跟三咪姐近期有個共識「週末不下廚」
吃外帶或外送
然後三咪姐就很認真的
開始排外帶名單 🤣🤣🤣
咦~好似意外開發了,新的路線
雖說外帶餐費通常比較高
但是攤成3餐就一點也不貴了
這次的外帶餐是「九華樓的烤鴨」
#一鴨三吃 #一份外帶吃3餐
#片鴨 #鴨湯 #鴨鬆
附帶鴨頭鴨骨
一整隻通通包起來
份量非常足!
餅也給的出奇多
湯的外帶份量稍為少一些
不過濃郁到不行 #但不死鹹OH
完全可以自行稀釋
加點菜分次喝
鴨鬆的份量也不少
整份生菜吃完還剩下1/3
片鴨一餐吃不完,隔餐再戰
至於鴨骨鴨頭就原封不動先收起來
這一餐這樣就夠豐腴了
隔餐再戰 IDEA
鴨鬆拿來做炒飯
鴨湯上層的鴨油非常好用
務必先撈起來~超級香
鴨湯1. - #無懈可擊
加蔬菜加水稀釋依舊湯鮮味濃超好吃
煮烏龍麵很可以!
鴨湯2. - #必須續碗
放入烤鴨頭、水、繼續熬成高湯
用高湯來煮粥,鹹鮮味美
鴨骨 - #霹靂下酒
中油溫煸蒜頭、爆炒洋蔥後下鴨骨(也有肉)
加酒加水嗆鍋,豆瓣醬、味醂、魚露、醬油、辣椒粉
適量,加水燴炒慢慢收肝醬汁
起鍋前下點香油、蔥段 DONE
感覺超級划算有沒有!
我覺得很可以啦,但是前提還是要好吃
不然一餐沒吃完應該就丟了...
還有一點很值得其他飯店效法
外帶車道+免下車服務
減少接觸時間跟等候~相當好
華泰王子飯店九華樓 華泰王子飯店
餐點相關資訊放留言第一則
同時也有77部Youtube影片,追蹤數超過30萬的網紅老王愛說笑,也在其Youtube影片中提到,台積電法說大爆雷?中小型股篡位逆襲?貨櫃航運月均線爭奪戰!關鍵突破必須要發生!原物料跟傳產就是主人與狗?鋼鐵股跌深反彈能走到哪?2021/07/16【老王不只三分鐘】 01:05 美股除了道瓊之外,昨天三大指數都收黑,費半更是跳空跌破月均線!接下來怎麼觀察? 08:14 陸股的部份,董哥看法跟周二...
必須續碗 在 老王愛說笑 Youtube 的最佳貼文
台積電法說大爆雷?中小型股篡位逆襲?貨櫃航運月均線爭奪戰!關鍵突破必須要發生!原物料跟傳產就是主人與狗?鋼鐵股跌深反彈能走到哪?2021/07/16【老王不只三分鐘】
01:05 美股除了道瓊之外,昨天三大指數都收黑,費半更是跳空跌破月均線!接下來怎麼觀察?
08:14 陸股的部份,董哥看法跟周二還是一樣沒變吧?
10:42 台股昨天再創歷史新高,今天被台積電法說拖累,看來萬八關卡真的比你還硬!
24:05 台積電發生什麼事啊,外資不是本周連四買,怎麼還跌成這樣?
32:52 華邦電周二長紅後隔天馬上長黑,這應該又是隔日沖的傑作了吧?記憶體族群怎麼看?
44:29 已經跳過一集沒有分析鋼鐵族群,該幫大家分析一下了吧!好多人敲碗問~
59:51 本周電子股果然最強就是IC設計,感謝董哥上周指點!下周繼續強嗎?
01:12:12 卡莫妹好像真的有效耶,比聽海好很多!這二天水手們終於笑了!
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互動禮:留言處有詳細活動內容呦~
最近因為要減少外出採買的次數,家裡的伙食也採取較簡單的方式~
日式咖哩烏龍麵可以說是我家很常出現的料理,做法簡單而且快速,15分鐘就搞定啊!
牛肉片也可以換成豬肉片、雞肉片,不做湯咖哩烏龍也可以直接做成咖哩飯~
簡簡單單的一碗,呼嚕呼嚕地很快就可以吃完,搞定全家一餐超方便。
但是,缺點就是常常會纖維攝取不夠而澱粉又吃得太多~
(像是我家大屁孩及老頭超級不愛吃菜…說是懶得嚼…)
這時候,我就會偷偷在兩人的餐裡加入船井burner食事纖纖粉增加膳食纖維的攝取!
全家人每天一人一包=補充洋蔥1.2顆+紅蘿蔔0.6根+萵苣1盤+玉米1.1穗的膳食纖維量,儘管我不挑食,每天也很難吃到這麼多的膳食纖維量~
(因為纖纖粉成分非常單純、耐熱、好溶解、放到菜裡也不影響料理的味道喔~完全吃不出來ㄚ~超讚!)
如果你是想控制澱粉攝取的人,可以將烏龍麵換成蒟蒻麵或是櫛瓜麵也很適合呦。
非常時期必須更注意照顧腸胃道健康,健康的腸胃才能有健康的身體保護力!
