【#手語打氣站】「跟聾人溝通最重要的是耐性,可惜香港人最緊要快。」主流世界的聾意識薄弱,邵日贊與李鸝成立「龍耳」,機構名字源自李鸝自殺身亡的聾人妹妹李菁寫的文章,一條龍跌落凡間,割去雙耳後遍尋不獲。於是他們遊走於傳譯、職業配對、推動共融之間,想做聾人的耳,耳聽八方,也聽內心,最想爭取的是「平等」。全文:https://bit.ly/3ki4P8h
不論聾人還是健聽者,世界無聲或有聲,都有傾訴心事的權利。每完成一個訪問,記者都邀請受訪者,想一句鼓勵或慰藉人心的手語。送給你,也送給我們。
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龍耳 Silence
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心理健康 精神健康 在 The News Lens 關鍵評論網 Facebook 的最佳貼文
【若疫情升溫將再次衝擊人民的精神健康,德國政府必須準備應付最壞的情況】
2020年初疫情在德國大規模爆發,德國政府頒布禁足令,已預視到民眾的心理健康會受到衝擊。而第二次的禁足已經結束,不過病毒仍舊在德國肆虐。萊布尼茲學會的研究估計,未來幾個月是關注民眾健康的關鍵。
假如接著經濟及社交活動再受疫情影響,民眾的心理健康將會再次受到衝擊。因此,德國政府必須準備應付最壞的情況,並且要對民眾提供心理輔導或治療,特別對有移民背景的人士。
#德國 #疫情 #情緒 #心理健康 戲言 The News Lens 關鍵評論網 香港
心理健康 精神健康 在 明周文化 MP Weekly Facebook 的最讚貼文
【#聾人心理誌】「我們希望砌新磚塊上去,但聾人精神健康就像是一座危樓,下面原來什麼都沒有。」正因香港對聾人支援不夠,她更會叩問,自己會否可以出一分力呢?全港首名直接用手語做治療的臨牀心理學家,成為了她的終身志業,看起來是個跨文化的浩大工程⋯⋯全文:https://bit.ly/39duY1J
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✧ 手語傳譯員何處尋?當精神科醫生與聾人病人之間缺了橋樑
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心理健康 精神健康 在 志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的最佳解答
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|腳本:歡歡
|編輯:土龍
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【 本集參考資料 】
→ 體操/體操天后拜爾絲大膽退賽 凸顯運動員正視心理健康:https://bit.ly/2TEYQzM
→ 體操/美天后拜爾絲憂心理健康退賽 稱體操不是一切:https://bit.ly/3j2dGsH
→ 東京奧運:美國體操名將西蒙·拜爾斯退賽——「我要關注我的精神健康」:https://bbc.in/3zOA2VC
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心理健康 精神健康 在 果籽 Youtube 的精選貼文
|睡眠時數|香港人每晚睡不足7小時只排全球第16位 哪國人睡最少哪國人最懂睡 即看全球排行榜
"究竟邊個國家人民可以瞓得最多?睡眠手機應用程式Sleep Cycle平日會在淺睡期時以不用響鬧裝置情況下喚醒用戶,並統計用戶的睡眠周期及質素,而其網站更公佈了各國人的睡眠長度、睡眠質素、入睡時間、起床時間,甚至是鼻鼾長度等。
「最快樂國家」都瞓不到8小時
根據統計資料,比較55個國家最少睡眠時間第一位是日本,平均睡眠時數一日只睡6小時18分鐘;第二位是韓國,平均睡眠時數瞓6小時25分鐘;緊隨其後是菲律賓,平均睡眠時數瞓6小時37分鐘。香港則排第16位有6小時56分,與巴西一樣。最多睡眠時數的國家為芬蘭,當地人有7小時41分,難怪被選為「最快樂國家」。不過,觀乎所有國家平均都不可平均瞓8個鐘,似乎「足夠睡眠」真的只是個夢想。
疫情下睡眠及心理健康成危
肺炎疫情去年突然來襲,令各國人民生活模式大轉變,因此Sleep Cycle與哈佛醫學院導師Rebecca Robbins作出研究《2020年冠狀病毒中的睡眠及精神健康》(The Sleep and Mental Health Amidst the 2020 Coronavirus Pandemic)。
報告一共統計近7萬用戶、由2020年1月至5月合共3千3百萬個睡眠資料,當中發現,比利時人擁有最佳睡眠質素,有77%;最差則為韓國、只有62%。歲數層方面,18至24歲人士睡眠質素最差,其次為25至44歲,原因多為怕失業;近45%受訪者感到焦慮、24%有感到更憂鬱,而原因大概可總結為長期使用科技裝置、太多咖啡因及少運動所致。"
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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心理健康 精神健康 在 Pomato 小薯茄 Youtube 的最佳解答
【我係咪有焦慮症?】
無論係工作、學業定係人際關係令你覺得壓力好大,一定唔可以無視咗佢!焦慮症呈現嘅徵狀同嚴重程度因人而異,若持續出現過度嘅擔憂而又負面咁影響日常生活,就要及早尋求專業協助啦!??⚕️??⚕️
P.S.睇吓小薯茄嘅片都可以幫你減減壓!?
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