高溫下長時間配戴口罩,肌膚長出的「突起物」是粉刺?痘痘?還是粉瘤?實在分也分不清!
這回特邀專業皮膚科蔡逸姍醫師坐鎮,針對最容易混淆的四種肌膚「突起物」:粉刺、痘痘、粉瘤、脂肪瘤,為我們一一說明各自成因及應對的改善治療方式,秒懂又實用,趕快來作筆記囉!
#凱鈞的專家會客室
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過40萬的網紅最近紅什麼,也在其Youtube影片中提到,冷知識系列~ 這次是電影冷知識喔~ 看似用不到但是很好賣弄啊XD 趕快來作筆記喔~~ 搶先訂閱「最近紅什麼」►► https://goo.gl/QGc8Fq ─────────────────────── 觀看「爆笑短劇」系列 ►►https://goo.gl/ATGnj9 觀看「街頭實測」系列...
快來作筆記 在 林俐岑營養師的小天地 Facebook 的最佳貼文
#端午佳節怎麼吃粽不增重
一年一度的端午佳節又快到來,想必粽香陣陣傳來。說到粽子,就像月餅一樣,種類多樣,光是北部粽、南部粽就大不同,還有鹼粽、冰粽等甜粽。
最常見的北部粽和南部粽,兩者的差異主要在於,北部粽很類似於油飯,常見的內餡多半為高油脂的鹹蛋黃、五花肉、花生等,會將內餡先用油炒好,再和半熟的糯米一起拌炒至八分熟後,再包入粽葉,拿去蒸熟即可。而南部粽的做法,是將生糯米先泡水後,包入餡料再「水煮」,食用時會沾上「花生粉及醬料」,由於南部粽以水煮,只要留意花生粉及醬料的用量,其整體的熱量會較北部粽低一些。
無論是北部粽還是南部粽,一顆熱量約有五六百大卡,大概需要跑步90分鐘才有辦法消耗掉(扶額><) 熱量這麼高😱😱
📌今年的端午節就讓營養師來教大家如何吃粽不增重喔!https://reurl.cc/L3xq2x
#吃粽不增重
#快來作筆記
#歡迎分享💪💪
快來作筆記 在 最近紅什麼 Youtube 的最佳貼文
冷知識系列~
這次是電影冷知識喔~
看似用不到但是很好賣弄啊XD
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