第一次見心理輔導老師,是大二的時候。
20歲有什麼好憂鬱的,你可能會這樣說。
但當下的害怕是真的,恐懼是真的,無力感也是真的,想放棄也是真的。
心理健康和身體健康一樣重要。
刀子劃開皮膚的傷口,就算擦藥癒合也會有傷疤,
那無法貼上ok繃的心,要怎麼做才能讓其痊癒?
諮詢輔導老師是我那個時候做過的最對的決定之一。
年少氣盛總覺得諮詢輔導老師是很遜很軟弱的事,
雖說朋友和家人理應是我們最大的精神支柱,
但往往遇到生命當下最大的難題和最深的恐懼時,
面對親近的家人和朋友往往有口難言。
有的人甚至覺得像外尋求援助,
是弱者所為,是宣布放棄的行為。
事實卻正正相反,
舉上一面白旗,
撥通一次輔導熱線,
恰恰就是因為我們 不 願 意 放 棄 。
无论是心里的白旗,
还是屋顶上的白旗,
白旗飄揚的背景,
一直都是蔚藍的天空。
圖2 :行管令免費中文電話協談服務
圖3 :FMCO Free Non-Mandarin Telephone Helpline Services ( English BM Tamil )
圖4 :FMCO Free Counseling Services
圖5 :Specific Group Free Counseling & Hotline Services ( Domestic Abuse Crisis Support, Children Helpline, Refugee and Asylum Seeker )
圖 6 :Free FB Support Group Services for Frontliners, Patient/PUI of Covid-19 (Confidential Group), Family of Patients of Covid-19 (Confidential Group), Family of Loses (Confidential Group)
Contact sourced from KL Thian Xiang Mitra Welfare Center
#kitaadakita
#benderaputih
#fmcocounseling
同時也有63部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅ezManager,也在其Youtube影片中提到,職業倦怠第二彈!除了生活面上的,還有專業面的職業倦怠,沒電時又該如何在專業面上再次奔馳! 因應聽友許願,上市集團副發言人/資深職人、同時也是輔導過許多主管的職場轉化學院講師唐老師,給疲累的您什麼錦囊妙計。 現場也回答聽友的職業倦怠問題。 好主管又該如何幫助團隊成員? 本集內容是延伸Ep29. 職業倦...
心理輔導老師 在 笑熙熙的小妤宙 Facebook 的精選貼文
一到假日的早上
就是來接笑熙熙的時間
隔了一個星期不見
我們相聚一定是互相很想對方
然後小孩乖乖的聽話
我帶著她一起去做開心的事
故事通常不是這樣美好😂😂😂
笑熙熙一上車跟我分享了
小朋友送給她的手鍊不是她愛的顏色
開~始~大~哭、哭了30分鐘
當中一直重複一樣話題
在媽咪我看來一點也不重要的事
當下思考著媽咪可以怎麼做
👉如果我只是罵她叫她閉嘴
那她的難過情緒怎麼發洩?!
👉如果我讓她哭完呢?!
不知道她會哭多久?哭完呢?
如果今天是我難過?
在別人眼中也是一件微不足道的事
我是不是也會被要求「閉嘴」
在她哭的過程中
我只有給她衛生紙
沒有承諾她什麼,只是附和她的話
也沒有想要用糖果、零食、飲料
換到她的安靜⋯
所以這次哭鬧、我一定要好好陪伴
因為她只能得到我的陪伴(合理的)
停下來後、她又像沒事一樣
繼續看到喜歡的事情大笑著⋯
一直到我能停下來後跟她好好聊天
才開始討論這件事
我記得我的心理輔導老師說:
任何的情緒都是正常的
只是要用什麼方式去引導情緒發洩
其實事情真的沒什麼大不了
#養孩子真的也是一種修行
心理輔導老師 在 CCTV 中文 Facebook 的最讚貼文
【#今日藝能秀 代國宏在汶川地震中失去雙腿 如今成爲心理輔導老師傳播正能量】
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心理輔導老師 在 ezManager Youtube 的精選貼文
職業倦怠第二彈!除了生活面上的,還有專業面的職業倦怠,沒電時又該如何在專業面上再次奔馳!
因應聽友許願,上市集團副發言人/資深職人、同時也是輔導過許多主管的職場轉化學院講師唐老師,給疲累的您什麼錦囊妙計。 現場也回答聽友的職業倦怠問題。 好主管又該如何幫助團隊成員?
本集內容是延伸Ep29. 職業倦怠生活面的進階議題。在5/26在Mixer Box APP,Live語音互動的側錄。 全是職場歷練中精粹中的精粹,完整心法大公開!
💕提升職場力是擺脫 擺脫職業倦怠的核心
👉本集LIVE互動時採用的測驗:職業倦怠指數測試 https://kknews.cc/zh-tw/psychology/pnqpy5e.html (by.
