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心臟保養品 在 日藥本舖-全台最大日系藥妝 Facebook 的最佳貼文
『U虎藥師小知識-心臟保養品❤，Q10』
提到心臟的保養品很多人都知道輔酶Q10(CoQ10)
Q10多存在於細胞的粒腺體中
也就是細胞中的發電廠🔋
遍及身體各處細胞，隨著年紀增長
自行合成以及從食物消化吸收的能力逐漸下降
尤其在40歲以後的下降幅度更為明顯
可以直接口服相關產品💊
但還是需要先請教醫師或藥師
💗輔酶Q10是針對那些部分可以得到幫助呢❓
除了提高人體免疫力、增強抗氧化、延緩衰老
和增強人體活力以外可以說是心臟的強力電池
在許多國際臨床研究下
被證實對心臟血管疾病
心律不整、高血壓等有改善效果
所以平時補充不但可以
為身體細胞帶來能量也可以保護心臟
另外在牙周保健、改善皮膚粗糙
抗紫外線、清除自由基
以及增加脂肪燃燒也都幫助
💗直接口服相關產品，還有哪裡可以取得輔酶Q10❓
從食物中攝取，其中在堅果、肉類，植物種子中都有
依據國人飲食的習慣平均每日攝取量約為4.2~7.2毫克
建議每日可以攝取30毫克
肉類的部分以海鮮食物(鯖魚、沙丁魚、鮪魚)含量較多
而堅果類則可以多攝取花生、胡桃、腰果
在蔬菜方面則是波菜和花椰菜
⚠注意事項:⚠
Q10每日食限量為30毫克以下
❌15歲以下小孩、懷孕或哺乳期間婦女則不建議使用
⛔但在醫師的監控下，治療劑量可為每天100-300毫克
另外Q10為脂溶性，建議可在飯後或
與油脂食物一起食用可增加吸收率
如果有在使用口服抗凝血劑Warfarin
會產生交互作用降低抗凝血效果
所以定期服用抗凝血劑者
最好諮詢專科醫師建議，並同時監測INR值
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心臟保養品 在 陪沈團 Youtube 的最佳貼文
發生沈嬤事阿姨接到保養品合作啦！！只能說YSL心臟真的很大顆～
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這次拉安仔跟豚比一起試用三人膚質不同但都覺得讚，
（安：混偏乾/沈：混偏油/豚：油）
三人膚況也都有改善，我個人認為我跟安的改變照片比較不易看出，
但從第一次開始用隔天就能感受到控油的效果，
過了幾天後毛孔真的有開始變小（我這陣子只用他們家），
我近看毛孔常有細毛有被代謝掉，也不會有過敏或是刺痛黏膩感，
而且每天起床臉不會是苦命暗沈油敢讓我很黑批，
至少我可以看著鏡子刷牙了。
雖然離凡的仙肌還是有距離（恨基因）
但鼻翼兩側毛孔漸小真的是有讓我忍不住一直摸，爽死。
我親眼見證豚這幾週的改變，去簡生玩他臉真的在發亮！（影片也有）
對變仙女有興趣或是有肌膚問題想改善卻不知如何是好的邱比特，
推薦你們可以靠櫃試用仙女水看看！
✿影片中照片為使用一個月後，拍攝影片時約三人約使用一週心得。
一款保養品不可能適用於全部的人，大家膚況不同還是需要多做功課摸索，
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家裡領養回來了的老狗瑪爾濟斯
最近又是肝指數偏高又是血脂接著又發現心臟有雜音(左心，醫生聽過後判斷是二期)
想問問"核心力CORE FORCE"這款有人用過嗎?
還是說有其他推薦的心臟保養品?
PS:想問一下醫生用聽的就能判斷出幾期的心臟病嗎?
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血檢是指一般的抽血檢查，還是有分專門針對心臟的抽血檢驗項目?
※ 編輯: s0930194 (118.168.13.200), 10/15/2018 11:17:05
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