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牛肉咖哩烏龍麵主材料(1人份)
1袋裝烏龍麵................................1包
(約180~250g)
2牛小排肉片................................150g
3船井burner食事纖纖粉...........1包
4洋蔥.............................................1/4顆
5鴻喜菇.........................................1/2包
6紅蘿蔔.........................................適量
7蒜頭末........................................1大匙
8青蔥末.......................................1大匙
9料理油.......................................1大匙
調味料
1市售咖哩塊................1角
(約20~30g)
2醬油.............................1大匙
3白胡椒粉....................1小匙
4高湯(或清水).............600~800ml
註:使用市售咖哩塊,品牌辣度可以視家庭口味選擇。
(步驟)
1、洋蔥、紅蘿蔔切粗絲;鴻禧菇去掉蒂頭剝小塊,咖哩塊切碎備用。
2、烏龍麵放入沸水中川燙2分鐘,撈起瀝乾備用。
3、炒鍋中放入料理油,下蒜末、牛肉片,拌炒至7分熟後撈起備用。
4、原鍋續放入洋蔥、紅蘿蔔、鴻喜菇,拌炒至洋蔥呈現半透明狀。
5、續放入切碎的咖哩塊拌炒至有香氣,放入高湯(或清水)煮沸後轉小火煮10分鐘。
(如果咖哩塊比較黏稠不好拌炒,可以放入約50ml的高湯(或清水)幫助拌勻炒香)
6、續下步驟2烏龍麵、步驟3炒過的牛肉片、船井burner食事纖纖粉,煮1分鐘。
7、放入醬油、白胡椒粉調味,裝碗後灑上青蔥末即可。
廚房小秘訣~~
1、市售的袋裝烏龍麵為了保存通常會加入酸度調節劑,所以川燙是為了去除酸味。
(如果包裝袋上成分表上沒有使用調節劑,可以省略步驟2,將麵直接放入咖哩湯中一起煮熟即可)
#船井生醫 #船井burner #食事纖纖粉 #雙健字號認證膳食纖維 #膳食纖維 #纖維粉 #世界品質金獎 #百分之百無添加
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香港今日社論2021年06月10日(100蚊獅子頭)
https://youtu.be/h5By-SnG284
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明報社評
香港各界攜手「谷針」初見成效,新冠疫苗接種率有所上升,但跟理想水平尚有頗遠距離,有酒店推出獎勵計劃鼓勵員工打針,同時提到接種率若不達標,公司可能裁員。職場打針問題備受關注,如何體待需要實事求是,在美國,平等就業機會委員會最近便更新指引,只要符合聯邦法例要求,僱主可以指令(mandate)員工接種新冠疫苗,宗教信仰或醫學原因可成豁免打針理由,但員工個人偏好或政治理念不在考慮之列。抗疫大時代,復常唯有靠打針,勸說未能克服疫苗猶豫,軟硬兼施亦屬無可避免。職場要求打針,必須容許特殊豁免,不涉無理對待、歧視或強迫,倘若安排合法合理合度,並非不可為之。
蘋果頭條
2019年6月9日,103萬港人組成白衣人海走上街頭,成就香港人回歸後最大規模的遊行,當日的一點一滴,在各人心中留下烙印,難以忘懷。兩年後的今日,有市民登上象徵香港精神的獅子山,舉起「FREE HK」及「FAITH」巨型燈牌,希望讓同路人見到大家,讓大家知道仍有人願意堅持下去。晚上近9時,獅子山頂放有兩個用燈管砌成的「FREE HK」及「FAITH」燈牌,每個字母面積均達一米乘半米。據知,8至10名市民晚上8時半左右成功登頂,他們用燈管砌成「FREE HK」及「FAITH」的燈牌,照耀東九龍,逗留大約一小時後離開。
東方正論
人望高處,水往低流,良禽擇木而棲,乃正常不過的道理。掌管全港檢控工作的律政司近年爆發離職潮,捨棄薪高糧準鐵飯碗的人員前赴後繼。由現象看本質,這不是正好說明身為舵手的律政司司長鄭若驊無能失德,律政司內部矛盾重重,就像一艘載浮載沉的破船,良將不爭相跳船才怪。一個好的領袖,能凝聚人心,眾志成城;一個壞的領袖,只會不斷打擊士氣,製造矛盾,令人生厭。顯而易見,鄭若驊絕對是後者。
星島社論
近期樓市氣氛暢旺,市場剛錄得一宗矚目大手成交,本報獲悉,由億京等合組財團向合和購入九龍灣國際展貿中心,作價約一百〇五億,平均呎價五千九百多元,成為今年以來最大宗物業買賣,新買家有意重建甲廈或大型住宅。據知情人士透露,億京為首財團剛落實向合和實業購入九龍灣國際展貿中心,涉資約一百〇五億,以現時總樓面一百七十七萬五千方呎計算,平均呎價逾五千九百多元
經濟社評
美國參議院大比數通過總值高達2,500億美元(約1.95萬億港元)的法案,力促發展科技和製造業,冀提升經濟與戰略競爭力應對中國,且引入了一系列全方位遏華政策。創科是今後世界發展動力所在,中國面對美方矢志脫鈎,正積極持續開放,穩住環球產業鏈一體化,且致力在科技自立自強,解決核心技術樽頸;本港也要充分利用自身優勢,輔助國家進一步發展。
必須續碗 在 洛阳特色豆腐汤,5块钱一碗无限续汤,大姐说必须放姜才够味 的推薦與評價
洛阳豆腐汤,汤可无限免费续,早上喝汤的顾客坐满了半条街. ... <看更多>