このメリットを得る方法ってあるんじゃないかな？」と考えてみました*\(^o^)/*💕

僕が注目したのは

第2位『オンオフの切り替えができるようになった』
第3位『新しいことに挑戦する機会ができた』

の2つです‼️

これは、

デュアルライフをしたから生活が充実して切り替えができるようになった！
　↓
新しいことに挑戦する機会ができた！
　↓
そしてさらに生活が充実した！

という順番になってます。

そこで『これは順番が逆でも充実感を得られるんじゃないか？』と思ったんです。

つまり「オンオフの切り替えをする」「新しいことに挑戦する機会を得る」ことで、生活の充実度が上がるんじゃないか、ということです。

どうして僕がここに注目したかというと、理由があるんです。

約6年前に家族でアメリカのロサンゼルスとサンフランシスコに行きました。

その時にうちの宇宙一のカミさん、明子さんがあることを僕に教えてくれたんです。

当時明子さんは「かもあきダイエット」でダイエットトレーナーやっていました。

お客様の食事のフィードバックや生活習慣のフィードバックを毎日オンラインでやる
というサービスだったのですが、僕がある時、明子さんにこう聞いたんです。

『ダイエットに成功する人とうまくいかない人の違いってなんなの？』

そしたらスパっと一言で明子さんは

『メンタルだよ』

と答えたんです。

『やっぱりダイエットがうまくいかない人はすごく自分のことを責めている。
　それが変わればダイエットは成功する。

　そして、実は自分のことを責めている人がダイエットがうまくいかないっていう順番にもなってるんだよ』

明子さんの分析に、僕も唸りました！！

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▼ アメリカにいくとダイエットが成功する？
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これはどういうことかというと、『自分なんて……』と思ってる人は、自分との約束を守れない傾向にあるんです。

だから自分を責め続けると結果ダイエットがうまくいかなくなって、
「ダイエットもできない私なんて……」という負のスパイラルが起きてしまう。

そんな時にアメリカに行ったら、アメリカに住んでいる女性ってむちゃくちゃ太っている人が多いんです。

これはもうデータ上でも出ています。

アメリカのBMIって日本の比じゃないくらい大きくて、太っている人が多いんです。

家族でディズニーワールドに行った時に、太っている女性がビッグマックのポテトLとドリンクLのセットを買っていたんです。

日本のLサイズとは桁が違います。

でも人前でバクバク食べているんです。

それを見た時に明子さんが、

『みんなアメリカに来ればいいのに。そしたら自分なんて責めなくて済む』

って言っていたことが思い出されました。

つまり普段の日常で「切り替えること」「他のことを知ること」ができると、解決できなかった問題が解決することがある。

今回で言うと、明子さんが「アメリカの女性は例え太っていても自分を責めていない」という「他のこと」をアメリカで知ることができました。

それがリアルでデュアルライフを体験した人が感じてる事なんだと思います。

ということは、二拠点生活をするのもよし❣️

ですが、二拠点生活ができなくても日常の中でオンオフの切り替えや新しいことへの挑戦をすれば同じ効果が得られるということだと思います*\(^o^)/*❤️❤️

僕は「カフェ」と「読書」で切り替えます(≧∇≦)💕

それでは今日という最高の一日に……

せーのっ！いいねー❤️

ばいばい💕

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【今日の内容をチラ見せ❤️】
＃本を読んだりセミナーを聴いて人生に革命を起こす方法‼️
本日は、僕が運営しているクラウドファンディングのプラットフォーム「KAMOファンディング」で素敵なプロジェクトを立ち上げられている「小野寺 麻里（おのでら まり）」さんをご紹介します*\(^o^)/*小野寺さんがクラウドファンディングを始めようと思ったきっかけがすごく素敵なストーリーなので、みなさんにもシェアさせてください💓

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P.S.