KKNEWS)
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6. podcast新手入門諮詢
★ 本集重點摘錄:
a.上市櫃公司副發言人,從馬斯洛需求五層級看職場倦怠 ,
生理需求 (Physiological needs) 、
安全需求 (Safety needs) 、
社交需求 (Love and belonging) 、
尊重 (Esteem)
自我實現 (Self-actualization)
b.得不到認可? 還是已到了天花板?
硬實力 :專業能力提升
軟實力 :職場人際關係
c.唐老師: 用3C提升信任感
專業力Compatible
品格力Character
忠誠力Commitment
d.上市櫃公司副發言人唐老師,給專業面職業倦怠者的五大建議:
栽培第二專長
主動要求主管增加我的工作 (=變相求升遷)
爭取內轉
主動爭取升遷
轉職換工作
★ 本集提到的過往重點:,
Ep03.(00:17:00) 馬斯洛需求法則
Ep29. 本集是延伸EP29的進階版!
★ 本集分點章節:
(00:00:24) 本集導覽
(00:00:52) 在APPLE podcast分類消失問題
(00:01:44) Ep29前情提要, 專業面職業倦怠的可能原因
(00:04:00) 上市櫃公司副發言人,從馬斯洛需求法則看職場倦怠
(00:07:33) 聽友QA: 沒成就感造成職業倦怠?
(00:12:25) 上市櫃公司副發言人進階版實務面的五大建議
(00:16:00) 主管/企業如何在行政面上幫助職業倦怠的同仁
(00:19:57) 面對客戶:勤與誠
(00:21:12) 本集結論
★ 本集補充資料
勞動部_簡易工作壓力量表檢測系統說明 https://meeting.ilosh.gov.tw/overwork/pTest/pTest.aspx
全美排名第一的醫療機構「梅約診所」(MayoClinic),網站上介紹有關工作耗竭的徵兆,提醒民眾自我檢視
https://www.managertoday.com.tw/books/view/62471 (by.經理人)
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心理輔導老師 在 墨小鯊 LAZY SHARK Youtube 的最佳貼文
[中字] 2021/22 副學士升大學▸為何你的GPA總是爛?學術論文的五個致命扣分位......|墨小鯊 LAZY SHARK #asso #心理學 #論文爛grade
遲D先改返個縮圖 orz
// 頹廢的傳送門 //
唔好咁懶啦, 睇哂條片佢啦
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心理輔導老師 在 解世博開講 哥跟你談銷售 Youtube 的最佳貼文
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協助銷售夥伴成長| 解老師談「業問100」的起心動念 |【銷售直播間】
* 為什麼開始做銷售?如何成功?
解世博老師回想自己當初在踏入銷售這個領域時,憑的就是一個「膽」!
內心想得很單純,就憑藉著「別人能,我也能」的信念。
因為老師自己很清楚的知道,自己可以憑著一個膽、憑著一個勤,就隻身到高雄闖天下。
結果換到的結果叫做「慘痛的血淚教訓」!
做保險,三個月不但領不到錢,反倒還欠公司錢,
也就是因為前三個月不段的瞎摸索,體會到一件事情:
「當一個人跌倒了100次之後,他總有一天學會不跌跤的方法吧!」
解老師就是這樣成功的!
*業問100為何產生?
在後來老師成為業務主管之後,開始在思考怎麼能夠協助自己的業務夥伴們,能盡量減少摸索之路的長度,能不能有一套方法,能幫助業務夥伴們更快速得到成就,累積成功經驗?
由於解老師體驗到自己就算課講得在好,但時間或體力都有限,
如果沒有辦法每一個產業都能去進行深度的輔導,那不如把各行各業最常遇到的銷售問題、容易卡觀點,把它們轉換成一套數位教材,成為一套系統化的銷售訓練教材,「業問100」就因應而生了!
*解老師追求的目標
許多管顧業朋友、講師朋友們、甚至學員都曾好奇的問過老師在追求的是什麼?老師其實很珍惜能和各行業的銷售高手交流,也常在想自己能做些什麼?
好比「早安文」,解老師天天寫,已經連續寫了四年。
就像「銷售維他命」,解老師只要一有想法就拍,希望趕緊分享給各位銷售夥伴。
連「超業攻略」也是,老師之所以想開始寫書,就是想把自己所學、所會分享出來。
也希望自己能成為各行業銷售夥伴成長的這個「伴」!
老師也分享李國修老師的一句話:「人一輩子,只要做好一件事,就功德圓滿。」
身為銷售教育訓練的講師,解老師就想透過自己所學、所會,來幫助各行業的銷售夥伴成長,這樣子應該也叫做功德圓滿了。
解老師送給銷售夥伴、主管的話
不管我們是在銷售最基層的銷售夥伴或是業務主管們,我們在銷售的道路上都有我們的功課,如果我們能把自己的任務完成,這也算是功德圓滿了!
解老師從來不覺得自己是什麼老師,解老師和各位一樣,就是一輩子的銷售人,並以銷售人為榮!
00:00 - 開場
00:10 - 為什麼開始做銷售?如何成功?
00:59 - 業問100為何產生?
02:34 - 解老師追求的目標
04:05 - 解老師送給銷售夥伴、主管的話
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