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《每一天，都是美好的恩賜》
《每一天，都要「好好説話」》

前二周，我在使用美工刀時，太用力、一不小心，竟然把自己的左手食指關節處，切掉一塊肉(大約1.5*0.5公分)，流血不少。

雖然不是很嚴重，但是傷口不能碰水、要擦藥、食指不能彎折……唉，還是很麻煩、不方便。(現在已經結痂、漸復原)

最近，我的牙齒已抽完神經，但牙齒還是會痛；女牙醫師説，她已盡力、已沒辦法了，我要另請高明，需要另找「顯微根管」的專門醫師治療……

上周，我也在心臟血管科醫師的安排下，做了「心臟掃瞄」、「心臟超音波」的預防性檢查，希望自己的心臟與血管健康，不會有突發性心肌梗塞的問題……

人，上了年紀，就會有一些健康的問題出現，也需預防。
但，我慶幸自己，每天睡覺都能睡得不錯，大部份都能「一覺到天明」，睡覺品質還算滿好的。

最近常到醫院，看到加護病房中的病人，有人無法自主呼吸而需要插管、有人洗腎、有人插鼻胃管……

真的，我們凡事都要「感恩、感謝」；
每天早上一起床，可以呼吸、可以看到陽光、可以穿上睡前放在床前的拖鞋……

我們真的都很幸福，我們都要微笑、開心、勇敢的面對每一天啊！

-每一天，都是美好的開始。
-每一天，都是上天的恩賜。

-每一天，我們都可以「好好說話」。
-每一天，我們都可以「做個溫暖的人」。

-每一天，我們都可以「多展開笑顏」。
-每一天，我們都可以「多鼓舞他人、健康喜樂……」

那時任職的網路公司其實有很多優點，我都看不到，我忙著靠腰，忙著抱怨，忙著覺得自己很不得了，待了一年，離職再回到了電視台。
　
回電視台後，我每天都很開心，直到有天心臟突然刺痛，左手臂跟嘴唇發麻。醫生開出預防心肌梗塞的藥品時，我突然驚覺到縱然喜歡這份工作，但身體可能無法負荷了…
　
黃大米

119隔空指導CPR 鬼門關前成功搶命
「請把你的左手掌根放在朋友的胸骨上」
「好」
「再把右手放在你的左手上，開始按壓」
「好」
跟著消防局119執勤員的指示，林先生一個口令一個動作，不敢稍作停歇，額頭上斗大的汗珠不停流下，因為他的堅持，成功拯救了1條人命、1個家庭。
新竹縣政府消防局昨天(15日)深夜23點23分接獲1起民眾報案，指稱53歲男性友人在打麻將時突然低頭倒下，119救災救護勤務指揮中心執勤員侯志穎透過報案人提供的資訊，懷疑患者極可能已經心肺功能停止（OHCA），因此當機立斷，啟動DA-CPR(Dispatcher-Assisted CPR，派遣員線上指導CPR)，要求報案人將患者移到地上，並且跟著指示，操作心肺復甦術（cardiopulmonary resuscitation，CPR）。
報案人林先生跟著侯志穎的指令，開始一下、一下的幫患者CPR，同時要求另外2名友人分別到門口等待救護車以及聯絡家屬。
山崎消防分隊隊員翁仁賢及蕭惠元在報案4分鐘之後抵達現場，為患者評估後發現呼吸呈現瀕死呼吸（看似有呼吸卻是無效呼吸），除了立刻接手CPR，並貼上自動體外電擊器（AED）、並給予氧氣治療。AED偵測出患者為致命性的VF心率(Ventricular Fibrillation，心室纖維性顫動，簡稱VF)，救護人員為其電擊並繼續CPR。
蕭惠元表示，患者在接受一次電擊後的CPR時，就有感覺到他有呼吸，量測脈搏有明顯跳動，便趕快將患者搬運至擔架床、上救護車，後送醫院治療。蕭惠元說，患者在送醫途中開始發出呻吟聲，接近醫院時就能開口說話，不斷詢問，剛剛發生什麼事、怎麼會在救護車上。
東元醫院副院長林鎮宇指出，男子到院後，急診室立刻會診心臟內科醫師，經緊急檢查評估後判斷是冠狀動脈阻塞，並於今天（16日）凌晨2點10分成功完成心導管手術。目前，病人意識滿分，偶發心律不整，有合併心因性休克，需要低劑量升壓劑，會再密切觀察，不過依照正常病程，應該會逐步康復。



林鎮宇表示，報案人第一時間為患者操作CPR、救護人員即時給予電擊，是患者能夠順利從鬼門關前走出的關鍵因素。
報案人林先生表示，現在想起還心有餘悸；林先生說，之前已經有跟著擔任護理人員的女兒學習CPR，公司每年也會請消防隊教導相關課程，但當朋友倒在眼前時，還是不知所措，幸好跟著119人員的口令，慢慢的恢復記憶。林先生指出，在幫朋友壓CPR時，其實很緊張，也有點害怕，但他一直告訴自己，不能停、千萬不能停。知道朋友因為自己而轉危為安，他很高興能發揮所學，日後如果有機會也想加入消防隊的救護義消，拯救更多生命。
擔任119指揮中心執勤員已經9年的侯志穎說，在執勤的過程中，遇到最大的困難就是報案人驚慌失措無法配合、以及疑似OHCA時不敢為患者CPR，這些都會延誤患者的處置。昨天這起案件，當他聽到關鍵字「心肌梗塞」以及「呼吸一下有、一下沒有」，就覺得患者應該已經是心肺功能停止的狀態，感謝報案人能冷靜配合，才能成功挽回患者的生命。
新竹縣政府消防局緊急救護科科長劉彥承指出，所謂生命之鏈是指對對心跳停止的患者立即急救，直到送醫實施整合性復甦後照護為止。當傷、病患者處於OHCA狀態，人類腦細胞在4分鐘內開始缺氧死亡，10分鐘內腦死，如果能儘早求救呼叫119、儘早實施高品質CPR，儘早實施AED電擊去顫、儘早實施高級心臟救命術(ACLS)及整合性復甦後照護，則OHCA患者救活率相當高；如果其中一個環節錯誤或無法連結，生命之鏈就無法形成，而第一時間為患者實施CPR，往往是讓患者康復出院最重要的關鍵。