[那些年我們因減肥被嗆的話]
我的學員分享這個連結給我,跟我說:「醫師妳好溫柔🤣🤣🤣」
我大笑。不是我溫柔,而是體重管理門診跟其他的門診有很大的不一樣,比起身體的疾患,更多的是 #心理的創傷跟糾結。
其中不乏, #害怕被責罵的心理創傷。
有些學員會跟我分享,之前在過去的醫師/營養師那邊的減肥經驗,只要成績不理想,就會被質問是不是偷吃?(講的好像外遇抓包一樣還要很心虛),明明真的吃很少動很多,還因為體重沒降而被質疑沒認真照做的心理創傷是很大的。
(孩子,不是妳的錯,是妳的醫師/營養師不明白,很多人的腸道是少吃多動也不會瘦的)
招了自己吃了哪些罪惡的東西,就會被酸:「妳是豬嗎?那是給豬吃的東西。」,那種多吃一點就會被唸是豬,少吃還得不到回報的酸楚,我自己也經歷過。
我相信胖了很多年的人、減肥又復胖溜溜球的人、正在飲食控制的人,都是帶著各種減肥陰影來找我的,難免有許多內心的小劇場跟對自我或治療過程的懷疑,所以我不會生氣,反而有很多的同情跟同理。
肥胖常常是身心靈營養不良的病,包括自我否定跟外在壓力,已經是這樣的狀況,還加上酸言酸語跟責備,無疑是雪上加霜、讓人更加減肌增脂。
什麼人是奧客或刁民,時間久了自然分辨得出,但大部分我遇過的人,其實都只是渴望更快捷的得到健康,還有早日脫離減重苦海,許多在這過程中的負面情緒跟疏漏禮節的地方,都不是懷抱惡意的。
每當有學員回診,小心翼翼的說:「醫師,我的成績不好,沒有臉來見妳。」或是聽到「醫師,我最近都不乖亂吃,我怕妳會罵我。」我都油然而生憐憫——
「孩子,妳過去到底是經歷了什麼?」
以下開放搭樓,妳的減重人生中聽過的酸言酸語🤣🤣🤣
#我們的人生最不缺酸言冷語
#真的不用再補刀了謝謝
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅錄低香港 DocHK,也在其Youtube影片中提到,思浩大談人權觀察組織研究報告,揭開日本運動員被虐待內幕!憶述艷星與相撲手悔婚真相!(大家真瘋Show 2020) 全球體壇近年屢傳性侵及虐待運動員醜聞,人權觀察就日本未成年運動員被虐行為研究,跟56位未成年運動員、學者、政府官員訪談,並從網上調查,收集到757份資料,內容包含50種運動項目的未...
心理的創傷跟糾結 在 錄低香港 DocHK Youtube 的最佳解答
思浩大談人權觀察組織研究報告,揭開日本運動員被虐待內幕!憶述艷星與相撲手悔婚真相!(大家真瘋Show 2020)
全球體壇近年屢傳性侵及虐待運動員醜聞,人權觀察就日本未成年運動員被虐行為研究,跟56位未成年運動員、學者、政府官員訪談,並從網上調查,收集到757份資料,內容包含50種運動項目的未成年運動員與現役成年運動員的回覆。
上月公布的研究報告,涉及人數共達 800 多位運動員,結果發現381名24歲以下運動員中,有19%人表明曾在訓練或比賽過程中遭毆打、打耳光,18%人稱曾遭言語暴力,7%在比賽時被拒絕提供足夠食物或水,25%曾被強逼過量進食,5%表示曾在訓練時遭性侵或性騷擾。
許多人因此患上抑鬱症,出現自殺傾向,肢體或心理障礙,成為終身創傷。
相關影片:
1. 思浩大談傳成龍四千萬安頓卓林,吳綺莉罕有地回應內地娛記!藝人傳媒關係差有原因!(大家真瘋Show 2020) (https://www.youtube.com/watch?v=BwZGtKDR9Yg)
2. 思浩大談陳凱琳為星座系列頸鏈宣傳,網民:偽基督徒!信主的人又信星座!羅蘭姐曾糾結做龍婆!(大家真瘋Show 2020) (https://www.youtube.com/watch?v=pEZguj8o2Xo)
3. 思浩大談Tvb東張西望被踢爆訪問造假,搵牛雜妹港姐演員扮OL!鄭秀文私心分享最值得跟!(大家真瘋Show 2020) (https://www.youtube.com/watch?v=ErUTXHw4qWc)
#大家真瘋Show #2020 #人權 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/wiD-kjZukhg/hqdefault.jpg)
心理的創傷跟糾結 在 童年創傷深刻影響成年行為!威爾•史密斯為什麼會忍不住打人? 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
童年 創傷 #精神疾病# 創傷 應激後綜合症童年 創傷 深刻影響成年行為! ... 教你擁抱內在小孩,治療我們的兒童 心理創傷 | 影音合作EP3 feat.@Cindy 心理 治療. ... <看更多>
心理的創傷跟糾結 在 台灣學校心理與諮商輔導協會TA-SPC | 【與創傷觸發點工作 ... 的推薦與評價
臨床互動中,治療師如何識別出指向創傷心理組織的無意識內容,然後如何發展出相應 ... 哪些家是沒有做完,或者先是一愣然後糾結自己要先做家務或是先處理工作上的事。 ... <看更多>