本日の個人スポンサーは
『「感謝の思いをカタチに」９月２８日（火）鴨頭嘉人講演会IN名古屋。講演会を大成功させるのが、私の鴨さんへの感謝のカタチです。一人でも多くの人に鴨さんの思いが届きますように。鴨さん大好きです。鴨頭嘉人講演会IN名古屋主催・菩薩ちゃん』です❤️

ありがとうございました*\(^o^)/*

（※名古屋講演会のお申し込みはこちら→）https://nagokamo928.peatix.com

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【日本人の好きなナンバーのランキング知ってますか⁉️】

車のナンバープレートって、普段はあまり意識して見ていませんが、実はその車の所有者ごとに大切な番号をつけていたりしますよね*\(^o^)/*💕
今日は、そんな車のナンバープレートで選ばれる数字ランキングがとっても面白い結果だったのでご紹介します❤️そこには、日本人ならではの意味の深い選び方がありました💕

＜目次＞
1. 久々のリアル講演会！！
2.車のナンバープレートと人気数字ランキング
3. 選ぶ数字から分かる日本人の特性
4. 日本人の言霊の意識

本題に入る前に、お知らせです（≧∇≦）💓

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【話し方の学校】の入学体験講座を開催しますっ*\(^o^)/*💓

リアル参加が難しい方はZoom参加もできますので、ぜひご参加くださいっ♪

9月25日（土）11:00〜13:00（東京）

10月2日（土）11:00〜13:00（東京）

（※申し込みリンクはこちら→）https://hanashikata-school.com/try/

9/25は会場参加・zoom参加合わせて60名以上の方が参加予定です❤️

一生学び合える仲間との出会いもあります！！

学んで、成長して、もっとよくなりたいと思ってる人と出会うことは、自分の人生にとってむちゃくちゃ価値のあることだと思います♪

迷っている方も、ぜひ飛び込んでみてください💓

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ついに！帰ってきました！！

【鴨頭嘉人のビジネス実践塾2days】を開催しますっ*\(^o^)/*❤️

11月3日（水）11:00〜18:00
11月4日（木）10:00〜17:30

鴨頭嘉人が10年間で培ったビジネスマインドとノウハウをぎゅぎゅっと凝縮して2日間で学べるというセミナーです❤️

今回から、「動画視聴コース」「Zoomコース」「会場コース」の3つから受講方法を選べるようになりました💓

やっぱり会場で熱気を感じたい！！という方は「会場コース」

会場までは行けないけど、ライブで参加したい！！という方は「Zoomコース」

リアルタイムでの参加は難しいけど、自分のタイミングで学びたい！！という方は「動画視聴コース」

あなたにあったコースをぜひ選んでくださいね❤️

詳しくは下記リンクからチェックしてみてください*\(^o^)/*💕

（※こちら→）https://kamogashira.com/business2days/

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▼ 久々のリアル講演会！！
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いよいよ、今日は宮崎講演会です‼

これから久々に大きなホールでのリアル講演会なので、

講演家　鴨頭嘉人として、今……

熱く、熱く、燃えております‼️🔥🔥️

そして来週9月28日は名古屋講演会もございます❣️

それぞれ講演会のテーマが違いますので「鴨頭嘉人を追っかけたい💓」という方は両方来ていただけると嬉しいです（≧∇≦）！！

特にコロナ禍になってリアル講演会が少なくなった今、最近はオンラインの講演会が中心で、特に企業さんからのオファーを結構頂いております！！

リアル講演会が非常に減っている今こそ、むっちゃくちゃパワフルな講演会にしようと思いますので楽しみにしていてください‼️

9月28日（火）鴨頭嘉人講演会in名古屋‼️
（※こちら→）https://nagokamo928.peatix.com

感染対策もバッチリ行って、行政の指導に従った形で開催しますので、よろしくお願いいたします❤️（≧∇≦）

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▼ 車のナンバープレートと人気数字ランキング
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いきなりですが、皆さんに質問です！！

日頃、車に乗っている方、乗っていない方も『車のナンバープレート』って見たことありますよね❓

僕は車が好きなので興味があるからかもしれませんが、

最近のナンバープレートって面白い数字だったり、明らかに「これ語呂合わせじゃない？」っていうナンバープレートをよく見ませんか？？

実は日本では1999年から「希望ナンバー制」が全国で導入されました！

それまでは自分でナンバーを選べなかったんです！

ちょうどナンバープレートの4桁の上にある、『練馬◯◯◯』という表記！

あの表記が3桁になったタイミングから「好きな番号にしたい人は選べますよ〜」とあの国土交通省が粋に制度を変えてくれました♪

今まで知らなかったのですが、この『ナンバープレート人気の数字ベスト10』っていうのが発表されていて、とても面白かったので、

今日はゆる〜く平和な回としてシェアしようと思います💓（笑）

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車のナンバープレート数字ランキング❗️❗️
（※表記の『・・・』は空白欄です　）

