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阿富汗政府垮了，有人說老美不可信，但若老美不可信，那還有誰可信？難不成是趙少康比較可信？看江朱為了主席互殺，這兩人又可以相信嗎？蔡英文曾保證疫苗穩定到貨，但現在大家還要不要信呢？還是你信你的高端，我信我的莫德納，大家各自抱著信仰，就能活得平安快樂？雖然生活步調已慢慢恢復正常，但台灣還是存在許多不安的因子，在疫情數字和疫苗施打雙雙來到低點的當下，要掌握各類可能和政策發展相關的大小八卦，就請參考本期的內報囉！
https://www.pressplay.cc/project/vippPage/%E6%B8%A3%E5%A0%B1279%E5%A4%96%E5%A0%B1%E8%AA%B0%E6%9C%80%E5%8F%AF%E4%BF%A1~/94CB7A96B8000CBFAB7094E20A3E557D
【職業訪談】日更累到憂鬱症？時間管理大師「生活狀態」剖析feat.阿滴英文
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「時間和工作固然重要，但是心理健康千萬不能忽視！」
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還記得拍攝時，我們約好的主題是「時間管理大師」，沒想到聊著聊著就談到了關於「心理健康」，我一直避免用到「憂鬱症」這三個字，畢竟這是一個很嚴肅的事情，並不是自己宣佈有憂鬱症，就是真的有憂鬱症，充其量只能說是「憂鬱因子」的累積。
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拍攝完的那天，阿滴私底下告訴我，其實停更的那段時間，就是因為自己罹患了憂鬱症，體認到了自己的「不快樂」，於是才決定讓自己休息一段時間，找到生活的重心。
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每一份工作固然都有它的辛苦，看似快樂和光鮮亮麗的一面，背後我們可能很難想像，身為阿滴，平常肩上扛了多少壓力，真的想跟他說一聲，辛苦了！
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#阿滴英文 #憂鬱症 #時間管理大師
【高畫質完整版影片傳送門】https://youtu.be/7itulAgl5LU
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「時間和工作固然重要，但是心理健康千萬不能忽視！」
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還記得拍攝時，我們約好的主題是「時間管理大師」，沒想到聊著聊著就談到了關於「心理健康」，我一直避免用到「憂鬱症」這三個字，畢竟這是一個很嚴肅的事情，並不是自己宣佈有憂鬱症，就是真的有憂鬱症，充其量只能說是「憂鬱因子」的累積。
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拍攝完的那天，阿滴私底下告訴我，其實停更的那段時間，就是因為自己罹患了憂鬱症，體認到了自己的「不快樂」，於是才決定讓自己休息一段時間，找到生活的重心。
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每一份工作固然都有它的辛苦，看似快樂和光鮮亮麗的一面，背後我們可能很難想像，身為阿滴，平常肩上扛了多少壓力，真的想跟他說一聲，辛苦了！
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https://youtu.be/hfRus0nT6yw
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https://youtu.be/-diZpCDMM88
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影片拍攝於2018/3/11
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眼睛是靈魂之窗，要配眼鏡還是建議找專業的！！
阿羚結識這位驗光師是剛到日本工作時的事，
當時眼鏡壞掉，急著找地方修理，因此踏進吉田桑的店裡。
吉田桑是眼鏡的狂熱愛好者，而且非常專業又細心，
原本只是要修理，殊不知和他聊完天後，決定重新配一副新的！
當時配的眼鏡戴了4年後，去年回台灣前，阿羚決定再去找他配副新的❤️
日本的手工眼睛世界有名，
這次配的眼鏡是來自福井縣鯖江市的谷口眼鏡，
實體真的超級超級美，所以拍成開箱文分享給大家🌹
另外，之前有FB粉絲留言問店裡有沒有人會講中文或英文。
答案是，有店員妹妹會講英文，但是中文無法。不過其實他們驗光師都很神奇，幫你測了幾個項目之後就會知道你眼睛的問題出在哪了⋯😳 個人覺得其實可以完全放心交給他們。
（我姊當場被我燒到，隔天一早我又陪她去配了一副XDDDD 她的當場就馬上做好了
⚠️然後需要注意的是，去配眼鏡前最好不要配戴隱形眼鏡，就算戴了也至少隔個幾個小時，讓眼睛稍微休息後再去配比較好嘿！
以上，推薦給想愛護眼睛的眼鏡族們哦
📍宝屋時計店（眼鏡行鐘錶行）
〒076-0031 北海道富良野市本町１ 北海道富良野市 本町1番20号 FURANO201ビル1F角
TEL: 0167-22-2536
https://goo.gl/maps/JZFFVMWcJwM2
▶︎谷口眼鏡 日本官網：http://www.turning-opt.com
▶︎谷口眼鏡 Turning - Taiwan：https://facebook.com/TurningTaiwan/
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💡關於阿羚...
一個曾經在日本北海道居住6年的台灣女生，歷經交換留學、工作、轉職等等...現在回到了台灣。
目前為止居住過的地方除台灣外就是，札幌(3-4年)、富良野(2年)、旭川(半年)...，至於下一站的目標？
恩，目前還沒有明確打算，但是我自己也非常期待！
在這個頻道裡面，美食的紀錄最多、再來是生活旅遊分享還有心情小語💛
希望大家能在「阿羚聊天室」找到一些快樂的因子，並分享擴散出去🌷
