「苗栗人來台北打拼,身上只帶16000元的故事-我的藝術家生存之道。」
為了讓我講座開場可以避開之前一些心靈雞湯小故事,這個故事在podcast 有說到過,2009年剛當完兵的我很想在台北發展,我跟我媽說我我想去台北找工作,想做一些好的設計。
相較苗栗可能台北比較多好的設計案子,事實上,其實沒有什麼好案子,都是海外的案子會比較優質一點,那個時候口袋繳完房租和押金和日常生活,身上只剩2000-3000元,但不覺得不自在,反而覺得台北很大處處有機會。
我覺得那個時後的狀態是「只要有一份和設計相關的工作就好了」能維持最低生活的狀態,又能夠創作就很棒了,又或者「只要跟藝術設計有關就好。」我不能當正職也沒關係,因爲我可以從旁邊學習,這10年走過來的心得,理解到:
「窮的時候腦子特別清晰,在舒適圈外的時候學習特別強。」
因為有很多人是比較晚認識我的,不知道我的背景,現在所存在的生存技能,都是在小的時候慢慢體會到的,我體會過那種藝術生存的絕望,也體會到靠藝術創作得到的回報,兩種不同的狀態,但心的方向永遠沒變。
講重點,如果你覺得你快不行了,記得有個人叫做Garytu,20歲身上窮到只剩2000元後來 多年後開了兩個藝術空間,跟很多品牌合作,也去海外展覽好幾次,你就覺得其實你也可以往前衝,反正最慘口袋超過2000元而已,沒什麼好怕的。
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📰心的翻轉學習 教聯會分享《大智慧過生活》
4/10法鼓山教師聯誼會舉辦「教師心靈環保教學研習營」。來自全臺各地20多位教師齊聚北投雲來寺,分享《大智慧過生活》套書的使用方式,也體驗禪修放鬆、心靈咖啡館、桌遊、微笑禪等輕鬆多元的課程,期使教學工作忙碌的老師,都能適時放鬆身心,心靈沉澱充電後再出發,一起將心靈環保觀念,推廣至校園生活。
營隊邀請臺北醫學大學張育嘉教授,以「心靈環保的理念與精神」為題,分享如何將心靈環保,運用、落實在教學工作上。接著由法鼓山僧團演本法師帶領,以動禪和靜坐體驗放鬆的感覺,覺受「身在哪裡,心在哪裡」的益處,讓學員們獲益良多。
李翠芳老師首先介紹《大智慧過生活》套書共3冊,內容以認識自己、人際關係、築夢踏實為主題,引領莘莘學子找到心的方向,歡迎學校及教師索取使用。隨後在分享《大智慧過生活》的使用模式中,簡國樑老師以吸引學習動機和專注力為發想,試將此套教材融入資訊課程,讓學生製作成有趣的動畫;另也融入生活科技課程,將故事文章與手作的迷你摩天輪結合,因有助於家人的交流,故取名為天「輪」之樂。
「心靈咖啡館」單元中,學員以輕鬆的方式,聆聽兩位新北市國中教師使用《大智慧過生活》的心得。周孟君運用第3冊〈我是地球人〉,讓學生在多元的社會中,學習異中求同的心量,進而學會認同包容和尊重;林佳儒則是運用微笑禪和第2冊〈拒絕整型的少女演員〉,幫助學生對自己更有信心。
學員們交流分享討論十分熱烈,林慧貞老師讚歎「哇!悟卡」帶動多種的桌遊玩法,有趣又實用,很適合融入教學中。大學教授劉秋固表示,會將《大智慧過生活》運用在教學場域,也很適合在教授「莊子」課時舉例說明。陳秀青老師則對「心靈咖啡館」中分享的影片有感而發,平日只看到自己不完美的地方,卻忘了好好珍惜自己,肯定自己的美。
活動圓滿前,教聯會會長丁畢汝也大力推薦套書中的小故事,除了國中生,也適合給國小到大學的師生延伸閱讀。教聯會表示,鼓勵教師們能踴躍參與各項活動,近期還將舉辦4/24(六)心靈環保教學營─心靈環保教育動畫,以及4/30~5/2教師禪二,廣邀教師們揪團一起參加。歡迎報名請上網( https://reurl.cc/0DXQnx ),或電02-2896-6119轉202洽詢。
#教師心靈環保教學研習營
#大智慧過生活
#教聯會
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📰 照亮心方向 青年體驗3日農禪生活
法鼓山「農禪生活體驗營」於3/19~3/21,以3天2夜的寺院生活,引領近50位來自各地的青年朋友,在融合觀景兼具修行內涵的農禪寺,感受不同於想像的農禪家風,讓青年族群拉近和佛菩薩的距離。
從農禪寺導覽解說「即景觀心」的禪悅境教,到「認識梵唄」的修持、參與早晚課,體驗修行生活的清淨安樂;並在清涼夜色進行「星空夜話」,捧燈環繞水月池畔後,眾人在戶外的佛前供燈,點點明燈映照在每個參與學員的臉龐,也讓心的方向更加清晰。
法鼓山農禪寺表示,規畫這個營隊,就是希望從寺院的建築功能、早晚作息、法器梵唄、禪修體驗,接引年輕人善用寺院,希望能藉由寺院清雅的氛圍,在輕鬆的修行體驗課程中,沉澱身心,發現寺院的不同樣貌。
在活動尾聲的分享時間裡,許多學員也分享了自己這幾天的心得感受,有學員表示,參與其中才知曉佛法更像是一種生活哲學,只要用心,就能感受到禪修為身心帶來的正向變化。學員們也善用此次機會,對於在營隊中默默付出奉獻的義工隊輔們,致上最誠摯的感恩謝意。
出於對寺院生活的好奇心,生平第一次走進道場的羅瑾瑄,來到農禪寺就感覺到宛如世外桃源的平靜氛圍。兩天的活動中,對於鈔經、吃飯禪等禪修體驗都印象深刻,未來也想參與更多禪修的體驗活動。
同樣也是首次參與寺院活動的李佳成說,對於梵唄體驗感受到的專注,那種身心沒有任何雜念的感受,讓自己受益良多,也希望能透過之後其他的佛學課程,讓自己更加深入體會佛法的善巧奧妙。
法鼓山農禪寺期望想瞭解佛法、親近善知識的社會大眾,都能前來寺院共同學習。歡迎有興趣的民眾至寺方官網報名、查詢各類禪修活動及課程( https://ncm.ddm.org.tw/),開啟不同的生命歷程。
#農禪生活體驗營
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