第1位　　・・・１

第2位　　・・・８

第3位　　・・・３

第4位　　・・・５

第5位　　８８８８

第6位　　・・・７

第7位　　・・１１

第8位　　８００８

第9位　　１１２２

第10位　 ・・５５

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これを見ると分かる通り、傾向値としてわかるのは、まず一桁が人気‼️

そして特徴的なのが、奇数が人気があるって事です！！

なぜかというと、１、３、５、７と日本人は割り切れない数字が好きだからだそうです。

あとは『ラッキーナンバー７』と言われたり、

『３』は、三位一体（さんみいったい）や三本の矢など、強い意味で認識されています。

『１』は、始まりの意味や「One for all All for one　1人はみんなのために、みんなは1つの目的のために」など、こちらも強さを感じられますよね❗️

だから僕たちセミナー業界も、

7つの習慣
成功の9ステップ
大切にしている3つのこと

など、奇数の数字が入っているセミナーが多く見られます。

なので奇数の名前が入ってる数字の特性として、『奇数の方が強くてエネルギーが高い！』ので人気傾向にあります（≧∇≦）！！

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▼ 選ぶ数字から分かる日本人の特性
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ここで日本人が面白いのは『８』の人気があるところなんです！！

これはおそらく海外では人気にならない数字で、日本だけの特徴だと思います❗️

『８』には末広がりの『８』の意味や、『丸』や『円』、『円満』など色々な意味が込められています。

だから日本人って『８』や『０』の数字が好きな傾向にあるみたいですね。

僕は何だかこの感覚がステキだなと思います❣️

また、それらの奇数の番号と『８』と『０』以外で、ガツンと第9位に入っているのが『１１２２』です！

この数字『１１２２』の意味は何だか分かりますか？？

そうです、「いい夫婦の日」なんですよね💓💓（≧∇≦）！！

この辺が日本人の好きな【語呂合わせ】で、

言葉の意味、言霊を信じている日本人の特性があって面白いですよね！

実は、国土交通省の方でも大人気ナンバー4つは抽選制で選べます！

人気がありすぎて基本的に選べない番号があるのですが、それが『１』と『７』と『８』と『８８８８』で、ずっと人気があるので抽選になっています！

やっぱり人気な分、申請手数料も2,000〜3,000円と高くなっているそうです！！

ちなみに、2桁の番号で、唯一交付されない番号が2つ決まっています！！

それは……『４２』と『４９』

「死に」や「死ぬ・苦しみ」などの意味に捉えられるので、この2つだけは縁起が悪いため公布されません！！

なので国土交通省もはっきり「縁起の悪い数字は公布しません！」と言っているそうです！

すごく面白いですよね‼️

そして、これらの人気の高いもの以外に、「個人的に意味がある数字」があります‼️

例えばサーファーに人気な数字は、

『１１７３＝い・い・な・み（良い波）』

他にも人気な数字は、

『３１５０＝サイコー（最高）』

『８７３９＝はなさく（花咲く）』

『８９８１＝やくばらい（厄払い）』

こんなに語呂合わせの意味があって面白いですよね〜❣️❣️

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▼ 日本人の言霊の意識
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日本人がこうやって言霊にこだわるのは、ちゃんと脳の構造やホルモンの影響や意味があるからだ、と僕は思っています！

