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看過戲劇 #雙城故事 的朋友肯定對這個產品不陌生🍞
是由陳怡蓉、溫昇豪、曾珮瑜、黃柏鈞共同主演
裡頭長得像吐司形狀的東西,是不是讓人聯想到多拉A夢的「記憶麵包」呢~?
「記憶吐司」造型相當討喜,讓人愛不釋手💋
是由勝得棻國際博士團隊精心研發生產
全程由台灣製作,MIT專利品牌💯
針對老是忘東忘西、改善容易分心、集中注意力、睡眠不好、日夜顛倒、睡眠品質不佳的朋友們
大人小孩都適用👍👍
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,本集完整內容繼續看:https://youtu.be/OLAxDXtZ2BM ★★★★記憶減退、心臟衰竭,小貧血釀成大危機?!★★★★ 貧血症狀不只是容易頭暈、臉色蒼白而已,狂掉髮、容易忘東忘西,竟然也是貧血惹的禍?可別以為貧血是女性專利,男性貧血的案例也不少,特別是對65歲以上長者來說,貧血更是常...
忘東忘西改善 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
本集完整內容繼續看:https://youtu.be/OLAxDXtZ2BM
★★★★記憶減退、心臟衰竭,小貧血釀成大危機?!★★★★
貧血症狀不只是容易頭暈、臉色蒼白而已,狂掉髮、容易忘東忘西,竟然也是貧血惹的禍?可別以為貧血是女性專利,男性貧血的案例也不少,特別是對65歲以上長者來說,貧血更是常見的健康威脅。根據估計,國人平均每10人就有1人有貧血,只是大多數人有貧血,卻不自知。怎麼知道自己是否有貧血? 要怎麼補才有效?播出日期:2017/11/05
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忘東忘西改善 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
隨著邁入中高年,記憶力變得大不如前,常常忘東忘西影響到生活。日本醫學博士奧村步指出,健忘分成「普通的健忘」以及「危險的健忘」兩種,而危險的健忘是「大腦無法記起新事物」,例如忘記和其他人的約定、在常走的街道上迷路。
此外,有許多40多歲的女性,常有慢性頭痛、健忘的症狀,到醫院進行MRI(核磁共振成像)檢查也沒有異常,日本工藤腦神經外科診療所院長工藤千秋表示,這種健忘可能出自於隱性的貧血。可透過富含鐵質的食材來改善,例如蛤蠣的鐵質含量高,可和富含蛋白質的牛奶一起煮成濃湯,有助於鐵質的吸收。
活腦健腦是現代人的重要課題,「數到三拍手操」就是日本專家開發、既健腦又健身的動作。透過結合運動以及大腦鍛鍊的方法,有效幫助預防健忘。
【數到3拍手操】作法
連續動作,雙腳併攏,往右踏一步,雙腳併攏,往左踏一步,再併攏。
進行過程中心中默默數數,每逢3的倍數時,不要唸出數字、以拍手取代。
每天進行五分鐘,就具有顯著的效果。
放輕鬆練習,做錯也沒有關係。熟練了,記憶力變好了,還是可以天天做,保持全身血液循環的順暢。
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