大概半年前，有段時間因為心情不好，想喝酒，但又不想出門面對朋友們的善意關心，所以都一個人關在家裡喝。
我會把燈都關掉窗簾拉上，在伸手不見五指的黑暗中點起一根蠟燭，開藍牙音響播著輕柔的旋律，倒一杯威士忌，專心跟自己相處。
因為心情不好，過程中都是任由或甜蜜或悲傷的回憶片段包覆自己，也充斥著整個空間，彷彿黑洞一般不斷的沉入再沉入。
這樣過了一段日子，悲傷的情緒慢慢淡去，我卻發現自己喜歡上了這種和自己相處的模式。現代生活快速緊張，資訊破碎繁複，若不是像這樣刻意讓自己慢下來、靜下來，壓力無處釋放。後來我就常常在睡前靜靜的坐著，伴著燭光音樂，也不喝多，就喝一杯兩杯。可能是想想難以理清的的生活與挑戰，可能是認真回溯人生中的吉光片羽。如此，總能使自己在睡前平靜下來，對精神健康頗有助益。
前陣子有機會試用了UPstage180，這是一部藍牙音響，除了在小小的體積中，藉由「全音域碳纖維射出振膜單體」與「玻璃低音單體」保證聲音表現之外，它還擁有一片含48顆LED的燈版，透過數種燈光模式，以及內建大自然的環境音營造出沉靜舒適的環境，用頻率聲波讓聽覺與身體共鳴。
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我覺得這產品確實回應了現代人對於療癒放鬆的需求，其實它不是在賣音響，它賣的是一種情境，你可以藉由UPstage180把任何空間塑造得舒服恬適。無論是自己的房間還是辦公室，不需要費心裝潢或設計音響系統，只要把燈關暗，打開UPstage180，立刻便可以安心的進入自己與自己的世界。
人到中年，越來越孤獨，學著與自己相處是必要的課題，UPstage180可以幫助你每晚整理好自己，面對每一個更艱難的明天。
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心情不好想喝酒 在 [討論] 大家是心情好而喝酒還是心情差才喝酒? - 看板Wine 的推薦與評價
我自己是心情差所以想喝酒
酒齡.....我很菜，才喝1個月
而且都已經30出頭了才開始想自己去買酒來喝
(當兵期間跟同袍去慶祝學長退伍，配合喝個2瓶350ml啤酒應該不算自己想喝~)
而現在想喝的理由不外乎是想要麻醉自己，不想讓自己清醒時想些不開心的事
因為是想灌醉自己，所以買了金門高樑酒58度
但實在太嗆....只能混一堆發酵乳或汽水才得以下嚥
但也因為這樣，很容易有飽足感，而喝不多(大概金高50ml)
結果喝完根本沒有任何醉的感覺，連醺的感覺都沒有...臉也都不會紅
之後改喝梅酒(16度)或是紅酒(11度)一晚300ml
還是沒有任何感覺.....................還能繼續看書、工作
這讓我懷疑那些喝完倒頭就睡的人到底是喝多少?..........還是裝的?
想問：一般人想喝到「醉倒」，大概要一次(2小時內)喝進多少"酒精"才夠?
還是說吃安眠藥會比較快??.............
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