それはなぜなのか❓❓

アメリカの心理学で、こんな研究が発表されました。

＝＝＝＝＝＝＝＝

私たちは1日に6万回の思考をしている。

起きている時間の一秒に一回、何らかの思考、何らかの考えを巡らしながら生きている。

一回を単語に置き換えると、起きている間、6万単語を頭の中で思い描いてる。

この6万回思い描く言葉のうち、約80%の45000回は身を守るためにネガティブなことを思い浮かべるようになってる。

＝＝＝＝＝＝＝＝

ここがポイントです❗️
【6万回思い描く言葉のうち、80%ネガティブな単語を思い浮かべている】

身を守るためだとはいえ、僕はこのネガティブな単語を80％も思考しながら生きているのは何とか回避しなければならないと思うんです！！

これは以前にも一度お伝えしたかもしれませんが、『日本人の場合は、元々のDNAやホルモンのバランスとしてネガティブ思考が強い』

他の民族よりもネガティブであると生まれつき決まっているんです！

確かにブラジルやラテン系の方たちのように明るい気質の民族に比べると、日本人はネガティブに考える傾向がありますよね？

これは持って生まれたものなので仕方がない所もありますが、

だからこそ日本人のこの言霊の感性、

つまり『頭の中で思い浮かべる言葉を少しでもポジティブな量を増やす、という有意識の努力』は素晴らしい‼️

そう、僕は強く強く言いたいです💓

例えば、その素晴らしさを感じられるのは、

ナンバープレートに今でもポジティブな言葉や自分のテンションが上がるような意味を込めたり、子供の名前をつける時なのかもしれません。

だから、
『どうやってより多く喋る言葉をポジティブなものにして総量を増やすのか？』

ここに注目していくと、ネガティブになりやすい私たち日本人が有意識で、

幸せな日常、
幸せな時間、
幸せな瞬間を増やすことができると感じます‼️

これからも、言葉に対する意識を上げていきましょうね❣️

それでは今日という最高の一日に……

せーのっ！いいねー❤️

ばいばい💕

『いいね♪』もポジティブな言葉ですね❤️

たくさん使っていきましょう〜(≧∇≦)💕

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本日は宇宙一のカミさん、明子さんと「話し方」について語る回をお届けしまーす*\(^o^)/*
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ありがとうございました*\(^o^)/*

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ストレス解消方法👇

心の健康と身体の健康について考えてみたことありますか？

米国の行動医学の大家ジェームズがいった言葉が、

「悲しいから泣くのではない、
涙が出るから悲しいのだ」

とその関係を解説しました。

また東洋では、デカルトの

「われ思う、故にわれあり」

といった二元論的な見方とは

対照的に心身一如
（こころと身体は不可分）

という一元論的な考え方もあります。

このように古今東西、時代・立場

によって種々の考え方・見方が

あるわけです。

近年この関係について

生物学的アプローチによる

解明がなされて来ました。

脳の中も含め、からだの中では

自律神経系・内分泌系、それに

免疫系が複雑にクロストーク

しながらこころと身体の関係を微妙

に調節していることがわかったんですね。

確かに前述した種々の症状の一部は

自律神経系のひとつ、交感神経の緊張

状態で説明つきますし、またストレス

により女性の月経不順を来たすのは

内分泌系の乱れからであり、

試験のストレスで風邪をひきやすくな

るのが免疫系の低下で説明できます。

ストレス状態が長期間続くとこれら

三系の微妙なバランスは崩れ、

こころだけでなく身体の病気も

引き起こすというわけです。

こうしたことを手がかりにストレス

による病気を観察してみると、

ストレスを上手に発散したり対処

したりすることが下手であったり、

ストレスをためやすい性格が原因で、

からだの病気＝心身症になりやすい

ことがわかってきました。

ストレスの感じるきっかけは

睡眠障害の危険因子です。

ストレス、ストレス対処能力の無さ、運動不足、睡眠についての知識不足などが原因で対処ができていないことがあげられています。

まず、ストレスを解消するためには
対処能力をあげること。
例えば体温上昇習慣と言われる、
運動習慣、睡眠習慣、瞑想習慣、食事改善
といった生活そのものの見直しが最大のストレス解消方法だということです。
美コアメソッドはこの根元を語ってきています。

最近発表された研究では、
「眠いときだけ床に入る」、
「十分に眠れなくても毎朝同じ時間に起きる」
といった行動についての指導を受けた人について、睡眠薬を投与した場合に負けないだけの治療成績が示されており3)、
このような日常生活における配慮だけでも、大きく睡眠障害の改善が見こめる。

1) 財団法人健康・体力づくり事業財団．平成８年健康づくりに関する意識調査．1996

3) Morin CM, et al. Behavioral and pharmacological therapies for late-life insomnia. JAMA, 1999;281:991-999 （参考）

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☆　②鴨頭嘉人から学ぶ方法　☆

↓鴨頭嘉人ホームページ
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↓最新講演・セミナー・講座スケジュール
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↓話し方の学校　スピーチ・コミュニケーションを学ぶ
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☆　③関連動画一覧　☆




