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大家午安～
說到國曆7月7日你會想到什麼呢？牛郎與織女？77乳加巧克力？！欸～都不是啦～今天是二十四節氣中「小暑」的日子，夏天的腳步已經敲敲靠近，台灣光蠟樹上也出現獨角仙出來透氣玩耍。
俗話說，「小暑大暑，上蒸下煮」，雖然小暑不是一年中最熱的時候，但已是高溫開始發揮威力的季節！尤其，小暑節氣裡氣溫高、多雨、濕度大、悶熱、氣壓低。阿國要提醒大家，多多注意飲食及防曬，避免中暑或身體不適情況。另外，患有心肌炎後遺症的人，容易出現心律變緩、胸悶氣短等症狀，這也都要多加注意，盡量維持作息正常，避免熬夜哦！才能讓一整年都健健康康💪🏻
#忌曝曬 #忌冷飲 #忌辛辣油膩
#宜靜心 #宜曬衣 #宜補充水分
#阿國關心你 ＃獨角仙
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👨🏻⚕️兒科醫師推薦黃瑽寧 媽咪屆之神🤭
Aerogard裡的成分就是有黃瑽寧醫師說的有效可防蚊的成分~Picaridin(普丁）最強效相剋小黑蚊的密碼成分就是他了
普及程度大概就跟台灣悠遊卡一樣了！出門會說你有沒有帶嗶嗶~~
澳洲人出門則是說“你有沒有帶Aerogard”同樣的普遍參與在澳洲人生活中！
🇦🇺🇦🇺澳洲已經缺貨了
🍧夏天的腳步愈來愈近了
隨著天氣轉熱，妖魔鬼怪蚊蟲已大舉入侵各個角落!!!
別說孩子被小黑蚊叮成紅豆冰，癢到無法入睡，晚上帶孩子去趟公園放風闆娘胸口都腫了😓
🐥媽媽夏天最重要的課題就是防蚊
🚴🏻♀️陪孩子上山下海露營野餐都不怕🚴🏻
Aerogard在澳洲驅蚊領導地位超過一百年，藥房銷售冠軍🏅🏅
🥇一款極其安全的防蚊品，防蚊驅蚊效果非常好，全家人都適用
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也曾因為 爸爸去哪兒出現過更是大爆紅🔥🔥
🌟含Picaridin 成份，無DEET
(👍世界衛生組織指出Picaridin 是安全而有效的防蚊成份)
🌟防蚊和其他咬人的昆蟲，長達4小時保護
🌟可針對寨卡病毒及登格熱蚊，連小黑蚊都有效
🌟無味，無香料，低刺激性，對於孩子及有過敏性鼻炎的朋友是一大福音
🌟適用於敏感及幼嫩的皮膚
🇦🇺澳洲製造，合GMP標準，適合12個月以上兒童及成人使用
【使用方法及注意：】
🔹使用前請“上下”搖一搖
🔹距離暴露的皮膚15-20CM處，正面噴灑
🔹建議避開孩子眼、口、鼻，會吃手請避開手部
🔹外露之皮膚請擦好擦滿，額頭、鬢角、耳後、脖子，這幾個位置比較容易吸引蚊子；穿拖鞋、涼鞋也記得腿部擦好擦滿
🔹記得避開傷口
🔹流汗、玩水、淋雨、沐浴後請補擦，薄擦即可
🔹回家後用清水沖洗即可
🔹先防曬後防蚊（間隔20分鐘，順序不可顛倒）
🔹置於陰涼處，忌高溫、忌曝曬
❌不要一次使用兩種防蚊產品
👉容量：175ML
✈️📦物流運送過程皆有可能導致外包裝紙盒、塑膠盒或塑膠罐擠壓輕凹陷微損（無影響品質正常使用、出貨），在意者請斟酌下單。
你知道嗎…? 冬天的肌膚
✔宜「保濕、修復強健肌膚」
✘忌「曝曬、汙染刺激皮膚」
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一談到夏天就會想到戲水、游泳、吃冰、冷飲、冷泉、冷氣----等消暑、避暑的各種方式。但是不正確的消暑方法反會傷身，很多人為了貪一時涼快採用的快速消暑方式，容易衍生更多的健康問題，如何正確的消暑呢？
這一集邀請到鄧正梁中醫師來到現場探討這個問題。
本集內容主題如下：
1. 中暑的案例分享
2. 介紹大麥茶
3. 正確消暑法
(1) 補充水分
(2) 寢具
(3) 衣著
(4) 泡腳
(5) 熱水浴
(6) 飲食
(7) 心情
4. 夏天消暑的飲食禁忌
5. 消暑藥膳及茶飲
6. 預防中暑日常保健小叮嚀
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