☆　④鴨頭嘉人プロフィール　☆

YouTube講演家 鴨頭嘉人
株式会社東京カモガシラランド 代表取締役社長
　
高校卒業後、東京に引越し19歳で日本マクドナルドにアルバイトとして入社 4年間アルバイトを経験した後、23歳で正社員として入社。 30歳で店長に昇進。32歳の時にはマクドナルド3300店舗中、 お客様満足度日本一、従 業員満足度日本一、 セールス伸び率日本一を獲得し最優秀店長で表彰される。 その後も 最優秀コンサルタント。 米国プレジデントアワード、米国サークルオブエクセレンスと国内のみならず全世界のマクドナルド表彰も全て受賞する功績を残す。
　
2010年に独立。現在は組織構築・人材育成・セールス獲得についての講演・研修を行っている日本一熱い想いを伝える「炎の講演家」として活躍する傍、リーダー・経営者向け書籍を中心に18冊（海外2冊）を出版する作家としても活躍。
また伝わるコミュニケーションスキル・伝えるスピーチスキルを身につける「話し方の学校」「ビジネスYouTuberの学校」の学長として、8,000名以上に【目的が達成できる伝達力】【YouTuberとして自ら成果の出た自分の売り方】を教えている。

「良い情報を撒き散らす」社会変革のリーダーとして毎日発信しているYouTube（通称：鴨Tube）の総再生回数は2億回以上再生され、チャンネル登録は100万を突破。日本一のYouTube講演家として世界を変えている。


☆　⑤鴨頭嘉人おすすめ　☆

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想いがが伝わらない……
何を話していいか分からない……

「なぜ伝わらないのか」伝わる人は何をしているのかを具体的に解説！！
これを覚えておくと、スピーチの準備が楽になる*\(^o^)/*
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【目次】
0:00 スピーチが伝わらない人の特徴
0:48 講話の目的は〇〇の願望を叶えること
1:55 ポイントは「私にもできるかも」
4:27 必見❗️スピーチの極意


▼▼コチラもぜひご覧ください▼▼

① プロフィール
② オススメ激選！鴨頭BESTアルバム
③ 公式YouTubeチャンネル紹介
④ SNSでもっと繋がる
⑤ 鴨頭嘉人から学ぶ
⑥ 書籍
⑦ 関連動画


☆　①プロフィール　☆

鴨頭嘉人
株式会社東京カモガシラランド 代表取締役社長
　
講演家、YouTuber。日本マクドナルドでの勤務を経て、2010年独立。人材育成やマネジメント、リーダーシップについての講演・研修を熱い想いで行う「炎の講演家」として活躍。これらを記した著書も多数。YouTubeチャンネル登録者数100万人以上、再生回数2億回以上を数える。
公式HP：https://kamogashira.com/



☆　②オススメ激選！鴨頭BESTアルバム　☆

↓絶対見るべき！おすすめ動画TOP10
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↓話し方の学校 白熱教室 - 喋り上手になる最強方法まとめ
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↓コミュニケーションスキルを高めるノウハウまとめ
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↓「ビジネス実践塾」仕事で稼ぐ、結果を出す方法まとめ
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↓【超入門編】教育系YouTuber養成講座まとめ
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↓生き方がわからないと、思っているあなたへ。「生き方」に関する哲学やヒントまとめ
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↓「普通の人」が成功するために必要な考え方が身につく激選映像まとめ
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↓「自分に自信がない」を克服する具体的な方法【完全保存版】
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↓リーダーシップ白熱教室 - リーダーシップの種類や理論の解説まとめ
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↓戦略的に出世する人が徹底している仕事の習慣まとめ
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↓部下指導の決定版！人を育てる上司の鉄則まとめ
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↓【徹底解説】思考力を高める方法まとめ - 鴨塾 KAMOJUKU -
https://youtube.com/playlist?list=PLkmzVpsBSlsI0excTHCnZS059r_j2hQPT
↓対人関係の悩み・ストレスから解放される方法まとめ
https://youtube.com/playlist?list=PLkmzVpsBSlsL73uGqq_YTrv2PmECHs2wj



☆　③公式YouTubeチャンネル紹介　☆

↓鴨頭嘉人（かもがしらよしひと）メインチャンネル
https://www.youtube.com/user/kamohappy?sub_confirmation=1
↓鴨頭嘉人のビジネス YouTube　サブチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UC9dDhZ-seQ8xmeC11l_7S7A?sub_confirmation=1
↓かもがしらよしひとの控室 YouTube　サブチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UC9Gm1fZBpT9eJKMte-eyahQ?sub_confirmation=1
↓鴨頭嘉人のShortsチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCpYWjC-C-VMyK6FO1vHeJEA?sub_confirmation=1

チャンネル登録と同時にベルマークを押すと毎回通知が届くようになります。



☆　④SNSでもっと繋がる　☆
　
↓Instagram（ほぼ毎日更新）：プライベート写真を公開
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↓Twitter（毎日更新）：元気が出ちゃう言葉
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↓TikTok（毎日更新）：元気になれるショート動画
https://www.tiktok.com/@kamogashira?



☆　⑤鴨頭嘉人から学ぶ方法　☆

↓最新講演・セミナー・講座スケジュール
https://kamogashira.com/#try
↓話し方の学校　スピーチ・コミュニケーションを学ぶ
http://www.hanashikata-school.com/
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☆　⑥書籍　☆

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☆　⑦関連動画　☆





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【目次】
0:00 自分らしさを手に入れる人の特徴
3:20 自分の人生を生き切きる方法はこれ！
3:58 マインド①「人は変われる」
4:55 マインド②「自分は自分が決めた通りになる」
5:45 【実践編！】「〇〇の声」を聴き、それに従う
7:52 自分らしさ発見を阻むのは「〇〇心」



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音声配信か、初月無料か、メルマガ形式で読みやすいものか、コミュニティかなどでお選びください。



━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
① プロフィール
② オススメ激選！鴨頭BESTアルバム
③ 公式YouTubeチャンネル紹介
④ SNSでもっと繋がる
⑤ 鴨頭嘉人から学ぶ
⑥ 書籍
⑦ 関連動画
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


ーー①プロフィール

鴨頭嘉人
株式会社東京カモガシラランド 代表取締役社長
　
講演家、YouTuber。日本マクドナルドでの勤務を経て、2010年独立。人材育成やマネジメント、リーダーシップについての講演・研修を熱い想いで行う「炎の講演家」として活躍。これらを記した著書も多数。YouTubeチャンネル登録者数100万人以上、再生回数2億回以上を数える。
公式HP▶https://kamogashira.com/



ーー②オススメ激選！鴨頭BESTアルバム

絶対見るべき！おすすめ動画TOP10
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話し方の学校 白熱教室 - 喋り上手になる最強方法まとめ
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【超入門編】教育系YouTuber養成講座まとめ
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戦略的に出世する人が徹底している仕事の習慣まとめ
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部下指導の決定版！人を育てる上司の鉄則まとめ
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【徹底解説】思考力を高める方法まとめ - 鴨塾 KAMOJUKU -
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対人関係の悩み・ストレスから解放される方法まとめ
▶https://youtube.com/playlist?list=PLkmzVpsBSlsL73uGqq_YTrv2PmECHs2wj



ーー③公式YouTubeチャンネル紹介

鴨頭嘉人（かもがしらよしひと）メインチャンネル
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鴨頭嘉人のビジネス YouTube　サブチャンネル
▶https://www.youtube.com/channel/UC9dDhZ-seQ8xmeC11l_7S7A?sub_confirmation=1
かもがしらよしひとの控室 YouTube　サブチャンネル
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鴨頭嘉人のShortsチャンネル
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ーー④SNSでもっと繋がる
　
Instagram（ほぼ毎日更新）：プライベート写真を公開
▶https://www.instagram.com/kamogashirayoshihito/
Twitter（毎日更新）：元気が出ちゃう言葉
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ーー⑤鴨頭嘉人から学ぶ方法

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ーー⑥書籍

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ーー⑦関連動画

【ずるい言葉①】あなたを閉じこめる言葉を見抜き自分らしく生きていく（Common Expressions People Use That Hurt You）
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自分らしく生きる！自分軸で生きる！ためのたった一つの質問とは
https://www.youtube.com/watch?v=eXKlKTZm3us
人の目を気にせず自分らしく生きる!自分軸で生きる5つの方法【きずなチャンネル】音声入り
https://www.youtube.com/watch?v=c-4I1NZt41M
自分らしく生きる超具体的な方法。心が軽くなるよ。おまけは自分らしく生きようと決めた私の軌跡。いつも応援ありがとう😊泣くわ～
https://www.youtube.com/watch?v=S6D5nPahTiY
HSPさんが素の自分を出す7つの方法／自分らしく生きるコツ
https://www.youtube.com/watch?v=bi5Nz9jULG4


ーータグ
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